የሚያበራ ቆዳ ለማግኘት 10 ውጤታማ እርጎ-ተኮር የቤት ውስጥ ማከሚያዎች

ለልጆች ምርጥ ስሞች

ወለል

የተወለደበት ቀን:

ላክ

በኢሜል ይላኩልኝ በጣቢያው ላይ አሳይ

በቃ ውስጥ

• ከ 1 ሰዓት በፊት ዕለታዊ ሆሮስኮፕ-ኤፕሪል 13 ቀን 2021
• 
• ከ 5 ሰዓቶች በፊት ቼቲ ቻንድ እና ጁለላል ጃያንቲ 2021 ቀን ፣ ቲቲ ፣ ሙሁራት ፣ ስርአቶች እና አስፈላጊነት
• ከ 12 ሰዓቶች በፊት ሮንጋሊ ቢሁ 2021 ከሚወዷቸው ጋር ሊያጋሯቸው የሚችሏቸው ጥቅሶች ፣ ምኞቶች እና መልእክቶች
• ከ 12 ሰዓቶች በፊት ሰኞ ነበልባል! ሁማ ቁረሺ ወዲያውኑ ብርቱካናማ ልብስ መልበስ እንድንፈልግ ያደርገናል

እንዳያመልጥዎት

• ፊልሞች የካርናን ቀን 4 የቦክስ ጽ / ቤት ስብስብ-የደኑሽ ኮከብ ተጫዋች የተረጋጋ ፍጥነትን ይጠብቃል
• ቴክኖሎጂ ቪጂ ሽያጭ ኡጋዲ እና ጉዲ ፓድዋ ሽያጭ በላፕቶፖች ላይ የዋጋ ቅናሽ ይደረግላቸዋል
• ስፖርት IPL 2021 ፣ RR vs PBKS: KL Rahul ይላል ጣል ጣል ጣል ጣል ጣል ማድረግ ጨዋታን በጥልቀት እንደወሰደ ይናገራል ፣ ግን ማመን አላቆመም ፡፡
• ዜና ምክትል ፕሬዝዳንት ቬንካያ ናይዱ በህብረተሰቡ ውስጥ የፆታ አድልዎ እንዲቆም ጥሪ አቅርበዋል
• ፋይናንስ TCS Q4 የተጣራ ትርፍ በ 9,246 ክሮነር 15% ጭማሪ ያሳያል-የ 15 ሩብልስ ድርሻ ያውጃል
• አውቶሞቢሎች ቀጣይ-ጄን ስኮዳ ኦክታቪያ ያለ ካምfላዥ የታየ ሙከራ-በቅርቡ በሕንድ ውስጥ ይጀምራል
• ጉዞ በሚያዝያ ወር ውስጥ በማሃራሽትራ ለመጎብኘት 10 ምርጥ ቦታዎች
• ትምህርት የማሃራሽትራ ቦርድ ፈተናዎች 2021 ለኤች.ሲ.ኤስ. እና ኤስ.ኤስ.ሲ ለሌላ ጊዜ ተላለፉ ሚኒስትሩ ቫርሻ ጋይካድ

የፊት እሽጎች ቆዳዎን ለመንከባከብ ጥሩ መንገድ ናቸው ፡፡ የፊት ጥቅል ምን ያህል ውጤታማ ነው ፣ እሱን ለመሥራት ጥቅም ላይ በሚውሉት ንጥረ ነገሮች ላይ የተመሠረተ ነው። ሰዎች ብርቱካናማ የፊት እሽግ ወይም የዎልነስ እጥበት ሲጠይቁ ሰምተው ይሆናል ፡፡ ይህ የሆነበት ምክንያት እነዚህ ንጥረ ነገሮች ሊቋቋሙት ለሚፈልጉት የተወሰነ የቆዳ ችግር በተሻለ ሁኔታ ስለሚሠሩ ነው ፡፡ እንዲሁም ጤናማ እና የሚያበራ ቆዳ ካለዎት እርጎ የሚፈልጉት ንጥረ ነገር ነው። እና 100% ተፈጥሯዊ እና ወጪ ቆጣቢ በሆነ በቤት ውስጥ በተሰራ የፊት እሽግ ውስጥ እሱን ለመጠቀም ምን የተሻለ ነገር አለ?

