ከመጠን በላይ ላብ ለመከላከል ትክክለኛ የቤት ውስጥ መድሃኒቶች

ለፈጣን ማንቂያዎች አሁኑኑ ይመዝገቡ

Hypertrophic Cardiomyopathy ምልክቶች ፣ ምክንያቶች ፣ ሕክምና እና መከላከል ለፈጣን ማንቂያዎች ናሙና ይመልከቱ ይመልከቱ ማሳወቂያዎችን ይፍቀዱ ለዕለታዊ ማንቂያዎች

ልክ ውስጥ

ከ 7 ሰዓቶች በፊት Chaitra Navratri 2021: ቀን, ሙሁርታ, የዚህ በዓል ሥነ ሥርዓቶች እና አስፈላጊነት
ከ 8 ሰዓቶች በፊት የሂና ካን ከመዳብ አረንጓዴ አይን ጥላ እና አንጸባራቂ እርቃናቸውን ከንፈሮች ጋር ያበራል በጥቂቱ ቀላል እርምጃዎችን ይፈልጉ!
ከ 10 ሰዓቶች በፊት ኡጋዲ እና ቤይሳ 20 2021 - የዝነኛዎች ባህላዊ ልብሶችን በመያዝ የበዓልዎን እይታ ያሳድጉ
ከ 13 ሰዓቶች በፊት ዕለታዊ ሆሮስኮፕ-ኤፕሪል 13 ቀን 2021

መታየት ያለበት

እንዳያመልጥዎት

ቤት ጤና ጤናማነት የጤንነት ኦይ-ስራቪያ በ ሰርቪያ sivaram እ.ኤ.አ. የካቲት 14 ቀን 2017 ዓ.ም.ከመጠን በላይ ላብ በመኖሩ ምክንያት ከተረበሹት ውስጥ አንዱ ነዎት? ሁሉንም ሊሆኑ የሚችሉ ነገሮችን ከሞከሩ እና አሁንም ከመጠን በላይ ላብ የሚያስከትለውን እክል ለመቆጣጠር አልተሳኩም ፣ ከዚያ በእርግጠኝነት ይህንን ጽሑፍ ንባብ መስጠት አለብዎት።

በዚህ ጽሑፍ ውስጥ በቤትዎ ምቾት ሊሞክሯቸው ከሚችሉት ከመጠን በላይ ላብ ላላቸው አንዳንድ ዋና ዋና የተፈጥሮ መድኃኒቶችን ዘርዝረናል ፡፡

እዚህ ፣ ከመጠን በላይ ላብ በመባል ለሚታወቀው ለከፍተኛ የደም ግፊት ችግር አንዳንድ ምርጥ መፍትሄዎችን ወደ ቤትዎ መውሰድ ይችላሉ ፡፡

ላብ ሰውነታችን ሙቀቱን እንዲያስተካክል የሚረዳ ሂደት ነው ፡፡ ነገር ግን አንድ ሰው ከተለመደው በላይ ላብ ከሆነ እሱ ወይም እሷ ከመጠን በላይ ላብ እየተሰቃዩ ነው ተብሏል ፡፡

ሃይፐርሂድሮሲስ ከመጠን በላይ ውፍረት ፣ ጭንቀት ፣ ጭንቀት ፣ ደካማ የደም ዝውውር እና የአልሚ ምግቦች እጥረት ጋር የተቆራኘ ነው ፡፡ በተጨማሪም እንደ ትኩሳት ፣ የልብ ችግሮች ፣ የስኳር በሽታ ፣ ሃይፐርታይሮይዲዝም ፣ ሉኪሚያ እና ማረጥ ካሉ ሌሎች የሕክምና ሁኔታዎች ጋር ሊገናኝ ይችላል ፡፡

ከመጠን በላይ ላብ በሰውነት ፣ እንደ መዳፍ ፣ ግንባሩ ፣ ግንባሩ ፣ የራስ ቆዳዎ ፣ በታችኛው የሰውነት ክፍል እና አንገት ያሉ በሰውነት ውስጥ ብዙ ቦታዎችን ይነካል ፡፡ ከመጠን በላይ ላብ የሰውነት ሽታ የመጋለጥ እድልን ይጨምራል እናም ማህበራዊ ጭንቀት ወይም እፍረት ያስከትላል ፡፡

ጀስቲን ኤርቪን አሽሊ ግራሃም

ከመጠን በላይ ላብ ስለ ከፍተኛ የተፈጥሮ መድሃኒቶች የበለጠ ለማወቅ ንባብዎን ይቀጥሉ።

1. ሻይ ዛፍ ዘይት

ይህ ዘይት በፊትና በሌሎች ክፍሎች ላይ ከመጠን በላይ ላብ ለማስታገስ ሊያገለግል ይችላል ፡፡ ይህ በተቆራረጠ እና በፀረ-ፈንገስ ባህሪዎች ሊሰጥ ይችላል።

