ልክ ውስጥ
- Chaitra Navratri 2021: ቀን, ሙሁርታ, የዚህ በዓል ሥነ ሥርዓቶች እና አስፈላጊነት
- የሂና ካን ከመዳብ አረንጓዴ አይን ጥላ እና አንጸባራቂ እርቃናቸውን ከንፈሮች ጋር ያበራል በጥቂቱ ቀላል እርምጃዎችን ይፈልጉ!
- ኡጋዲ እና ቤይሳ 20 2021 - የዝነኛዎች ባህላዊ ልብሶችን በመያዝ የበዓልዎን እይታ ያሳድጉ
- ዕለታዊ ሆሮስኮፕ-ኤፕሪል 13 ቀን 2021
እንዳያመልጥዎት
- BSNL ከረጅም ጊዜ የብሮድባንድ ግንኙነቶች የመጫኛ ክፍያዎችን ያስወግዳል
- የኩምብ ሜላ ተመላሾች የ COVID-19 ወረርሽኝን ሊያባብሱት ይችላሉ-ሳንጃይ ራውት
- IPL 2021: BalleBaazi.com ወቅቱን በአዲስ ዘመቻ ‹ክሪኬት ማቻ› ይቀበላል ፡፡
- ቪራ ሳቲዳር አካ ናራያን ካምብል በፍርድ ቤት COVID-19 ምክንያት ያልፋል
- ካቢራ ተንቀሳቃሽነት Hermes 75 ከፍተኛ ፍጥነት ያለው የንግድ አቅርቦት ኤሌክትሪክ ስኩተር በሕንድ ተጀመረ
- ለ NBFCs የወርቅ ዋጋ መውደቅ ብዙም አያስጨንቅም ፣ ባንኮች ንቁ መሆን አለባቸው
- የ CSBC ቢሃር ፖሊስ ኮንስታብል የመጨረሻ ውጤት 2021 ታወጀ
- በሚያዝያ ወር በማሃራሽትራ ለመጎብኘት 10 ምርጥ ቦታዎች
የጥንት ሕንዶች የመዳብ መርከቦችን ይጠቀሙ ነበር ፡፡ በእርግጥ አሁንም የቀደመው ትውልድ ብዙ ሰዎች ከእንቅልፋቸው ሲነሱ ጠዋት ላይ ከመዳብ መርከቦች ውሃ ሲጠጡ እናያለን ፡፡
ለሆድ ስብ ኪሳራ ምርጥ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ
ለዚያም በመጀመሪያ በአንድ ሌሊት በመዳብ ማጠራቀሚያ ውስጥ የተወሰነ ውሃ ያከማቻሉ ፡፡ ምንም እንኳን ይህ ሀሳብ አስደሳች መስሎ ቢታይም ፣ እሱ የሕክምና እርምጃ ነው።
እንዲሁም አንብብ የደምዎን ቡድን ማወቅ ለምን አስፈላጊ ነው
ለዚህም ነው ከዘመናት ጀምሮ እንደ የመፍትሄ እርምጃ የተከተለው ፡፡ አሁን ፣ የዚህ አሰራር አንዳንድ ጥቅሞች እዚህ አሉ ፡፡
ጥቅም ቁጥር 1
በመዳብ ኮንቴይነሮች ውስጥ የተከማቸ ውሃ የምግብ መፍጨት ችሎታዎን ከፍ የሚያደርግ ከመሆኑም በላይ ሰውነትዎ ይበልጥ ውጤታማ በሆነ መንገድ ስብን እንዲያቃጥል ይረዳል ተብሏል ፡፡ ምግብን ለማዋሃድ ሆድዎ በተወሰኑ መንገዶች ይዋጣል እና ዘና ይላል ፡፡ መዳብ ያንን ሂደት የሚያራምድ ባሕርያት አሉት ፡፡ በተጨማሪም እብጠትን ለመቀነስ እና ባክቴሪያዎችን ያስወግዳል ተብሏል ፡፡ ለዚህም ነው ብዙ ሰዎች በመጀመሪያ ከጧት መያዣዎች ውሃ ይጠጣሉ ፡፡
ጥቅም ቁጥር 2
ከመዳብ ኮንቴይነሮች ውሃ መጠጣትም ለልብዎ ጠቃሚ ነው ፡፡ የኮሌስትሮል መጠንን መቆጣጠር ይችላል ፣ የጥፍር ክምችት እንዳይከሰት ይከላከላል እንዲሁም የደም ግፊትንም ይቆጣጠራል ፡፡
ጥቅም ቁጥር 3
መዳብም ነፃ ነቀል ጉዳቶችን ለመዋጋት አቅም አለው ፡፡ የፀረ-ሙቀት አማቂያንም በውስጡ የያዘ ስለሆነ የእርጅና ሂደቱን ሊያዘገይ ይችላል ፡፡
በአፍ ዙሪያ ጥቁር ቆዳ ሆርሞን
ጥቅም ቁጥር 4
ለታይሮይድ ተግባር ሰውነትዎ መዳብ ይፈልጋል ፡፡ ከመዳብ መርከቦች ውሃ መጠጣት የመዳብ ጉድለትን ለመከላከል ይረዳል ፡፡
ጥቅም ቁጥር 5
መዳብ የአንጎል ምልክቶችን ለማፋጠን የሚረዳ ማዕድን ነው ፡፡ ስለዚህ ፣ በአንጎል ሥራም ይረዳል ፡፡
የፀጉር መርገፍን ለመቆጣጠር ጠቃሚ ምክሮች
እንዲሁም ያንብቡ-ረዘም ላለ ጊዜ እንዴት እንደሚኖሩ
ጥቅም ቁጥር 6
መዳብ እንደ ኢ ኮላይ ያሉ አንዳንድ የባክቴሪያ ዓይነቶችን የመግደል ችሎታ አለው ፡፡ አብዛኞቻችን በአጠቃላይ በውኃ ለተወለዱ በሽታዎች ተይዘናል ፡፡ የመዳብ መርከቦች ባክቴሪያዎችን በመግደል እንዲህ ያሉ በሽታዎችን ለመከላከል ይረዳሉ ፡፡
እንዲሁም ያንብቡ-ቁርስን መዝለል መጥፎ ነውን?
ጥቅም ቁጥር 7
መዳብ በተፈጥሮው ፀረ-ብግነት እንደመሆኑ መጠን የአርትራይተስን በሽታም ሊከላከል ይችላል ፡፡
ጥቅም ቁጥር 8
መዳብ በፀረ-ቫይረስ እና በተፈጥሮም ፀረ-ባክቴሪያ ነው ፡፡ በተጨማሪም ፀረ-ብግነት ባሕርያት አሉት ፡፡ ለዚያም ነው እንደ ፈጣን ፈዋሽ ተደርጎ የሚቆጠረው ፡፡ እንዲሁም በሽታ የመከላከል አቅምን ያሳድጋል እንዲሁም ሰውነታችን አዳዲስ ሴሎችን በማምረት ያግዛል ተብሏል ፡፡
እንዲሁም ያንብቡ-ብዙ ውሃ ከጠጡ ምን ይከሰታል?
ጥቅም # 9
መዳብ ሰውነትዎን ብረት ወደ ደም እንዲወስድ ለመርዳት ትልቅ ሚና ይጫወታል ፡፡ ስለዚህ በአንድ መንገድ የደም ማነስን ለመከላከልም ይረዳል ፡፡
ለፀጉር እድገት ዘይት እንዴት እንደሚሰራ