ከመጠን በላይ የበታችነት ላብ-የቤት ውስጥ ሕክምናን ይሞክሩ

ለልጆች ምርጥ ስሞች

ወለል

የተወለደበት ቀን:

ላክ

በኢሜል ይላኩልኝ በጣቢያው ላይ አሳይ

ልክ ውስጥ

• ከ 7 ሰዓቶች በፊት Chaitra Navratri 2021: ቀን, ሙሁርታ, የዚህ በዓል ሥነ ሥርዓቶች እና አስፈላጊነት
• 
• ከ 8 ሰዓቶች በፊት የሂና ካን ከመዳብ አረንጓዴ አይን ጥላ እና አንጸባራቂ እርቃናቸውን ከንፈሮች ጋር ያበራል በጥቂቱ ቀላል እርምጃዎችን ይፈልጉ!
• ከ 10 ሰዓቶች በፊት ኡጋዲ እና ቤይሳ 20 2021 - የዝነኛዎች ባህላዊ ልብሶችን በመያዝ የበዓልዎን እይታ ያሳድጉ
• ከ 13 ሰዓቶች በፊት ዕለታዊ ሆሮስኮፕ-ኤፕሪል 13 ቀን 2021

እንዳያመልጥዎት

• ስፖርት አኒርባን ላሂሪ ከ RBC ቅርስ በፊት በልበ ሙሉነት
• ፊልሞች ሻህ ሩክ ካን የፓትሃን አባላት አባላት ከ COVID-19 አዎንታዊ ከሆኑ በኋላ ራሱን ለብቻ ያደርጋል
• ዜና እጥረቱ ችግሩ አይደለም የጤና ጥበቃ ሚኒስቴር የ COVID ክትባቶችን ‘በተሳሳተ መንገድ’ እየተወጡ ነው
• ቴክኖሎጂ የሁሉም የመግቢያ ደረጃ የውሂብ ቫውቸሮች ከ ‹መተማመኛ ጆዮ ፣ ኤርቴል ፣ ቪቪ እና ቢ.ኤስ.ኤን.ኤል. ዝርዝር
• አውቶሞቢሎች ካቢራ ተንቀሳቃሽነት Hermes 75 ከፍተኛ ፍጥነት ያለው የንግድ አቅርቦት ኤሌክትሪክ ስኩተር በሕንድ ተጀመረ
• ፋይናንስ ለ NBFCs የወርቅ ዋጋ መውደቅ ብዙም አያስጨንቅም ፣ ባንኮች ንቁ መሆን አለባቸው
• ትምህርት የ CSBC ቢሃር ፖሊስ ኮንስታብል የመጨረሻ ውጤት 2021 ታወጀ
• ጉዞ በሚያዝያ ወር በማሃራሽትራ ለመጎብኘት 10 ምርጥ ቦታዎች

የብብት ወይም በታችኛው ላብ በእውነቱ አሳፋሪ ሊመስል ይችላል ፡፡ እርጥብ መጠገኛዎቹ እውነተኛ መዘጋት ስለሚሆኑ እጆቻችሁን ወደ ላይ ማንሳት በጣም ከባድ ይሆናል። ከዚህም በላይ የላብ ሽታ በጣም ጠንካራ ስለሆነ የሽቶ መዓዛ እንኳን ደካማ ይሆናል ፡፡

በአለባበሱ ላይ በግልፅ የሚታየውን እርጥብ የሰውነት ክፍሎችን ሲመለከቱ ብዙ ጊዜዎች አሉ። ይህንን ለማስቀረት እጀታ የሌለውን ቀሚስ ይመርጡ ይሆናል ፣ ይህም የበለጠ ላብ ያላቸውን የአካል ክፍሎች አጉልቶ አያሳይም ፡፡ ይሁን እንጂ ከመጠን በላይ የሕፃን ላብ በእንደዚህ ዓይነት ለውጦች ሊቀነስ አይችልም ፡፡ በሚበሉት ላይ ማተኮር እና በሚለብሱት ላይ መጠንቀቅ ያስፈልግዎታል ፡፡

ለምሳሌ እንደ ነጭ ሽንኩርት ፣ ቀይ ቃሪያ ፣ ደወል በርበሬ ያሉ የተወሰኑ ምግቦች ላብ እጢዎችን ያነቃቃሉ ፡፡ በተመሳሳይ በበጋ ወቅት ፖሊስተር ወይም የበፍታ ልብስ መልበስ የቆዳ ቀዳዳዎቹ በቂ የአየር መተላለፊያ ባለማግኘታቸው የበለጠ ላብ ሊፈጥር ይችላል ፡፡

