ለደንድፍፍ የኔም ቅጠሎችን እንዴት መጠቀም እንደሚቻል

ለልጆች ምርጥ ስሞች

ወለል

የተወለደበት ቀን:

ላክ

በኢሜል ይላኩልኝ በጣቢያው ላይ አሳይ

ልክ ውስጥ

• ከ 5 ሰዓቶች በፊት Chaitra Navratri 2021: ቀን, ሙሁርታ, የዚህ በዓል ሥነ ሥርዓቶች እና አስፈላጊነት
• 
• ከ 6 ሰዓቶች በፊት የሂና ካን ከመዳብ አረንጓዴ አይን ጥላ እና አንጸባራቂ እርቃናቸውን ከንፈሮች ጋር ያበራል በጥቂቱ ቀላል እርምጃዎችን ይፈልጉ!
• ከ 8 ሰዓቶች በፊት ኡጋዲ እና ቤይሳ 20 2021 - የዝነኛዎች ባህላዊ ልብሶችን በመያዝ የበዓልዎን እይታ ያሳድጉ
• ከ 11 ሰዓቶች በፊት ዕለታዊ ሆሮስኮፕ-ኤፕሪል 13 ቀን 2021

እንዳያመልጥዎት

• ስፖርት የኒውዚላንድ የክሪኬት ሽልማቶች ዊሊያምሰን የሰር ሪቻርድ ሃድሊ ሜዳሊያ ለአራተኛ ጊዜ አሸነፈ
• አውቶሞቢሎች ካቢራ ተንቀሳቃሽነት Hermes 75 ከፍተኛ ፍጥነት ያለው የንግድ አቅርቦት ኤሌክትሪክ ስኩተር በሕንድ ተጀመረ
• ዜና የአሜሪካ አሰልጣኞች ለህንድ አስተማሪዎች የእንግሊዝኛ ትምህርቶችን ይመራሉ
• ፊልሞች ኡጋዲ 2021 ማሄሽ ባቡ ፣ ራም ቻራን ፣ ጄር NTR ፣ ዳርሽን እና ሌሎች የደቡብ ኮከቦች ምኞታቸውን ለደጋፊዎቻቸው ይልካሉ
• ፋይናንስ ለ NBFCs የወርቅ ዋጋ መውደቅ ብዙም አያስጨንቅም ፣ ባንኮች ንቁ መሆን አለባቸው
• ቴክኖሎጂ የኤ.ጂ.አር. ግዴታዎች እና የቅርብ ጊዜ ስፔክትረም ጨረታ በቴሌኮም ዘርፍ ላይ ተጽዕኖ ያሳድራል
• ትምህርት የ CSBC ቢሃር ፖሊስ ኮንስታብል የመጨረሻ ውጤት 2021 ታወጀ
• ጉዞ በሚያዝያ ወር በማሃራሽትራ ለመጎብኘት 10 ምርጥ ቦታዎች

ዳንደርፍ በነጭ ብልጭታዎች ፣ ማሳከክ ፣ ብስጭት እና ደረቅነት የሚከሰት የተለመደ የራስ ቅል ሁኔታ ሲሆን የፀጉር መርገፍ ይከተላል ፡፡ እሱ በአብዛኛው ጤናማ ያልሆነ የራስ ቅሎችን የሚያመለክት ችግር ያለበት ችግር ነው ፡፡ በጭንቅላቱ ላይ ከመጠን በላይ ዘይት ፣ በባክቴሪያ ወረርሽኝ እና በጭንቅላቱ ላይ በኬሚካሎች መከማቸት ሁሉም ወደ ደብዛዛነት ይመራሉ ፡፡ በገበያው ውስጥ ከ ‹dandruff› ነፃ የራስ ቅል ተስፋ የሚሰጡ ብዙ የፀጉር ምርቶች አሉ ፡፡ ከነዚህ ውስጥ በጣም ጥቂቶቹ ፣ በጭራሽ ካሉ ፣ ጭካኔን ለመምታት በእውነት ሊረዱ ይችላሉ ፡፡ ሻካራነትን ለመዋጋት በሚመጣበት ጊዜ ተፈጥሯዊ መሆን የተሻለ እንደሆነ ባለሙያዎች ይመክራሉ ፡፡ ስራውን ለመስራት ከኔም የበለጠ ውጤታማ ምን ሊሆን ይችላል?

