Hypertrophic Cardiomyopathy ምልክቶች ፣ ምክንያቶች ፣ ሕክምና እና መከላከል ለፈጣን ማንቂያዎች ናሙና ይመልከቱ / ማስታወቂያዎችን ይፍቀዱ ለዕለታዊ ማንቂያዎችልክ ውስጥ
-
Chaitra Navratri 2021: ቀን, ሙሁርታ, የዚህ በዓል ሥነ ሥርዓቶች እና አስፈላጊነት -
- የሂና ካን ከመዳብ አረንጓዴ አይን ጥላ እና አንጸባራቂ እርቃናቸውን ከንፈሮች ጋር ያበራል በጥቂቱ ቀላል እርምጃዎችን ይፈልጉ!
- ኡጋዲ እና ቤይሳhi 2021 - የበዓላቱን እይታዎን በዝነኞች-ተመስጦ በተለምዷዊ ባህላዊ ባህሪዎች ያሰፉ
- ዕለታዊ ሆሮስኮፕ-ኤፕሪል 13 ቀን 2021
Chaitra Navratri 2021: ቀን, ሙሁርታ, የዚህ በዓል ሥነ ሥርዓቶች እና አስፈላጊነት እንዳያመልጥዎት
- የአሜሪካ አሰልጣኞች ለህንድ አስተማሪዎች የእንግሊዝኛ ትምህርቶችን ይመራሉ
- ኡጋዲ 2021 ማሄሽ ባቡ ፣ ራም ቻራን ፣ ጄር NTR ፣ ዳርሽን እና ሌሎች የደቡብ ኮከቦች ምኞታቸውን ለደጋፊዎቻቸው ይልካሉ
- IPL 2021: በ 2018 ጨረታ ላይ ችላ ከተባልኩ በኋላ በድብደባዬ ላይ ሰርቻለሁ ይላል ሃርሻል ፓቴል
- ለ NBFCs የወርቅ ዋጋ መውደቅ ብዙም አያስጨንቅም ፣ ባንኮች ንቁ መሆን አለባቸው
- የኤ.ጂ.አር. ግዴታዎች እና የቅርብ ጊዜ ስፔክትረም ጨረታ በቴሌኮም ዘርፍ ላይ ተጽዕኖ ያሳድራል
- የማሂንድራ ታር ቡኪንግ በስድስት ወር ውስጥ ብቻ 50 ሺው ጉልበትን አቋርጧል
- የ CSBC ቢሃር ፖሊስ ኮንስታብል የመጨረሻ ውጤት 2021 ታወጀ
- በሚያዝያ ወር ውስጥ በማሃራሽትራ ለመጎብኘት 10 ምርጥ ቦታዎች
የፀጉር አያያዝ የዕለት ተዕለት ተግባራችን በተለይም በክረምቱ ወቅት ወሳኝ ክፍል ነው ፡፡ እናም ፣ ይህንን ለማድረግ ባልቻልን ጊዜ ብዙውን ጊዜ እንደ ፀጉር መውደቅ ፣ መበስበስ ፣ ያለጊዜው የፀጉር ሽበት እና የመሳሰሉትን ችግሮች ያስከትላል። ስለዚህ ፀጉራችን ጥሩ እና ወቅታዊ እንክብካቤ ማድረጉ በጣም አስፈላጊ ነው።
በርካታ የፀጉር አያያዝ ችግሮችን እንድናስወግድ የሚያግዙን እና ምንም የጎንዮሽ ጉዳት ሳይኖርብን በርካታ የቤት ውስጥ መፍትሄዎች አሉ ፡፡ ብዙ ውዥንብር ሳይኖር በቤት ውስጥ በቤት ውስጥ የሚሠሩ የፀጉር ጭምብሎችን በቀላሉ በአንድ ሌሊት ማድረግ ይችላሉ ፡፡ እነዚህ የፀጉር ጭምብሎች ጸጉርዎን ለስላሳ እና ለስላሳ ለማድረግ ቃል ገብተዋል ፡፡
