ተቅማጥን ለማከም እንዴት እርጎ (እርጎ) ይረዳል

ለልጆች ምርጥ ስሞች

ወለል

የተወለደበት ቀን:

ላክ

በኢሜል ይላኩልኝ በጣቢያው ላይ አሳይ

ልክ ውስጥ

• ከ 5 ሰዓቶች በፊት Chaitra Navratri 2021: ቀን, ሙሁርታ, የዚህ በዓል ሥነ ሥርዓቶች እና አስፈላጊነት
• 
• ከ 6 ሰዓቶች በፊት የሂና ካን ከመዳብ አረንጓዴ አይን ጥላ እና አንጸባራቂ እርቃናቸውን ከንፈሮች ጋር ያበራል በጥቂቱ ቀላል እርምጃዎችን ይፈልጉ!
• ከ 8 ሰዓቶች በፊት ኡጋዲ እና ቤይሳ 20 2021 - የዝነኛዎች ባህላዊ ልብሶችን በመያዝ የበዓልዎን እይታ ያሳድጉ
• ከ 11 ሰዓቶች በፊት ዕለታዊ ሆሮስኮፕ-ኤፕሪል 13 ቀን 2021

እንዳያመልጥዎት

• ስፖርት የኒውዚላንድ የክሪኬት ሽልማቶች ዊሊያምሰን የሰር ሪቻርድ ሃድሊ ሜዳሊያ ለአራተኛ ጊዜ አሸነፈ
• አውቶሞቢሎች ካቢራ ተንቀሳቃሽነት Hermes 75 ከፍተኛ ፍጥነት ያለው የንግድ አቅርቦት ኤሌክትሪክ ስኩተር በሕንድ ተጀመረ
• ዜና የአሜሪካ አሰልጣኞች ለህንድ አስተማሪዎች የእንግሊዝኛ ትምህርቶችን ይመራሉ
• ፊልሞች ኡጋዲ 2021 ማሄሽ ባቡ ፣ ራም ቻራን ፣ ጄር NTR ፣ ዳርሽን እና ሌሎች የደቡብ ኮከቦች ምኞታቸውን ለደጋፊዎቻቸው ይልካሉ
• ፋይናንስ ለ NBFCs የወርቅ ዋጋ መውደቅ ብዙም አያስጨንቅም ፣ ባንኮች ንቁ መሆን አለባቸው
• ቴክኖሎጂ የኤ.ጂ.አር. ግዴታዎች እና የቅርብ ጊዜ ስፔክትረም ጨረታ በቴሌኮም ዘርፍ ላይ ተጽዕኖ ያሳድራል
• ትምህርት የ CSBC ቢሃር ፖሊስ ኮንስታብል የመጨረሻ ውጤት 2021 ታወጀ
• ጉዞ በሚያዝያ ወር በማሃራሽትራ ለመጎብኘት 10 ምርጥ ቦታዎች

ተቅማጥ በበርካታ ምክንያቶች ሊመጣ ይችላል ፡፡ በግልጽ ለማስቀመጥ ተቅማጥ በመሠረቱ በቫይረስ ወይም በባክቴሪያ የሚመጣ በሽታ ነው ፡፡ ተቅማጥ በሚይዙበት ጊዜ የአንጀት ንቅናቄ ውሃ ስለሚሆንበት ማቆምም በጣም ከባድ ይሆናል ፡፡

በተቅማጥ ህመም የሚሰቃዩ ብዙ ምቾት እና ምቾት ማጣት ያስከትላል ፡፡ ያ ያበጠ ስሜት ፣ ቁርጠት እና ልቅ የሆነ ሰገራ አለዎት ፡፡ በተለይም በሚጓዙበት ጊዜ ወይም አንዳንድ አስፈላጊ ስብሰባዎች ባሉበት ጊዜ በእውነቱ አስቸጋሪ ሁኔታ ውስጥ ያስገባዎታል ፡፡

