ለቆዳ ቆዳ የቡና መፋቅ እንዴት እንደሚሰራ

ለልጆች ምርጥ ስሞች

ወለል

የተወለደበት ቀን:

ላክ

በኢሜል ይላኩልኝ በጣቢያው ላይ አሳይ

ልክ ውስጥ

• ከ 5 ሰዓቶች በፊት Chaitra Navratri 2021: ቀን, ሙሁርታ, የዚህ በዓል ሥነ ሥርዓቶች እና አስፈላጊነት
• 
• ከ 7 ሰዓቶች በፊት የሂና ካን ከመዳብ አረንጓዴ አይን ጥላ እና አንጸባራቂ እርቃናቸውን ከንፈሮች ጋር ያበራል በጥቂቱ ቀላል እርምጃዎችን ይፈልጉ!
• ከ 9 ሰዓቶች በፊት ኡጋዲ እና ቤይሳ 20 2021 - የዝነኛዎች ባህላዊ ልብሶችን በመያዝ የበዓልዎን እይታ ያሳድጉ
• ከ 12 ሰዓቶች በፊት ዕለታዊ ሆሮስኮፕ-ኤፕሪል 13 ቀን 2021

እንዳያመልጥዎት

• ስፖርት የኒውዚላንድ የክሪኬት ሽልማቶች ዊሊያምሰን የሰር ሪቻርድ ሃድሊ ሜዳሊያ ለአራተኛ ጊዜ አሸነፈ
• አውቶሞቢሎች ካቢራ ተንቀሳቃሽነት Hermes 75 ከፍተኛ ፍጥነት ያለው የንግድ አቅርቦት ኤሌክትሪክ ስኩተር በሕንድ ተጀመረ
• ዜና የአሜሪካ አሰልጣኞች ለህንድ አስተማሪዎች የእንግሊዝኛ ትምህርቶችን ይመራሉ
• ፊልሞች ኡጋዲ 2021 ማሄሽ ባቡ ፣ ራም ቻራን ፣ ጄር NTR ፣ ዳርሽን እና ሌሎች የደቡብ ኮከቦች ምኞታቸውን ለደጋፊዎቻቸው ይልካሉ
• ፋይናንስ ለ NBFCs የወርቅ ዋጋ መውደቅ ብዙም አያስጨንቅም ፣ ባንኮች ንቁ መሆን አለባቸው
• ቴክኖሎጂ የኤ.ጂ.አር. ግዴታዎች እና የቅርብ ጊዜ ስፔክትረም ጨረታ በቴሌኮም ዘርፍ ላይ ተጽዕኖ ያሳድራል
• ትምህርት የ CSBC ቢሃር ፖሊስ ኮንስታብል የመጨረሻ ውጤት 2021 ታወጀ
• ጉዞ በሚያዝያ ወር በማሃራሽትራ ለመጎብኘት 10 ምርጥ ቦታዎች

ለአብዛኛው ሺህ ዓመታት ከእንቅልፍ ለመነሳት ብቸኛው መንገድ ቡና ነው ፡፡ አንድ ካፌይን ያለ አንድ ጠዋት በጣም ብዙ የማይታሰብ ነው። ቀኑ ቃል በቃል የሚጀምረው ከመጀመሪያው የቡና መጠጥ ከገባበት ጊዜ ጀምሮ ነው ፡፡

በተጨናነቀ የሥራ ቀን ውስጥ እንኳን እንድንሄድ የሚያደርገን ብቸኛው ነገር አንድ ኩባያ ቡና ነው ፡፡ ቀኑን ሙሉ የኃይል ማበረታቻ የሚሰጠን ቡና ነው ማለት ስህተት አይደለም ፡፡

