ልክ ውስጥ
- Chaitra Navratri 2021: ቀን, ሙሁርታ, የዚህ በዓል ሥነ ሥርዓቶች እና አስፈላጊነት
- የሂና ካን ከመዳብ አረንጓዴ አይን ጥላ እና አንጸባራቂ እርቃናቸውን ከንፈሮች ጋር ያበራል በጥቂቱ ቀላል እርምጃዎችን ይፈልጉ!
- ኡጋዲ እና ቤይሳ 20 2021 - የዝነኛዎች ባህላዊ ልብሶችን በመያዝ የበዓልዎን እይታ ያሳድጉ
- ዕለታዊ ሆሮስኮፕ-ኤፕሪል 13 ቀን 2021
እንዳያመልጥዎት
- IPL 2021: በ 2018 ጨረታ ላይ ችላ ከተባልኩ በኋላ በድብደባዬ ላይ ሰርቻለሁ ይላል ሃርሻል ፓቴል
- ሻራድ ፓዋር በ 2 ቀናት ውስጥ ከሆስፒታል ይወጣል
- ለ NBFCs የወርቅ ዋጋ መውደቅ ብዙም አያስጨንቅም ፣ ባንኮች ንቁ መሆን አለባቸው
- የኤ.ጂ.አር. ግዴታዎች እና የቅርብ ጊዜ ስፔክትረም ጨረታ በቴሌኮም ዘርፍ ላይ ተጽዕኖ ያሳድራል
- ጉዲ ፓድዋ 2021 ማድሁሪ ዲክሲት ከቤተሰቦ With ጋር መልካም በዓል የሚከበረውን በዓል ማክበሩን ያስታውሳሉ ፡፡
- የማሂንድራ ታር ቦታ ማስያዣዎች በስድስት ወር ጊዜ ውስጥ ብቻ 50 ሺው ጉልበትን አቋርጠው ያልፋሉ
- የ CSBC ቢሃር ፖሊስ ኮንስታብል የመጨረሻ ውጤት 2021 ታወጀ
- በሚያዝያ ወር በማሃራሽትራ ለመጎብኘት 10 ምርጥ ቦታዎች
የትኛውንም ልብስ ቢለብሱ ፣ ፍጹም የውስጥ ልብስ መልበስዎን ያሳድጋል ፡፡ ስለሆነም ትክክለኛውን ብሬን ለእርስዎ መምረጥ በጣም አስፈላጊ ነው ፡፡
ብዙዎቻችሁ አነስተኛ መጠን ያለው ብሬን መልበስ ጡትዎን ለረጅም ጊዜ እንዲጠብቁ ያደርጋቸዋል ብለው ያስባሉ ፡፡ እንዲሁም ወይዛዝርት ሁል ጊዜ ብራዚልን መልበስ ትክክለኛ ነገር ነው ብለው ያስባሉ ፡፡ ሆኖም ሁለቱም የተሳሳቱ ናቸው ፡፡ ዛሬ ብራዚል 24/7 የሚለብሱ 8 የጎንዮሽ ጉዳቶችን ያውቃሉ ፡፡
እንዲሁም አንብብ በሚተኙበት ጊዜ ብሬን መልበስ አለብዎት?
በተጨማሪም መጠን ረጅም maxi ቀሚሶችን
ቀኑን ሙሉ ብሬን ቢለብሱ ምን ይሆናል? አንድ ሰው በተጣበበ ገመድ ካሳሰረዎት ምን ይሰማዎታል? ሁል ጊዜ ብሬን ቢለብሱ ጡቶችዎ ተመሳሳይ ስሜት አላቸው ፡፡
የዚያ የሰውነት ክፍል ቆዳ መተንፈስ ስለማይችል የቆዳ ችግሮችንም መጋፈጥ ይችላሉ ፡፡ ስለዚህ ፣ 24/7/7 ብሬን መልበስ እነዚህን 8 የጎንዮሽ ጉዳቶች ካሳለፉ ፣ ይህ አሰራር ምን ያህል አስጸያፊ ሊሆን እንደሚችል ያውቃሉ።
እንዲሁም አንብብ የተሳሳተ የብራዚል መጠን የጤና ውጤቶች
ለፀጉር እድገት ምን ማድረግ እንዳለበት
ከሥራ ከተመለሱ በኋላ ፣ ሲለወጡ ያንን ጥብቅ የውስጥ ልብስ መልበስ በእርግጥ እፎይታ ይሰማዎታል? በተለይም አዲስ ሲለብሱ በቆዳዎ ላይ መንጠቆዎች እና ተጣጣፊዎች ምልክቶች አይተው መሆን አለበት ፡፡
