ከዚያን ጊዜ ጀምሮ ያደረግነው ምርጥ የወጥ ቤት ኢንቨስትመንት፣ ደህና፣ መቼም? ፈጣን ማሰሮ። ሁሉንም ጊዜ የሚወስዱትን ከመጠን በላይ የተወሳሰቡ የምግብ አዘገጃጀቶችን ወደ ልፋት ወደ አንድ ማሰሮ ምግቦች ይለውጣል። (ጠቅላላ አስማት።) ስለዚህ ተቀመጡ፣ ዘና ይበሉ እና ፈጣን ማሰሮ ዛሬ ማታ እራት እንዲያበስልዎት በእነዚህ 17 ፈጣን እና ቀላል የምግብ አዘገጃጀቶች።
ተዛማጅ፡ በቅጽበት ማሰሮ ውስጥ የሚዘጋጁ 15 የእራት የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎችን ይጣሉ
ኒሻ ቮራ
ፈጣን ማሰሮ ቪጋን ፊደል ሪሶቶ
ለሰዓታት በምድጃው ላይ ቆሞ, ድስት በማነሳሳት? አይ አመሰግናለሁ. እና እመኑን፡ ጭንቅላትዎን እንዲቧጩ ከሚያደርጉት እና ይህ በእርግጥ ቪጋን ነውን?
የምግብ አዘገጃጀቱን ያግኙ
የአካል ብቃት ፉዲ ኑዛዜዎች
ፈጣን ማሰሮ የእስያ ስቴክ ሰላጣ መጠቅለያዎች
የጎን ስቴክን መግረፍ በፈጣን ማሰሮ ውስጥ ደቂቃዎችን ብቻ ይወስዳል። እና ከሁሉም በላይ, የልብዎ ፍላጎቶችን ማንኛውንም ተጨማሪዎች ማከል ይችላሉ.
Tidbitsፈጣን ማሰሮ Chipotle Peach Barbecue የጎድን አጥንት
እነዚህ የባርቤኪው የአሳማ የጎድን አጥንቶች በቺፖትል ቺሊ የተቀመሙ እና በፒች መረቅ - ዩም. ለሞቃታማ የበጋ ቀን ይህን የምግብ አሰራር ዕልባት ያድርጉ።
ግማሽ የተጋገረ መከርፈጣን ማሰሮ Cacio e Pepe ከነጭ ሽንኩርት ባሲል ቺክፔስ ጋር
እንደ ቦክስ ፓስታ፣ የታሸጉ ሽንብራ እና የተከተፈ ፓርሜሳን ያሉ የፓንትሪ ዋና ምግቦች በዚህ የ15 ደቂቃ እራት ውስጥ አዲስ ህይወት ይከተላሉ። በተጨማሪም, ሁሉንም ሰራተኞች (እስከ ስምንት ሰዎች) ይመገባል.
በቤት ውስጥ የፊት ፀጉርን በቋሚነት ያስወግዱጤና ይስጥልኝ እማማ
ፈጣን ማሰሮ እስያ ኑድል ቦውል
ይጥሉ እና ያቀናብሩት በቅጽበት ማሰሮ አዲሱ መፈክርዎ ሆኗል፣ እና ይህ ኑድል ሳህን ከዚህ የተለየ አይደለም። ለፈጣን እራት ዶሮን፣ ሩዝ ኑድልን እና ካሮትን አንድ ላይ ያዋህዱ፣ ይህም መውሰጃ ከማዘዝ የተሻለ - እና ፈጣን ነው።
ኦ ጣፋጭ ባሲልፈጣን ማሰሮ አረንጓዴ ባቄላ እና ድንች
ይህንን የድንች፣ የቦካን እና የአረንጓዴ ባቄላ ቅልቅል ወደ የጎን ምግብ ደረጃ ማዋሉ አሳፋሪ ነው። ከጣፋጭ ሰላጣ እና ከወይን ጠርሙስ ጋር በማጣመር እንደ ዋናዎ ያቅርቡ።
የተለመደው እናትፈጣን ማሰሮ የሃዋይ ዶሮ
ጠቅላላ የማብሰያ ጊዜ: 21 ደቂቃዎች. ጣፋጭ, የሚያረካ የዶሮ እራት ከዚህ ፈጣን ወይም ቀላል አይሆንም.