እርጎ በጣም ውጤታማ የሚያደርገው በውስጡ ያለው ላክቲክ አሲድ ነው ፡፡ ላቲክ አሲድ የሞቱ የቆዳ ሴሎችን ለማስወገድ ቆዳን ያራግፋል እንዲሁም ቆሻሻን የቆዳ ውበትንና መልክን ለማሻሻል እንዲሁም በቆዳዎ ላይ ተፈጥሮአዊ ፍካት እንዲጨምር ያደርጋል ፡፡ ስለዚህ የሚፈልጉትን የሚያንፀባርቅ ቆዳ ለማግኘት ዛሬ እኛ 10 አስደናቂ የዩጎት የቤት ውስጥ መፍትሄዎችን እነሆ ፡፡

1. እርጎ እና ኪያር

ኪያር ሀ ማስታገስ እና ውሃ ማጠጣት ለቆዳ ንጥረ ነገር። ከእርጎ ከሚወጣው ባህሪዎች ጋር የተደባለቀ ፣ የሚያበራ ፣ ለስላሳ እና ለስላሳ ቆዳ የሚሰጥ ገንቢ የፊት ጭምብል አለዎት ፡፡

ግብዓቶች

• 2 tbsp እርጎ
• 1 tbsp የተፈጨ ዱባ

የአጠቃቀም ዘዴ

• የተከተፈውን ዱባ በአንድ ጎድጓዳ ሳህን ውስጥ ውሰድ ፡፡
• በዚህ ላይ እርጎ ይጨምሩ እና ሁሉንም ነገር በደንብ ይቀላቀሉ።
• ድብሩን በፊታችን ላይ ይተግብሩ ፡፡
• ለ 10 ደቂቃዎች ይተውት ፡፡
• በኋላ ላይ በደንብ ያጥቡት ፡፡

2. እርጎ እና ሙዝ

ቆዳን እርጥበት ከማድረግ በተጨማሪ ፣ ሙዝ በቆዳው ላይ የሚያረጋጋ እና የማቀዝቀዝ ውጤት አለው .

ግብዓቶች

• 1 tbsp እርጎ
• 1 የበሰለ ሙዝ

የአጠቃቀም ዘዴ

• በአንድ ጎድጓዳ ሳህን ውስጥ ሙዝውን በዱቄት ውስጥ ይቅሉት ፡፡
• በዚህ ላይ እርጎ ይጨምሩ እና ለስላሳ ማጣበቂያ ለማግኘት በደንብ ይቀላቀሉ።
• በቀዝቃዛ ውሃ ፊትዎን ይታጠቡ እና ያድርቁ ፡፡
• ድብሩን በፊትዎ ላይ ይተግብሩ።
• ለ 15-20 ደቂቃዎች ይተውት።
• በኋላ ላይ ለብ ያለ ውሃ በመጠቀም ያጥቡት ፡፡
• ደረቅ እና ጥቂት እርጥበት ማጥፊያ ይተግብሩ።

3. እርጎ እና የሩዝ ዱቄት

የሩዝ ዱቄት የቆዳ እርጥበትን ያሻሽላል እና የወጣትነት ቆዳን ለማቆየት የሚረዱ የፀረ-ሙቀት አማቂ ባህሪዎች አሉት ፡፡

ግብዓቶች

• 1 tsp እርጎ
• 1/2 ስ.ፍ የሩዝ ዱቄት

የአጠቃቀም ዘዴ

• እርጎውን በሳጥን ውስጥ ይውሰዱ ፡፡
• የሩዝ ዱቄት በእሱ ላይ ይጨምሩ እና በደንብ ይቀላቅሉ።
• ድብልቁን በፊትዎ ላይ ይተግብሩ.
• ለ 10-15 ደቂቃዎች ይተውት ፡፡
• ለብ ያለ ውሃ በመጠቀም ያጥቡት ፡፡

