ልክ ውስጥ
- Chaitra Navratri 2021: ቀን, ሙሁርታ, የዚህ በዓል ሥነ ሥርዓቶች እና አስፈላጊነት
- የሂና ካን ከመዳብ አረንጓዴ አይን ጥላ እና አንጸባራቂ እርቃናቸውን ከንፈሮች ጋር ያበራል በጥቂቱ ቀላል እርምጃዎችን ይፈልጉ!
- ኡጋዲ እና ቤይሳ 20 2021 - የዝነኛዎች ባህላዊ ልብሶችን በመያዝ የበዓልዎን እይታ ያሳድጉ
- ዕለታዊ ሆሮስኮፕ-ኤፕሪል 13 ቀን 2021
እንዳያመልጥዎት
- BSNL ከረጅም ጊዜ የብሮድባንድ ግንኙነቶች የመጫኛ ክፍያዎችን ያስወግዳል
- የኩምብ ሜላ ተመላሾች የ COVID-19 ወረርሽኝን ሊያባብሱት ይችላሉ-ሳንጃይ ራውት
- IPL 2021: BalleBaazi.com ወቅቱን በአዲስ ዘመቻ ‹ክሪኬት ማቻ› ይቀበላል ፡፡
- ቪራ ሳቲዳር አካ ናራያን ካምብል በፍርድ ቤት COVID-19 ምክንያት ያልፋል
- ካቢራ ተንቀሳቃሽነት Hermes 75 ከፍተኛ ፍጥነት ያለው የንግድ አቅርቦት ኤሌክትሪክ ስኩተር በሕንድ ተጀመረ
- ለ NBFCs የወርቅ ዋጋ መውደቅ ብዙም አያስጨንቅም ፣ ባንኮች ንቁ መሆን አለባቸው
- የ CSBC ቢሃር ፖሊስ ኮንስታብል የመጨረሻ ውጤት 2021 ታወጀ
- በሚያዝያ ወር በማሃራሽትራ ለመጎብኘት 10 ምርጥ ቦታዎች
ነጭ ጥፍሮች ጥሩ ጤናን ያመለክታሉ ፡፡ ብዙ ጊዜ ጥፍሮችዎ ትንሽ ቢጫ ቀላ ያለ ቀለም ማግኘታቸውን ልብ ይበሉ ነበር ፡፡ በምስማር ላይ ቀለም መቀየር በወንድም በሴትም ዘንድ የተለመደ ነው ፡፡ ምስማሮች ወደ ቢጫ የሚለወጡበት በጣም የተለመደው ምክንያት የጥፍር ቀለምን በተደጋጋሚ በመተግበር ነው ፡፡ በምስማር ቀለም ውስጥ ጥቅም ላይ የዋሉ ቀለሞች በተለይም የጨለማው ጥላ ለሆኑት ዋናው ምክንያት ፡፡ ረዘም ላለ ጊዜ የጥፍር ቀለም መጠቀሙ ጥፍሮችዎን ሊያቆሽሽ ይችላል ፡፡
በምስማር ማቅለሚያ አጠቃቀም ምክንያት ምስማሮችን እንዳያቆሽሹ ለማድረግ ከሁሉ የተሻለው መንገድ የሚወዱት የጥፍር ቀለም ከመተግበሩ በፊት ጥርት ያለ የመሠረት ካፖርት አጠቃቀም ነው ፡፡ ሌሎች የጥፍር ቀለም መንስኤዎች የፈንገስ በሽታ መከሰት ፣ ሥር የሰደደ የጉበት በሽታ ፣ መጥፎ የአኗኗር ዘይቤ እና ከመጠን በላይ ማጨስ ሊሆኑ ይችላሉ ፡፡ ሆኖም ፣ የጥፍር ቀለም መቀዛቀዝ በስተጀርባ ያለውን ምክንያት እና ምስማሮቹን ቢጫ ቀለም ለማከም ምን መደረግ እንዳለበት ማወቅ በጣም አስፈላጊ ነው ፡፡
