በቃ ውስጥ
- Chaitra Navratri 2021: ቀን, ሙሁርታ, የዚህ በዓል ሥነ ሥርዓቶች እና አስፈላጊነት
- የሂና ካን ከመዳብ አረንጓዴ አይን ጥላ እና አንጸባራቂ እርቃናቸውን ከንፈሮች ጋር ያበራል በጥቂቱ ቀላል እርምጃዎችን ይፈልጉ!
- ኡጋዲ እና ቤይሳhi 2021 - የበዓላቱን እይታዎን በዝነኞች-ተመስጦ በተለምዷዊ ባህላዊ ባህሪዎች ያሰፉ
- ዕለታዊ ሆሮስኮፕ-ኤፕሪል 13 ቀን 2021
እንዳያመልጥዎት
- የኒውዚላንድ የክሪኬት ሽልማቶች ዊሊያምሰን የሰር ሪቻርድ ሃድሊ ሜዳሊያ ለአራተኛ ጊዜ አሸነፈ
- ካቢራ ተንቀሳቃሽነት Hermes 75 ከፍተኛ ፍጥነት ያለው የንግድ አቅርቦት ኤሌክትሪክ ስኩተር በሕንድ ተጀመረ
- የአሜሪካ አሰልጣኞች ለህንድ አስተማሪዎች የእንግሊዝኛ ትምህርቶችን ይመራሉ
- ኡጋዲ 2021 ማሄሽ ባቡ ፣ ራም ቻራን ፣ ጄር NTR ፣ ዳርሽን እና ሌሎች የደቡብ ኮከቦች ምኞታቸውን ለደጋፊዎቻቸው ይልካሉ
- ለ NBFCs የወርቅ ዋጋ መውደቅ ብዙም አያስጨንቅም ፣ ባንኮች ንቁ መሆን አለባቸው
- የኤ.ጂ.አር. ግዴታዎች እና የቅርብ ጊዜ ስፔክትረም ጨረታ በቴሌኮም ዘርፍ ላይ ተጽዕኖ ያሳድራል
- የ CSBC ቢሃር ፖሊስ ኮንስታብል የመጨረሻ ውጤት 2021 ታወጀ
- በሚያዝያ ወር ውስጥ በማሃራሽትራ ለመጎብኘት 10 ምርጥ ቦታዎች
የስኳር በሽታ በሰውነት ውስጥ በቂ ኢንሱሊን ማምረት ወይም መጠቀም አለመቻሉ ተለይቶ የሚታወቅ ሥር የሰደደ በሽታ ነው ፡፡ በበርካታ ምክንያቶች ሊሆን ይችላል-አካባቢያዊ ፣ አኗኗር እና ዘረመል ፡፡
ብዙውን ጊዜ የስኳር በሽታ ስርጭት በጾታ እንደማያደላ ይታሰባል ፡፡ ይሁን እንጂ በርካታ ጥናቶች እንደሚያመለክቱት የስኳር በሽታ የመያዝ ዕድሉ ከሴቶች ጋር ሲነፃፀር በወንዶች ላይ ከፍተኛ ነው ፡፡ አንድ ጥናት እንዳመለከተው የታይፕ 2 የስኳር ስርጭት ከፍተኛ መጠን ያለው የውስጠ-ስብ ስብ (በሆድ አካባቢ ውስጥ የተከማቸ ስብ) በመኖሩ 14.6% እና በሴቶች ደግሞ 9.1% ነው ፡፡ [1]
ሌላ ጥናት እንዳመለከተው ዓይነት 1 የስኳር በሽታ ያለባቸው አባቶች የስኳር በሽታ ካለባት እናት ጋር ሲነፃፀሩ ሁኔታውን ለልጁ ያስተላልፋሉ ፡፡ [ሁለት] ሆኖም በባዮሎጂ ፣ በአኗኗር ዘይቤ ፣ በባህል ፣ በማኅበራዊ ኢኮኖሚያዊ ሁኔታ ፣ በጄኔቲክስ ፣ በምግብ ምክንያቶች እና በጾታዊ ሆርሞኖች ውስጥ ያሉ ብዝሃነቶች በአጠቃላይ ለስኳር በሽታ ተጋላጭ ናቸው ፡፡
እነዚህን ምልክቶች ገና በመጀመርያ ደረጃ መገንዘብ ለሞት የሚዳርግ አደጋን ይከላከላል ፡፡ ምልክቶቹ ከወንዶች ጋር ሲነፃፀሩ ከወንዶች በተለየ ሊታዩ ይችላሉ ፡፡ በስኳር ህመም የሚሰቃዩ ወንዶች ቶሎ ህክምና እንዲያገኙ የእነዚህ ምልክቶች የመጀመሪያ ምልክቶች መታወቅ አለባቸው ፡፡
በተለምዶ የታዩት በወንዶች ላይ ጥቂት የስኳር በሽታ ምልክቶች እዚህ አሉ ፡፡
1. ብዙ ጊዜ የመሽናት ፍላጎት እና የመሽናት ፍላጎት