አሁን ቀኑን ሙሉ ብሬን ቢለብሱ ይህ የሚሆነው ነው ፡፡ ስለዚህ ፣ 24/7 ብሬን መልበስ 8 የጎንዮሽ ጉዳቶች እዚህ አሉ ፡፡ ይመልከቱ እና ልማድዎን ይለውጡ ፡፡
1. የጡት ህመም
ሁል ጊዜ ብሬን ከለበሱ በጣም የተለመደ ነው ፡፡ የተሳሳተ መጠን ያለው ብሬን ሲለብሱ በጣም እየባሰ ይሄዳል ፡፡ ውስጣዊ ልብስዎን በሚገዙበት ጊዜ ሙከራ ይስጡ እና ከዚያ ይክፈሉት። እንዲሁም ከባድ የጡት ህመም ሊያስከትል ስለሚችል ሁል ጊዜም አይለብሱት ፡፡
2. የሃምፐርስ የደም ዝውውር
ጡቶችዎ ፣ ጀርባዎ እና የደረትዎ የታችኛው ክፍል የጡን ጡንቻዎትን በሚገድብ በሽቦ ቁሳቁስ የታሰሩ ናቸው ፣ ስለሆነም የደረትዎን እና የእጅዎን የደም ዝውውር ያደናቅፋሉ ፡፡ እንዲሁም ጠባብ የስፖርት ማዘውተሪያ አዘውትሮ የሚለብስ ከሆነ የጡትዎን ሕብረ ሕዋሳት ሊጎዳ ይችላል ፡፡
3. ከባድ የጀርባ ህመም
ቀኑን ሙሉ ብሬን ቢለብሱ ምን እንደሚከሰት ማወቅ ይፈልጋሉ? በድንገት የጀርባ ህመም እየተሰቃዩ ነው? የእርስዎ ብራጅ ሊሆን ይችላል ፡፡ ሁል ጊዜ ትንሽ ብሬን ከለበሱ የጎድን አጥንትዎ ላይ ከፍተኛ ጫና ሊፈጥር ይችላል ፣ ይህም በጀርባዎ ላይ ህመም ያስከትላል ፡፡
4. የቆዳ መቆጣት
24/7 ብሬን መልበስ 8 የጎንዮሽ ጉዳቶችን ሲፈልጉ ይህንን እውነታ ችላ ማለት አይችሉም ፡፡ ሁልጊዜ በሚተኛበት ጊዜ ብሬን መልበስ ማለት የቆዳ መቆጣት ፣ ማሳከክ እና መቅላት ማለት ነው ፡፡ እንዲሁም መንጠቆዎቹ እርስዎን ሊወጉ ይችላሉ እና ማሰሪያዎቹ በቆዳዎ ላይ የመለጠጥ ምልክቶችን ሊተው ይችላል።
5. የጡት ማጥባት ጡት
ሁል ጊዜ ልቅ የሆነ ብሬን ከለበሱ ጡትዎ ሊንከባለል እና እስከ መጨረሻው አስከፊ ሊመስል ይችላል ፡፡ ስለዚህ, ትክክለኛውን መጠን መፈለግ እና ሁል ጊዜ ብሬን ላለማድረግ የተሻለ ነው።
6. ሃይፕግግሬሽን
አዘውትረው ብሬን የሚለብሱ ከሆነ መንጠቆዎቹ እና ማሰሪያዎቹ መጀመሪያ ላይ ቀይ ምልክቶችን ይተዋሉ ፡፡ በአንድ ጊዜ ካላቆሙት በትከሻዎ ፣ በጀርባዎ እና በጡቶችዎ ላይ የጨለመ መጠገኛ ሊኖርዎት ይችላል ፡፡ መቼም ከትከሻ ውጭ መልበስ ከፈለጉ ይህ በጣም አስፈሪ ይመስላል።
7. አቋምዎን ያጠፋል-
በይፋ በተቀመጡበት ወይም በሚቆሙበት ጊዜ ሁሉ ትክክለኛውን አቋም መያዝ በጣም አስፈላጊ ነው ፡፡ ሁል ጊዜ የተሳሳተ መጠን ያለው ብሬን መልበስዎን ከቀጠሉ የኋላ ፣ የአንገት እና የትከሻ ህመምን ማስወገድ አይችሉም ፡፡ በራስ-ሰር ፣ መታጠፍ እና ያ በጣም የማይመች ይመስላል።
ለተሰነጠቀ ጫፎች የቤት ውስጥ መድሐኒት
8. የፈንገስ እድገትን ያሻሽላል
ብራዚል 24/7 መልበስ 8 የጎንዮሽ ጉዳቶችን ዝርዝር ለማጠናቀቅ ፣ ከዚህ የተሻለ ምንም ነገር የለም ፡፡ ሞቃታማ እና እርጥበታማ ቦታዎች ፈንገሶችን ለማጥቃት ተወዳጅ መሬት ናቸው ፡፡ ሁል ጊዜ ብሬን በመልበስ ለፈንገስ ልማት መሬቱን ብቻ እያዘጋጁ ነው ፡፡