ጠባብ የውስጥ ሱሪዎችን የመልበስ የጤና አደጋዎች

ለፈጣን ማንቂያዎች አሁኑኑ ይመዝገቡ

Hypertrophic Cardiomyopathy ምልክቶች ፣ ምክንያቶች ፣ ሕክምና እና መከላከል ለፈጣን ማንቂያዎች ናሙና ይመልከቱ / ማስታወቂያዎችን ይፍቀዱ ለዕለታዊ ማንቂያዎች

በቃ ውስጥ

ከ 6 ሰዓቶች በፊት Chaitra Navratri 2021: ቀን, ሙሁርታ, የዚህ በዓል ሥነ ሥርዓቶች እና አስፈላጊነት
ከ 7 ሰዓቶች በፊት የሂና ካን ከመዳብ አረንጓዴ አይን ጥላ እና አንጸባራቂ እርቃናቸውን ከንፈሮች ጋር ያበራል በጥቂቱ ቀላል እርምጃዎችን ይፈልጉ!
ከ 9 ሰዓቶች በፊት ኡጋዲ እና ቤይሳhi 2021 - የበዓላቱን እይታዎን በዝነኞች-ተመስጦ በተለምዷዊ ባህላዊ ባህሪዎች ያሰፉ
ከ 12 ሰዓቶች በፊት ዕለታዊ ሆሮስኮፕ-ኤፕሪል 13 ቀን 2021

መታየት ያለበት

እንዳያመልጥዎት

ቤት ጤና ጤናማነት የጤንነት ኦይ-ሰራተኛ በ ደብዳታ ማዙምበር | ዘምኗል ማክሰኞ ጥቅምት 13 ቀን 2015 11:14 [IST]

ንጹህ የውስጥ ሱሪ መልበስ ስላለው ጥቅም በሚገባ ያውቃሉ ፡፡ እነዚህ ልብሶች በአጠገብዎ የሰውነት ክፍሎች ላይ ስለሚለብሱ በእነዚያ አካባቢዎች ላይ የሚከሰት ማንኛውም ኢንፌክሽን ከሌሎቹ የሰውነት ክፍሎች የበለጠ ህመም ሊሆን ይችላል ፡፡ እንዲሁም ማንኛውም ትንሽ ኢንፌክሽን እንደ ብልት ካንሰር ያሉ አደጋዎችን ያስከትላል ፡፡ ስለዚህ, ሁል ጊዜ ሥርዓታማ እና ንጹህ የውስጥ ሱሪዎችን ይልበሱ ፡፡

ነገር ግን ፣ ጠባብ የውስጥ ሱሪዎችን መልበስ በርካታ የጤና ውጤቶች እንዳሉ ያውቃሉ? ሴቶች ብዙውን ጊዜ አነስተኛ መጠን ያለው የውስጥ ሱሪ የጾታ ብልግና እንዲመስላቸው ያደርጋቸዋል ብለው ያስባሉ ፡፡ ግን ያ ፍጹም የተሳሳተ ሀሳብ ነው ፡፡

ትክክለኛ የወንዶች የውስጥ ሱሪዎችን መምረጥ

እንዲህ ያሉት የውስጥ ሱሪዎችን ብቻ ሳይሆን የሰውነትዎን ትክክለኛ ቅርፅ ሊያደናቅፉ ብቻ ሳይሆን ብዙ የጤና ችግሮችንም ይፈጥራሉ ፡፡ እነዚህም የደም ዝውውርን የሚያደናቅፉ እና ነርቮችዎ ይሰማል ብለው ስለሚጣበቁ ወንዶችም ጥብቅ የውስጥ ሱሪ መልበስ የለባቸውም ፡፡

ብራስ እና የውስጥ ሱሪዎችን ለማጠብ 10 ምክሮች

ጥብቅ የውስጥ ሱሪ መልበስ ለጤንነት ምን አደጋ አለው? ከወንዶች ጋር በተያያዘ ውስብስብ የውስጥ ሱሪዎቻቸው የመራቢያ ስርዓታቸውን ሊያደናቅፉ ይችላሉ ፡፡ ጠበብ ያለ የውስጥ ሱሪ መልበስ አልኮልን መጠጣት እና ማጨስን የመሰለ መጥፎ ልማድ እንደሆነ ባለሙያዎቹ ይናገራሉ ፡፡ እንደ እነዚያ ልምዶች እኩል እኩል የጤና አደጋዎችን ያስከትላል ፡፡ ስለዚህ, ለመልክ አይወድቁ። መግጠሙን በደንብ ይፈትሹ። እንዲሁም እነዚያ በጥሩ ጥራት ባላቸው ቁሳቁሶች የተሠሩ በመሆናቸው የምርት ስም ያላቸውን ለመጠቀም ይሞክሩ ፡፡ ስለዚህ ጥብቅ የውስጥ ሱሪዎችን መልበስ የጤና ውጤቶች ምንድናቸው? የበለጠ ለማወቅ ያንብቡ-

