በሚስሉበት ጊዜ የሎሚ ፍራፍሬዎችን መመገብ ጤናማ ነውን?

ለፈጣን ማንቂያዎች አሁኑኑ ይመዝገቡ

Hypertrophic Cardiomyopathy ምልክቶች ፣ ምክንያቶች ፣ ሕክምና እና መከላከል ለፈጣን ማንቂያዎች ናሙና ይመልከቱ ይመልከቱ ማሳወቂያዎችን ይፍቀዱ ለዕለታዊ ማንቂያዎች

ልክ ውስጥ

ከ 5 ሰዓቶች በፊት Chaitra Navratri 2021: ቀን, ሙሁርታ, የዚህ በዓል ሥነ ሥርዓቶች እና አስፈላጊነት
ከ 6 ሰዓቶች በፊት የሂና ካን ከመዳብ አረንጓዴ አይን ጥላ እና አንጸባራቂ እርቃናቸውን ከንፈሮች ጋር ያበራል በጥቂቱ ቀላል እርምጃዎችን ይፈልጉ!
ከ 8 ሰዓቶች በፊት ኡጋዲ እና ቤይሳ 20 2021 - የዝነኛዎች ባህላዊ ልብሶችን በመያዝ የበዓልዎን እይታ ያሳድጉ
ከ 11 ሰዓቶች በፊት ዕለታዊ ሆሮስኮፕ-ኤፕሪል 13 ቀን 2021

መታየት ያለበት

እንዳያመልጥዎት

ቤት ጤና ጤናማነት የጤንነት ኦይ-ሰራተኛ በ ደብዳታ ማዙመር በኤፕሪል 24 ቀን 2016 ዓ.ም.

የሎሚ ፍሬ ሳል ማከም ይችላል? እንደ እውነቱ ከሆነ ፣ ከሳል እና ከቅዝቃዜ ጋር የሚዛመድ አፈ ታሪክ ብዙ ስለሆነ ሰዎች ብዙውን ጊዜ ግራ ይጋባሉ ፡፡

አንዳንዶች የወተት ተዋጽኦዎች ለሳል እና ለቅዝቃዜ ጥሩ አይደሉም ይላሉ እና የተወሰኑ ሰዎች ደግሞ በከባድ ሳል በሚሰቃዩበት ጊዜ የሎሚ ፍራፍሬዎች እንዳይኖሩ ይከለክላሉ ፡፡

እንዲሁም አንብብ ያንን የበጋ ቅዝቃዜ በ 7 አስማታዊ መንገዶች ያስወግዱ

የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ከጂም ኳስ ጋር

እነዚህ አፈታሪኮች ወይም እውነት ናቸው ምንም ሀሳብ የለም ነገር ግን በሳል ጊዜ የሎሚ ፍራፍሬዎች አለመኖራቸው ምንም ዓይነት ሳይንሳዊ ማረጋገጫ የለውም ፡፡ ስለዚህ ፣ የሎሚ ፍራፍሬዎች ሳልን ለማከም ደህና ናቸው? ታያለህ

የሎሚ ፍራፍሬዎች በዋናነት ሎሚ ፣ ብርቱካን ፣ ወይን ፣ ወዘተ ናቸው ግን እንደ ፖም ፣ እንጆሪ ፣ ብሉቤሪ ፣ ወዘተ ያሉ ፍራፍሬዎች በውስጣቸው ቫይታሚን ሲ ያላቸው ፍራፍሬዎች ናቸው ፡፡

ስለዚህ ፣ እነዚህ እንዲሁ አንድ ዓይነት የሎሚ ፍራፍሬዎች ናቸው ፡፡ አሁን “አንድ ቀን አፕል ሐኪሙን ያርቃል” የሚለውን ተረት ከልጅነትዎ የተማሩ ከሆነ ለሳል እንዴት ጉዳት አለው?

እንዲሁም አንብብ ቀዝቃዛ እና ሳል የሚይዙ 10 የወጥ ቤት ንጥረ ነገሮች

ሳል ማንኛውንም ልዩ 'ዶክተር' ይፈልጋል? ምንም ይሁን ምን ፣ የሎሚ ፍሬ ሳል ማከም ይችላል ወይ ብለው ቢጠይቁም መልሱ ትልቅ አዎ ይሆናል ፡፡

በፊት ላይ aloe vera gel እንዴት መጠቀም እንደሚቻል

አሁንም ቢሆን ሳል በተለያዩ ምክንያቶች ሊመጣ ይችላል ፡፡ ሁል ጊዜ ሐኪም ማማከር አለብዎት ከዚያም እሱ / እሷ የሚሰጠውን የአመጋገብ ሰንጠረዥ መከተል አለብዎት። የሎሚ ፍራፍሬዎች በሳል ወይም በብርድ ወቅት መወሰድ ጥሩ ከሆኑ የበለጠ ለመረዳት ያንብቡ።

