የሮዝዋወር አስገራሚ ጥቅሞች ለደረቅ አይኖች

ለልጆች ምርጥ ስሞች

ወለል

የተወለደበት ቀን:

ላክ

በኢሜል ይላኩልኝ በጣቢያው ላይ አሳይ

ልክ ውስጥ

• ከ 5 ሰዓቶች በፊት Chaitra Navratri 2021: ቀን, ሙሁርታ, የዚህ በዓል ሥነ ሥርዓቶች እና አስፈላጊነት
• 
• ከ 6 ሰዓቶች በፊት የሂና ካን ከመዳብ አረንጓዴ አይን ጥላ እና አንጸባራቂ እርቃናቸውን ከንፈሮች ጋር ያበራል በጥቂቱ ቀላል እርምጃዎችን ይፈልጉ!
• ከ 8 ሰዓቶች በፊት ኡጋዲ እና ቤይሳ 20 2021 - የዝነኛዎች ባህላዊ ልብሶችን በመያዝ የበዓልዎን እይታ ያሳድጉ
• ከ 11 ሰዓቶች በፊት ዕለታዊ ሆሮስኮፕ-ኤፕሪል 13 ቀን 2021

እንዳያመልጥዎት

• ዜና የአሜሪካ አሰልጣኞች ለህንድ አስተማሪዎች የእንግሊዝኛ ትምህርቶችን ይመራሉ
• ፊልሞች ኡጋዲ 2021 ማሄሽ ባቡ ፣ ራም ቻራን ፣ ጄር NTR ፣ ዳርሽን እና ሌሎች የደቡብ ኮከቦች ምኞታቸውን ለደጋፊዎቻቸው ይልካሉ
• ስፖርት IPL 2021: በ 2018 ጨረታ ላይ ችላ ከተባልኩ በኋላ በድብደባዬ ላይ ሰርቻለሁ ይላል ሃርሻል ፓቴል
• ፋይናንስ ለ NBFCs የወርቅ ዋጋ መውደቅ ብዙም አያስጨንቅም ፣ ባንኮች ንቁ መሆን አለባቸው
• ቴክኖሎጂ የኤ.ጂ.አር. ግዴታዎች እና የቅርብ ጊዜ ስፔክትረም ጨረታ በቴሌኮም ዘርፍ ላይ ተጽዕኖ ያሳድራል
• አውቶሞቢሎች የማሂንድራ ታር ቦታ ማስያዣዎች በስድስት ወር ጊዜ ውስጥ ብቻ 50 ሺው ጉልበትን አቋርጠው ያልፋሉ
• ትምህርት የ CSBC ቢሃር ፖሊስ ኮንስታብል የመጨረሻ ውጤት 2021 ታወጀ
• ጉዞ በሚያዝያ ወር በማሃራሽትራ ለመጎብኘት 10 ምርጥ ቦታዎች

በየቀኑ በሚያልፍበት ጊዜ በማያ ገጹ ፊት ለፊት የምናጠፋው ጊዜ (የኮምፒተር ማያ ገጽ ፣ የሞባይል ማያ ገጽ ወይም ቴሌቪዥን) በደቂቃ እየጨመረ ነው ፡፡ በምንኖርባቸው ከተሞች ውስጥ ያለው ቆሻሻ እና ብክለትም እየጨመረ መጥቷል ፡፡ የዚህ ሁሉ ድምር ውጤት በሰዎች ላይ የሚስተዋሉ ደረቅ አይኖች አጋጣሚዎች መኖራቸው ነው ፡፡

ይህንን ለመቅረፍ በእርግጠኝነት የተተኮረ መፍትሔ የሆነው ጽጌረዳ ደረቅ ዓይንን ለማከም እንደ ቴራፒ መጠቀሙ ነው ፡፡ ሮዝ ቡቃያ ፣ ሮዝ ዘይት እና ሮዝ ውሃ በቆዳ እንክብካቤ ዓለም ውስጥ የራሳቸው ጥቅም አላቸው ፡፡

ደረቅ ዓይኖችን ለማከም የሮዝ ውሀን እንዴት መጠቀም እንደሚቻል

ይህ ጽሑፍ የዓይንን ደረቅነት ለማከም የሮዝን ውሃ እንዴት እንደሚጠቀሙ ይናገራል ፡፡ ተመልከት.

