ማስታወክን ለማስቆም 11 የቤት ውስጥ መፍትሄዎች

ለፈጣን ማንቂያዎች አሁኑኑ ይመዝገቡ

Hypertrophic Cardiomyopathy ምልክቶች ፣ ምክንያቶች ፣ ሕክምና እና መከላከል ለፈጣን ማንቂያዎች ናሙና ይመልከቱ ይመልከቱ ማሳወቂያዎችን ይፍቀዱ ለዕለታዊ ማንቂያዎች

ልክ ውስጥ

ከ 5 ሰዓቶች በፊት Chaitra Navratri 2021: ቀን, ሙሁርታ, የዚህ በዓል ሥነ ሥርዓቶች እና አስፈላጊነት
ከ 6 ሰዓቶች በፊት የሂና ካን ከመዳብ አረንጓዴ አይን ጥላ እና አንጸባራቂ እርቃናቸውን ከንፈሮች ጋር ያበራል በጥቂቱ ቀላል እርምጃዎችን ይፈልጉ!
ከ 8 ሰዓቶች በፊት ኡጋዲ እና ቤይሳ 20 2021 - የዝነኛዎች ባህላዊ ልብሶችን በመያዝ የበዓልዎን እይታ ያሳድጉ
ከ 11 ሰዓቶች በፊት ዕለታዊ ሆሮስኮፕ-ኤፕሪል 13 ቀን 2021

መታየት ያለበት

እንዳያመልጥዎት

ቤት ጤና ጤናማነት ጤንነት ኦይ-ኢራም በ ኢራም ዛዝ | የታተመው ማክሰኞ መጋቢት 10 ቀን 2015 (እ.አ.አ.) 7:00 [IST]

ማስታወክ ተብሎም የሚጠራው ማስመለስ በሆድ ውስጥ የሚገኙትን የጨጓራ ይዘቶች በኃይል ከአፍ የሚያስወጣ አንጸባራቂ እርምጃ ነው ፡፡ በገባነው ምግብ ወደ ሆድ ከሚገቡ መርዞች የሚከላከለን የመከላከያ ዘዴ ነው ፡፡ የማስመለስ ምልክቱ በአንጎል ውስጥ ወይም በሆድ ውስጥ ይፈጠራል ፡፡ እንደ እድል ሆኖ ማስታወክን ለማስቆም አንዳንድ ውጤታማ የቤት ውስጥ መድሃኒቶች አሉ ፡፡

በአዋቂዎች ወይም በማንኛውም የዕድሜ ቡድን ውስጥ የማስመለስ መንስኤዎች በእንቅስቃሴ (የጉዞ) ምክንያት በጆሮ መስሪያ መሳሪያው ውስጥ ብጥብጥ እንደ የእንቅስቃሴ ህመም ያሉ ብዙ ሊሆኑ ይችላሉ ፡፡ ሌሎቹ ምክንያቶች የምግብ አለመንሸራሸር ፣ ተቅማጥ ፣ የምግብ መመረዝ ፣ የጠዋት ህመም (በእርግዝና ወቅት) እንዲሁም በአሲድነት ውስጥ ናቸው ፡፡

የቫይታሚን ኤ (ባዮቲን) 12 የጤና ጥቅሞች

ማስታወክ ድክመትን ፣ ድርቀትን እና የኤሌክትሮላይቶችን ከሰውነት ማጣት ያስከትላል ፡፡ የማያቋርጥ ማስታወክ ድርቀት ስለሚያስከትል ለሞት ሊዳርግ ይችላል ፡፡ በደም ቧንቧ መስመር (ነጠብጣብ) በኩል ፈጣን ፈሳሽ መሙላት አለበት። ሆኖም ማስታወክን ለማስቆም አንዳንድ ውጤታማ የቤት ውስጥ መፍትሄዎች አሉ ስለሆነም በማስመለስ ምክንያት ሆስፒታል መተኛት አያስፈልግም ፡፡

በህንድ ውስጥ በጣም ቆንጆ ሴቶች

በቤት ውስጥ ማስታወክን እንዴት ማቆም ይቻላል? ዛሬ ቦልድስኪ ማስታወክን ለማስቆም አንዳንድ ውጤታማ እና ምርጥ የቤት ውስጥ መፍትሄዎችን ለእርስዎ ያካፍላል ፡፡

ዝንጅብል

ዝንጅብል በደንብ የታወቀ ፀረ-ኤሜቲክ (ማስታወክን ሪፕሌክስን ያቆማል) ፡፡ በተጨማሪም መፈጨትን ይረዳል ፡፡ ከጉዞዎ በፊት ማስታወክ ካጋጠምዎት የዝንጅብል ሻይ መጠጣት አለብዎት ወይም ማሾፍ በሚሰማዎት ጊዜ በማንኛውም ጊዜ ሊኖርዎት ይችላል ፡፡ ይህ በእርግዝና ውስጥ ማስታወክን ለማስቆም በጣም ጥሩ እና ደህንነቱ የተጠበቀ ተፈጥሯዊ መንገዶች አንዱ ነው ፡፡

