በእነዚህ የጉዋቫ የፊት እሽጎች የሚያበራ ቆዳ ያግኙ

ለልጆች ምርጥ ስሞች

ወለል

የተወለደበት ቀን:

ላክ

በኢሜል ይላኩልኝ በጣቢያው ላይ አሳይ

ልክ ውስጥ

• ከ 6 ሰዓቶች በፊት Chaitra Navratri 2021: ቀን, ሙሁርታ, የዚህ በዓል ሥነ ሥርዓቶች እና አስፈላጊነት
• 
• ከ 7 ሰዓቶች በፊት የሂና ካን ከመዳብ አረንጓዴ አይን ጥላ እና አንጸባራቂ እርቃናቸውን ከንፈሮች ጋር ያበራል በጥቂቱ ቀላል እርምጃዎችን ይፈልጉ!
• ከ 9 ሰዓቶች በፊት ኡጋዲ እና ቤይሳ 20 2021 - የዝነኛዎች ባህላዊ ልብሶችን በመያዝ የበዓልዎን እይታ ያሳድጉ
• ከ 12 ሰዓቶች በፊት ዕለታዊ ሆሮስኮፕ-ኤፕሪል 13 ቀን 2021

እንዳያመልጥዎት

• ፊልሞች ቪራ ሳቲዳር አካ ናራያን ካምብል በፍርድ ቤት COVID-19 ምክንያት ያልፋል
• ዜና ሶስት ዓሣ አጥማጆች መርከቡ ከማንጋሉሩ ባህር ዳርቻ ከጀልባ ጋር ሲጋጭ መሞታቸውን ፈሩ
• ስፖርት ሜድቬድቭ ከአዎንታዊ የኮሮናቫይረስ ምርመራ በኋላ ከሞንቴ ካርሎ ማስተርስ ይወጣል
• አውቶሞቢሎች ካቢራ ተንቀሳቃሽነት Hermes 75 ከፍተኛ ፍጥነት ያለው የንግድ አቅርቦት ኤሌክትሪክ ስኩተር በሕንድ ተጀመረ
• ፋይናንስ ለ NBFCs የወርቅ ዋጋ መውደቅ ብዙም አያስጨንቅም ፣ ባንኮች ንቁ መሆን አለባቸው
• ቴክኖሎጂ የኤ.ጂ.አር. ግዴታዎች እና የቅርብ ጊዜ ስፔክትረም ጨረታ በቴሌኮም ዘርፍ ላይ ተጽዕኖ ያሳድራል
• ትምህርት የ CSBC ቢሃር ፖሊስ ኮንስታብል የመጨረሻ ውጤት 2021 ታወጀ
• ጉዞ በሚያዝያ ወር በማሃራሽትራ ለመጎብኘት 10 ምርጥ ቦታዎች

ጓዋ በሕንድ ውስጥ በእያንዳንዱ ቤተሰብ ውስጥ የሚገኝ በጣም የተለመደ ፍሬ ነው ፡፡ ሁላችንም የጉዋቫ እና የጉዋዋ ጭማቂ ነበረን ፡፡ ጓዋዎች በሰው አካል የሚፈለጉትን ሁሉንም አስፈላጊ ማዕድናት እና ቫይታሚኖችን ይዘዋል ፡፡ እነዚህ የሰው አካል በሽታ የመከላከል አቅምን ለመጨመር ይረዳሉ ፡፡ ጓዋዎች በምግብ መፍጨት እንዲሁም ቆዳችንን ለማደስ ይረዳሉ ፡፡ እነዚህን የጉዋቫዎች ጥቅሞች ሁላችንም እናውቃለን ፡፡

ግን ከውጭ ጥቅም ላይ የሚውል ከሆነ ቆንጆ ቆዳ ለማግኘት ጓጓዎች እንዴት ሊረዱዎት እንደሚችሉ ያውቃሉ? በጉዋቫስ ውስጥ የሚገኙት ቫይታሚኖች ኤ ፣ ቢ እና ሲ ለቆዳ በተሻለ ሁኔታ ይሰራሉ ​​፡፡ እነዚህ የኮላገንን ምርት በመጨመር የቆዳውን የመለጠጥ አቅም ለማቆየት ይረዳሉ ፡፡ በጋዋቫስ ውስጥ ያለው መዳብ ቆዳውን ከፀሐይ ጎጂ ከሆኑት የአልትራቫዮሌት ጨረሮች ይከላከላል ፡፡ ጓዋቫ በተጨማሪ ቆዳችንን ካንሰር ከሚያመጡ ህዋሳት የሚከላከለውን ቫይታሚን ኤ ይ containል ፡፡

በለጋ እድሜው ነጭ ፀጉርን እንዴት ማከም እንደሚቻል

ቆዳችንን ለመጠበቅ እና ጤናማ እና ለስላሳ ቆዳ ለማግኘት ጉዋቫን እንዴት እንደምንጠቀም እንወቅ ፡፡

ለሚያበራ ቆዳ

በጓዋቫስ ውስጥ የሚገኙት ቫይታሚኖች ቆዳውን ለማደስ የሚረዱ ከመሆናቸውም በላይ ቆዳው ብሩህ ሆኖ እንዲቆይ ይረዳሉ ፡፡ እነዚህ ቆዳዎን ትኩስ አድርገው እንዲጠብቁ እና አሰልቺ እና አፅንዖት እንዳይመስሉ ይከላከላሉ ፡፡ የሚያንፀባርቅ ቆዳ ወዲያውኑ ለማግኘት ወደዚህ የቤት ውስጥ መድሃኒት ይሂዱ ፡፡

