ልክ ውስጥ
- Chaitra Navratri 2021: ቀን, ሙሁርታ, የዚህ በዓል ሥነ ሥርዓቶች እና አስፈላጊነት
- የሂና ካን ከመዳብ አረንጓዴ አይን ጥላ እና አንጸባራቂ እርቃናቸውን ከንፈሮች ጋር ያበራል በጥቂቱ ቀላል እርምጃዎችን ይፈልጉ!
- ኡጋዲ እና ቤይሳ 20 2021 - የዝነኛዎች ባህላዊ ልብሶችን በመያዝ የበዓልዎን እይታ ያሳድጉ
- ዕለታዊ ሆሮስኮፕ-ኤፕሪል 13 ቀን 2021
እንዳያመልጥዎት
- ሻራድ ፓዋር በ 2 ቀናት ውስጥ ከሆስፒታል ይወጣል
- ለ NBFCs የወርቅ ዋጋ መውደቅ ብዙም አያስጨንቅም ፣ ባንኮች ንቁ መሆን አለባቸው
- የኤ.ጂ.አር. ግዴታዎች እና የቅርብ ጊዜ ስፔክትረም ጨረታ በቴሌኮም ዘርፍ ላይ ተጽዕኖ ያሳድራል
- በተዘጋ በሮች እንዲከፈት ዮኔክስ-ሳንራይስ ህንድ ክፍት 2021 እ.ኤ.አ.
- ጉዲ ፓድዋ 2021 ማድሁሪ ዲክሲት ከቤተሰቦ With ጋር መልካም በዓል የሚከበረውን በዓል ማክበሩን ያስታውሳሉ ፡፡
- የማሂንድራ ታር ቦታ ማስያዣዎች በስድስት ወር ጊዜ ውስጥ ብቻ 50 ሺው ጉልበትን አቋርጠው ያልፋሉ
- የ CSBC ቢሃር ፖሊስ ኮንስታብል የመጨረሻ ውጤት 2021 ታወጀ
- በሚያዝያ ወር በማሃራሽትራ ለመጎብኘት 10 ምርጥ ቦታዎች
የ sinusitis ወይም የ sinus ኢንፌክሽን የአፍንጫ የአፍንጫዎ ቀዳዳዎች ሲበከሉ ፣ ሲያብጡ እና ሲቃጠሉ ይከሰታል ፡፡ በአብዛኛው በቫይረሶች ፣ ኢንፌክሽኑ የሚከሰቱት በአንዳንድ ሁኔታዎች በባክቴሪያ ወይም በፈንገስ ምክንያት ሊከሰቱ ይችላሉ ፡፡ እንደ አለርጂ ፣ የአፍንጫ ፖሊፕ እና የጥርስ ኢንፌክሽኖች ያሉ ሌሎች ሁኔታዎች ለ sinus ህመም እና ምልክቶችም አስተዋፅዖ ያደርጋሉ ፡፡
እንደ ዘገባዎች ከሆነ የ sinus ኢንፌክሽን በሰዎች ላይ ተጽዕኖ ከሚያሳድሩ በጣም የተለመዱ ሁኔታዎች ውስጥ አንዱ ሲሆን ከአንድ ሚሊዮን በላይ ሰዎች በአስፈሪ ኢንፌክሽኑ ይሰቃያሉ ፡፡ ኢንፌክሽኑ እና ምልክቶቹ የአንድ ሰው የዕለት ተዕለት እንቅስቃሴን የሚያደናቅፍ ከፍተኛ ሥቃይ እና ምቾት ያስከትላሉ [1] .
ለጉዳዩ የህክምና እንክብካቤ አንቲባዮቲኮችን ፣ ፀረ-ሂስታሚኖችን ፣ የአፍንጫ ጨዋማ ማጠብን ፣ የአፍንጫ መውረጃን የሚረጩ መድኃኒቶችን እና የመሳሰሉትን ያጠቃልላል ፡፡ በከባድ ሁኔታ ማለትም ፣ ከላይ የተጠቀሱት መድኃኒቶች ውድቀት ካጋጠማቸው ፣ የቀዶ ጥገና ሕክምና እንደ የመጨረሻ አማራጭ ይመከራል ፡፡ ከዚህ ውጭ ኢንፌክሽኑን ለመቆጣጠር የሚረዱ በርካታ የቤት ውስጥ መፍትሄዎች አሉ [ሁለት] .
