ቲማቲም ወደ ማንኛውም እና ሁሉም የምግብ አሰራር ፈጠራ መንገዱን ያዘጋጀ የኩሽና አስፈላጊ ነው። ልክ እንደ ምግብ፣ ቲማቲም ያለልፋት ወደ ውበት አገዛዝዎ ሊዋሃድ ይችላል። በቆዳ-ጤናማ ንጥረ-ምግቦች በሃይል የተሞላ, በመጠቀም ቲማቲም ለፊት ለፊት በተለይም ብዙ ጥቅሞች አሉት. ይህ ቀይ እና ጭማቂ ያለው ህክምና ለእኛ ከተሰጡን የእነዚያ DIY የውበት የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎች አካል መሆኑ ምንም አያስደንቅም።
ቲማቲም በውስጡም ሊካተት ይችላል በየቀኑ የቆዳ እንክብካቤ እንደ ጭማቂ መልክ, ወይም ለ pulp ወይም መምረጥ ይችላሉ የተፈጨ ቲማቲም . ለሁሉም የቆዳ አይነቶች ተስማሚ የሆነ፣ በውበት ጥቅማጥቅሞች የተሞላው ይህ ደማቅ ቀይ ምግብ በቆዳ እንክብካቤ ኢንዱስትሪ ውስጥ እንደ አዲሱ ትልቅ ነገር ተወዳጅነትን እየወሰደ ነው። እንዴት እንደሚረዳ እና ከንጥረ ነገር ሃይል ሃይሉ ምርጡን ለማግኘት የሚጠቅሙ የተለያዩ መንገዶች እዚህ አሉ።
አንድ. ቅባት ይቀንሱ
ሁለት. እርጥበት ውስጥ ይዝጉ
3. የሞተ ቆዳን ያስወግዱ
አራት. ብጉርን ቤይ ላይ ያቆዩት።
5. የቆዳ መቆጣትን ያስወግዱ
6. የቆዳ ብሩህነት
7. ወጣት ፣ ለስላሳ ቆዳ
8. የሕዋስ እንደገና መወለድን ያስተዋውቁ
9. የእርጅና ምልክቶችን ይቀንሱ
10. ቀዳዳዎችን ማሰር
አስራ አንድ. ከፀሐይ ጉዳት መከላከል
12. ቲማቲም ለፊትዎ፡ ተደጋጋሚ ጥያቄዎች
ቅባት ይቀንሱ
በየጊዜው ፊትህን ማጥፋት ሰልችቶሃል? የስብ ቆዳ መልክን የሚያደናቅፍ ከሆነ እና የቆዳዎ ጤና ፣ ወደ ቲማቲም ይሂዱ . የዘይት ምርትን ለመቀነስ እና ከመጠን በላይ ቅባትን ለመቋቋም ይረዳል.
ጠቃሚ ምክር፡ በቀላሉ ቲማቲሙን በሁለት ክፍሎች ይቁረጡ እና ሁሉንም ፊትዎ ላይ ይቅቡት ። ከ 10 እስከ 15 ደቂቃዎች ይተዉት እና በንጽህና ይጠቡ.
እርጥበት ውስጥ ይዝጉ
ቅባትን ለመቀነስ ስለሚረዳ ብቻ ማመልከትን አያመለክትም። ቲማቲም ቆዳዎን ያስወግዳል የተፈጥሮ ዘይቶች. ወደዚያ ተፈጥሯዊ ብርሃን እንደ ማመጣጠን እንደ እርጥበት ይሠራል.
ጠቃሚ ምክር፡ ቲማቲሞች ከቡድን ጋር አልዎ ቬራ ጄል ለኃይለኛ እርጥበት.
የሞተ ቆዳን ያስወግዱ
ኢንዛይሞች በ ቲማቲሞች የማስወገጃ ጥቅም ይሰጣሉ ይህም የሞተ ቆዳን እና ጥቁር ነጥቦችን ለማስወገድ እና ቆዳውን ከውስጥ ውስጥ ለማጽዳት ይረዳል. ሚስጥራዊነት ያላቸው እና/ወይም ሰዎች ጥሩ ሪዞርት ነው። ብጉር የተጋለጠ ቆዳ ሌሎች የማስወጫ ዘዴዎችን የሚያገኙ እና መለስተኛ ሆኖም ውጤታማ የሆነ ነገርን በመጠባበቅ ላይ ናቸው።ጠቃሚ ምክር፡ ቲማቲሞችን ከቡናማ ስኳር ጋር በማጣመር ሰውነትን ማሸት በሚቻልበት ጊዜ ጥሩ ገላጭ (exfoliator) እንዲሆን ቢደረግም ፊት ላይ ብቻውን ከቆሻሻ መጣያ ጋር መጣበቅ አለበት። ከሆነ ጥሩ ጥራጥሬዎችን ይምረጡ እና ስኳሩ እንዲቀመጥ ያድርጉ ቲማቲም ንጹህ ከመተግበሩ በፊት ለ 15 ደቂቃዎች ያህል.