ለክረምት አንድ ምሽት የፀጉር ጭምብሎች
1. እንቁላል እና ማር
በፕሮቲኖች እና በአሚኖ አሲዶች የበለፀገ እንቁላል ፀጉርዎን ይንከባከባል እንዲሁም ለእሱ ብሩህነትን ይጨምራል ፡፡ በተጨማሪም የፀጉር መውደቅን ይቀንሳል እንዲሁም የፀጉርን እድገት ያበረታታል ፡፡ [1] ማር ጸጉርዎን ለማለስለስ እና አንፀባራቂ እይታ እንዲኖረው ይረዳል ፡፡
ግብዓቶች
• 1 እንቁላል
• 2 tbsp ማር
እንዴት ማድረግ እንደሚቻል
• እንቁላል በአንድ ሳህን ውስጥ ይክፈቱ ፡፡
• በእሱ ላይ ጥቂት ማር ይጨምሩ እና ሁለቱንም ንጥረ ነገሮች በአንድ ላይ ያፍሱ።
• ብሩሽ በመጠቀም ድብልቁን በፀጉርዎ ላይ ይተግብሩ ፡፡
• ፀጉርዎን በሻወር ክዳን ይሸፍኑትና ሌሊቱን ሙሉ እንዲተኛ ያድርጉ ፡፡
• ጠዋት ላይ በተለመደው ሻምፖዎ እና ኮንዲሽነርዎን ያጥቡት ፡፡
• ለተፈለገው ውጤት ይህንን በሳምንት አንድ ጊዜ ይጠቀሙ ፡፡
2. አልዎ ቬራ እና የሎሚ ጭማቂ
አልዎ ቬራ እና የሎሚ ጭማቂ ከፀጉርዎ እና ከራስ ቆዳዎ ላይ ቆሻሻን ለማስወገድ ፣ ቀዳዳዎቹን ለመግፈፍ እና የፀጉርዎን ሥሮች ለማጠናከር ይረዳሉ ፡፡ [ሁለት]
ግብዓቶች
• 2 tbsp የአልዎ ቬራ ጄል
• 2 የሎሚ ጭማቂ
እንዴት ማድረግ እንደሚቻል
• የአልዎ ቬራ ጄልን ከአሎዎ ቅጠል (ቅጠል) ላይ በማውጣት ወደ ጎድጓዳ ሳህን ውስጥ ይጨምሩ ፡፡
• በእሱ ላይ ጥቂት የሎሚ ጭማቂ ይጨምሩ እና ሁሉንም ንጥረ ነገሮች በአንድ ላይ ይቀላቅሉ ፡፡
• በፀጉርዎ ላይ ይተግብሩ እና ይተዉት ፡፡
• ሌሊቱን እንዲያድር ይፍቀዱለት ፡፡ ፀጉርዎን በሻወር ክዳን መሸፈን ይችላሉ ፡፡
• ጠዋት ላይ ሰልፌት የሌለውን ሻምoo በመጠቀም ጭምብሉን ያጠቡ ፡፡
3. ዱባ እና ማር
በጣም አስፈላጊ በሆኑ ንጥረ ነገሮች እና ቫይታሚኖች ተጭኖ ዱባ የፀጉር ሥርዎን ያጠናክራል ፣ በተመሳሳይ ጊዜም የፀጉርን እድገት ያበረታታል ፡፡ [3] ከአንዳንድ ማር ጋር በመደባለቅ በቤት ውስጥ በዱባ ላይ የተመሠረተ የፀጉር እሽግ ማድረግ ይችላሉ ፡፡
ግብዓቶች
• 2 tbsp ዱባ ዱባ