2. ካምሞሚል

ይህ እጽዋት የባህሪ ፣ ዲኦዶራንት እና ፀረ-ባክቴሪያ ባህሪዎች ትልቅ ምንጭ በመሆናቸው ከመጠን በላይ ላብ ከመጠን በላይ ማከም ይችላል ፡፡ በተጨማሪም ላብ የሚያመነጩ ባክቴሪያዎችን እና የሰውነት ሽታዎችን ለማስወገድ ይረዳል ፡፡

3. ቤኪንግ ሶዳ እና የኮኮናት ዘይት

ይህ ጥምረት ከመጠን በላይ ላብ ለማከም በጣም ጥሩ እንደሆነ ተደርጎ ይቆጠራል። በተጨማሪም እነዚህ ንጥረ ነገሮች በተናጥል እንዲሁ ከመጠን በላይ ላብ እንዳላቸው ይታወቃሉ ፡፡ ከመጠን በላይ ላብ ላለው በጣም ጥሩ የተፈጥሮ መድሃኒቶች አንዱ ነው ፡፡

4. አስፈላጊ ፈሳሾች

ብዙ ውሃ መጠጣት በእውነቱ ከመጠን በላይ ላብ እፎይታ እንደሚሰጥ ይታወቃል ፡፡ የሰውነት ሙቀትን እንደ መደበኛ ለማቆየት ይረዳል ፡፡ በዚህ ረገድ ሊወሰዱ ከሚችሉት ሌሎች አስፈላጊ ፈሳሾች መካከል የኮኮናት ውሃ ፣ የሎሚ ጭማቂ ፣ የአትክልት ጭማቂ እና የእፅዋት ሻይ ናቸው ፡፡

5. አስፈላጊ ምግቦች

ትክክለኛ አመጋገብም ከመጠን በላይ ላብ ለመቆጣጠር ይረዳል ፡፡ የማግኒዥየም እጥረት ከመጠን በላይ ላብ ጋር ተያይ beenል ፡፡ ስለሆነም በማግኒዥየም የበለፀጉ ምግቦችን በአመጋገቡ ውስጥ ማካተት ይረዳል ፡፡ አንዳንዶቹ ምሳሌዎች ሙሉ እህል ፣ ዘሮች ፣ ድንች ፣ ፍሬዎች ፣ ወዘተ ናቸው ፡፡

6. የስንዴ ሣር ጭማቂ

የስንዴ ሣር ለላብ መንስኤ የሆነውን አሲድ እና በደም ውስጥ የሚገኙትን መርዛማዎች ሚዛን ለመጠበቅ ይረዳል ፡፡ በተጨማሪም እነዚህም በቪታሚን ቢ እና ሌሎች የሰውነት ሙቀት መጠንን ለመቆጣጠር በሚረዱ ሌሎች ንጥረ ነገሮች የበለፀጉ ናቸው ፡፡ ከመጠን በላይ ላብ ለመቆጣጠር በጣም ከሚታወቁ የቤት ውስጥ መድሃኒቶች አንዱ ነው ፡፡

7. የ Apple Cider ኮምጣጤ

ይህ ከመጠን በላይ ላብ ለመቆጣጠር በሚረዱ በተንቆጠቆጡ ባህሪዎች የበለፀገ ነው ፡፡ በተጨማሪም የሰውነት ፒኤች መጠንን ሚዛን ለመጠበቅ ይረዳል ፡፡ ከመጠን በላይ ላብ ካለብዎት ሊጠቀሙባቸው ከሚችሉት ምርጥ የቤት ውስጥ መፍትሄዎች አንዱ ተደርጎ ይወሰዳል ፡፡

8. ቤኪንግ ሶዳ

እርጥበትን ለመምጠጥ እና የሰውነት ጠረንን ገለልተኛ ለማድረግ የሚረዳ ተፈጥሯዊ ፀረ-ሽፋን መሆኑ ይታወቃል ፡፡

9. ጠቢብ

ጠቢብ ተፈጥሮአዊ ጠፊ እና ፀረ-አጭበርባሪ መሆኑ ይታወቃል ፡፡ ላብ እጢዎችን ለማጥበብ ይረዳል እና ላብንም ውጤታማ ያደርገዋል ፡፡ ላብ ላብ ከሚሆኑት ከፍተኛ የተፈጥሮ መድኃኒቶች አንዱ ነው ፡፡

10. ጥቁር ሻይ

ጥቁር ሻይ በተንቆጠቆጡ እና በፀረ-ነፍሳት ባህሪዎች የተጫነ ታኒኒክ አሲድ ይ containsል ፡፡ በተጨማሪም የላብ እጢ ግድግዳዎችን በመገጣጠም የላብ እጢዎችን ከመጠን በላይ ላብ እንዳያመጣ ይከለክላል ፡፡ በተጨማሪም ላብን ለመቀነስ እንደ ምርጥ የቤት ውስጥ መድሃኒቶች አንዱ ተደርጎ ሊወሰድ ይችላል ፡፡