ብጉርን ቤይ ላይ ያቆዩት።
የአዋቂዎች ብጉር ዛሬ በጣም የተለመዱ የቆዳ ስጋቶች አንዱ ነው. በአንድ በኩል ቅባታማ ቆዳ ቆሻሻ እና ባክቴሪያዎች በቆዳው ላይ እንዲሰፍሩ ያደርጋል ይህም የቆዳ ቀዳዳዎችን በመዝጋት ወደ ብጉር ይመራል። በሌላ በኩል፣ ደረቅ ቆዳ ብዙውን ጊዜ ወደ ቀዳዳው ውስጥ ዘይት የሚይዘው ወደ ደረቅ ቆዳ ይተረጉመዋል። ከዚህ በላይ ምን አለ? ቆዳን የበለጠ የሚያበሳጭ ፣ መሰባበር እና ማሳከክን ያስቡ። እንደ ቲማቲም የቆዳ ማጽዳትን ያበረታታል እና ጤናማ የፒኤች ደረጃዎች , እንደ ተፈጥሯዊ ብጉር ፈውስ ሊታመን ይችላል.
ጠቃሚ ምክር፡ ለብጉር የተጋለጡ ቆዳዎችን ለማከም ከሁለት እስከ ሶስት ጠብታዎች ይጨምሩ የሻይ ዛፍ ዘይት ውስጥ የቲማቲም ጭማቂ .
የቆዳ መቆጣትን ያስወግዱ
ሜካፕን ደጋግሞ መተግበር፣ በፀሃይ ውስጥ ለረጅም ሰዓታት እና ፀረ-ብጉር ምርቶችን ከመጠን በላይ መጠቀም ቆዳን ያበሳጫል። ቲማቲም በበርካታ ፀረ-ብግነት የበለፀገ ነው እንደ ቤታ ካሮቲን ፣ ሉቲን ፣ ቫይታሚኖች ኢ እና ሲ, እና እብጠትን የሚዋጋ እና ብስጭትን ለማስታገስ የሚረዳ ሊኮፔን.
ጠቃሚ ምክር፡ በ ሀ ቲማቲም-cucumber የፊት ጥቅል የተበሳጨ ቆዳዎን ለማረጋጋት.
የቆዳ ብሩህነት
በመሳሰሉት የቆዳ-ጤነኛ ንጥረ ነገሮች የበለፀገ ቫይታሚን ሲ እና ኢ እና ቤታ ካሮቲን፣ ቲማቲም ቆዳን ለማራገፍ ይረዳል እና የቆዳ ጤናን ከፍ ያደርገዋል።
ጠቃሚ ምክር፡ የአሸዋ እንጨት ይጨምሩ እና እርድ ዱቄት ወደ DIY ቆዳዎን የሚያበራ ለማድረግ የቲማቲም ጭማቂ የፊት መጠቅለያ.
ወጣት ፣ ለስላሳ ቆዳ
ቲማቲም ቆዳን አወቃቀሩን የሚሰጠውን ፕሮቲን ኮላጅንን ለማምረት ያበረታታል. ይህ የቆዳውን ገጽታ ለማሻሻል ይረዳል የቆዳ የመለጠጥ ችሎታን ያሻሽላል በእያንዳንዱ ዕድሜ ላይ ቆዳ ለስላሳ እና ለስላሳ እንዲሆን ማድረግ.
ጠቃሚ ምክር፡ ቡድን ቲማቲም ከእርጎ ጋር የሚያድስ ብርሃን ለማግኘት.