4. እርጎ ፣ ድንች እና ማር

ድንች ቦታዎችን እና የደም ግፊትን ለመቋቋም ይረዳል ስለሆነም ለቆዳዎ እኩል የሆነ ድምጽ ይሰጣል ፡፡ ዘ ፀረ-ባክቴሪያ ፣ ፀረ-ብግነት እና የማር ፀረ-ኦክሳይድ ባህሪዎች ጤናማ ፣ የሚያበራ እና ለስላሳ ቆዳ ይሰጥዎታል ፡፡

ግብዓቶች

• 1 tbsp እርጎ
• 1 tsp የድንች ጥራጣ
• 1 tsp ማር

የአጠቃቀም ዘዴ

• በአንድ ጎድጓዳ ሳህን ውስጥ የድንች ጥራጊውን ውሰድ ፡፡
• በእሱ ላይ ማር ይጨምሩ እና ጥሩ ቅስቀሳ ይስጡት ፡፡
• በመቀጠል እርጎውን በእሱ ላይ ይጨምሩ እና ሁሉንም ነገር በደንብ ይቀላቀሉ።
• ድብልቁን በፊትዎ ላይ ይተግብሩ.
• ለ 10 ደቂቃዎች ይተውት ፡፡
• በኋላ ላይ በደንብ ያጥቡት ፡፡

5. እርጎ እና ቱርሜሪክ

በፀረ-ባክቴሪያ ባህሪው በደንብ የታወቀ ፣ ቱርሚክ የኮላገን ምርትን ያሻሽላል የቆዳ የመለጠጥ ችሎታን ለማሻሻል በቆዳ ውስጥ።

ግብዓቶች

• 1/2 ኩባያ እርጎ
• 1/4 ስ.ፍ. turmeric

የአጠቃቀም ዘዴ

• በእርጎው ውስጥ ዱባውን ይጨምሩ እና ለስላሳ ማጣበቂያ ለማዘጋጀት በደንብ ይቀላቀሉ።
• ድብሩን በፊትዎ እና በአንገትዎ ላይ ይተግብሩ።
• ለማድረቅ ለ 10-15 ደቂቃዎች ይተውት ፡፡
• በኋላ ላይ ለብ ያለ ውሃ በመጠቀም በደንብ አጥጡት ፡፡

6. እርጎ እና ማር

የዩጎትን የማጥፋት ባህሪዎች ከማር ከሚመገቡ እና ከሚያጠጡ ባህሪዎች ጋር የተቀላቀሉ ይህ የሚያንፀባርቅ እና የተመጣጠነ ቆዳን ለማግኘት ይህ ጠንካራ መድሃኒት ነው ፡፡

ግብዓቶች

• 1/2 ኩባያ እርጎ
• 2 tbsp ማር

የአጠቃቀም ዘዴ

• በዩጎት ውስጥ ማር ያክሉት ፡፡
• ለስላሳ ማጣበቂያ ለማግኘት በደንብ ያሽከረክሩት።
• ድብሩን በፊትዎ ላይ ይተግብሩ።
• ለማድረቅ ለ 10-15 ደቂቃዎች ይተውት ፡፡
• በኋላ ላይ በደንብ ያጥቡት ፡፡

7. እርጎ እና ቤሳን

እርጎ እና ቤዛም ሟች የቆዳ ህዋሳትን እና ከቆዳ ላይ ያሉትን ቆሻሻዎች በሙሉ ረጋ ባለ እና የሚያብረቀርቅ ቆዳ እንዲተውልዎ የሚያግዝ ለስላሳ ቆዳን የሚያወጡ ናቸው ፡፡