የወይን ጠጅ ለቆዳ ጥቅሞች

እንደ

ማይንት ሻይ ማስታወክን ለማስቆምም ጠቃሚ ነው ፡፡ ትኩስ ወይንም የደረቁ የአዝሙድና ቅጠሎችን በውሀ ውስጥ በማፍላት በቀላሉ ከአዝሙድና ሻይ ሊሠሩ እና በአዝሙድናው ምርት ውስጥ ጥቂት ማር ማከል ይችላሉ ፡፡ እንዲሁም የአዝሙድ ቅጠሎችን ማኘክ ይችላሉ ፡፡ መዓዛም ማቅለሽለሽ እና ማስታወክን ለማስቆም ይረዳል ፡፡ ማስታወክን ለማስቆም በጣም ጥሩ የቤት ውስጥ መድሃኒቶች አንዱ ይህ ነው ፡፡

የ Apple Cider ኮምጣጤ

ይህ ማስታወክ ከሚያስከትላቸው ውጤታማ የቤት ውስጥ መድሃኒቶች አንዱ ነው ፡፡ አንድ የሻይ ማንኪያ ፖም ኬሪን ኮምጣጤን በትንሽ ውሃ (አንድ ኩባያ) ይቀልጡት ፡፡ የማቅለሽለሽ ስሜት በሚሰማዎት ጊዜ ይጠጡ ፡፡ አፍዎን በዚህ መፍትሄ ብቻ ያጠቡ ፡፡ ማስታወክን ያስቆምዎታል ፡፡

ቀረፋ

በቤት ውስጥ ማስታወክን እንዴት ማቆም ይቻላል? እንዲሁም የታወቀ እና ደህንነቱ የተጠበቀ ፀረ-ኢሜቲክ ነው። እርጉዝ ሴቶች ለጠዋት ህመም ይሰጣቸዋል ምክንያቱም በእርግዝና ወቅት ማስታወክን ለማስቆም አስተማማኝ እና ውጤታማ ተፈጥሯዊ መንገዶች አንዱ ነው ፡፡ ጣዕሙን ከፍ ለማድረግ ማርንም ማከል ይችላሉ ፡፡

የሩዝ ውሃ

በሆድ ወይም በጨጓራ (gastritis) ውስጥ ባለው ከፍተኛ የአሲድነት ስሜት የተነሳ ማስታወክ ይህ በጣም ጥሩ መድኃኒት ነው ፡፡ የበለፀገዉ ውሃ ስታርች (አክቲቭ) እና ንቁ ሆዱን ከመጠን በላይ ገለል ያደርገዋል ፣ በዚህም ማስታወክን ያቆማል ፡፡ ነጭ ሩዝን በውሃ ውስጥ ቀቅለው ለተወሰነ ጊዜ እንዲፈላ ያድርጉ ፡፡ ከቀዘቀዙ በኋላ ይህ ቆጣቢ ውሃ ይኑርዎት ፡፡ በማስመለስ ወዲያውኑ እፎይታ ያስገኛል ፡፡ ማስታወክን ከሚከላከሉ ምርጥ ፈሳሽ ምግቦች አንዱ ተደርጎ ሊወሰድ ይችላል ፡፡

የሽንኩርት ጭማቂ

በቅጽበት ማስታወክን እና ማቅለሽለሽ ያቆማል። የተወሰኑ ሽንኩርትን በወፍጮ መፍጨት እና ከዚያ ጭማቂውን ማውጣት ፡፡ እንዲሁም ከፔፐንሚንት ማጣሪያ ጋር መቀላቀል ይችላሉ ፡፡ ይህ ጥምረት ማቅለሽለሽ እና ማስታወክን ለማስቆም ድንቅ ነገሮችን ይሠራል ፡፡

ፊት ላይ kesar እንዴት መጠቀም እንደሚቻል

ክሎቭስ

ለሆድዎ ጥሩ ናቸው እንዲሁም መፈጨትንም ይረዳሉ ፡፡ ማስታወክን ፣ ማቅለሽለሽን እና ማስታወክን ከፍ ለማድረግ የተወሰኑ ቅርንፉድ ማኘክ እና ዋጧቸው ፡፡ እንዲሁም ጣዕሙን ከፍ ለማድረግ ከእሱ ጋር ማር ሊኖርዎት ይችላል። ማስታወክን ለማስቆም በጣም ጥሩ የቤት ውስጥ መድሃኒቶች አንዱ ይህ ነው ፡፡

ወተት

ወተት እና ቶስት ማቅለሽለሽ እና ማስታወክን ለማስቆም ሊያገለግል ይችላል ፡፡ ወተት የሆድ ዕቃን ያረክሳል እንዲሁም የማስመለስን reflux ያቆማል ፡፡ ማስታወክዎ በዋነኝነት በሃይለኛ አሲድነት ወይም በጨጓራ በሽታ ምክንያት ከሆነ። ቶቱን በወተት ውስጥ ይንከሩ እና ማስታወክን ለማስቆም ከወተት ጋር ይኑርዎት ፡፡ ይህ ደግሞ እርጉዝ ሴቶች ውስጥ የጠዋት ህመምን ለማስቆም ሊያገለግል ይችላል ፡፡

ካርማም

የአፍዎን ምሰሶ እንዲሁም የሆድ ማኘክ ካራሞምን በቅጽበት የማቅለሽለሽ እና ማስታወክን ሊያቆም የሚችል ማራኪ መዓዛ አለው ፡፡ እንዲሁም በምግብ መፍጨት ውስጥ የሚረዳ እና በምግብ አለመመጣጠን ምክንያት የማስመለስን ፍሰትን የሚያቃልል ከሆነ ፡፡ እንዲሁም ካርማሞን እና ቀረፋ ሻይ ሊኖሩ ይችላሉ ፡፡