የሕዋስ እንደገና መወለድን ያስተዋውቁ
ሁላችንም የቆዳ ሴሎችን በመጉዳት እና በማፋጠን ጥፋተኛ የሆኑትን ነፃ radicals እናውቃለን የእርጅና ሂደት . እንደ ቲማቲም በፀረ-ሙቀት አማቂዎች የበለፀገ ነው እንደ ሊኮፔን እና ቫይታሚን ሲ፣ ሴሉላር ጉዳትን ይዋጋል እና የእርጅና ምልክቶችን ለማስወገድ እንደገና መወለድን ያበረታታል።
ጠቃሚ ምክር፡ የቲማቲን ጭማቂን በቀጥታ በፊትዎ ላይ ይተግብሩ ፣ ወይም ስቡን ያፍጩ እና ወደ እርስዎ DIY የፊት ጥቅል ይጨምሩ።
የእርጅና ምልክቶችን ይቀንሱ
ቲማቲም ለቆዳ-ጤናማ የቫይታሚን ቢ ሃይል ነው። ለቫይታሚን B-1, B-3, B-5, B-6 እና B-9 እንደ ትልቅ ምንጭ ሆኖ ያገለግላል. እነዚህ ቪታሚኖች በፀረ-እርጅና ባህሪያት የተሞሉ እንደ ቀጭን መስመሮች, መጨማደዱ, የዕድሜ ነጠብጣቦች, የሚታዩ የእርጅና ምልክቶችን ለመዋጋት ይረዳሉ. ጨለማ ክበቦች , ቀለም, ወዘተ.
ጠቃሚ ምክር፡ በንጥረ ነገር የበለጸገ ፊትን ለማሸት የቲማቲም ፓፕ እና የተፈጨ አቮካዶ ለጥፍ ያድርጉ እና በቀስታ ፊትዎን ያሽጉት።
ቀዳዳዎችን ማሰር
ቲማቲም እንደ ተፈጥሯዊ ማከሚያ ይሠራል ቀዳዳዎችን ይቀንሳል እና መልኩን በእጅጉ ይቀንሳል. ይህ ደግሞ የመጥፋት ስጋትን ይቀንሳል.
ጠቃሚ ምክር፡ በትላልቅ ቀዳዳዎች ከተቸገሩ ፊትዎን በድብልቅ ያክሙ የቲማቲም እና የሎሚ ጭማቂ .
ከፀሐይ ጉዳት መከላከል
ሊኮፔን, የሚሰጠውን ውህድ ቲማቲም በጣም የሚያምር ቀይ ቀለም በተጨማሪም የ UV መከላከያ ውጤት አለው. የእርስዎ SPF ሊተካ የሚችል ባይሆንም, ለፀሀይ ያለውን ስሜት ሊቀንስ ይችላል, ይህም የመቃጠል እና የቆዳ ቀለምን ይቀንሳል. ይህንን ለፀሐይ መከላከያዎ እንደ ተጨማሪ ይቁጠሩት።
ጠቃሚ ምክር፡ ለበለጠ ውጤት በቀን ሁለት ጊዜ የቲማቲም ጭማቂ በፊትዎ ላይ ይተግብሩ።
ቲማቲም ለፊትዎ፡ ተደጋጋሚ ጥያቄዎች
ጥ ጥምር የቆዳ አይነት አለኝ። ከፍተኛ ጥቅም ለማግኘት ቲማቲምን ለቆዳ እንክብካቤ እንዴት መጠቀም አለብኝ?
ለ. ቲማቲም የፒኤች መጠንን ሚዛን ለመጠበቅ የሚረዳ እንደመሆኑ መጠን ለሁሉም የቆዳ አይነቶች እንደ ምትሃታዊ የቆዳ እንክብካቤ መድሃኒት ይሰራል። ሆኖም ግን, እየተጠቀሙ ከሆነ ቲማቲሞች በፊት ጥቅል ውስጥ , ስለመረጡት ጥምረት መጠንቀቅ አለብዎት. እንደ ወይራ ወይም የሻይ ዛፍ ያሉ ዘይቶች የሰበታ ምርት እንዲጨምሩ እና አንዳንድ የቆዳዎ ክፍልን እጅግ በጣም ቅባት ያደርጋሉ። በተቃራኒው የቲማቲም-ሎሚ ፊት ወደ ደረቅነት ሊያመራ ይችላል. ዘዴው እንደ አቮካዶ እና እርጎ ላሉ ቅባት ያልሆኑ እርጥበት ወኪሎች መሄድ ነው።