ምግብን ከመጠን በላይ መውሰድ ወይም ለተወሰኑ ምግቦች አለመቻቻል ፣ ከመጠን በላይ የመጠጥ አወሳሰድ ፣ የአንጀት ችግር ወይም የተወሰኑ መድኃኒቶች ለተቅማጥ ዋና መንስኤዎች ጥቂቶቹ ናቸው ፡፡

ተቅማጥን ለማከም የሚያግዙ በርካታ መድኃኒቶች አሉ ፣ ነገር ግን ከሚገኙ የሕክምና ዕርምጃዎች ሁሉ የቤት ውስጥ ሕክምናዎች በጣም ጥሩ እንደሆኑ ተደርገው ተወስደዋል ፡፡

የተሻሻለውን ተቅማጥ ውጤታማ በሆነ መንገድ ለማከም ከሚረዱ ተፈጥሯዊ ንጥረ ነገሮች ውስጥ አንዱ ያለ ተጨማሪ ጣዕም ያለ እርጎ ወይም እርጎ ነው ፡፡ እርጎው ረቂቅ ተሕዋስያንን ለመዋጋት ፣ በሽታ የመከላከል ስርዓትን ለማጠናከር የሚረዳ ጥሩ ባክቴሪያዎችን ይ containsል ፣ ስለሆነም የምግብ መፍጫ ስርዓቱን ወደ ቀድሞ ሁኔታው ​​ለመመለስ እና ተቅማጥን ለማስወገድ በፍጥነት ይረዳል ፡፡

ስለዚህ በዚህ ጽሑፍ ውስጥ ተቅማጥን ለማከም ሲባል እርጎን ለመጠቀም በጣም ጥሩ ስለሆኑ ጥቂት መንገዶች እንገልፃለን ፡፡

1. በቃ ከርዲንግን መጠቀም:

ከምግብዎ በኋላ አንድ ትንሽ ጎድጓዳ ሳህን ብቻ መመገብ ተቅማጥን ለመቋቋም ይረዳል ፡፡ ይህ በሰውነት ውስጥ ጥሩ የባክቴሪያ ደረጃን ለመጠበቅ ይረዳል ስለሆነም አንድ ሰው ተቅማጥን በፍጥነት ለማስወገድ ይረዳል ፡፡

2. ከሙዝ ጋር እርጎ:

ሁለት ሙዝ ወስደህ በትንሽ ቁርጥራጮች ቆራርጣቸው ፡፡

በእሱ ላይ አንድ ትንሽ ጎድጓዳ ሳህን ይጨምሩ ፡፡

የፀጉር መርገፍን ለመቆጣጠር የቤት ውስጥ መድሃኒት

እነዚህን ሁለት ንጥረ ነገሮች ይቀላቅሉ እና ከዚያ በቀን አንድ ጊዜ ይበሉ ፡፡

3. እርጎ ከፌኑግሪክ ዘሮች ጋር

አንድ ትንሽ ኩባያ ተራ እርጎ ውሰድ ፡፡

ግማሽ የሻይ ማንኪያ የፈንገስ ዘሮችን ይጨምሩበት እና ከዚያ ይቀላቅሉት።

ከተቅማጥ ፈጣን እፎይታ ለማግኘት ይህንን ይጠቀሙ ፡፡

4. ከኩም ዘሮች ጋር እርጎ:

እያንዳንዳቸው ግማሽ የሻይ ማንኪያ የኩም ዘሮችን እና የፌስ ቡክ ፍሬዎችን ውሰድ ፡፡ ይቅሉት እና ከዚያ በጥሩ ይቅሉት ፡፡

በትንሽ ኩብ እርጎ ላይ ይህን የኩም እና የፌዴ ዱቄት ይጨምሩ ፡፡

በደንብ ይቀላቅሉት እና ከዚያ ይህን በቀን ሁለት-ሶስት ጊዜ ይኑርዎት።

ለነገ ኮሮኮፕዎ

ማወቅ

በኢሜል ይላኩልኝ በጣቢያው ላይ አሳይ