ግብዓቶች

• 1/2 ኩባያ እርጎ
• 1 tsp ቤሳ

የአጠቃቀም ዘዴ

• እርጎው ላይ ቤዛን ይጨምሩ።
• ለስላሳ ማጣበቂያ ለማግኘት ሁለቱንም ንጥረ ነገሮች አንድ ላይ ይቀላቅሉ።
• ፊትዎን ወደ ላይ በሚሽከረከሩ እንቅስቃሴዎች ለሁለት ደቂቃዎች ያሸት።
• በኋላ ላይ ቀዝቃዛ ውሃ በመጠቀም ፊትዎን ያጠቡ ፡፡

8. እርጎ እና ፓፓያ

በቪታሚኖች ኤ ፣ ቢ እና ሲ የበለፀጉ ናቸው , ፓፓያ ለስላሳ ፣ ለስላሳ እና ለወጣቶች ቆዳ እንዲሰጥዎ በቆዳ ውስጥ የቆዳ መከላከያ ተግባር እና ኮላገንን ያሻሽላል ፡፡

ግብዓቶች

• 2 tbsp አዲስ እርጎ
• 1 tsp የፓፓያ ዱቄት

የአጠቃቀም ዘዴ

• በአንድ ጎድጓዳ ሳህን ውስጥ የፓፓያ ዱቄትን ውሰድ ፡፡
• በዚህ ላይ እርጎ ይጨምሩ እና ለስላሳ ማጣበቂያ ለማግኘት በደንብ ይቀላቀሉ።
• ከመተኛትዎ በፊት ድብልቁን በፊትዎ ላይ ይተግብሩ ፡፡
• ሌሊቱን ይተዉት።
• ጠዋት ላይ ረጋ ያለ ውሃ በመጠቀም ያጠቡት።

9. እርጎ እና አልዎ ቬራ ጄል

ለቆዳ አንድ-ማቆሚያ መድኃኒት ፣ አልዎ ቬራ ጄል አንድ ነው አስፈላጊ ንብረቶች ማከማቻ ቤት ቆዳውን ለማበልፀግ እና የመለጠጥ እና መልክን ለመጠበቅ አስፈላጊ የሆኑት።

ግብዓቶች

• 1 tsp እርጎ
• 1 tsp አልዎ ቬራ ጄል

የአጠቃቀም ዘዴ

• በአንድ ሳህን ውስጥ እሬት ቬራ ጄል ይውሰዱ ፡፡
• እርጎውን በእሱ ላይ ይጨምሩ እና በደንብ ይቀላቅሉ።
• ከመተኛትዎ በፊት ድብልቁን በፊትዎ ላይ ይተግብሩ ፡፡
• ሌሊቱን ይተዉት።
• ጠዋት ላይ በደንብ አጥጡት እና ደረቅ ያድርጉት።

10. እርጎ ፣ ቢትሮት ፣ የሎሚ ጭማቂ እና ቤሳን

የሎሚ ጭማቂ አሲድነት ያላቸው ባህሪዎች ቆዳን በጥልቀት ያጸዳሉ እና በቤቶሮት ውስጥ የሚገኘው ቫይታሚን ሲ ለቆዳዎ የተፈጥሮ ብርሃን ለመስጠት የሞቱትን የቆዳ ህዋሳትን እና ከቆዳ ላይ ያሉትን ቆሻሻዎች ለማስወገድ ይረዳል ፡፡

ግብዓቶች

• 1 tbsp እርጎ
• 1 tbsp የሎሚ ጭማቂ
• 2 የሾርባ የቢሮ ጭማቂ
• 1 tbsp መሳም

የአጠቃቀም ዘዴ

• በአንድ ሳህን ውስጥ እርጎውን ውሰድ ፡፡
• የሎሚ ጭማቂ ፣ የቤሮ ጭማቂ እና ባቄላ ይጨምሩበት እና በደንብ ይቀላቅሉ ፡፡
• ድብልቁን በፊትዎ ላይ ይተግብሩ.
• ለማድረቅ ለ 10-15 ደቂቃዎች ይተውት ፡፡
• ለብ ያለ ውሃ በመጠቀም ያጥቡት እና ደረቅ ያድርጉት ፡፡

ለነገ ኮሮኮፕዎ

ማወቅ

በኢሜል ይላኩልኝ በጣቢያው ላይ አሳይ