1. የፈሳሾች ምንጭ

በሳል እና በብርድ ጊዜ ሰውነትዎ በቂ ፈሳሽ ይፈልጋል ፡፡ ግን ፣ ሁል ጊዜ ውሃ መጠጣት ላይወዱ ይችላሉ ፡፡ እነዚህ ፍራፍሬዎች አስፈላጊ በሆኑ ፈሳሾች የተሞሉ ናቸው እናም በሳል እና በብርድ ጊዜ ሰውነትን እንዲሞሉ ያስፈልጋል ፡፡ እንዲሁም እነዚህ ፍራፍሬዎች ጥሩ ስሜት እንዲሰማዎት የሚያደርግ ጣዕም ሊሰጡዎት ይችላሉ ፡፡

2. የአልሚ ምግቦች ምንጭ

እንደ ሎሚ ፣ ብርቱካን ፣ ወይን ፣ ወዘተ ያሉ ፍራፍሬዎች በቪታሚኖች ቢ ፣ ሲ እና ሌሎች እንደ ፖታስየም ፣ ፋይበር ፣ ካርቦሃይድሬት ፣ ወዘተ ያሉ ቫይታሚኖች የተሞሉ ናቸው ፣ እነዚህም ሰውነትዎ ከቫይረስ ጥቃት ጋር ሲታገል አስፈላጊ ናቸው ፡፡

በፓርቲ ላይ የሚጫወቱ ጨዋታዎች

3. የበሽታ መከላከያዎን ያሻሽላል-

ይህ በሳል ጊዜ የሎሚ ፍራፍሬዎች መኖራቸው በጣም አስፈላጊ ጠቀሜታዎች አንዱ ነው ፡፡ የሎሚ ፍሬዎች በሽታ የመከላከል አቅምዎን ጠንካራ የሚያደርጉ እና የባክቴሪያ እና የቫይረስ ጥቃቶችን ለመቋቋም የሚረዱ በቪታሚኖች እና በማዕድናት የበለፀጉ ናቸው ፡፡ እንዲሁም በእነዚህ ፍራፍሬዎች ውስጥ ያለው የቃጫ ይዘት ከማንኛውም በሽታ ጋሻ ይገነባል ፡፡

4. ሳንባዎን ይቀልላል

ከሳልዎ በስተጀርባ ማንኛውም የሳንባ ችግር ከሆነ ታዲያ አንድ የሎሚ ፍሬ ሊረዳ ይችላል ፡፡ ያ ወይን ነው ፡፡ አዎን ፣ የወይን ፍሬው ለሳል መጥፎ ነው የሚሉ አፈ ታሪኮች ሁሉ ዕውር አፈታሪክ ናቸው ፡፡ የዚህ ፍሬ ወይን ወይንም ጭማቂ ካለብዎ በሳንባዎ ውስጥ ያለውን ማንኛውንም መጨናነቅ ሊያጸዳ እና እንዲህ ዓይነቱን ሳል ማከም ይችላል ፡፡

5. ሶሶትስ የጉሮሮ ህመም

እነዚህ ፍራፍሬዎች ወይም የፍራፍሬ ጭማቂዎች የጉሮሮ መቁሰል ለማከም ጠቃሚ ናቸው ፣ ይህ ደግሞ የሳል ወሳኝ ምልክት ነው ፡፡ የሎሚ ጭማቂ ከማር ጋር ካለዎት ወይም ብርቱካናማ ጭማቂ በትንሽ ሳሙናዎች ካለዎት ምን ያህል የማረጋጋት ስሜት እንደሚሰማዎት ይመልከቱ ፡፡ መልስዎን አሁን አግኝተዋል?

6. የፍራፍሬ ሰላጣ አንድ ሳህን

አሁን እርስዎም ሆኑ ማናቸውም የቤተሰብ አባልዎ በሳል የሚሠቃዩ ከሆነ በኖራ ፣ ብርቱካናማ ፣ አናናስ እና ወይን ጋር የፍራፍሬ ሰላምን የሚያምር ጎድጓዳ ሳህን ያዘጋጁ ፣ ትንሽ የድንጋይ ጨው ይረጩ እና ጥቂት የሎሚ ጭማቂዎችን በመጭመቅ ያቅርቡ ፡፡ ሁኔታውን በቀላሉ እንዴት እንደሚይዝ ይመልከቱ ፡፡