ልክ ውስጥ
- Chaitra Navratri 2021: ቀን, ሙሁርታ, የዚህ በዓል ሥነ ሥርዓቶች እና አስፈላጊነት
- የሂና ካን ከመዳብ አረንጓዴ አይን ጥላ እና አንጸባራቂ እርቃናቸውን ከንፈሮች ጋር ያበራል በጥቂቱ ቀላል እርምጃዎችን ይፈልጉ!
- ኡጋዲ እና ቤይሳ 20 2021 - የዝነኛዎች ባህላዊ ልብሶችን በመያዝ የበዓልዎን እይታ ያሳድጉ
- ዕለታዊ ሆሮስኮፕ-ኤፕሪል 13 ቀን 2021
እንዳያመልጥዎት
- የኒውዚላንድ የክሪኬት ሽልማቶች ዊሊያምሰን የሰር ሪቻርድ ሃድሊ ሜዳሊያ ለአራተኛ ጊዜ አሸነፈ
- ካቢራ ተንቀሳቃሽነት Hermes 75 ከፍተኛ ፍጥነት ያለው የንግድ አቅርቦት ኤሌክትሪክ ስኩተር በሕንድ ተጀመረ
- የአሜሪካ አሰልጣኞች ለህንድ አስተማሪዎች የእንግሊዝኛ ትምህርቶችን ይመራሉ
- ኡጋዲ 2021 ማሄሽ ባቡ ፣ ራም ቻራን ፣ ጄር NTR ፣ ዳርሽን እና ሌሎች የደቡብ ኮከቦች ምኞታቸውን ለደጋፊዎቻቸው ይልካሉ
- ለ NBFCs የወርቅ ዋጋ መውደቅ ብዙም አያስጨንቅም ፣ ባንኮች ንቁ መሆን አለባቸው
- የኤ.ጂ.አር. ግዴታዎች እና የቅርብ ጊዜ ስፔክትረም ጨረታ በቴሌኮም ዘርፍ ላይ ተጽዕኖ ያሳድራል
- የ CSBC ቢሃር ፖሊስ ኮንስታብል የመጨረሻ ውጤት 2021 ታወጀ
- በሚያዝያ ወር በማሃራሽትራ ለመጎብኘት 10 ምርጥ ቦታዎች
ሽንት የመጠጣት ልማድ በመጻሕፍት ውስጥ ተጽ isል - አዎ ፣ ወደ ኋላ ይመለሳል ፡፡ ኡሮፋጂያ የሽንት ፍጆታ ሲሆን ለብዙ ጥንታዊ ባህሎች ለተለያዩ ጤና ፣ ፈውስ እና የመዋቢያ ዓላማዎች የተተገበረ ነገር ነው ፡፡ [1] [ሁለት] . እና ሽንት መጠጣት አሁንም በተግባር ላይ ስለዋለ ችላ የሚባል አይደለም ፡፡
ሽንት መጠጣትም የሽንት ሕክምና ወይም ዩሮቴራፒ ተብሎ ይጠራል [3] . ሽንት የመጠጣት ልምድን ታሪክ ለጤና ዓላማዎች ስንመለከት ፣ ሽንት በብጉር ለካንሰር ህክምና ሲባል ጥቅም ላይ ውሏል በተባለበት ጥንታዊ ሮም ፣ ግሪክ እና ግብፅ ላይ መዘመን ይቻላል ፡፡ [4] .
ዛሬም ቢሆን ብዙ መውጫዎች ሽንት መጠጣት በጤንነትዎ ላይ በጎ ተጽዕኖ እንደሚያሳድር ይናገራሉ ፡፡ ስለዚህ ሽንት እና አደጋዎች ይጠጣሉ የሚባሉትን ጥቅሞች እንመርምር ፡፡
ሽንት መጠጣት ለጤንነትዎ ጠቃሚ ነውን?
በመጀመሪያ ፣ ሽንት ምን እንደሚዋሃድ እስቲ እንመልከት ፡፡ ሽንት በሰውነትዎ የማይፈለግ የቆሻሻ ፈሳሽ ነው [5] . ኩላሊቶቹ በሽንት ፊኛ በኩል ከሚተላለፈው የደም ፍሰት ውስጥ ከመጠን በላይ ውሃ እና ሴሉላር ተረፈ ምርቶችን ከደም ውስጥ ያስወግዳሉ ፡፡
ወደ 95 ከመቶው የሽንት ክፍል ውሃ ሲሆን የተቀረው የአሞኒያ ፣ የጨው ፣ የኤሌክትሮላይቶች (ሶድየም) ፣ ፎስፌት ፣ ክሬቲንቲን (የጡንቻ መበስበስ ቆሻሻ) እና በተለመደው የሰውነት ተግባራት ወቅት የሚመረቱ ምርቶች ናቸው [6] . ሽንት ከሰውነትዎ ስለሚወጣ ሽንት ከሰውነት ሲወጣ ሊበክሉ የሚችሉ አንዳንድ ባክቴሪያዎች የሚገኙበት የሽንት ቧንቧ ተብሎ በሚጠራው ትንሽ ቱቦ በኩል ይወጣል ፡፡ [7] .
ምርጥ የnetflix የመጀመሪያ ፊልሞች
ስለዚህ ሽንት በመጠጣት በእውነቱ ጥቅሞች አሉት? እስቲ እንመልከት ፡፡
ሽንት ናቸው የተባሉ ጥቅሞች ምንድናቸው?