ስለ ምስማሮች አስፈላጊ እውነታዎች
• ምስማሮች ከኬራቲን የተሠሩ ናቸው ፡፡
• የምስማር ህያው ክፍል ማትሪክስ በመባል ይታወቃል ፡፡ የነጭዎ ጥፍር ክፍል የማትሪክስ የሚታይ ክፍል ነው ፡፡
• የመካከለኛ ጥፍር ጥፍርዎ በጣም በፍጥነት ያድጋል ድንክዬም በጣም ቀርፋፋ ነው ፡፡ ምስማሮች በበጋ ወቅት በፍጥነት እና በክረምቱ ወቅት በዝግታ ያድጋሉ ፡፡
• በምስማር ላይ ጥሩ ጤናን ለመጠበቅ አመጋገብ ትልቅ ሚና ይጫወታል ፡፡ በፕሮቲን የበለጸገ ምግብ ምስማርዎ ጤናማ ሆኖ እንዲቆይ ያረጋግጣል ፡፡
• ደረቅ ምስማሮች በድርቀት ምክንያት የሚከሰቱ ናቸው ፡፡
የጥፍር ቀለምዎ ስለ ጤናዎ ምን ይላል?
ምስማሮች በእውነቱ ለአንድ ሰው የጤና ሁኔታ መስታወት ናቸው ፡፡ የጥፍር ቀለም የአንድ ሰው ጤና ሁኔታ ተንብዮ ሊሆን ይችላል ፡፡
• ጥፍሮችዎ መልካቸው ከለዩ እንደ ሂሞግሎቢን ፣ የጉበት መታወክ እና የተመጣጠነ ምግብ እጥረት ያሉ የጤና ጉዳዮችን ያሳያል ፡፡
• ጥፍሮችዎ ነጭ ቢሆኑ ግን ጠርዙ ጨለማ ከሆነ ታዲያ እንደ ሄፕታይተስ ያሉ የጉበት ችግሮችን ያሳያል ፡፡
• ጥፍሮችዎ ቢጫ ከሆኑ የፈንገስ በሽታን ያመለክታል ፡፡
• ጥፍሮችዎ ሰማያዊ ቀለም ካላቸው በሰውነት ውስጥ ኦክስጅንን አለመኖሩን ያሳያል ፡፡
• ጥፍሮችዎ ብስለት የተሞላ ገጽታ ካላቸው የሚያነቃቃ የአርትራይተስ በሽታን ያሳያል ፡፡
• የተከፈሉ ምስማሮች ከታይሮይድ ጋር የተቆራኙ ናቸው ፡፡
• በምስማር ስር ያሉ ጨለማ መስመሮች የሜላኖማ ምልክት ናቸው ፡፡
ቢጫ ጥፍሮችን በቅጽበት ነጭ ለማድረግ የቤት ውስጥ ሕክምናዎች
ቢጫ ጥፍሮችን ማስወገድ ከባድ ስራ አይደለም ፡፡ ነገር ግን የጥፍር እስትንፋስ ለማግኘት ወደ ሳሎን መሄድ በጣም ውድ ሊሆን ይችላል ፡፡ ቢጫ ምስማሮችን ለማከም ሲባል ጥቅም ላይ ሊውሉ የሚችሉ የተወሰኑ የቤት ውስጥ መድሃኒቶች አሉ ፡፡ ወዲያውኑ ጥፍሮችዎን ለማጥራት በቤት ውስጥ በቀላሉ ሊከናወኑ የሚችሉትን መድኃኒቶች ለማወቅ ያንብቡ ፡፡