ሜቲ ዳና ለነጭ ፀጉር
• 2 tbsp ማር
እንዴት ማድረግ እንደሚቻል
• የተወሰኑ የዱባ ዱቄቶችን እና ማርን በአንድ ሳህን ውስጥ ይቀላቅሉ እና ሁለቱንም ንጥረ ነገሮች በአንድ ላይ ይቀላቅሉ።
• ድብልቁን በፀጉርዎ ላይ ለመተግበር ብሩሽ ይጠቀሙ ፡፡
• ፀጉርዎን በሻወር ክዳን ይሸፍኑትና ሌሊቱን ሙሉ እንዲተኛ ያድርጉ ፡፡
• ጠዋት ላይ በተለመደው ሻምፖዎ እና ኮንዲሽነርዎን ያጥቡት ፡፡
• ለተፈለገው ውጤት ይህንን በሳምንት አንድ ጊዜ ይጠቀሙ ፡፡
4. ሙዝ እና የወይራ ዘይት
በፖታስየም ፣ በፀረ-ሙቀት አማቂዎች ፣ በተፈጥሯዊ ዘይቶችና በተፈላጊ ንጥረ ነገሮች እና በቫይታሚኖች የበለፀገ ሙዝ በቤት ውስጥ የተሰራ የፀጉር እሽግ ለማዘጋጀት ትልቅ ንጥረ ነገር ነው ፡፡ በፀጉርዎ ላይ አንፀባራቂ ከመጨመር በተጨማሪ የፀጉር መርገምን ያክማሉ እንዲሁም በሚታይ ሁኔታ ደብዛዛን በከፍተኛ ሁኔታ ይቀንሳሉ ፡፡ ሙዝ ከወይራ ዘይት ጋር ፀጉራችሁን የማለስለስ ዝንባሌ አላቸው ፡፡ [4]
ግብዓቶች
• 1 የበሰለ ሙዝ
• 2 tbsp የወይራ ዘይት
እንዴት ማድረግ እንደሚቻል
• ጥቂት የተጣራ ሙዝ በአንድ ሳህን ውስጥ ይጨምሩ ፡፡
• በመቀጠልም ጥቂት የወይራ ዘይቶችን ይጨምሩበት እና ሁለቱንም ንጥረ ነገሮች በአንድ ላይ ይን whiskkቸው ፡፡
• ብሩሽ በመጠቀም ድብልቁን በፀጉርዎ ላይ ይተግብሩ ፡፡
• ፀጉርዎን በሻወር ክዳን ይሸፍኑትና ሌሊቱን ሙሉ እንዲተኛ ያድርጉ ፡፡
• ጠዋት ላይ በተለመደው ሻምፖዎ እና ኮንዲሽነርዎን ያጥቡት ፡፡
• ለተፈለገው ውጤት ይህንን በሳምንት አንድ ጊዜ ይጠቀሙ ፡፡
5. እርጎ እና የኮኮናት ዘይት
እርጎ ፀጉርዎን እርጥበት ብቻ ሳይሆን በጥልቀትም ይንከባከባል ፡፡ ከዚህም በላይ ፀጉርዎን ያጠናክራል እናም በከፍተኛ ሁኔታ መሰበርን ይቀንሰዋል ፡፡ [5]
ግብዓቶች
• 1 tbsp ኦርጋኒክ እርጎ
• 1 tbsp የኮኮናት ዘይት
እንዴት ማድረግ እንደሚቻል
• ጥቂት የኦርጋኒክ እርጎ እና የኮኮናት ዘይት በአንድ ሳህን ውስጥ ያጣምሩ ፡፡
• ለስላሳ እና ወጥ የሆነ ማጣበቂያ እስኪያገኙ ድረስ ሁለቱንም ንጥረ ነገሮች አንድ ላይ ይቀላቅሉ።
• ድብሩን ለፀጉርዎ ለማመልከት ብሩሽ ይጠቀሙ ፡፡