ብዙ ሰዎች በተለይ ስለ ቡና ጽዋቸው እና ስለ ጣዕሙ ንቁ ናቸው ፡፡ በዙሪያው ላሉት ሁሉ ለግል የተበጀ አስማታዊ መጠጥ ለመፍጠር ወደ ውስጥ የሚገባ ትክክለኛ የቡና ዱቄት ፣ ወተት ወይም ውሃ አለ ፡፡ ወደ ቡናው የሚገቡትን ንጥረ ነገሮች በተመለከተ አብዛኞቻችን ማንኛውንም ዓይነት ጥሰትን የማናስተናግድ የቡና አስፈላጊነት በሕይወታችን ውስጥ እንደዚህ ነው ፡፡

አሁን በሕይወትዎ ውስጥ አንድ ነገር ይህ አስፈላጊ ከሆነ ለቆዳዎ ምን ያህል አስፈላጊ እንደሚሆን አስበው ያውቃሉ? ቆዳዎን ለቡና ጥሩነት በማስገዛት ለራስዎ እና ለቆዳዎ ትልቅ ውለታ ያደርጋሉ ፡፡

አሁን በቀጥታ የቡና ዱቄትን በፊትዎ ላይ እንዳያደርጉት ይመከራል ፡፡ የቡናውን ከፍተኛ ጥቅም ለማግኘት እርስዎ ማድረግ የሚችሉት ከእርጎ ጋር ቀላቅለው ወደ መፋቂያ ውስጥ ማድረግ ነው ፡፡ ይህ መጣጥፍ ስለዚያ መፋቅ ይናገራል ፡፡ ኑ እስቲ እንመልከት ፡፡

• ንጥረ ነገሮች

• 1 የሾርባ ማንኪያ የቡና እርሻዎች
• 1 የሾርባ ማንኪያ እርጎ

• አዘገጃጀት:

• ትኩስ የቡና እርሾን በአንድ ሳህን ውስጥ ይውሰዱ ፡፡ በጣም በቅርብ ጊዜ ቡናውን ያፈገፈገ ፣ ቆሻሻዎ ይበልጥ ውጤታማ ይሆናል ፡፡
• ለዚህም ፣ አንድ የሾርባ ማንኪያ ወፍራም እርጎ ይጨምሩ ፡፡ እርጎው ያልተጣራ መሆኑን ያረጋግጡ። ንጥረ ነገሮችን በደንብ ይቀላቅሉ። መፋቂያዎ አሁን ለመጠቀም ዝግጁ ነው።
• ዝግጅትዎ እንደጨረሰ ወዲያውኑ ቆሻሻውን ይጠቀሙ ፡፡ ይህ መፋቂያ በአደባባይ ውስጥ ከተተወ ይበላሻል (ስለዚህ እርጎው ማሽተት ይጀምራል) ፡፡ በማቀዝቀዣ ውስጥ ከተከማቸ አቅሙን ያጣል ፡፡