ስር መዋለትን ለማስወገድ የሚረዱ ምግቦች

እንዲሁም በተፈጥሮ ከመጠን በላይ ከሰውነት በታች የሆነ ላብ የሚቀንሱ አንዳንድ የቤት ውስጥ መድሃኒቶችን መሞከር ይችላሉ። ለምሳሌ የፖም ኬሪን ኮምጣጤን መጠቀሙ ከልክ ያለፈ የብብት ላብ ለመቀነስ ከሚረዱ ምርጥ የቤት ውስጥ መፍትሄዎች አንዱ ነው ፡፡ ቀዳዳዎቹን ይሞላል እንዲሁም የሰውነት ማሽተት የሚያስከትለውን ባክቴሪያ ይገድላል ፡፡

በተፈጥሯዊ ሁኔታ ከመጠን በላይ የመደበኛነት ላብን የሚቀንሱ በጣም ውጤታማ የቤት ውስጥ መድሃኒቶች እዚህ አሉ ፡፡ ተመልከት.

ከመጠን በላይ የሥር ላብ ላብ ቀላል መድኃኒቶች

በተጨማሪ አንብብ-ማታ ማታ የጨለማ አርበኞችን ለማብራት መንገዶች

የ Apple Cider ኮምጣጤ

ከመተኛቱ በፊት በየቀኑ አፕል ኬሪን ኮምጣጤ በሕፃናት በታች ሊተገበር ይችላል ፡፡ እንዲሁም ገላዎን ከመታጠብዎ 30 ደቂቃዎች በፊት በብብት ላይ ማመልከት ይችላሉ ፡፡ በትንሽ ሳሙና እና ውሃ ይታጠቡ ፡፡ በጥሩ ሁኔታ ጥሩ ውጤቶችን ለማግኘት በአንድ ሌሊት የፖም ኬሪን ኮምጣጤ ይተዉት ፡፡

የመጋገሪያ እርሾ

ቤኪንግ ሶዳ አንድ ሙጫ ከውሃ ጋር ያድርጉ ፡፡ ይህንን ጥፍጥፍ በብብት ላይ ይተግብሩ እና ለ 30 ደቂቃዎች ያህል ይቆዩ ፡፡ በቀዝቃዛ ውሃ ያጠቡ ፡፡ ከመጀመሪያዎቹ ጥቂት ሙከራዎች በኋላ ቆዳዎ ሊደርቅ ይችላል ፡፡ ይሁን እንጂ ከእርጥብ ይልቅ ቆዳው እንዲደርቅ ማድረጉ የተሻለ ነው ፡፡

የበቆሎ ዱቄት

በታችኛው የጡንጣኑ ክፍል ላይ የታሊም ዱቄትን ከመተካት ይልቅ በብብት ላይ አንዳንድ የበቆሎ ዱቄት ዱቄት ማሸት ይችላሉ ፡፡ ከመጠን በላይ እርጥበትን ስለሚወስድ የላብ ሽታ ይከላከላል ፡፡ ሆኖም ፣ ዱቄቱ በጨርቁ ላይ በደንብ ስለሚታይ ጨለማ ልብሶችን ከእሱ ጋር ላለማለብዎ ያረጋግጡ ፡፡

ሎሚ

የብብትን ላብ በከፍተኛ ደረጃ ለመቀነስ ከሚረዱ ንጥረ ነገሮች ውስጥ አንዱ ሎሚ ነው ፡፡ ከዚህም በላይ በታችኛው የሎሚ ቁራጭ ላይ ማሸት ጨለማን በብብት ለማቃለል ቀላል መፍትሄ ነው ፡፡

ቀለል ያለ ጥጥ ይልበሱ

የሚለብሱት ጨርቅ እንዲሁ ላብ ሊያደርገው ይችላል ፡፡ እንደ ጥጥ ያለ ቀለል ያለ ጨርቅ በፍጥነት እንዲደርቅ እና በብብት ላይ እርጥበት እንዲረጋጋ ስለማይፈቅድ ይመርጡ ፡፡

ቅመም የተሞላ ምግብን ያስወግዱ

ከመጠን በላይ የሰውነት ላብ የሚሠቃይ ከሆነ ቅመም የተሞላ ምግብ አይኑርዎት ፡፡ ቀይ ቀዝቃዛዎችን እና የደወል ቃሪያዎችን የያዘ በጣም ብዙ ቅመም ምግብን ያስወግዱ ፡፡

ለነገ ኮሮኮፕዎ

ማወቅ

በኢሜል ይላኩልኝ በጣቢያው ላይ አሳይ