• ፀጉርዎን በሻወር ክዳን ይሸፍኑትና ሌሊቱን ሙሉ እንዲተኛ ያድርጉ ፡፡
• ጠዋት ላይ በተለመደው ሻምፖዎ እና ኮንዲሽነርዎን ያጥቡት ፡፡
• ለተፈለገው ውጤት ይህንን በሳምንት አንድ ጊዜ ይጠቀሙ ፡፡
6. ቢራ
ቢራ ለፀጉርዎ መጠቀሙ ሐር እና ግዙፍ ያደርገዋል ፡፡ ለፀጉርዎ ብሩህነትን ይሰጣል እና ጠንካራ ያደርገዋል ፡፡ በተጨማሪም የፀጉር ሥርዎን በጥልቀት ይመገባል እንዲሁም የራስ ቆዳዎን ጤና ያሻሽላል ፡፡ [6]
ግብዓቶች
• 4 tbsp ጠፍጣፋ ቢራ
• 1 tbsp ማር
• 1 tsp የሎሚ ጭማቂ
• 1 እንቁላል
እንዴት ማድረግ እንደሚቻል
• እንቁላል ይክፈቱ እና የእንቁላል አስኳልን ከነጩ ይለዩ ፡፡ ነጩን ጣል ያድርጉ እና የእንቁላል አስኳል ወደ ጎድጓዳ ሳህን ውስጥ ያስተላልፉ ፡፡
• ሁሉንም ሌሎች ንጥረ ነገሮችን አንድ በአንድ ይጨምሩ ፡፡
• ለስላሳ ማጣበቂያ እስኪያገኙ ድረስ ንጥረ ነገሮችን በአንድ ላይ ይቀላቅሉ።
• ድብሩን ለፀጉርዎ ለማመልከት ብሩሽ ይጠቀሙ ፡፡
• ፀጉርዎን በሻወር ክዳን ይሸፍኑትና ሌሊቱን ሙሉ እንዲተኛ ያድርጉ ፡፡
• ጠዋት ላይ በተለመደው ሻምፖዎ እና ኮንዲሽነርዎን ያጥቡት ፡፡
• ለተፈለገው ውጤት ይህንን በሳምንት አንድ ጊዜ ይጠቀሙ ፡፡
7. ካስተር ዘይት እና ሙዝ
በፕሮቲኖች የበለፀገ የሸክላ ዘይት የራስ ቆዳን እና የፀጉር መድረቅን ይከላከላል ፡፡ የፀጉርዎን ዘንግ ይንከባከባል እና ከውስጥም ጠንካራ ያደርጋቸዋል ፡፡ የፀጉሩን ዘይት በፀጉርዎ ላይ መጠቀሙም የፀጉርን ጉዳት ለማከም ይረዳል ፡፡ [7]
ግብዓቶች
• 1 የሾርባ ማንኪያ ዘይት
• & frac12 የበሰለ ሙዝ
እንዴት ማድረግ እንደሚቻል
• ጥቂት የዘይት ዘይት ወደ ጎድጓዳ ሳህን ውስጥ ይጨምሩ ፡፡
• በመቀጠል ግማሽ ሙዝን ያፍጩ እና በአሳማው ዘይት ላይ ይጨምሩ ፡፡ ሁለቱንም ንጥረ ነገሮች በአንድ ላይ ይቀላቅሉ።
• ብሩሽ በመጠቀም በፀጉርዎ ላይ ይተግብሩ ፡፡
• ፀጉርዎን በሻወር ክዳን ይሸፍኑ ፡፡
• ሌሊቱን እንዲያድር ይፍቀዱለት ፡፡
• ጠዋት ላይ በተለመደው ሻምፖዎ እና ኮንዲሽነርዎን ያጥቡት ፡፡
• ለተፈለገው ውጤት ይህንን በሳምንት አንድ ጊዜ ይጠቀሙ ፡፡
8. የካሪ ቅጠል ዘይት እና ቫይታሚን ኢ