በወንዶች ላይ የስኳር በሽታ ከሚታዩባቸው የመጀመሪያ ምልክቶች አንዱ ነው ፡፡ የስኳር ህመምተኞች ብዙውን ጊዜ የመሽናት አስፈላጊነት አብሮት በጥማት ይሰማቸዋል ፡፡ ኩላሊት እነሱን ለማጣራት በማይችሉበት ጊዜ የግሉኮስ መጠን በመጨመሩ ምክንያት በተደጋጋሚ ሽንት ወይም ፖሊዩሪያ ይከሰታል ፡፡ በእንደዚህ ዓይነት ሁኔታዎች ውስጥ ውሃ ከደም ይወሰዳል ፡፡ የመሽናት ድግግሞሽ ወደ ድርቀት ይመራዋል ፣ ይህም ከመጠን በላይ ጥማት ወይም በወንዶች ላይ ፖሊዲፕሲያ ያስከትላል። ሆኖም ግን ውስን ጥናቶች ብቻ ፖሊዩሪያን ለስኳር በሽታ እንደ ገለልተኛ ምክንያት ለይተው አውቀዋል ፡፡ [1]
ከአዋቂዎች ጋር የሚጫወቱ ጨዋታዎች
2. የብልት መዛባት
የወሲብ ችግር የስኳር በሽታ መቋቋሙ ነው ፡፡ በወንዶች ላይ የስኳር በሽታ የመጀመሪያ ምልክቶች በወንድ ብልት አከባቢ አጠገብ ባሉ ነርቮች ላይ የሚደርሰውን ጉዳት ያጠቃልላል ፡፡ ይህ የሚሆነው በዚህ የሰውነት ክፍል ውስጥ ተከማችቶ የወንድ ብልት ብልትን በሚያመጣ ከፍተኛ የግሉኮስ መጠን ምክንያት ነው ፡፡ [ሁለት]
3. ያልታወቀ ክብደት መቀነስ
ያለ ምንም ዓይነት የአመጋገብ ፣ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ወይም የዳይሬክቲክ ሕክምና ክብደት መቀነስ በአጠቃላይ እንደ የስኳር በሽታ ምልክት (በተለይም ዓይነት 2 የስኳር በሽታ) እንዲሁም በስኳር በሽታ ውስጥ ለሚከሰቱ ችግሮች ተጋላጭ ሊሆን ይችላል ፡፡ ይህ ሊሆን የቻለው በሰውነትዎ ውስጥ ያለውን የግሉኮስ መጠን ለመምጠጥ እና ለመጠቀም ባለመቻሉ ሊሆን ይችላል ፡፡ [3]
4. ድካም
በአመጋገብ ፣ በአኗኗር ዘይቤ ፣ በኤንዶክሪን እና በስነልቦናዊ ምክንያቶች ምክንያት በስኳር በሽታ ውስጥ ያለው የስኳር በሽታ ወይም ‹የስኳር በሽታ ድካም ሲንድሮም› በስኳር ህመምተኞች ላይ ሊከሰት ይችላል ፡፡ ምንም እንኳን ድካም እንደ የስኳር በሽታ ምልክት ብቻ የሚታወቅ ባይሆንም ፣ ባለሙያዎች እንደሚናገሩት የድካም ቅሬታ በአብዛኛው የሚታየው በፕሬዲያ የስኳር ህመምተኞች ነው ፡፡ ሁኔታው እንዳይባባስ ሁኔታውን ለመለየትም አስፈላጊ ነገር ነው ፡፡ [4]
5. የምግብ ፍላጎት መጨመር
የተዛባ የአመጋገብ ባህሪዎች እና የአመጋገብ ችግሮች በተለምዶ ከስኳር በሽታ ጋር የተገናኙ ናቸው ፣ በተለይም በወንዶች እና በአይነት 2 የስኳር ህመምተኞች ላይ ፡፡ የግሉኮስ መጠን ሲጨምር ሰውነት ግሉኮስ ለማውረድ ከፍተኛ መጠን ያለው ኢንሱሊን ለማምረት ይወስናል ፡፡ ከፍ ያለ የኢንሱሊን መጠን ፣ በአማራጭ የምግብ ፍላጎት መጨመር ያስከትላል ፣ ስለሆነም በአመጋገቡ መጨመር ምክንያት ክብደት እንዲጨምር ያደርጋል። ያልተስተካከለ የምግብ ፍላጎት መጨመርን የሚመለከቱ ከሆነ ቀደም ብለው እንዲመረመሩ ማድረግ አለብዎት። [5]
6. በነርቭ ሥርዓት ላይ የሚደርስ ጉዳት
በተከታታይ መጨመር የግሉኮስ መጠን በነርቮች ላይ ጉዳት ሊያስከትል ይችላል ፣ በተለይም ለጎንዮሽ የነርቭ ስርዓት አካል የሆኑ ፡፡ በሌላ አገላለጽ ወንዶች ከነርቮች እና ከሌሎች ተያያዥ የሰውነት አካላት መደንዘዝ ጋር በነርቮች ላይ በሚንከባለል ውጤት በሚታወቀው የስኳር በሽታ ነርቭ በሽታ ይሰቃያሉ ፡፡ [6]
