ልክ ውስጥ
- Chaitra Navratri 2021: ቀን, ሙሁርታ, የዚህ በዓል ሥነ ሥርዓቶች እና አስፈላጊነት
- የሂና ካን ከመዳብ አረንጓዴ አይን ጥላ እና አንጸባራቂ እርቃናቸውን ከንፈሮች ጋር ያበራል በጥቂቱ ቀላል እርምጃዎችን ይፈልጉ!
- ኡጋዲ እና ቤይሳ 20 2021 - የዝነኛዎች ባህላዊ ልብሶችን በመያዝ የበዓልዎን እይታ ያሳድጉ
- ዕለታዊ ሆሮስኮፕ-ኤፕሪል 13 ቀን 2021
እንዳያመልጥዎት
- ቪሽኑ ቪሻል እና ጁዋላ ጉታ በኤፕሪል 22 ላይ ለማግባት-ዝርዝሮችን እዚህ ይመልከቱ
- የኒውዚላንድ የክሪኬት ሽልማቶች ዊሊያምሰን የሰር ሪቻርድ ሃድሊ ሜዳሊያ ለአራተኛ ጊዜ አሸነፈ
- ካቢራ ተንቀሳቃሽነት Hermes 75 ከፍተኛ ፍጥነት ያለው የንግድ አቅርቦት ኤሌክትሪክ ስኩተር በሕንድ ተጀመረ
- ኡጋዲ 2021 ማሄሽ ባቡ ፣ ራም ቻራን ፣ ጄር NTR ፣ ዳርሽን እና ሌሎች የደቡብ ኮከቦች ምኞታቸውን ለደጋፊዎቻቸው ይልካሉ
- ለ NBFCs የወርቅ ዋጋ መውደቅ ብዙም አያስጨንቅም ፣ ባንኮች ንቁ መሆን አለባቸው
- የኤ.ጂ.አር. ግዴታዎች እና የቅርብ ጊዜ ስፔክትረም ጨረታ በቴሌኮም ዘርፍ ላይ ተጽዕኖ ያሳድራል
- የ CSBC ቢሃር ፖሊስ ኮንስታብል የመጨረሻ ውጤት 2021 ታወጀ
- በሚያዝያ ወር በማሃራሽትራ ለመጎብኘት 10 ምርጥ ቦታዎች
ቆዳው ብቻ አይደለም ነገር ግን ክረምቱ እንደገባ ፣ የአፍንጫ መድረቅ ብዙዎችን የሚገጥም ሌላ ዋና የጤና ጉዳይ ነው ፡፡ ደህና ፣ ከእነሱ መካከል አንድ ከሆኑ ታዲያ በፍጥነት ለማስወገድ ይህንን እርዳታ የቤት ውስጥ መድሃኒቶችን መሞከር አለብዎት ፡፡
በርካታ የሕክምና ዘዴዎች አሉ ፡፡ ነገር ግን ደረቅ አፍንጫን ለማስወገድ ከሁሉም መንገዶች ውስጥ እነዚህ ተፈጥሯዊ የጎንዮሽ ጉዳቶች ስለሌላቸው የተፈጥሮ ሕክምና ዘዴዎች በጣም የተሻሉ ሆነው ተገኝተዋል ፡፡
ፀጉርን ወዲያውኑ እንዴት እንደሚቆጣጠሩ
እንዲሁም አንብብ ለጎርፍ አፍንጫ የሚሰጡ መድኃኒቶች
ወደ ደረቅ የአፍንጫ ችግር ሲመጣ እኛ የምንናገረው የአፍንጫ ቆዳ አይደለም ፣ የውስጠኛው የአፍንጫ መተላለፊያ መድረቅ ነው ፡፡ በቀዝቃዛው ደረቅ የአየር ጠባይ ምክንያት በውስጠኛው የአፍንጫ ቀዳዳ ውስጥ የሚገኙት የ mucous ሽፋኖች ይደርቃሉ እናም እሱ ደግሞ ህመም ያስከትላል ፡፡ በትክክል መተንፈስ ስለማይችሉ ይህ ብዙ ምቾት ያስከትላል።
ይህ በመጀመሪያ ከባድ የጤና ጉዳይ ላይሆን ይችላል ነገር ግን በወቅቱ ካልተጠነቀቀ ከባድ ራስ ምታት ፣ የ sinus ፣ ከባድ የመተንፈስ እና የማየት ችግር ያስከትላል ፡፡
እንዲሁም አንብብ የአፍንጫ መታፈን መድኃኒቶች
እንዲሁም አፍንጫቸውን አዘውትሮ የማፍጠጥ እና የማጨስ ልማድ ያላቸው ሰዎች ይህን ደረቅ የአፍንጫ ችግር የመያዝ ዕድላቸው ከፍተኛ ነው ፡፡ እንደ የጋራ ጉንፋን ፣ አለርጂ እና የተወሰኑ የአመጋገብ እጥረቶች ያሉ ሌሎች የሕክምና ሁኔታዎች የአፍንጫ ቀዳዳዎችን መድረቅ ሊያስከትሉ ይችላሉ ፡፡
ታዳጊ ፊልሞች ለሴቶች
ደረቅ የአፍንጫ ችግርን እንዴት ማከም እንደሚቻል እየተመለከቱ ከሆነ ይህ ጽሑፍ ስለ ጥቂት ውጤታማ የቤት ውስጥ መድሃኒቶች ያብራራል ፡፡ ተመልከት.