ግብዓቶች

1 ጓዋቫ

1 ኩባያ ውሃ

እንዴት መጠቀም እንደሚቻል

1. ጓዋውን በትናንሽ ቁርጥራጮች ይቁረጡ ፡፡

2. ጥቂት ውሃ ይጨምሩ እና በአንድ ላይ ይቀላቅሉ ፡፡

3. ይህንን በሙሉ ፊትዎ ላይ ይተግብሩ እና ለ 20 ደቂቃዎች ይተዉት ፡፡

4. ከ 20 ደቂቃዎች በኋላ በቀዝቃዛ ውሃ ያጥቡት ፡፡ በመጀመሪያው አጠቃቀሙ ራሱ ልዩነቱን ማስተዋል ይችላሉ ፡፡

ለቆዳ ነጭነት

ጓዋዎች ቆዳን ለማብራት የሚረዱ ፀረ-ኦክሲደንቶችን ይዘዋል ፡፡ እነዚህም ለስላሳ እና ለስላሳ ቆዳ ለማግኘት ይረዳሉ ፡፡ የተሻሉ ውጤቶችን ለማግኘት ይህ ብሩህ ጭምብል በሳምንት አንድ ጊዜ ጥቅም ላይ ሊውል ይችላል ፡፡

ግብዓቶች

የጉዋቫ ልጣጭ

1 የሻይ ማንኪያ ማር

እንዴት መጠቀም እንደሚቻል

1. ለዚህም የጉዋቫ ልጣጭ ያስፈልግዎታል ፡፡

2. ልጣጭ ለማድረግ ልጣጩን በብሌንደር ውስጥ ይቀላቅሉ ፡፡

3. በማጣበቂያው ውስጥ ማር ይጨምሩ እና በደንብ ይቀላቅሏቸው ፡፡

4. ይህንን ድብልቅ በፊትዎ ላይ ይተግብሩ እና ለ 20 ደቂቃዎች ይተዉት ፡፡

5. ከ 20 ደቂቃዎች በኋላ በሞቀ ውሃ ያጠጡት ፡፡

ብጉር እና የብጉር ጠባሳዎችን ይፈውሳል

ጓዋዎች ብጉር እና ብጉርን ለመቀነስ የሚረዱ ወኪሎችን ይ containል ፡፡ ይህ የጉዋቫ ጥቅል የብጉር ጠባሳዎችን እና ጥቁር ነጥቦችን ይቀንሳል ፡፡ የተሻሉ ውጤቶችን ለማግኘት ይህንን ጥቅል በሳምንት ሁለት ጊዜ ይጠቀሙ ፡፡

ግብዓቶች

1 ጓዋቫ

1 የሻይ ማንኪያ ማር

1 የሻይ ማንኪያ የሎሚ ጭማቂ

እንዴት መጠቀም እንደሚቻል

1. ጉዋዋ ውሰድ እና ፈጪው ፡፡

2. ጭማቂውን ከውስጡ ለማውጣት የተከተፈውን ጓዋ በመጭመቅ ፡፡

በዩቲዩብ ላይ ምርጥ የምግብ ዝግጅት ቻናሎች

3. በውስጡ 1 ማንኪያ ማር እና 1 የሎሚ ጭማቂ ይጨምሩ ፡፡

4. እነሱን በደንብ ይቀላቅሏቸው። ይህንን ድብልቅ በሙሉ በፊትዎ ወይም በተጎዳው አካባቢ ላይ ይተግብሩ እና ለ 20 ደቂቃዎች ይተዉት ፡፡

5. ከ 20 ደቂቃዎች በኋላ በቀዝቃዛ ውሃ ማጠብ ይችላሉ ፡፡

ደረቅ ቆዳን ያስተናግዳል

በጉዋቫስ ውስጥ ያሉት የውሃ ፈሳሽ ወኪሎች ቆዳው በተፈጥሮ እርጥበት እንዲኖር ይረዳል ፡፡ እነዚህ በመደበኛነት ጥቅም ላይ ከዋሉ ለስላሳ ፣ ለስላሳ እና ጤናማ መልክ ያለው ቆዳ ይሰጡዎታል።

ግብዓቶች

& frac12 ጓዋዋ

1 ማንኪያ ኦትሜል

1 ማንኪያ ማር

1 ማንኪያ የእንቁላል አስኳል

እንዴት መጠቀም እንደሚቻል

1. ጓዋውን ይክሉት ፡፡

2. ዱቄት ለማዘጋጀት ኦትሜልን ይቀላቅሉ ፡፡

3. ይህንን በተቀባው ጓቫ ውስጥ ይጨምሩ ፡፡ ማር እና የእንቁላል አስኳል በመጨመር በደንብ ይቀላቅሏቸው።

4. ይህንን ጥቅል በፊትዎ ላይ ይተግብሩ እና ለ 15-20 ደቂቃዎች ይተውት ፡፡

5. ከ 20 ደቂቃዎች በኋላ በቀዝቃዛ ውሃ ውስጥ ያጥቡት እና ደረቅ ያድርጉ ፡፡

6. ለፈጣን እና ለተሻለ ውጤት ይህንን በሳምንት ሁለት ጊዜ ይድገሙት ፡፡

ለነገ ኮሮኮፕዎ

ማወቅ

በኢሜል ይላኩልኝ በጣቢያው ላይ አሳይ