ኔም በአይዎርዳ ለብዙ የቆዳ እና የፀጉር ጉዳዮች እንደ ጠንካራ መድኃኒት እውቅና ያገኘ መድኃኒት ተክል ነው ፡፡ የኒም ቅጠሎችን ለአንዴና ለመጨረሻ ጊዜ ለማስወገድ በተለያዩ መንገዶች ጥቅም ላይ ሊውሉ ይችላሉ ፡፡ የኔም ቅጠሎች ድፍረትን ለማስወገድ የራስ ቅልዎን በብቃት የሚያጸዱ ጠንካራ ፀረ-ባክቴሪያ ፣ ፀረ-ፈንገስ እና ፀረ-ብግነት ባሕርያት አሏቸው ፡፡ [1] ከደረቅ እና ከፀጉር ፀጉር ጋር እየታገሉ ከሆነ የኔም ቅጠሎች ፀረ-ኦክሳይድ ባህሪዎች የራስ ቅልዎን በመመገብ እና የራስ ቆዳዎ ውስጥ የደም ዝውውርን በመጨመር ያንን ለማከም ይረዳሉ ፡፡ [ሁለት]

ሁላችንም እንደምናውቀው ጤናማ የራስ ቆዳ ጤናማ ፀጉር ይሠራል ፡፡ ስለዚህ በጭንቅላትዎ ላይ ነአምን በመጠቀም የራስዎን ጭንቅላት ለድፍፍፍ ብቻ በማከም ብቻ ሳይሆን የፀጉሩን ሥሮች በማጠናከር እንዲሁም ፀጉርዎን ጤናማ ፣ ለስላሳ እና ለጉልት ያደርጉታል ፡፡ ኔም እንዲሁ የፀጉርን እድገት ከፍ ለማድረግ ማገዝ ምንም አያስደንቅም። [3] [4]

ይህ እንዳለ ሆኖ ዛሬ ነስን ለ dandruff የሚጠቀሙባቸው አንዳንድ አስገራሚ መንገዶች አሉን ፡፡ እንቀጥላለን.

1. ውሃ ውሰድ

በሁሉም በሚያስደንቅ የራስ ቅል-ገንቢ ባህሪዎችዎ ፣ ማድረግ ያለብዎት ነገር ቢኖር ደብዛዛ-ተህዋሲያንን ባክቴሪያዎችን ሁሉ ለማቆየት ፀጉርን በንጹህ ውሃ ማጠብ ነው ፡፡

ምንድን ነው የሚፈልጉት

• አንድ እፍኝ የኔም ቅጠሎች
• የውሃ ገንዳ

የአጠቃቀም አቅጣጫዎች

• የኔም ቅጠሎችን ውሃ ውስጥ ማስገባት እና ቀለሙን መቀየር እስኪጀምር ድረስ ቀቅሉት ፡፡
• ድብልቁ ወደ ክፍሉ ሙቀት እንዲቀዘቅዝ ያድርጉ ፡፡
• ድብልቁን ያጣሩ እና የኒም ውሀን በአንድ ጎድጓዳ ውስጥ ይሰብስቡ ፡፡
• እንደተለመደው ፀጉርዎን በሻምፕ ያጠቡ ፡፡
• የራስዎን ጭንቅላት እና ፀጉር በንኪው ውሃ ያጠቡ ፡፡
• በመጨረሻ ጸጉርዎን በቀዝቃዛ ውሃ ከመታጠብዎ በፊት ለጥቂት ሰከንዶች ይጠብቁ ፡፡
• መሻሻል እስኪያዩ ድረስ ይህንን የመድኃኒት ጊዜ በሳምንት ውስጥ ይድገሙ ፡፡

2. ውሰድ እና ማር

ልክ እንደ ኒም ሁሉ ማርም ፀረ-ባክቴሪያ ፣ ፀረ-ፈንገስ ፣ ፀረ-ኦክሳይድ እና ፀረ-ብግነት ባህሪዎች አሉት ፡፡ እነዚህን ሁለት ኃይለኛ ንጥረ ነገሮች ማዋሃድ የራስ ቅልዎን ለማረጋጋት ፣ አቧራዎችን ሁሉ ለማስወገድ እና ደብዛዛዎችን ለማስወገድ ውጤታማ መንገድ ይሰጥዎታል ፡፡ [5]

