ከመቼውም ጊዜ በላይ የከፋ የጉሮሮ ህመም ሲያጋጥምዎ የሚደረጉ 17 ነገሮች

ለልጆች ምርጥ ስሞች

ወለል

የተወለደበት ቀን:

ላክ

በኢሜል ይላኩልኝ በጣቢያው ላይ አሳይ

ትኩሳት ስጠን። ሳል. ለአንድ ሳምንት ያህል አፍንጫ. ግን እባካችሁ እባክህን , የሚፈራው የጉሮሮ መቁሰል አይደለም. ኧረ ሲመታ፣ የበለጠ ታጋሽ ለማድረግ 15 መንገዶች እዚህ አሉ።

ተዛማጅ፡ ከመቼውም ጊዜ በላይ የከፋ ራስ ምታት ሲኖርዎት የሚደረጉ 15 ነገሮች

1. ትንሽ እረፍት ያድርጉ. በተከታታይ ጥቂት ምሽቶች ከስምንት እስከ አስር ሰአታት እየተነጋገርን ነው. ቀላል ይመስላል, ግን በሳይንስ ለመስራት የተረጋገጠ ነው.

2. የተጣራ ፖም-ሳይደር ኮምጣጤ ይጠጡ. በጣም ጣፋጭ ነው, ግን ይሠራል. አንድ የሾርባ ማንኪያ ACV በአንድ ኩባያ የሞቀ ውሃ ውስጥ ይቀላቅሉ እና ከዚያም አንድ የሻይ ማንኪያ ማር ይጨምሩ። ቀስቅሰው ይጠጡ.

3. የበረዶ ፖፕ ይኑርዎት. ነገር ግን ከሲትረስ፣ ከስኳር ወይም ከወተት ተዋጽኦዎች ጋር ምንም አይነት የተሻለ ነገር የለም፣ ይህም የንፋጭ ምርትን ሊጨምር እና ጉሮሮዎን የበለጠ ሊያናድድ ይችላል። (ከስኳር ነፃ የሆነ ቼሪ እንወዳለን።)

የአየር ማጽጃዎች ይሠራሉ

ተዛማጅ፡ የቁርስ ፖፕሲሎች አንድ ነገር ናቸው እና እኛ በይፋ እንጨነቃቸዋለን

4. ቅመማ ቅመም . ወደ መደበኛ ሙቅ ውሃዎ ላይ አንድ የሻይ ማንኪያ የሻይ ማንኪያ ማር ከሎሚ እና ማር ጋር ይጨምሩ። ለብዙ መቶ ዘመናት እንደ ተፈጥሯዊ መድኃኒትነት የሚያገለግል ፀረ-ኢንፌክሽን ንጥረ ነገር ነው.

5. በፓስቲል ይጠቡ. ዘፋኞች የድምፅ አውታሮች እንዲቀቡ በእነርሱ ይምላሉ። ይሞክሩ Grether's Blackcurrant Pastilles በጣም ጥሩ ጣዕም ያለው, ደግሞ.

6. ሻይ ይጠጡ. የእኛ ተወዳጅ የጉሮሮ ካፖርት , የሚያዳልጥ ኤልም, licorice እና Marshmallow ሥር ጥምር.

ተዛማጅ፡ ልጅዎ ሲታመም የሚደረጉ 8 ነገሮች

የሰባ ፊትን በተፈጥሮ እንዴት ማስወገድ እንደሚቻል

7. ትኩስ ሾርባውን አምጣ. አዎ፣ በእራትዎ ላይ ትንሽ ማከል ህመምን ለማስታገስ፣ መጨናነቅን ለማስወገድ እና ምግብዎን ጣፋጭ ለማድረግ ይረዳል። ያሸንፉ፣ ያሸንፉ፣ ያሸንፉ።

8. የሳጅ ሻይ ያዘጋጁ. ጥቂት ትኩስ ቅጠላ ቅጠሎችን ወደ አንድ የውሃ ማሰሮ ውስጥ ይጥሉ እና ከዚያም ወደ ድስት ያመጣሉ. የጉሮሮ ህመምን ለማስታገስ እንደ አስፈላጊነቱ በየጥቂት ሰአታት ድብልቁን ይጠጡ።

