የሻሂ ፓኔር አሰራር | ሻሂ ፓኔር እንዴት እንደሚሰራ | ቀላል የፓነር አሰራር

ለልጆች ምርጥ ስሞች

ወለል

የተወለደበት ቀን:

ላክ

በኢሜል ይላኩልኝ በጣቢያው ላይ አሳይ

ልክ ውስጥ

• ከ 6 ሰዓቶች በፊት Chaitra Navratri 2021: ቀን, ሙሁርታ, የዚህ በዓል ሥነ ሥርዓቶች እና አስፈላጊነት
• 
• ከ 7 ሰዓቶች በፊት የሂና ካን ከመዳብ አረንጓዴ አይን ጥላ እና አንጸባራቂ እርቃናቸውን ከንፈሮች ጋር ያበራል በጥቂቱ ቀላል እርምጃዎችን ይፈልጉ!
• ከ 9 ሰዓቶች በፊት ኡጋዲ እና ቤይሳ 20 2021 - የዝነኛዎች ባህላዊ ልብሶችን በመያዝ የበዓልዎን እይታ ያሳድጉ
• ከ 12 ሰዓቶች በፊት ዕለታዊ ሆሮስኮፕ-ኤፕሪል 13 ቀን 2021

እንዳያመልጥዎት

• ዜና ቪሽኑ ቪሻል እና ጁዋላ ጉታ በኤፕሪል 22 ላይ ለማግባት-ዝርዝሮችን እዚህ ይመልከቱ
• ስፖርት የኒውዚላንድ የክሪኬት ሽልማቶች ዊሊያምሰን የሰር ሪቻርድ ሃድሊ ሜዳሊያ ለአራተኛ ጊዜ አሸነፈ
• አውቶሞቢሎች ካቢራ ተንቀሳቃሽነት Hermes 75 ከፍተኛ ፍጥነት ያለው የንግድ አቅርቦት ኤሌክትሪክ ስኩተር በሕንድ ተጀመረ
• ፊልሞች ኡጋዲ 2021 ማሄሽ ባቡ ፣ ራም ቻራን ፣ ጄር NTR ፣ ዳርሽን እና ሌሎች የደቡብ ኮከቦች ምኞታቸውን ለደጋፊዎቻቸው ይልካሉ
• ፋይናንስ ለ NBFCs የወርቅ ዋጋ መውደቅ ብዙም አያስጨንቅም ፣ ባንኮች ንቁ መሆን አለባቸው
• ቴክኖሎጂ የኤ.ጂ.አር. ግዴታዎች እና የቅርብ ጊዜ ስፔክትረም ጨረታ በቴሌኮም ዘርፍ ላይ ተጽዕኖ ያሳድራል
• ትምህርት የ CSBC ቢሃር ፖሊስ ኮንስታብል የመጨረሻ ውጤት 2021 ታወጀ
• ጉዞ በሚያዝያ ወር በማሃራሽትራ ለመጎብኘት 10 ምርጥ ቦታዎች

ሻሂ መጥሪያ ስሙ እንደሚያመለክተው ፣ ከሙግላይ የምግብ አዘገጃጀት ሥሮች እና ለንጉሣዊው ጣዕም ተገቢውን ፍቅር ሁሉ ያገኛል ፣ ጥሩ መዓዛ ያላቸው የሕንድ ቅመማ ቅመሞች ውስጥ ተጣብቀዋል ፡፡ ብዙ ጥረት ሳያደርጉ የእራት ምናሌዎን ለማብዛት ፣ ይህን ቀላል የመጥበሻ አሰራር ይሞክሩ! አንብብ ን!

ሻሂ መጥረጊያ በደቂቃዎች ውስጥ ሊያደርጉት የሚችሉት እና የንጉሣዊውን ጣዕም እንደ እራት የምግብ አሰራር የሚቀምሱ እንደዚህ አይነት ንጣፍ የምግብ አዘገጃጀት መመሪያ ነው ፡፡ አንድ ሰው በሕንድ ውስጥ ሲጓዙ ብዙ የዚህ የምግብ አሰራር ልዩነቶችን ማግኘት ይችላል ፣ ግን እዚህ እኛ በጣም ቀላል የሆነውን ስሪት እናጋራለን ፣ ስለሆነም ጀማሪዎች እንኳን ይህንን ምግብ ሊገድሉት ይችላሉ!

ዣን ግራጫ ሶፊ ተርነር

ለዚህ የምግብ አሰራር መሠረት እርጎ ወይም እርጎ መጠቀም ይችላሉ ፡፡ የእነዚህ ሁለት ንጥረ ነገሮች ውህደት በአንድነት የዚህ ምግብ ጣዕሙ ጣዕም ያለው በመሆኑ የምግብ አሠራሩን ስም በትክክል ስለሚያረጋግጥ እዚህ ላይ ለመሠረት እርጎ እና ቲማቲም እንጠቀማለን ፡፡

ይህንን ምግብ ማብሰል እንደሚቻለው ቀላል ነው ፡፡ ሽንኩርት እና ቲማቲሞችን ይቁረጡ ፣ የቲማቲም ንፁህ ያድርጉ እና ሁሉንም ንጥረ ነገሮች በትክክል ያብስሏቸው ፡፡ መጨረሻ ላይ ንጣፍ ኪዩቦችን ይጨምሩ እና ለጥቂት ደቂቃዎች ከሁሉም ቅመማ ቅመሞች ጋር እንዲበስል ያድርጉት ፡፡ አንዴ የመጥበሻ ኪዩቦች በሚያስደንቅ የቅመማ ቅመሞች ውስጥ ከተካተቱ በኋላ በቆሎ ቅጠሎች ያጌጡ እና የሻሂ ማራቢያዎ ምግብ አዘገጃጀት አገልግሎት ለመስጠት ዝግጁ ነው!