• ማመልከቻ

• አንድ የጥጥ ኳስ ውሰድ እና ለብ ባለ ውሃ ውስጥ አጥጡት ፡፡ ይህንን በመጠቀም ፊትዎን ያፅዱ ፡፡ ይህ ድርጊት በቆዳው ገጽ ላይ ያሉት ሁሉም የሞቱ የቆዳ ህዋሳት ማለቃቸውን ያረጋግጣል ፡፡
• አጠቃላይ የፊትዎ እና የአንገትዎ አካባቢ መሸፈኑን ሙሉ በሙሉ ካረጋገጡ በኋላ ይቀጥሉ እና ያዘጋጁትን መፋቂያ ይተግብሩ ፡፡ እንደገና ፣ ፊትዎን በሙሉ መሸፈንዎን ያረጋግጡ ፡፡ ለ2-3 ደቂቃዎች በማፅዳት ተግባር ይሂዱ ፡፡ ከ 5 ደቂቃዎች በላይ እንደማይቀጥሉ ያረጋግጡ።
• አንዴ መቧጠጥን ከጨረሱ በኋላ መፋቂያው ከ 5 እስከ 10 ደቂቃዎች በፊትዎ ላይ እንዲቆይ ያድርጉ ፡፡ ይህ እንዲደርቅ የሚያስፈልገውን ጊዜ ይሰጠዋል ፡፡ በአንዳንድ ሁኔታዎች (በቆዳ ዓይነት እና በከባቢ አየር እርጥበት ላይ በመመርኮዝ) ለማድረቅ የሚያስፈልገው ጊዜ ረዘም ሊል ይችላል ፡፡ ቆሻሻውን ከማስወገድዎ በፊት ፍፁም እስኪደርቅ ድረስ ይጠብቁ ፡፡
• መፋቂያውን በሚያስወግዱበት ጊዜ ጣቶችዎን እና ሞቅ ያለ ውሃ ይጠቀሙ ፡፡ ሁሉም መፋቂያዎቹ ከተወገዱ በኋላ ፊትዎን ለማጠብ በሞቀ ውሃ ውስጥ የተጠመቀ ሌላ የጥጥ ኳስ ይጠቀሙ ፡፡
• ከዚህ በኋላ ይቀጥሉ እና ከዚህ በኋላ የተለመደው የሌሊት ቅባትዎን ይተግብሩ ፡፡ በጣም ጥሩውን ውጤት ለማግኘት ይህንን ሂደት በሳምንት አንድ ጊዜ ይድገሙት ፡፡ ይህ ጥቅል በልጆችም ላይ ለመተግበር ደህንነቱ የተጠበቀ ነው ፡፡

• የቡና ጥቅሞች ለቆዳ

• ይህ የፊት መቧጠጫ የቡና መሬትን በስፋት ይጠቀማል ፡፡ የቡና እርሻዎች ከቡና ዱቄት የሚመረጡበት ምክንያት የግቢዎቹ ቅርርብነት ቆዳን በብቃት ለማቃለል በጣም ስለሚሠራ ነው ፡፡ ይህ የቆዳውን ተፈጥሯዊ ብሩህነት ያመጣል.
• ቡና በፀረ-ሙቀት አማቂዎች የበለፀገ ምንጭ ነው ፡፡ የቡና ጸረ-እርጅና ንብረት ሁላችንም የምናውቀው ነገር ነው ፡፡ ከዚያ ውጭ የፀረ-ሙቀት አማቂዎች መኖር በቆዳ ስር ያለውን የደም ስርጭትን በማሻሻል መልክ ይጫወታል ፡፡
• ስለሆነም ልክ አንድ ቀን አንድ የቡና ጽዋ ከእንቅልፉ እንደሚያነቃዎት ሁሉ በሳምንቱ መጨረሻ ላይ የቡና መቧጨር ለሳምንቱ በሙሉ በቆሻሻ ፣ በአቧራ እና በብክለት ላይ የሚደርሱ ጥቃቶችን ለመውሰድ ቆዳዎን ያዘጋጃል ፡፡
• ቡና በዩ.አይ.ቪ ጨረሮች ላይ የሚደርሰውን ጉዳት ለመቀልበስ ይረዳል ፡፡ የኮላገን እና ኤልሳቲን ምርት መጨመር በቆዳ ላይም ድንቅ ነገሮችን ይሠራል ፡፡ እነዚህ ሁሉ የቡና አስገራሚ ውጤቶች በቅባት ቆዳ ላይ ባሉ ሴቶች ውስጥ በጣም የተሻሉ ናቸው ፡፡

• ጠቃሚ ምክር

ለወተት ተዋጽኦዎች አለርጂ የሆነ ሰው ከሆኑ ከዚህ የፊት እሽግ ለመራቅ ምንም ምክንያት አይኖርም ፡፡ በቆዳዎ ላይ የቡና ጥቅሞችን ለመሰብሰብ እርጎችን በቀላሉ ከማር ጋር በመተካት በዚህ የፊት እሽግ ወደፊት መሄድ ይችላሉ ፡፡

ለነገ ኮሮኮፕዎ

ማወቅ

በኢሜል ይላኩልኝ በጣቢያው ላይ አሳይ