1. የወንዱ የዘር ፈሳሽ ቆጠራ ላይ ተጽዕኖ ያሳድራል

ጥብቅ የውስጥ ሱሪዎችን መልበስ በጣም ከባድ ከሆኑ የጤና አደጋዎች አንዱ ፡፡ እንደዚህ አይነት የውስጥ ሱሪዎችን መልበስ በወገብዎ ላይ መጨናነቅን ስለሚፈጥር የወንዱ የዘር ቁጥርን ይቀንሳል ፡፡ ጥብቅ የውስጥ ሱሪዎችን መልበስ የወንዱ የዘር ህዋስ ምርትን በሚገታ በሽንት ቧንቧ ዙሪያ ሙቀት ይጨምራል ፡፡

2. የሃምፐርስ የደም ዝውውር

በጥብቅ የተጫኑ የውስጥ ሱሪዎችን ለረጅም ጊዜ ከለበሱ ትክክለኛውን የደም ዝውውር ሊያደናቅፍ ይችላል ፡፡ ስለዚህ ፣ በዚያ አካባቢ ያሉት ነርቮች መደነስ ይችላሉ ፡፡ ቲሹዎችዎ በደም ፍሰት በኩል በቂ ኦክስጅንን ካላገኙ የሕብረ ሕዋሳቱ ሞት ሊከሰት ይችላል ፡፡

3. የሴት ብልት ኢንፌክሽን መንስኤ

በጣም የተጣበቁ ጮሌዎች ለቅርብ አካባቢዎ ብስጭት እና እብጠት የሚያስከትለውን የደም ዝውውርን ሊያደናቅፉ ይችላሉ ፡፡ እንዲሁም እዚያ የመጫጫን ስሜት ሊሰማዎት ይችላል። ጥብቅ የውስጥ ሱሪዎችን መልበስ መደበኛ ልማድ ከባድ የጤና ችግሮች ያስከትላል ፡፡ ጥብቅ የውስጥ ሱሪዎችን መልበስ እነዚህን የጤና ችግሮች በጭራሽ ችላ አትበሉ ፡፡

4. የልብ ህመም ያስከትላል

አዎ ይህ ጥብቅ የውስጥ ሱሪዎችን መልበስ አስፈላጊ ከሆኑ የጤና አደጋዎች አንዱ ነው ፡፡ ጥብቅ የከፍተኛ ወገብ ሱሪዎችን ከለበሱ ሆድዎን በደንብ ያጭቃል ፡፡ ያ በምግብ ቧንቧ ውስጥ የአሲድ መበስበስ ሊያስከትል ይችላል ፡፡ የልብ ህመም የዚያ ውጤት ነው ፡፡

5. የሃምፐርስ የአየር ዝውውር

የሰውነትዎ ቅርበት ያላቸው አካባቢዎች ንፅህናን ለመጠበቅ አየር ያስፈልጋቸዋል ፡፡ በጣም የተጫኑ የውስጥ ሱሪዎችን ከለበሱ አየር በጥሩ ሁኔታ መዘዋወር ስለማይችል በበሽታው ላይ ከፍተኛ የሆነ ላብ በአካባቢው ሊቀመጥ ይችላል ፡፡ ባልተፈለገ እርጥበት ምክንያት የባክቴሪያ ጥቃት ለማንም ሰው የተለመደ ነው ፡፡

የሻይ ዘይት ለፀጉር

6. በሽንት ትራክት ላይ ኢንፌክሽን

ጥብቅ የውስጥ ሱሪዎችን መልበስ በጤና ላይ የሚያሳድረው ተጽዕኖ በሴቶች ላይም ይህንን ያጠቃልላል ፡፡ በጣም ጥብቅ የሆኑ ሱሪዎችን ከለበሱ ብልትዎ መተንፈስ አይችልም ፡፡ ስለዚህ እርሾ ኢንፌክሽን ማደግ በጣም የተለመደ ነው ፡፡

7. የቆዳ በሽታዎችን ያስከትላል

ጥብቅ የውስጥ ሱሪዎችን በሚለብሱበት ጊዜ የቁራሹ ቁሳቁስ ቆዳዎን ለረጅም ጊዜ ለማሸት ይጋባል ፡፡ ብዙውን ጊዜ በወገብዎ ወይም በወገብዎ መስመር ላይ ቀይ ነጥቦችን ወይም እንባዎችን አይተዋል ፡፡ እነዚህ በጠባብ የውስጥ ልብሶች ምክንያት የሚመጡ ኢንፌክሽኖች ናቸው ፡፡ እነዚያን በተቻለ ፍጥነት ለመጣል ይሞክሩ ፡፡

አሁን ጥብቅ የውስጥ ሱሪዎችን መልበስ ምን ዓይነት የጤና ውጤቶች እንዳሉ ያውቃሉ ፡፡ በደንብ የሚገጣጠም እና የሰውነት ቅርፅን ለማሻሻል የሚረዳ የውስጥ ሱሪ መልበስ አለብዎ ፡፡ እንደዚህ ያሉ የውስጥ ሱሪቶች በተገቢው ቅርፅ እንዲይዙዎት እና ምንም የጤና ችግር አያስከትሉም ፡፡

ምርጥ የጤና መድን ዕቅዶችን ይግዙ