ስለዚህ ፣ ያለ ምንም ተጨማሪ ጫወታ ፣ ወደዚህ ጣፋጭ የሻሂ ማራቢያ ምግብ (ምግብ አዘገጃጀት) በትክክል እንግባ እና ይህን በታላቁ የእራት ዕቅድዎ ውስጥ ለማካተት ቪዲዮውን በፍጥነት እንመልከት ፡፡

ቀን እኛን! በ Instagram እና በፌስቡክ ውስጥ #cookingwithboldskyliving በሚል ሃሽታግ በምግብ አሰራር ስዕሎችዎ ውስጥ እኛን መለያ መስጠትዎን አይርሱ ፡፡ በጣም የምንወዳቸው ስዕሎች በዚህ ሳምንት መጨረሻ ላይ እንደገና ይለጠፋሉ!

Recipe በ: ራኪ ሲንግ

የምግብ አሰራር አይነት: የጎን ምግብ

ያገለግላል: 2

• 1. ሽንኩርት (ለጥፍ) - 2 መካከለኛ መጠን

  2. ቲማቲም (ንፁህ) - 3

  3. ቀይ የቀዘቀዘ ዱቄት - 1 tbsp

  4. ፓነር - 200 ግ

  5. ቱርሜሪክ - 1/4 ኛ tbsp

  ክብደትን ለመቀነስ የኩም ዘሮች

  6. የጨው ማሳላ - ½ tbsp

  7. ጨው - እንደአስፈላጊነቱ

  8. የኮርደር ቅጠሎች - ለመጌጥ

  9. እርጎ (ሹክሹክታ) - 1 ኩባያ

• 1. ድስት ውሰድ እና ዘይት አሙቅ ፡፡

  2. የሽንኩርት ጥፍጥን ይጨምሩ እና ለሁለት ደቂቃዎች ያሽሉት ፡፡

  3. የቲማቲም ንፁህ ይጨምሩ እና ለአንድ ደቂቃ እንዲበስል ያድርጉት ፡፡

  4. እርጎ እና ሁሉም ቅመማ ቅመም ይጨምሩ ፡፡

  5. ሁሉንም ነገር በአንድ ላይ ይቀላቅሉ እና ንጣፍ ኪዩቦችን ይጨምሩ ፡፡

  ለመደበኛ ቆዳ በቤት ውስጥ የተሰራ ማጽጃ

  6. ለ 3-4 ደቂቃዎች እንዲበስል ያድርጉ ፡፡

  7. በቆሎ ቅጠሎች ያጌጡ እና በናኒ ወይም በፓራታ ያገለግላሉ ፡፡

• 1. የጣዕም ክፍተቶችን ለመጨመር ቅቤ ወይም ጋይ ይጨምሩ ፡፡
• 2. ያለ ቲማቲም እንኳን ይህንን የምግብ አሰራር ማብሰል ይችላሉ ፡፡ የቲማቲም ንፁህ መጨመር ካልወደዱ ይህንን ምግብ ቲማቲም ነፃ ለማድረግ ነፃነት ይሰማዎት ፡፡

• መጠን (150 ግራም) - 1 ኩባያ
• ካሎሪዎች - 205 ካሎሪ
• ስብ - 14.4 ግ
• ፕሮቲን - 9.1 ግ
• ካርቦሃይድሬት - 9.8 ግ
• ፋይበር - 2.2 ግ

ደረጃ በደረጃ የሻሂ ፓንየርን እንዴት ማዘጋጀት እንደሚቻል

1. ድስት ውሰድ እና ዘይት አሙቅ ፡፡

2. Addonion ለጥፍ እና ለጥቂት ደቂቃዎች ይቅዱት ፡፡

3. የቲማቲም ንፁህ ይጨምሩ እና ለአንድ ደቂቃ እንዲበስል ያድርጉት ፡፡

4. እርጎ እና ሁሉም ቅመማ ቅመም ይጨምሩ ፡፡

5. ሁሉንም ነገር በአንድ ላይ ይቀላቅሉ እና ንጣፍ ኪዩቦችን ይጨምሩ ፡፡

6. ለ 3-4 ደቂቃዎች እንዲበስል ያድርጉ ፡፡

የፈንገስ ኢንፌክሽን ሕክምና የቤት ውስጥ መድሃኒቶች

7. በቆሎ ቅጠሎች ያጌጡ እና በናኒ ወይም በፓራታ ያገለግላሉ ፡፡

ለነገ ኮሮኮፕዎ

ማወቅ

በኢሜል ይላኩልኝ በጣቢያው ላይ አሳይ