ለደረቅ ፀጉር በቤት ውስጥ የፀጉር እንክብካቤፎቶ፡ ሊዝ አንድሪው/ስታሊንግ፡ ኤሪን ማክዶውል
ፈጣን ማሰሮ Rotisserie የዶሮ
በቅጽበት ማሰሮ ውስጥ እራስዎ ማድረግ ሲችሉ አስቀድመው የተሰራ ዶሮ ለምን ይግዙ? ከሚታየው በጣም ቀላል ነው. (በተጨማሪም፣ ለነገው ምሳ የተረፈውን መጠቀም ትችላለህ።)
የምግብ አዘገጃጀቱን ያግኙ
ሌክሲ's ንፁህ ወጥ ቤትየበሬ ሥጋ ባርበኪዩ
ባርቤኮአን ለመሞከር የማይደፍሩት አሮጌው. ነገር ግን አዲሱ እርስዎ ፈጣን ማሰሮውን ታጥቀዋል እና ከአንድ ሰዓት በታች ጅራፍ ሊያደርጉት ይችላሉ።
ምንድን'ጋቢ ምግብ ማብሰልየተጫነ ዶሮ ፎ
ሁሉንም ነገር ብቻ ይጫኑ ከዶሮ መረቅ እስከ ቂላንትሮ፣ ወደ ፈጣን ማሰሮ እና ታ-ዳ፡ እራት። (ለእራት እናመሰግናለን፣ የኮተሪ አባል ጋቢ ዳልኪን።)
ዘመናዊው ትክክለኛፈጣን ማሰሮ የበሬ Ragu
ይህ ቲማቲም እና የበሬ ሥጋ ከፓፓርድሌል ፓስታ እስከ ዚኩቺኒ ኑድል ድረስ በሁሉም ነገር ድንቅ ነው። መርዝህን ምረጥ።
ኦ ጣፋጭ ባሲልየዶሮ ቶርቲላ ሾርባ
በታኮ ማክሰኞ ነገሮችን ያናውጡ። (በፍፁም አስገዳጅ የሆኑ የቶርላ ሽፋኖችን ከላይ እንዳትረሱ።)
ሌክሲ's ንፁህ ወጥ ቤትፈጣን ማሰሮ የሎሚ የአትክልት ሪሶቶ
ሪሶቶ በ15 ደቂቃ ውስጥ? የሚቻል አይመስለንም ነበር። ግን ማን ነው, እና ሎሚ እና ጣፋጭ ነው.
ጣፋጩን አሳዩኝ።ፈጣን ማሰሮ ብርቱካናማ ዶሮ
የቻይንኛ መውጫዎን እናያለን እና ይህን የዶሮ እራት ለአራት እናሳድግዎታለን። በ 30 ደቂቃዎች ውስጥ ዝግጁ ነው እና በአበባ ጎመን ሩዝ ላይ ካቀረቧቸው ከግሉተን-ነጻ ማድረግ ይቻላል.
Tidbitsፈጣን ማሰሮ ጥብስ
የእናት ድስት ጥብስ ታስታውሳለህ? ታውቃለህ፣ ምግብ ለማብሰል ስድስት ሰአት ያሳለፈችበት የምግብ አሰራር? ደህና, አሁን ቀኑን ሙሉ መውሰድ የለበትም.
ሁለት አተር እና ዱባቸውየሜክሲኮ ሩዝ ካሴሮል
ስጋ የሌለበት ሰኞን በአትክልት እና በሩዝ በተሞላ ድስት ያክብሩ። በአቮካዶ የተሞላ እና በቶሪላ ቺፕስ - ለመጥለቅ, እርግጥ ነው.
ነጭ ፀጉርን እንዴት ማስወገድ እንደሚቻልኦ ጣፋጭ ባሲል
ፈጣን ማሰሮ Smothered BBQ የበሬ Burritos
ልክ እንደ የበሬ ሥጋ ቡሪቶ እና ቺዝ ኤንቺላዳ እጅግ በጣም ጣፋጭ የሆነ ሕፃን ነበራቸው።
ተዛማጅ፡ 18 ፈጣን ማበልጸጊያ የሚሰጡዎት የኢነርጂ ጎድጓዳ ሳህኖች