በፕሮቲኖች እና ቤታ ካሮቲን የበለፀጉ የካሪ ቅጠሎች የፀጉር መርገጥን ለማከም አስፈላጊ ናቸው ፡፡ በቤት ውስጥ የተሠራ የፀጉር ጭምብልን ለማበልጸግ የካሪ ቅጠሎችን ከአንዳንድ ቫይታሚን ኢ ዘይት ጋር ማዋሃድ ይችላሉ ፡፡
ግብዓቶች
• 10-12 ትኩስ የካሪ ቅጠል
• 2 የቫይታሚን ኢ ዘይት
እንዴት ማድረግ እንደሚቻል
• ትንሽ የቫይታሚን ኢ ዘይት በትንሽ ነበልባል ላይ በማሞቅ የካሪ ቅጠሎችን ይጨምሩበት ፡፡ ቅጠሎቹ ብቅ ማለት እስኪጀምሩ ድረስ እንዲቆይ ይፍቀዱለት ፡፡
• እሳቱን ያጥፉ እና ዘይቱን ለጥቂት ደቂቃዎች እንዲቀዘቅዝ ያድርጉ ፡፡
• ዘይቱ ከቀዘቀዘ በኋላ ያጣቅቁት እና ጸጉርዎን በእሱ ያርቁ ፡፡ ዘይቱን በደንብ ይተግብሩ እና ሌሊቱን ሙሉ እንዲቆይ ያድርጉ ፡፡
• ካስፈለገ ጸጉርዎን በሻወር ክዳን ይሸፍኑ ፡፡
• ጠዋት ላይ በተለመደው ሻምፖዎ እና ኮንዲሽነርዎን ያጥቡት ፡፡
• ለተፈለገው ውጤት ይህንን በሳምንት ሁለት ጊዜ ይድገሙት ፡፡
9. ራታንጆት (የአልካኔት ሥር) እና የኮኮናት ዘይት
አልካኔት ሥር በመባልም የሚታወቀው ራታንጆት ለፀጉርዎ ቀለም እንዲሰጥ ይረዳል ፣ በዚህም ሽበት እና አሰልቺ የሆነውን ፀጉርን ያክማል ፡፡ 8
ግብዓቶች
• 2-4 የራታንጆት ዱላዎች
• & frac12 ኩባያ የኮኮናት ዘይት
እንዴት ማድረግ እንደሚቻል
• ሌሊቱን በሙሉ ግማሽ ኩባያ የኮኮናት ዘይት ውስጥ ጥቂት የራታንጆት ዱላዎችን ያፍሱ ፡፡
• ዘይቱን ያጣሩ እና በፀጉርዎ ላይ ይተግብሩ ፡፡
• ሌሊቱን ሙሉ እንዲቆይ ይፍቀዱለት እና መደበኛ ሻምooዎን እና ኮንዲሽነርዎን በመጠቀም ጠዋት ጠዋት ያጥቡት ፡፡
• በሚፈለግበት ጊዜ ሁሉ ይጠቀሙበት ፡፡
10. የአልሞንድ ዘይት
የአልሞንድ ዘይት ፀጉርዎን ለስላሳ ያደርገዋል እንዲሁም ለስላሳ ያደርገዋል ፡፡ በተጨማሪም የፀጉር ሀረጎችዎን ይመገባል እንዲሁም ያጠናክራል። 9
ግብዓቶች
• 2 tbsp የአልሞንድ ዘይት
• 2 tbsp የወይራ ዘይት
እንዴት ማድረግ እንደሚቻል
• የወይራ ዘይት እና የአልሞንድ ዘይት በአንድ ሳህን ውስጥ ያጣምሩ ፡፡
• አንድ ላይ ይቀላቅሏቸው ፡፡
• የዘይት ኮንኮክን በፀጉርዎ ላይ ለመተግበር ብሩሽ ይጠቀሙ ፡፡
• ፀጉርዎን በሻወር ክዳን ይሸፍኑትና ሌሊቱን ሙሉ እንዲተኛ ያድርጉ ፡፡
