ለዘለዓለም ሲመለከቱት የነበረው የተረከዝ ጫማ ላይ ቀስቅሴውን ጎትተሃል - እንኳን ደስ አለህ! ነገር ግን እነዚያን ሕፃናት ወደ ከተማው ከመውሰዳችሁ በፊት፣ እነሱን በጥቂቱ ለመስበር ትፈልጋላችሁ (ምክንያቱም የሚያሰቃዩ ፊኛዎች እና ድንቅ ጫማዎች የሚያምር ውህደት አያደርጉም።) እግሮችዎን ለማዳን አዲስ ጥንድ ተረከዝ በፍጥነት ለመስበር የእኛ ጉዞ ይኸውና ።
ምንድን ነው የሚፈልጉት: አዲሶቹ ጫማዎችዎ፣ ጥንድ ወፍራም ካልሲዎች እና ማድረቂያ። ይህ ዘዴ ከቆዳ ጫማዎች ጋር በተሻለ ሁኔታ እንደሚሰራ ልብ ይበሉ, ነገር ግን ከሌሎች ቁሳቁሶች በተሠሩ ጥንድ ጥንድ ላይ ልዩነት ይፈጥራል.
ምን ትሰራለህ: ካልሲዎቹን ይልበሱ እና እግርዎን ወደ አዲሱ ጫማዎ ይጨምቁ። አዎ፣ እነሱ በጣም ጥብቅ እንደሆኑ ይሰማቸዋል፣ ግን ይመኑን፣ ይሄ ይሰራል። ከዚያ ጫማዎን በንፋሽ ማድረቂያዎ ያፍሱ (እስከ ሁለት ደቂቃ ወይም ከዚያ በላይ) ድረስ። በመጨረሻም ጫማው በትክክል እንዲዘረጋ በማድረግ ለቤትዎ ትንሽ ጊዜ ይራመዱ።
የሁሉም ጊዜ የፍቅር ፊልም
ይህ ለምን ይሰራል: ከነፋስ ማድረቂያው የሚወጣው ሙቀት ጫማዎ በትክክለኛው መጠን እንዲስተካከል ያስችለዋል፣ በዚህም በተለይ ወደ እግርዎ እንዲቀርጹ ያስችላቸዋል። ምንም እንኳን ምቶችዎ ትክክለኛ መጠን ቢኖራቸውም እና መጀመሪያ ላይ ጥብቅ ባይሆኑም እግሮችዎ ቀኑን ሙሉ እንደሚያብቡ ያስታውሱ። ይህ ብልሃት ደስ የማይል ግጭት እና ማሸት የሚያስከትለውን አሳዛኝ የጎንዮሽ ጉዳት ለመቀነስ ይረዳል።
አሁን የሚቀረው ቆንጆ - እና እጅግ በጣም ምቹ - ጫማዎን ማሳየት ብቻ ነው። ውጣና ቄንጠኛ ሁን።
የጠፋውን ፀጉር በ ayurveda እንዴት እንደገና ማደግ እንደሚቻል
ተዛማጅ : ተሐድሶ ገና ጫማ ጀምሯል, እና እያንዳንዱን ጥንድ እንወስዳለን, በጣም እናመሰግናለን