• በእብጠት ውስጥ መቀነስ

የዓይኖቹ እብጠት በብዙ ምክንያቶች የተነሳ ሊሆን ይችላል ፣ ከእነሱ አንዱ መድረቅ ነው ፡፡ ነገር ግን በአይንዎ እብጠት ላይ ጭምብል ላለመውሰድ እና ለዚያው ልዩ ባለሙያተኛን ለመፈለግ ከአዕማድ ወደ ልጥፍ ከመሮጥዎ በፊት ይህንን በቤት ውስጥ የሚሰራውን መድሃኒት ለመሞከር ማሰብ ተገቢ ነው ፡፡

እንዴት ማድረግ እንደሚቻል:

እዚህ ፣ ማድረግ ያለብዎት በጥጥ ኳስ ላይ ጥቂት ጽጌረዳ ውሃ በመርጨት ከዚያም በዐይንዎ እና በዐይን ሽፋሽፍትዎ ላይ በቀስታ ማሸት ነው ፡፡ በቀስታ ማሸትዎን ያረጋግጡ እና በአይኖች ላይ በጣም ጨካኝ አለመሆናቸውን ያረጋግጡ ፡፡ በጣም ጥሩውን ውጤት ለማግኘት ይህንን በየተራ ቀኑ ይድገሙት ፡፡

የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ለሴቶች የክንድ ስብን ለመቀነስ

• በድካም ውስጥ መቀነስ

በተለይ ከረዥም ቀን በኋላ የታችኛው የዐይን ሽፋሽፍቶችዎ ያለፍላጎት ማሽኮርመም እንደሚጀምሩ ልብ ሊሉ ይገባል። ይህ የሚያበሳጭ እንደ ሆነ ፣ እውነታው ይህ በአይንዎ ውስጥ ያለውን የድካም ስሜት የሚያሳይ ነው ፡፡ ምንም እንኳን ብዙ ሰዎች ይህንን ለመቋቋም ጥሩ እንቅልፍ መተኛት በቂ ነው የሚል እምነት ቢኖራቸውም እውነታው ግን ከእርስዎ በኩል ትንሽ ተጨማሪ ጥረት የሚጠይቅ መሆኑ ነው ፡፡

እንዴት ማድረግ እንደሚቻል:

እዚህ አንድ ኩባያ ውሃ መውሰድ ያስፈልግዎታል ፡፡ ወደ ክፍሉ ሙቀት የቀዘቀዘ የተጣራ ውሃ ወይም የተቀቀለ ውሃ መጠቀሙ ጥሩ ሀሳብ ነው ፡፡ ለዚህም አንድ የሻይ ማንኪያ የሮዝ ውሃ ይጨምሩ ፡፡ በዚህ ድብልቅ ዓይኖችዎን በደንብ ያጠቡ ፡፡ በየቀኑ ወደ ማታ ከመተኛትዎ በፊት ይህንን እንቅስቃሴ ይድገሙት ፡፡

• ፀረ-ባክቴሪያ ባህሪዎች

ብዙ ሰዎች ለአበባ ዱቄት ወይም ለአቧራ አለርጂ ናቸው ፡፡ በዘመናዊው ዓለም ውስጥ መኖር ፣ እራስዎን ከእነዚህ እንዲጠብቁ ማድረግ ሁልጊዜ የሚቻል አይደለም። በእንደዚህ ዓይነት ሁኔታ ውስጥ እንደዚህ ባለ ተጋላጭነት በኋላ በሚከሰቱ ውጤቶች እራስዎን ሲሰቃዩ ካዩ ፣ ይህንኑ ለመቋቋም ቀላሉ መንገድ የሮዝን ውሃ በመጠቀም ይሆናል ፡፡

እንዴት ማድረግ እንደሚቻል:

አንድ የጥጥ ኳስ ለመጥለቅ ወደ ሳህኑ ውስጥ ጽጌረዳ ውሃ ውሰድ ፡፡ ገና እርጥብ በሚሆንበት ጊዜ ተመሳሳይ ነገር ለዓይኖች ሊተገበር እና ከ 15 እስከ 20 ደቂቃዎች ሳይረበሽ መተው አለበት ፡፡ ከዚያ ክፍተት በኋላ የጥጥ ኳሶቹ ይወገዳሉ እና ፊቱን በተለመደው ስሱ የፊት መታጠቢያ ይታጠባል ፡፡

ይህ ሂደት እንደ ተጠናቀቀ የመጨረሻ ውጤቱ ወዲያውኑ የሚታወቅበት አንድ ህክምና ይህ ነው ፡፡ በእውነቱ ፣ በተወሰነ ቀን ለአንዳንድ አለርጂዎችዎ እንደሚጋለጡ ካወቁ ለጥንቃቄ እርምጃ ይህንን ሂደት መምረጥ ይችላሉ ፡፡