ምንድን ነው የሚፈልጉት

• አንድ እፍኝ የኔም ቅጠሎች
• 1 tbsp ማር

የአጠቃቀም አቅጣጫዎች

• ጥሩ ዱቄትን ለማዘጋጀት የኔም ቅጠሎችን በትንሽ ውሃ ይፍጩ ፡፡
• በእሱ ላይ ማር ያክሉ እና በደንብ ይቀላቅሉ።
• ይህንን ድብልቅ በፀጉርዎ እና በፀጉርዎ ላይ ይተግብሩ።
• ለ 20-25 ደቂቃዎች ይተውት።
• በኋላ ላይ መደበኛውን ውሃ በመጠቀም ያጥቡት ፡፡
• ከድጡፍ ነፃ ለመሆን ይህንን መድሃኒት በሳምንት አንድ ጊዜ ይድገሙት ፡፡

3. ይውሰዱ እና እርጎ

ከላቲክ አሲድ ጋር ተሞልቶ ፣ እርጎ ለጭንቅላትዎ እንደ ቀላል ማራዘሚያ እና እንደ ኮንዲሽነር ሆኖ ያገለግላል ፡፡ ኔም ደደቢትን የማስወገድ ሥራ በሚሠራበት ጊዜ ጭንቅላቱን ያረጋጋል ፡፡ [6]

ምንድን ነው የሚፈልጉት

• አንድ እፍኝ የኔም ቅጠሎች
• 1 ኩባያ እርጎ

የአጠቃቀም አቅጣጫዎች

• ጥሩ ዱቄትን ለማዘጋጀት የኔም ቅጠሎችን በትንሽ ውሃ ይፍጩ ፡፡
• ይህንን የኒም ጥፍጥፍ በኩሬው ጎድጓዳ ሳህን ውስጥ ይጨምሩ እና በደንብ ይቀላቅሉ ፡፡
• የተገኘውን ድብልቅ በፀጉርዎ እና በፀጉርዎ ላይ ይተግብሩ።
• ለ 15-20 ደቂቃዎች ይተውት።
• በኋላ ላይ በደንብ ያጥቡት ፡፡
• ድፍረትን በቋሚነት ለማስወገድ በሳምንት ውስጥ ይህንን 1-2 ጊዜ ያድርጉ ፡፡

4. ኔም, የኮኮናት ዘይት እና ካስተር ዘይት ድብልቅ

የኮኮናት ዘይት ከፀጉሩ ውስጥ የፕሮቲን መጥፋትን ይሞላል እና ለማጠናከር ይረዳል ፣ የፀጉርን ጉዳት ይከላከላል ፡፡ ካስትሮር ዘይት ጭንቅላቱን በማፅዳትና ድፍረትን በማስወገድ የሎሚ ፀረ-ባክቴሪያ እርዳታዎች ሲሆኑ የፀጉር እድገትን ለማሳደግ የፀጉር አምፖሎችን እርጥበት ያበረታታል ፡፡

ምንድን ነው የሚፈልጉት

የፋሽን አዝማሚያዎች ለ 2015

• አንድ እፍኝ የኔም ቅጠሎች
• 1 ኩባያ የኮኮናት ዘይት
• Cup ኛ ኩባያ የዘይት ዘይት
• 1 tsp የሎሚ ጭማቂ

የአጠቃቀም አቅጣጫዎች

• የኮኮናት ዘይት ያሞቁ እና የኒም ቅጠሎችን ይጨምሩበት ፡፡
• ዘይቱን ከእሳት ላይ ከማውጣቱ በፊት ለ 10-15 ደቂቃዎች እንዲፈላ ያድርጉ ፡፡
• ዘይቱን ወደ ክፍሉ ሙቀት እንዲቀዘቅዝ ያድርጉ ፡፡
• ዘይቱን ያጣሩ እና የዘይት ዘይት እና የሎሚ ጭማቂ ይጨምሩበት ፡፡
• ኮንኮክን በፀጉርዎ እና በፀጉርዎ ላይ ይተግብሩ።
• ከመታጠብዎ በፊት ለአንድ ሰዓት ይጠብቁ ፡፡
• ድፍረትን ለማስወገድ ይህንን መድሃኒት በሳምንት አንድ ጊዜ ይጠቀሙ ፡፡

ለነገ ኮሮኮፕዎ

ማወቅ

በኢሜል ይላኩልኝ በጣቢያው ላይ አሳይ