1. የኮኮናት ዘይት
ትንሽ የኮኮናት ዘይት ውሰድ ፣ እንዲሞቀው አድርግ ፣ የጥጥ ሳሙና አጥለቅልቀህ ይህን በመጠቀም በሁለቱም የአፍንጫ ቀዳዳዎች ውስጥ ተጠቀምበት ፡፡ ከመተኛቱ በፊት ይህንን ያድርጉ ፡፡ ይረዳል.
2. ግሊሰሪን
ትንሽ ግሊሰሪን ውሰድ እና የጥጥ ሳሙና በመጠቀም በሁለቱም የአፍንጫ ቀዳዳዎች ውስጥ ተጠቀምበት ፡፡ በአፍንጫው መተላለፊያ ውስጥ ደረቅነትን ለመከላከል ይረዳል እንዲሁም ህመምን ያስታግሳል ፡፡
የቤት ውስጥ መድሃኒቶችን እንዴት ማስወገድ እንደሚቻል
3. የሰናፍጭ ዘይት
የሰናፍጭ ዘይት በተፈጥሮው ቅባታማ ነው ፡፡ በእያንዳንዱ የአፍንጫ ቀዳዳ ሁለት-ሶስት ጠብታ የሰናፍጭ ዘይት ብቻ አፍስሱ እና በቀስታ ለመተንፈስ ይሞክሩ ፡፡ ይህ ለአፍንጫው ቀዳዳዎች እርጥበትን እንዲሰጥ ይረዳል እንዲሁም ህመምን እና ደረቅነትን ለማስታገስ ይረዳል ፡፡
4. ሙቅ የእንፋሎት
አንድ ሰሃን የሞቀ ውሃ ውሰድ ፣ ጭንቅላቱን ከጎድጓዳ ሳህኑ በላይ አጣጥፈው ፎጣ ተጠቅመው ጭንቅላቱን ይሸፍኑ ፡፡ በእንፋሎት ይንፉ. በመቀመጫ ውስጥ ይህንን 2-3 ጊዜ ያድርጉ ፡፡ እፎይታ ለመስጠት ይረዳል ፡፡
5. የአልሞንድ ዘይት እና አልዎ ቬራ
ጥቂት የአልሞንድ ዘይት እና ጥቂት የአልዎ ቬራ ጄል ውሰድ። እነሱን በደንብ ይቀላቅሏቸው። የጥጥ ኳስ በመጠቀም በቀን አንድ ጊዜ በአፍንጫው ቀዳዳ ላይ ይተግብሩ ፡፡ ደረቅነትን እና ብስጩትን ለማስታገስ ይረዳል ፡፡
6. የወይራ ዘይት
የወይራ ዘይት የአፍንጫ ክፍሎቹን ለማጠጣት ይረዳል ፡፡ በእያንዳንዱ የአፍንጫ ቀዳዳ ውስጥ 2-3 ጠብታዎችን የወይራ ዘይት ብቻ ያድርጉ ፡፡ ለአፍንጫው ቀዳዳዎች እርጥበትን በመስጠት ይረዳል ስለሆነም ብስጩን ይከላከላል ፡፡
7. የሰሊጥ ዘይት
2-3 የሰሊጥ ዘይቶችን አፍስሱ ከዚያ ጭንቅላትዎን ወደ ኋላ ያዘንብሉት ፡፡ የዘይቱን ይዘት ለመተንፈስ ይሞክሩ። ይህ የአፍንጫውን መተላለፊያን ለማራስ ይረዳል ፡፡ ይህንን በቀን ሁለት ጊዜ ያድርጉ የአፍንጫ መድረቅን ለመከላከል ይረዳል ፡፡
8. ብዙ ውሃ ይጠጡ
ብዙ ጊዜ ደረቅ የአፍንጫ ችግር በውኃ እጥረት እና እንዲሁም በመድረቅ ምክንያት ይከሰታል ፡፡ ስለዚህ ደረቅ የአፍንጫ ችግርን ለመከላከል አንድ ሰው ብዙ ውሃ መጠጣት አለበት ፡፡
የፀጉር መቆንጠጫዎች ለ ሞላላ ፊት ሴት