• ጠዋት ላይ በተለመደው ሻምፖዎ እና ኮንዲሽነርዎን ያጥቡት ፡፡
• ለተፈለገው ውጤት በሳምንት አንድ ጊዜ ይህንን የፀጉር ጭምብል ይጠቀሙ ፡፡
11. የሮዝዋውተር እና ዱባ ጭማቂ
አሰልቺ እና የተጎዳ ፀጉርን ለማከም በጣም ጥሩው መንገድ ሮዝ ውሃ በመጠቀም በቤት ውስጥ የተሰራ የፀጉር ጭምብል ማድረግ ነው ፡፡ በፀጉርዎ ውስጥ ያለውን እርጥበትን በጥሩ ሁኔታ ይይዛል እንዲሁም ለስላሳ ፣ ለስላሳ እና ጤናማ ያደርገዋል።
ግብዓቶች
• 2 የሾርባ ውሃ ተነሳ
• 2 tbsp ዱባ ጭማቂ
እንዴት ማድረግ እንደሚቻል
• ሁለቱንም ንጥረ ነገሮች በአንድ ሳህን ውስጥ ይቀላቅሉ ፡፡
• በፀጉርዎ ላይ ይተግብሩ እና በመታጠቢያ ክዳን ይሸፍኑ ፡፡
• ሌሊቱን እንዲያድር ይፍቀዱለት ፡፡
• ጠዋት ላይ በተለመደው ሻምፖዎ እና ኮንዲሽነርዎን ያጥቡት ፡፡
• ለተፈለገው ውጤት ይህንን በሳምንት አንድ ጊዜ ይጠቀሙ ፡፡
12. የአማላ ጭማቂ
አምላ በቫይታሚን ሲ የበለፀገ ፀጉር ያለጊዜው ሽበትን ለመከላከል ይረዳል ፡፡ እንዲሁም ከመደበኛ አጠቃቀምዎ ጋር ጸጉርዎን አንፀባራቂ እና ብልጭልጭ ያደርገዋል ፡፡ 10
ግብዓቶች
• 2 tbsp የአማላ ጭማቂ
• 2 tbsp ውሃ
እንዴት ማድረግ እንደሚቻል
• ሁለቱንም ንጥረ ነገሮች ይቀላቅሉ - የአማላ ጭማቂ እና ውሃ በትንሽ ሳህን ውስጥ ፡፡
• ብሩሽ በመጠቀም በፀጉርዎ ላይ ይተግብሩ ፡፡
• ፀጉርዎን በሻወር ክዳን ይሸፍኑትና ሌሊቱን ሙሉ እንዲተኛ ያድርጉ ፡፡
• ጠዋት ላይ በተለመደው ሻምፖዎ እና ኮንዲሽነርዎን ያጥቡት ፡፡
• ለተፈለገው ውጤት በሳምንት አንድ ጊዜ ይህንን የፀጉር ጭምብል ይጠቀሙ ፡፡
13. የኮኮናት ወተት
ገንቢ በሆኑ ንጥረ ነገሮች ተጭኖ የኮኮናት ወተት የራስ ቅልዎን ያስታጥቀዋል እንዲሁም ከማንኛውም ዓይነት ብስጭት ያላቅቀዋል ፡፡ በተጨማሪም ፀጉርዎን ለስላሳ ያደርገዋል እንዲሁም ሐር እና ለስላሳ ያደርገዋል። በተጨማሪም ደረቅነትን ይከላከላል. በፀጉር ጉዳት እና በተሰነጣጠሉ ችግሮች የሚሠቃዩ ከሆነ የኮኮናት ወተት አዘውትረው በፀጉርዎ ላይ ይተግብሩ ፡፡
ግብዓት
• 4 tbsp የኮኮናት ወተት
እንዴት ማድረግ እንደሚቻል