9. አድቪል ይውሰዱ. ፀረ-ኢንፌክሽን ነው, ስለዚህ እብጠትን ለጊዜው ይቀንሳል. እሱ ፈውስ አይደለም፣ ነገር ግን የጉሮሮ-ህመምዎ ሊቋቋሙት የማይችሉት እንዳይሆኑ ሊያደርግ ይችላል።

ለፀጉር ፀጉር እርጎን እንዴት እንደሚቀባ

ተዛማጅ፡ በዚህ የጉንፋን ወቅት የሚያድኑዎት 19 ነገሮች

10. ነገሮችን በእንፋሎት ያስቀምጡ. የድምፅ ገመዶችዎን እንዲቀባ ለማድረግ እና መተንፈስን ቀላል ለማድረግ ቀዝቃዛ ጭጋግ እርጥበት ማድረቂያ ይጠቀሙ። (ረጅም ፣ ሙቅ ሻወር ወይም መታጠቢያ እንዲሁ ይሠራል።)

11. ውሃ ይጠጡ. ወይም ከዕፅዋት የተቀመመ ሻይ፣ የተፈጨ ጁስ እና ሌላ ማንኛውም ነገር እርጥበት እንዲይዝዎት ያደርጋል።

12. ያለ ማዘዣ የሚወሰድ የጉሮሮ መርጨት ይሞክሩ። ሜንቶሆል በውስጡ የያዘው; እንደ ክሎሬሴፕቲክ , ለጊዜው ጉሮሮዎን ያደንቃል.

13. የዶሮ ሾርባ ይበሉ. ማጽናኛ ብቻ አይደለም - በእውነቱ ነው በሳይንስ የተረጋገጠ በአፍንጫው አንቀጾች ውስጥ ያለውን ንፍጥ ለመቀነስ, ይህም የጉሮሮዎን ብስጭት መንስኤ ሊሆን ይችላል.

14. በጨው ውሃ ይቅበዘበዙ. ሁለት የሻይ ማንኪያ ጨው በአንድ ብርጭቆ የሞቀ ውሃ ውስጥ ይቅለሉት እና ከዚያ በኋላ ጎትተው ወደ ማጠቢያ ገንዳ ውስጥ ይትፉ። ህመምን እና እብጠትን ለመቀነስ በቀን ሶስት ጊዜ ይድገሙት.

አስራ አምስት. ድምፅህን አረፍ። የቅርብ ጓደኛህን መጥራት እንደምትፈልግ እና ጉሮሮህ ምን ያህል እንደሚጎዳ መንገር እንደምትፈልግ እናውቃለን፣ነገር ግን በምትኩ የጽሑፍ መልእክት ላክ።

ተዛማጅ፡ በፍፁም የማይገባቸው 5 ነገሮች፣በኢሜይሎች ውስጥ በጭራሽ አይናገሩ

16. አልኮልን ያቁሙ. አዎ፣ አሁን ሚሞሳ በጣም ጥሩ ይሆናል። ነገር ግን ውሃዎን ያሟጥጦታል እና የጉሮሮዎ ህመም እንዲባባስ ያደርገዋል, ስለዚህ በዚህ ሳምንት ውሃ እና የእፅዋት ሻይ ብቻ ይጠጡ.

17. ይመልከቱት። የጉሮሮ መቁሰልዎ በድንገት ትኩሳት ካለበት ወይም ከባድ ከሆነ, የጉሮሮ መቁሰል ወይም በሐኪም የታዘዘ መድሃኒት የሚያስፈልገው ሌላ ኢንፌክሽን ሊኖርብዎት ይችላል. ሰዎች ከማዘን ይሻላል።

ጄራ ውሃ ለሆድ ስብ

ተዛማጅ፡ በበልግ እና በክረምት የበጋ ጉልበትዎን ለማቆየት 6 የተረጋገጡ መንገዶች

ለነገ ኮሮኮፕዎ

ማወቅ

በኢሜል ይላኩልኝ በጣቢያው ላይ አሳይ