ሌሊቱን ሙሉ አንጸባራቂ ከንፈር እንዴት ማግኘት ይቻላል?

ለልጆች ምርጥ ስሞች

ወለል

የተወለደበት ቀን:

ላክ

በኢሜል ይላኩልኝ በጣቢያው ላይ አሳይ

በቃ ውስጥ

• ከ 4 ሰዓቶች በፊት Chaitra Navratri 2021: ቀን, ሙሁርታ, የዚህ በዓል ሥነ ሥርዓቶች እና አስፈላጊነት
• 
• ከ 5 ሰዓቶች በፊት የሂና ካን ከመዳብ አረንጓዴ አይን ጥላ እና አንጸባራቂ እርቃናቸውን ከንፈሮች ጋር ያበራል በጥቂቱ ቀላል እርምጃዎችን ይፈልጉ!
• ከ 7 ሰዓቶች በፊት ኡጋዲ እና ቤይሳhi 2021 - የበዓላቱን እይታዎን በዝነኞች-ተመስጦ በተለምዷዊ ባህላዊ ባህሪዎች ያሰፉ
• ከ 10 ሰዓቶች በፊት ዕለታዊ ሆሮስኮፕ-ኤፕሪል 13 ቀን 2021

እንዳያመልጥዎት

• ዜና በአስቸኳይ ማጽደቆች ህንድ ለቤት ውስጥ አገልግሎት የሚውሉ የክትባት ቅርጫቶችን ታሰፋለች
• ስፖርት ቡቭነሽዋር ኩማር ለመጋቢት 2021 የወሩ አይሲሲ ምርጥ ተጫዋች ድምጽ ሰጠ
• ፊልሞች ጉዲ ፓድዋ 2021 ማዱሪ ዲክሴት ከቤተሰቦ With ጋር መልካም በዓል የሚከበረውን በዓል ማክበሩን ያስታውሳሉ ፡፡
• አውቶሞቢሎች የማሂንድራ ታር ቡኪንግ በስድስት ወር ውስጥ ብቻ 50 ሺው ጉልበትን አቋርጧል
• ቴክኖሎጂ iQOO 7 ፣ iQOO 7 Legend India በአጋጣሚ የተጠበቁ ባህሪያትን አስነሳ
• ፋይናንስ ከፍተኛ የትርፍ መጠን ክምችት ትክክለኛ ምርጫ ላይሆን ይችላል-ለምን እንደሆነ
• ትምህርት የ CSBC ቢሃር ፖሊስ ኮንስታብል የመጨረሻ ውጤት 2021 ታወጀ
• ጉዞ በሚያዝያ ወር ውስጥ በማሃራሽትራ ለመጎብኘት 10 ምርጥ ቦታዎች

ከንፈር በጣም ከሚያስደስቱ የፊት ገጽታዎች ውስጥ አንዱ ነው እናም ሁላችንም ሁል ጊዜም ጮማ ሆኖ ለማቆየት እንወዳለን።

ግን አብዛኞቻችን በደረቅ እና በቀለማት ያሸበረቁ ከንፈሮች ችግር እንጋፈጣለን ፣ ይህም ስብእናችንን እንኳን ሊነካ ይችላል ፡፡ ለፀሀይ መጋለጥ ፣ ለሻይ ወይም ለቡና ከመጠን በላይ መብላት እና ለከንፈር ተገቢውን ጥንቃቄ አለማድረግ ወደ ከንፈር መድረቅ ያስከትላል ፡፡ እኛ በኬሚካል ክሬሞች እና በሌሎች ላይ ጥገኛ ነን በረጅም ጊዜ ውስጥ ጎጂ ሊሆኑ በሚችሉ ሌሎች ህክምናዎች ፡፡

ሆኖም ፣ በቤትዎ ውስጥ እና በጣም በአንድ ሌሊት ተቀምጠው ቀላል እና ተፈጥሯዊ መፍትሄዎችን ማግኘት ከቻሉ በእነዚህ ላይ ለምን መተማመን አለብዎት? አዎ ያንን በትክክል አንብበዋል! እነዚያን ተፈጥሮአዊ የሚመስሉ አንጸባራቂ ፣ ሀምራዊ እና ለስላሳ ከንፈሮችን ለማግኘት በቀላሉ የሚያገለግሉ በቤት ውስጥ የሚሰሩ መድኃኒቶች አሉ ፡፡