• የኮኮናት ወተት ወደ ጎድጓዳ ሳህን ውስጥ ይጨምሩ ፡፡
• ብሩሽ በመጠቀም በፀጉርዎ ላይ ይተግብሩ እና ጸጉርዎን በሻወር ክዳን ይሸፍኑ ፡፡
• ሌሊቱን ሙሉ እንዲቆይ ይፍቀዱለት እና መደበኛ ሻምooዎን እና ኮንዲሽነርዎን በመጠቀም ጠዋት ጠዋት ያጥቡት ፡፡
• ለተፈለገው ውጤት ይህንን በ 15 ቀናት ውስጥ አንዴ ይጠቀሙ ፡፡
ለማስታወስ አንዳንድ አስፈላጊ የፀጉር አያያዝ ምክሮች
• ማንኛውንም የፀጉር ጭምብል ከመተግበሩ በፊት ፀጉራችሁን በተገቢው ክፍሎች መከፋፈሉን ያረጋግጡ ከዚያም ጭምብሉን በእያንዳንዱ ክፍል ላይ በጥንቃቄ ይተግብሩ - በብሩሽ ወይም በእጆችዎ ፡፡
• ከፍተኛ ጥቅማጥቅሞችን ለማግኘት በጥቂት ደቂቃዎች ውስጥ ሊታጠብ የሚገባው ቢሆንም ጭምብሉን ከተጠቀሙ በኋላ ሁልጊዜ ፀጉርዎን በሻወር ክዳን ይሸፍኑ ፡፡
• ሁል ጊዜ ጸጉርዎን በቡና ውስጥ ያያይዙት ከዚያም ገላዎን ገላዎን ይታጠቡ ፡፡ ይህን ማድረጉ ፀጉርዎ በካፒቴኑ ውስጥ ሞቅ ያለ ሁኔታን እንደሚፈጥር ያረጋግጥልዎታል ፣ ስለሆነም ከፍተኛውን ንጥረ ነገሮችን ዘልቆ እንዲገባ ያስችለዋል።
• ሁል ጊዜም ጸጉርዎን በሞቀ ውሃ ይታጠቡ ፡፡
• የፀጉር ጭምብል ከተጠቀሙ በኋላ በጭራሽ ፀጉርዎን አይንቁት ፡፡ ሁል ጊዜ አየር እንዲደርቅ ይፍቀዱለት ፡፡ ይህ ደረቅነትን ይከላከላል ፡፡
በዚህ ክረምት እነዚህን አስገራሚ የሌሊት ፀጉር ጭምብሎችን ይሞክሩ እና ስለ ደረቅ ፣ የተጎዳ እና አሰልቺ ፀጉር በጭራሽ አይጨነቁ ፡፡ እነዚህ ጭምብሎች ጸጉርዎ ሁል ጊዜ ለስላሳ ፣ ለስላሳ እና ለስላሳ እንደሚሆን ያረጋግጣሉ።
የአንቀጽ ማጣቀሻዎችን ይመልከቱ- [1]ጉዎ ፣ ኢ ኤል ፣ እና ካታ ፣ አር (2017)። አመጋገብ እና የፀጉር መርገፍ-የተመጣጠነ ምግብ እጥረት እና ተጨማሪ አጠቃቀም ውጤቶች የዶሮሎጂ ጥናት ተግባራዊ እና ፅንሰ-ሀሳብ ፣ 7 (1) ፣ 1-10.
- [ሁለት]ታራሚሽሎ ፣ ኤም ፣ ኑሩዚያን ፣ ኤም ፣ ዘሬን-ዶላብ ፣ ኤስ ፣ ዳፓይ ፣ ኤም እና ጋዞር ፣ አር (2012) ፡፡ የአልዎ ቬራ ፣ የታይሮይድ ሆርሞን እና የብር ሰልፋዲያዚን በዊስታር አይጦች ላይ በቆዳ ቁስሎች ላይ ወቅታዊ የአተገባበር ውጤት ንፅፅር ጥናት ፡፡የላብራቶሪ እንስሳት ምርምር ፣ 28 (1) ፣ 17-21.