• የሎሚ እና ቤኪንግ ሶዳ ድብልቅን በመጠቀም
ደረጃዎች አንድ የሾርባ ማንኪያ የሎሚ ጭማቂ ከ 2 የሾርባ ማንኪያ ቤኪንግ ሶዳ ጋር በመቀላቀል ጥቅጥቅ ያለ ድፍን ይቅጠሩ ፡፡ ይህንን ጥፍር በምስማርዎ ላይ ይተግብሩ እና ከዚያ በምስማርዎ ላይ ያለውን ማጣበቂያ ለማጣራት ለስላሳ የጥርስ ብሩሽ ይጠቀሙ ፡፡ ከ 10 እስከ 15 ደቂቃዎች ያህል እንዲቆይ ያድርጉ እና ከዚያ ያጥቡት ፡፡ እንዳይደርቁ በምስማር ጥፍሮችዎ ላይ እርጥበት ማጥፊያ ይተግብሩ ፡፡
ይህ እንዴት እንደሚሰራ ሎሚ በቫይታሚን ሲ እና በሲትሪክ አሲድ የበለፀገ መሆኑ ይታወቃል ፡፡ የነጭ ንብረቶችን ያሳያል ፡፡ ሎሚ በዚህም የእድፍ ተዋጊ ይሆናል ፡፡
• የጥርስ ሳሙና
ደረጃዎች : ለስላሳ የጥርስ ብሩሽ ውስጥ ትንሽ የጥርስ ሳሙና ይውሰዱ። የጣትዎን ጫፎች እና ከምስማሮቹ በታች ይጥረጉ ፡፡ ከመታጠብዎ በፊት ለ 5 ደቂቃዎች እንዲቆይ ያድርጉ ፡፡
ይህ እንዴት እንደሚሰራ የጥርስ ሳሙና የጥርስ ሳሙናዎን ብቻ ሳይሆን በምስማርዎ ላይም ተመሳሳይ የመላጥ ውጤት ሊኖረው ይችላል ፡፡ የጥርስ ሳሙናው በጄል ላይ የተመሠረተ ወይም ቀለም ያለው አለመሆኑን ያረጋግጡ።
• ጨው እና ሎሚ
ደረጃዎች አንድ የሾርባ ማንኪያ ጨው ከአንድ የሎሚ ጭማቂ ጋር ይቀላቅሉ ፡፡ ይህ አሸዋማ መጥረጊያ ይፈጥራል። በምስማርዎ ላይ ይተግብሩ እና ለ 5 ደቂቃዎች እንዲቆይ ያድርጉ ፡፡ ለብ ያለ ውሃ በመጠቀም ያጥቡት ፡፡ መፋቂያውን ካጠቡ በኋላ እርጥበታማነትን ይተግብሩ ፡፡
ይህ እንዴት እንደሚሰራ ሎሚ እንደ ቆሻሻ ማስወገጃ ትልቅ ይሠራል ፡፡ ከጨው ጋር ሲደባለቅ ጥፍሮችዎን ነጭ ማድረግ ብቻ ሳይሆን ብዙ ብሩህም ያደርግለታል ፡፡
• ነጭ ኮምጣጤ
ደረጃዎች በትንሽ ኩባያ ውሃ ውስጥ አንድ የሾርባ ማንኪያ ነጭ ኮምጣጤን ይቀላቅሉ ፡፡ ጥፍሮችዎን በዚህ ውስጥ ለ 5 ደቂቃዎች ያህል ያጠቡ ፡፡ ለብ ያለ ውሃ በመጠቀም ያጠቡ ፡፡ ከታጠበ በኋላ እርጥበት.