• የጨለማ ክበቦችን መቀነስ

እንዲህ ዓይነቱን ከፍተኛ ፉክክር ዘመናዊ ዓለም ነው ፣ ብዙውን ጊዜ ሕልማችንን ለማሳደድ በእንቅልፍ ላይ መደራደር አለብን ፡፡ የዚህ የእንቅልፍ እጦት ውጤት ከዓይናችን ስር የጨለማ ክበቦች መታየታችን አስቀያሚ እንድንመስል ያደርገናል ፡፡ ሆኖም ጽጌረዳ ውሃ ጨለማን ለመዋጋት ቀልጣፋ መንገድ ነው ፡፡

እንዴት ማድረግ እንደሚቻል:

ይህንን ለመጠቀም የሮዝ ውሃ እና የቀዝቃዛ ወተት ድብልቅን በጥጥ ኳስ ላይ መርጨት አለብዎት ፡፡ ሁለት ቁልፍ ንጥረ ነገሮችን በእኩል መጠን በመውሰድ ድብልቁ መዘጋጀት አለበት ፡፡ ከዚያ የጥጥ ኳስ ከ 10 እስከ 15 ደቂቃዎች ዓይኖቹ ላይ መተው አለባቸው ፣ ይህ ድርጊት በየቀኑ ለሁለት ወራት ያህል ይደገማል። የጨለማ ክበቦችን ገጽታ መቀነስ መቀነስ ከሶስተኛው ሳምንት እራሱ ይስተዋላል ፡፡

• ዘና የሚያደርጉ የዓይን ጠብታዎችን

የደረቁ አይኖች ዋና ምልክት በቃላት ለማስረዳት ወይም ለመጻፍ የሚያስቸግር ብስጭት ነው ፡፡ በእንደዚህ ዓይነት ሁኔታ ውስጥ የዓይን ጠብታዎችን መጠቀሙ ዓይንን ከማቃለል በተጨማሪ አጠቃላይ ደረቅነትን ለመቀነስ ይረዳል ፡፡ ይህ በተጨማሪም በአይን ውስጥ የሚገኘውን ተጨማሪ ቆሻሻ ያጥባል እንዲሁም ዓይኖች ዘና እንዲሉ ይረዳል ፡፡

እንዴት ማድረግ እንደሚቻል:

እዚህ ፣ እርስዎ ማድረግ ያለብዎት ነገር ቢኖር በተመቻቸ ሁኔታ ውስጥ መዋሸት እና ከዚያ በእያንዳንዱ ዐይን ውስጥ 2 ወይም 3 ጠብታዎችን ጽጌረዳ ውሃ ማኖር ነው ፡፡ የዓይን ጠብታዎችን እራስዎ ለመተግበር የማይመቹ ከሆነ ከጓደኛዎ ወይም ከቤተሰብዎ አባላት እርዳታ ለመፈለግ አያመንቱ ፡፡ ያ ከተጠናቀቀ በኋላ ዘና ይበሉ እና ለሚቀጥሉት 10 እስከ 20 ደቂቃዎች ዓይኖችዎን አይክፈቱ ፡፡ በጣም ጥሩውን ውጤት ለማግኘት ይህንን በቀን ከአንድ እስከ ሁለት ጊዜ ይድገሙት ፡፡

በቤት ውስጥ መክሰስ ማድረግ

• የደረቁ አይኖች መከሰት መከላከል

ብዙውን ጊዜ የምንጠቀምባቸው ካጃል ፣ አይንላይነር ፣ ማስካራ ፣ አይንሳንድ እና ሌሎችም የምንጠቀምባቸው የአይን መዋቢያ ምርቶች በእውነቱ በአይናችን ውስጥ ደረቅ እንዲሆኑ የማድረግ ሃላፊነት አለባቸው ፡፡ በእንዲህ ዓይነት ሁኔታ ውስጥ የምንጠቀምበት የመዋቢያ ማስወገጃ መሳሪያ በውስጣቸው ካሉ ጎጂ ኬሚካሎች ጋር ሰው ሰራሽ ከሆነ ደግሞ ጉዳዮቻችን ለዓለም መስኮቶቻችን ለሆኑ ለዓይናችን ይበልጥ አስቸጋሪ ያደርጋቸዋል ፡፡

በመዋቢያ (ሜካፕ) ምክንያት የሚደርሰውን ጉዳት ለመቀነስ እና ነገሮችን ለዓይናችን ምቹ ለማድረግ ፣ ብቸኛ መውጫ መንገድ ሮዝ ውሃ እንደ አይን ሜካፕ ማስወገጃ መጠቀም ነው ፡፡ ይህ የአይን መዋቢያ በቀላሉ በቀላሉ እንዲወገድ ማድረጉን ብቻ ሳይሆን የአይን እርጥበትንም ያድሳል ፣ በዚህም ደረቅ ዓይኖች እንዳይከሰቱ ይከላከላል ፡፡

ለነገ ኮሮኮፕዎ

ማወቅ

በኢሜል ይላኩልኝ በጣቢያው ላይ አሳይ