ምንም ሳይንሳዊ ማረጋገጫዎች የሉም ነገር ግን የሽንት ሕክምና ወይም ሽንት መጠጣት የሚከተሉትን የመሰሉ በርካታ የጤና ሁኔታዎችን ለማከም ይረዳሉ የሚሉ አሉ 8 :
- ብጉር
- ካንሰር
- አለርጂዎች
- ኢንፌክሽኖች
- የልብ ችግሮች
- የተዝረከረከ አፍንጫ
- ቁስሎች
- ሽፍታ እና ሌሎች የቆዳ ችግሮች
- የንብ መንጋ
የብሪታንያ ተፈጥሮአዊ ሐኪም ጆን አርምስትሮንግ ሽንትን መጠጣት ለብዙ የጤና ችግሮች ፍጹም መፍትሄ ነው ብለዋል 9 ፣ የተፈጥሮ ጤና ጠበቆች ድጋፍ ያገኙ የሚመስሉ ፣ በቅርቡ ሽንት መጠጣት ለሚከተሉት ሊረዳ ይችላል ሲሉ የተናገሩት
- የማየት ችሎታን ያሻሽላል
- የአፍ ቁስሎችን ይፈውሳል
- የጠፉ ንጥረ ነገሮች ጥሩ ምንጭ
- የሰውነት በሽታ የመከላከል ስርዓትን ያጠናክራል
- የታይሮይድ ጤንነትን ይደግፋል
ሽንት ከመጠጣት ጋር ተያያዥነት ያላቸው ግልጽ የጤና ጥቅሞች የሉም - ሰውነትዎ የማይፈልገው ነገር ነው ፡፡ ተመራማሪዎቹ እንዲሁ በጣም አነስተኛ መጠን ያላቸው ሆርሞኖችን ፣ ቫይታሚኖችን እና በሽንት ውስጥ የሚገኙ ፀረ እንግዳ አካላትን አግኝተዋል ፣ ግን እነዚህ ንጥረ ነገሮች በምንም መንገድ የአንድን ሰው ጤንነት ለማሻሻል በበቂ መጠን እንደሚገኙ አይገልጽም ፡፡ 10 .
በናይጄሪያ ውስጥ የሽንት ሕክምና አሁንም ጥቅም ላይ እየዋለ ሲሆን ፣ የሚጥል በሽታ ላለባቸው ሕፃናት የቤት ውስጥ መድኃኒትነት ያገለግላሉ ፡፡ [አስራ አንድ] .
ሽንት ከመጠጣት ጋር ተያይዘው የሚመጡ አደጋዎች እና አደጋዎች ምንድናቸው?
ሽንት ንጹህ ነው? አይ ሽንት ለመብላት ደህና ነውን? አይ ትንሽ የገዛ ሽንትዎን ቢጠጡ አይጎዳዎትም ፣ በእርግጠኝነት እንደ ብርጭቆ ውሃ ደህንነቱ የተጠበቀ አይደለም ፡፡ በተለይም በመደበኛነት ሽንት መጠጣት የሚከተሉትን የጤና ችግሮች ያስከትላል ፡፡
- ኢንፌክሽኖች ሽንት ንፁህ ስላልሆነ ባክቴሪያዎችን ይይዛል ፣ እንደ ሳልሞኔላ ፣ ፕሱዶሞናስ ፣ ሺጌላ ፣ እስቺቺያ ኮላይ ፣ ኢ. ኮላይ እና እስታፊሎኮከስ ያሉ አንዳንድ አንቲባዮቲክን የመቋቋም ችሎታ አላቸው ፡፡ 12 .
- ድርቀት በሽንት ውስጥ ያለው ጨው በሰውነት ውስጥ የሚጠቅመውን የውሃ መጠን የመቀነስ አዝማሚያ ስላለው ሽንት የሚያነቃቃ ነው ፣ ማለትም ፣ የሰውን የውሃ ድርቀት አደጋ ከፍ ሊያደርግ ይችላል። 13 .
- በሽንት ውስጥ ለኬሚካሎች መጋለጥ ፡፡
- በአፍ ወይም በጉሮሮ ውስጥ ቁስሎች መቆጣት።
- ሽንት መጠጣት የተከማቸውን የቆሻሻ ምርቶች ወደ ስርዓትዎ ይመልሳል ፡፡
- አንድ ግለሰብ በማንኛውም መድሃኒት ላይ ሽንት ከጠጣ የመድኃኒቱን መጠን ሊቀይር ይችላል።
ማስታወሻ የጤና ባለሙያዎች ሽንትን ከመጠጣት አጥብቀው ይመክራሉ (ቀልድ የለም!)
በመጨረሻ ማስታወሻ ላይ…
ሽንትዎን መጠጣት ደህና ነውን? አይ ጤናማ ነው? በፍፁም. ሽንት መጠጣት የሰውን ጤና አያሻሽልም በአንዳንድ ሁኔታዎችም የጤና ጉዳዮችን እንኳን ያባብሰዋል ፡፡ እስቲ ይህንን ከግምት ያስገቡ ፣ የአሜሪካ ጦር ሜዳ መመሪያ ለወታደሮች የራሳቸውን ሽንት እንዳይጠጡ ያዛል - በሕይወት መኖርም ቢሆን ፡፡