የእጅ ስብን ለመቀነስ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ
ይህ እንዴት እንደሚሰራ ነጭ ሆምጣጤ ጥፍሮችዎን ነጭ እና ቆንጆ የማድረግ ባህሪዎች አሉት ፡፡
• የብርቱካን ልጣጭ
ደረጃዎች ትኩስ ብርቱካንማ በየቀኑ ሁለት ወይም ሶስት ጊዜ ያህል በምስማሮቹ ላይ በቀጥታ መታሸት ይችላል ፡፡ እንዲሁም የደረቁ ብርቱካናማ ልጣጭዎችን መጠቀም ይችላሉ ፡፡ እነሱን መፍጨት እና ማጣበቂያ ለመመስረት ከውሃ ጋር ይቀላቅሉ ፡፡ ይህንን በእኛ ጥፍሮች ላይ ይተግብሩ እና ለአስር ደቂቃዎች ያህል እንዲቆይ ያድርጉት ፡፡ በቀስታ ለማጣራት ለስላሳ የጥርስ ብሩሽ ይጠቀሙ። ለብ ያለ ውሃ በመጠቀም ይታጠቡ ፡፡
ይህ እንዴት እንደሚሰራ በቫይታሚን ሲ የበለፀገ ፣ የብርቱካን ልጣጭ በምስማርዎ ላይ ቀለሞችን ያስወግዳል ፡፡
• የ Apple Cider ኮምጣጤ
ደረጃዎች : ግማሽ ኩባያ የፖም ኬሪን ኮምጣጤን ከግማሽ ኩባያ ለስላሳ ውሃ ጋር ይቀላቅሉ። እጆችዎን ለ 20 ደቂቃዎች ያርቁ እና ከዚያ በሞቀ ውሃ ያጥቡት ፡፡ ከታጠበ በኋላ ከባድ እርጥበት መከላከያ ይጠቀሙ ፡፡ ይህንን ድብልቅ በመጠቀም የጥፍር ኢንፌክሽኖች በቀላሉ ሊታከሙ ይችላሉ ፡፡
ይህ እንዴት እንደሚሰራ : - አፕል ኮምጣጤ አሴቲክ አሲድ እና ማሊክ አሲድ በውስጡ የያዘ ሲሆን በምስማር ላይ ያሉ ቆሻሻዎችን ለማስወገድም ተገቢ ያደርገዋል ፡፡ ፀረ-ፈንገስ ባህሪያቱ ይህ ድብልቅ የጥፍር በሽታዎችን ለማከም በጣም ውጤታማ ያደርገዋል ፡፡
• ነጭ ሽንኩርት
ደረጃዎች : ነጭ ሽንኩርት ቅርንፉድውን በመፍጨት በምስማርዎ ላይ ይቅቡት ፡፡ ለ 15 ደቂቃዎች ያቆዩ እና ከዚያ በሞቀ ውሃ ይታጠቡ ፡፡
ይህ እንዴት እንደሚሰራ በፈንገስ በሽታ ምክንያት ወደ ቢጫነት ለሚዞሩ ምስማሮች ነጭ ሽንኩርት መፍትሄ ነው ፡፡ የእሱ ፀረ-ፈንገስ ባህሪዎች በምስማሮቹ ላይ ለሚመጡ የፈንገስ ኢንፌክሽኖች ምርጥ ተዋጊ ወኪል ያደርጉታል ፡፡
• የሻይ ዛፍ ዘይት
ደረጃዎች : - በቀጥታ የሻይ ዛፍ ዘይት በምስማርዎ ላይ ለመተግበር የአይን ማጥፊያ ይጠቀሙ ፡፡ ለአስር ደቂቃዎች ያህል እንዲቆይ ያድርጉ እና ከዚያ ለብ ያለ ውሃ በመጠቀም ይታጠቡ ፡፡
ይህ እንዴት እንደሚሰራ በፀረ-ተባይ እና በፀረ-ባክቴሪያ ባህሪዎች ምክንያት የሻይ ዛፍ ዘይት ቢጫ ጥፍሮችን ለማከም በጣም ውጤታማ ነው ፡፡ የጥፍርዎን ዋና ውበት ያድሳል ፡፡
በሚያድኑዎት ብዙ የቤት ውስጥ መድሃኒቶች ፣ ከእንግዲህ በቢጫ ጥፍሮች ማፈር አያስፈልግዎትም።