- [3]ቾ ፣ ኤች ኤች ፣ ሊ ፣ ኤስ ያ ፣ ጆንግ ፣ ዲ.ወ. ፣ ቾይ ፣ ኢ ጄ ፣ ኪም ፣ ጄ ጄ ፣ ሊ ፣ ጄ ጂ ፣ አይ ፣ ኤች ኤች ፣ ቻ ፣ ኤች ኤስ. (2014) የዱርዬ ዘር ዘይት በ androgenetic alopecia በፀጉር እድገት ላይ-በዘፈቀደ ፣ በድርብ-ዓይነ ስውር ፣ በቦታ-ቁጥጥር የሚደረግ ሙከራ ሙከራ በማስረጃ ላይ የተመሠረተ ማሟያ እና አማራጭ መድኃኒት eCAM ፣ 2014 ፣ 549721 ፡፡
- [4]ፍሮደልል ፣ ጄ ኤል ፣ እና አኽልስትሮም ፣ ኬ (2004) ውስብስብ የራስ ቆዳ ጉድለቶች እንደገና መገንባት ፡፡ የፊት የፕላስቲክ ቀዶ ጥገና ማህደሮች ፣ 6 (1) ፣ 54
- [5]ጎሉች-ኮኒዩዚ ዘ. S. (2016) በማረጥ ጊዜ ውስጥ የፀጉር መርገፍ ችግር ያለባቸውን ሴቶች የተመጣጠነ ምግብ መመገብ የፕሬዝግላድ ማኖፓዙዛኒ = ማረጥ ግምገማ ፣ 15 (1) ፣ 56-61 ፡፡
- [6]D'Souza, P., & Rathi, S. K. (2015). ሻምoo እና ኮንዲሽነሮች-የቆዳ በሽታ ባለሙያ ምን ማወቅ አለባቸው? የህንድ የቆዳ በሽታ መጽሔት ፣ 60 (3) ፣ 248-254 ፡፡
- [7]ማዱሪ ፣ ቪ አር ፣ ቬዳቻላም ፣ ኤ እና እና ኪሩቲካ ፣ ኤስ (2017) ‹ካስትሮ ዘይት› - የአስቸኳይ ፀጉር መቅለጥ አምጪ ፡፡ ‹ትሪኮሎጂ› ዓለም አቀፍ መጽሔት ፣ 9 (3) ፣ 116-118.
- 8ፒተር ቪ ፣ አግነስ ቪ ፣ (2002) ፡፡ የአሜሪካ ፓተንት ቁጥር US20020155086A.
- 9አህመድ ፣ ዘ. (2010) የአልሞንድ ዘይት አጠቃቀሞች እና ባህሪዎች ፡፡ በክሊኒካዊ ልምምድ ውስጥ ተጨማሪ ሕክምናዎች ፣ 16 (1) ፣ 10-12 ፡፡
- 10ዩ ፣ ጄ ያ ፣ ጉፕታ ፣ ቢ ፣ ፓርክ ፣ ኤች ጂ ጂ ፣ ሶን ፣ ኤም ፣ ጁን ፣ ጄ ኤች ፣ ዮንግ ፣ ሲ ኤስ ፣ ኪም ፣ ጄ ኤ ፣… ኪም ፣ ጄ ኦ (2017). ቅድመ-ክሊኒካል እና ክሊኒካዊ ጥናቶች የባለቤትነት እፅዋትን ማውጣት DA-5512 የፀጉር እድገትን ውጤታማነት የሚያነቃቃ እና የፀጉር ጤናን የሚያራምድ መሆኑን በማስረጃ የተደገፈ እና አማራጭ መድሃኒት eCAM, 2017, 4395638.