7. በራዕይ ላይ ለውጦች
የዲያቢክቲክ ማከሚያ እብጠት በአይን በማየት በሚታወቀው የስኳር በሽታ ላለባቸው ሰዎች የተለመደ ነው ፣ ይህም ብዙም ሳይቆይ ወደ መካከለኛ ወይም ከባድ የእይታ ማጣት ያስከትላል። ከከፍተኛ የደም ግፊት ጋር ተያያዥነት ያላቸው ሰዎች ብዙውን ጊዜ ስለነዚህ ምልክቶች ያማርራሉ ፡፡ ከፍ ያለ የደም ስኳር መጠን ሬቲናን የመጉዳት እና በራዕዩ ላይ ተጽዕኖ ያሳድራል ፡፡ [7]
8. የቆዳን ጨለማ
Acanthosis nigricans (እንደ ብብት እና አንገት ባሉ የቆዳ እጥፎች ውስጥ የጨለመ ቀለም) በሁሉም የዕድሜ ክልል ውስጥ ባሉ ወንዶችም ሆኑ ሴቶች ላይ የስኳር በሽታ የተለመደ የቆዳ በሽታ ምልክት ነው ፡፡ ምልክቶቹ ጥሩ እና ለሕይወት አስጊ ናቸው ፡፡ በተጨማሪም የስኳር በሽታ ላለባቸው ባልታወቁ ታካሚዎች የመጀመሪያ ምልክት ነው ፡፡ እንደነዚህ ያሉትን ምልክቶች በመጀመሪያ ደረጃ ለይቶ ማወቅ በ glycemic ቁጥጥር ውስጥ እና የስኳር በሽታን ለመቆጣጠር ይረዳል ፡፡ 8
ትክክለኛውን አካል እንዴት ማግኘት እንደሚቻል
9. ደረቅ አፍ
ደረቅ አፍ ወይም ዜሮስቶማሚያ በስኳር ህመምተኞች ተጨባጭ የሆነ ቅሬታ ነው ፡፡ በቅድመ የስኳር በሽታ ምልክቶች ምክንያት የምራቅ ችግር እንደ እርጅና ፣ በርካታ መድኃኒቶችን መጠቀም እና ሌሎች የሥርዓት መዛባት ባሉ በርካታ ምክንያቶች ሊሆን ይችላል ፡፡ በ glycemic ቁጥጥር ውስጥ በተፈጠረው ሁከት ምክንያት ደረቅ አፍ ከስኳር ህመምተኞች ይልቅ በስኳር ህመምተኞች ይበልጣል ፡፡ 9
10. ራስ ምታት
በስኳር በሽታ የተያዙ ሰዎች ብዙውን ጊዜ በነርቭ ምልልስ እና የደም ሥር ነክ እንቅስቃሴ ምክንያት ራስ ምታት (በተለይም ማይግሬን) ያጋጥማቸዋል ፡፡ ምንም እንኳን በሁለቱ መካከል ያለው አገናኝ አሁንም አከራካሪ ቢሆንም ፣ የስኳር ህመምተኞች ማይግሬን ብዙውን ጊዜ በበርካታ ጥናቶች ውስጥ ሪፖርት ይደረጋሉ ፡፡ 10
የተለመዱ ተደጋጋሚ ጥያቄዎች
1. ያልተመረመረ የስኳር በሽታ ሦስቱ በጣም የተለመዱ ምልክቶች ምንድናቸው?
ሦስቱ በጣም ያልታወቁ የስኳር ህመም ምልክቶች ጥማትን ይጨምራሉ ፣ እንደ እጢ እና ብብት ያሉ የቆዳ እጥፎች ቀለም መቀየር እና ብዙ ጊዜ መሽናት ናቸው ፡፡ እንደዚህ አይነት ምልክቶች ካዩ ብዙም ሳይቆይ የህክምና ባለሙያ ያማክሩ ፡፡
2. የስኳር በሽታ በወንድ ላይ እንዴት ተጽዕኖ ያሳድራል?
የስኳር በሽታ በወንዶች ላይ እንደ ከባድ የአካል ችግር ፣ የልብ ህመም እና በነርቭ ስርዓት ላይ ጉዳት ማድረስ ብዙ ከባድ ችግሮች ያስከትላል ፡፡
3. የስኳር በሽታ ሊወገድ ይችላል?
የለም ፣ የስኳር በሽታ የማያልቅ ነው ፣ ግን ጥራት ያለው ሕይወት ለመኖር ብቻ ዕድሜ ልክ ማስተዳደር ይችላል ፡፡ ሆኖም የስኳር ህመም ካለብዎ የበሽታውን ቅድመ ምርመራ በማድረግ እና እነሱን ለመከላከል አስፈላጊ እርምጃዎችን በመውሰድ ሁኔታውን መከላከል ይችላሉ ፡፡