ስለዚህ ፣ ምን እንደሆኑ እስቲ እንመልከት ፡፡

ግሊሰሪን

ከንፈሮችን ለማራስ የሚረዳ ግሊሰሪን ምርጥ ንጥረ ነገር ነው ፡፡

እንዴት ማድረግ እንደሚቻል:

1. ወደ መኝታ ከመሄድዎ በፊት በከንፈርዎ ላይ የተወሰነ glycerin ይጠቀሙ

2. በተፈጥሮ አንፀባራቂ ከንፈሮችን ለማግኘት ይህንን መድሃኒት በየቀኑ መሞከር ይችላሉ ፡፡

የ Apple Cider ኮምጣጤ

አፕል ኮምጣጤ በከንፈርዎ ላይ ያለውን ቀለም ለማስወገድ ይረዳል እና ከንፈሮችዎ አንፀባራቂ እንዲሆኑ ያደርጋቸዋል ፡፡

እንዴት ማድረግ እንደሚቻል:

1. ጥቂት ጠብታዎችን የአፕል ኬሪን ኮምጣጤን በውሃ ውስጥ ይቅፈሉት ፡፡

2. በጥጥ ፋብል ይህንን በከንፈርዎ ላይ ይተግብሩ እና ለ 10-15 ደቂቃዎች ያቆዩት ፡፡

3. ከዚህ በኋላ በሞቀ ውሃ ውስጥ ያጥቡት ፡፡

የመጋገሪያ እርሾ

ቤኪንግ ሶዳ ማቅለሚያውን ለመቀነስ ይረዳዎታል እንዲሁም ጨለማዎን ከንፈርዎን ያቀልልዎታል ፣ ስለሆነም ሌሊቱን ሙሉ አንፀባራቂ ይመስላል ፡፡

እንዴት ማድረግ እንደሚቻል:

1. ለ 1 የሻይ ማንኪያ ሶዳ (ቤኪንግ ሶዳ) ጥቂት ውሃ ጨምር ለጥፍ ፡፡

2. ይህንን ጥፍጥፍ በከንፈርዎ ላይ ይተግብሩ እና በክብ እንቅስቃሴ ውስጥ በቀስታ ይን scት ፡፡

3. ለ 5 ደቂቃዎች ይተውት እና በተለመደው ውሃ ውስጥ ያጥቡት ፡፡ ይህንን በየተራ ቀኑ ይጠቀሙ ፡፡

የፀጉር መርገፍን ለማስቆም ተፈጥሯዊ መፍትሄዎች

ሮዝ ውሃ

የደም ፍሰትን ስለሚዘዋወር የከንፈርዎን ቀለም ብሩህ ለማድረግ ይረዳል ፡፡

እንዴት ማድረግ እንደሚቻል:

1. ለዚህ ማድረግ ያለብዎት ነገር በቀዝቃዛው ሮዝ ውሃ በከንፈርዎ ላይ በጥጥ ኳስ በመታገዝ ማመልከት ነው ፡፡ 2. ይህንን 2-3 ጊዜ ይድገሙ እና ወደ አልጋ ይሂዱ ፡፡ በሚቀጥለው ቀን ጠዋት ያጥቡት።

አሎ ቬራ

አልዎ ቬራ ቆዳን ለማደስ ፣ ቆዳው ይበልጥ ብሩህ እና እርጥበት ያለው ሆኖ እንዲታይ ይረዳል ፡፡

እንዴት ማድረግ እንደሚቻል:

1. የኣሊዮ ቬራ ቅጠልን በመቁረጥ ጄሉን ከሱ ለማውጣት ይጭመቁ ፡፡

2. እንዲሁም በገበያው ውስጥ ያገ readyቸውን ዝግጁ-እሬት እሬት ጄል መጠቀም ይችላሉ ፡፡ ነገር ግን አዲሱን የአልዎ ቬራ ጄል መጠቀሙ ሁልጊዜ የተሻለ ነው ፡፡

3. ይህንን በከንፈርዎ ላይ ይተግብሩ እና በቀስታ ማሸት ፡፡

4. ለበለጠ ውጤት ይህንን አንዴ በየቀኑ ይድገሙት ፡፡

ስኳር

ስኳር በጣም ጥሩ ከሆኑት ተፈጥሯዊ ማራዘሚያዎች አንዱ እንደሆነ ይታወቃል ፡፡

እንዴት ማድረግ እንደሚቻል:

1. 1 tbsp ስኳር እና ጥቂት ውሃ በአንድ ላይ ይቀላቅሉ ፡፡

2. ይህንን ጥፍጥፍ በከንፈርዎ ላይ ይተግብሩ እና በክብ እንቅስቃሴ ውስጥ በቀስታ ይንሸራተቱ ፡፡

3. ፈጣን እና የተሻሉ ውጤቶችን ለማግኘት ከመተኛትዎ በፊት በየቀኑ ይህንን ይተግብሩ ፡፡

ሮማን

ሮማን የጨለማውን ከንፈር ወዲያውኑ ለማቃለል ይረዳል ፡፡

እንዴት ማድረግ እንደሚቻል:

1. የሚያስፈልግዎ ነገር 1 የሮማን ጭማቂ እና 1 ካሮት ጭማቂ 1 tbsp ነው ፡፡

2. ይህንን ድብልቅ በከንፈርዎ ላይ ይተግብሩ እና ሌሊቱን ይተዉት ፡፡ በሚቀጥለው ቀን ጠዋት ያጥቡት።

የአልሞንድ ዘይት

የአልሞንድ ዘይት የከንፈርዎን ቀለም እንዳያበላሹ የሚከላከሉ ባህሪያትን ይ containsል ፣ በዚህም የበለጠ ብሩህ ሆኖ እንዲታይ ያደርገዋል ፡፡

እንዴት ማድረግ እንደሚቻል:

1. ጥቂት የአልሞንድ ዘይት ወስደህ በቀስታ በከንፈሮችህ ላይ በማሸት ሌሊቱን ሁሉ ተውት ፡፡

2. ከመተኛትዎ በፊት በየቀኑ ይህንን ያድርጉ ፡፡

ሎሚ እና ማር

ሎሚ እና ማር ከንፈሮችዎን ይንከባከባሉ ፣ ለስላሳ እና ለስላሳ እርጥበት እንዲቆይ ያደርጋሉ።

እንዴት ማድረግ እንደሚቻል:

1. ለዚህ የቤት ውስጥ መድሃኒት የሚያስፈልግዎ ጥቂት ማር ጠብታዎች እና 1 የሻይ ማንኪያ የሎሚ ጭማቂ ነው ፡፡

2. ሁለቱንም ንጥረ ነገሮች በደንብ ይቀላቅሉ እና በከንፈርዎ ላይ ይተግብሩ ፡፡

3. ለ 1 ሰዓት ይተዉት እና ከዚያ በእርጥብ ጨርቅ ያጥፉት ፡፡

ቤትሮት

የቤሮቱ ነጠብጣብ ከንፈሮችን ለማብራት ይረዳል እንዲሁም ከንፈሮቹን ወደ አንፀባራቂ ያደርጋቸዋል ፡፡

እንዴት ማድረግ እንደሚቻል:

1. ለዚህ የሚያስፈልግዎት ጥቂት የቤሮቶት ጭማቂ ፣ 3-4 የመጥመቂያ ቅጠሎች እና ጥቂት የአልሞንድ ዘይት ጠብታዎች ናቸው ፡፡

የከሰል ፊት ጭምብል ጥቅሞች

2. ጥንዚዛውን በትንሽ ቁርጥራጮች ቆርጠው በደንብ ያዋህዷቸው ፡፡

3. ጭማቂውን ያጣሩ ፡፡ የተወሰኑ የአዝሙድ ቅጠሎችን እና ጥቂት የአልሞንድ ዘይቶችን ይጨምሩ።

4. በጥጥ ፋብል በማገዝ በከንፈርዎ ላይ ይተግብሩት ፡፡ ለ 15 ደቂቃዎች ይተዉት እና ከዚያ ያጥቡት ፡፡

ለነገ ኮሮኮፕዎ

ማወቅ

በኢሜል ይላኩልኝ በጣቢያው ላይ አሳይ