እና ከብዙዎቹ ውስጥ ፣ የአፕል ኬሪን ኮምጣጤ የ sinus ኢንፌክሽኖችን በማከም ረገድ በጣም ጥሩ ውጤታማ እርምጃዎች አንዱ መሆኑ ተረጋግጧል [3] . አሁን ባለው መጣጥፍ ሁኔታውን ለማሻሻል የፖም ኬሪን ኮምጣጤ ያለውን ሚና እንመለከታለን ፡፡
የ Apple Cider ኮምጣጤ ለ sinus ኢንፌክሽን
አፕል ኮምጣጤ (ኮምጣጤ) በመባልም የሚታወቀው ከሲድ ወይም ከፖም must ም ነው ፡፡ የአፕል cider ኮምጣጤ ኃይለኛ እንዳለው ይታወቃል ፀረ-ፈንገስ እና ፀረ-ባክቴሪያ ባህሪዎች ይህንን ኢንፌክሽን ለማከም የሚረዳ እንደ ካልሲየም ፣ ማግኒዥየም እና እንደ ኤ ፣ ኢ ፣ ቢ 1 እና ቢ 2 ያሉ በቪታሚኖች የበለፀገ በመሆኑ በ sinusitis ሕክምና ውስጥ በጣም ጠቃሚ ነው ፡፡
በፊት ላይ ማርን የመተግበር ውጤቶች
እንደ የደም ስኳር መጠን መቀነስ ፣ የኢንሱሊን መጠንን ማስተዳደር ፣ ሜታቦሊዝምን ማሻሻል እና ብጉርን ማከም ያሉ የተለያዩ የጤና ጥቅሞችን ማግኘት ፣ አፕል ኮምጣጤ እንዲሁ የማስተዳደር እና የማከም ችሎታ አለው ፡፡ የ sinus ኢንፌክሽኖች .
አፕል ኮምጣጤ በሽታ አምጪ ተሕዋስያንን በማሰር እና ሰውነታቸውን ይበልጥ ውጤታማ በሆነ መንገድ እንዲያስወግዱ በመርዳት የ sinus ኢንፌክሽኑን በማከም ይሠራል ፡፡ በአፍ በሚወሰድበት ጊዜ የኮመጠጠ ኮምጣጤ ንፋጭውን ይሰብራል እንዲሁም የአየር መተላለፊያ መንገዶችዎን ያጸዳል ፣ ፀረ-ባክቴሪያ ባህሪዎች ደግሞ ኢንፌክሽኑን የሚያስከትሉ ባክቴሪያዎችን ይገድላሉ ፡፡
በ ንፋጭ እና የአፍንጫ መታፈን ከተሰበረ ፣ ኮምጣጤ የበሽታውን የመከላከል ስርዓት ለመደገፍ እና ለማጠናከር የበለፀጉ ንጥረ ነገሮችን ለሰውነት ያቀርባል ፣ ኢንፌክሽኑ እንዳይባባስ ይከላከላል ፡፡ ምንም እንኳን አሲዳማ በተፈጥሮ ውስጥ ፣ የፖም ኬሪን ኮምጣጤ የሰውነትዎን የፒኤች መጠን ለማስተዳደር እና የሰውነት የአሲድ መጠንን ለመቀነስ የሚረዱ በኤሌክትሮላይቶች የበለፀገ ነው - በዚህም ሰውነትዎን አልካላይ ያደርገዋል ፡፡
በቃል ሲጠጡ የፖም ኬሪን ኮምጣጤ ንፋጭውን ለመስበር እና የአየር መተላለፊያ መንገዶችዎን ለማፅዳት ይረዳል እፎይታ ከመዘጋቱ ፣ የሆምጣጤ ፀረ-ባክቴሪያ ባህሪዎች ኢንፌክሽኑን ለማጥፋት ይረዳሉ ፡፡ ማለትም ፣ የአልካላይን ባህሪዎች ከፀረ-ኢንፌርሽን ወኪሎች ጋር ተደምረው ይህ ተፈጥሯዊ ንጥረ ነገር በ sinus ውስጥ ያለውን ኢንፌክሽን በከፍተኛ ሁኔታ ለማከም ያስችለዋል ፡፡ የተወሰኑትን ቀላል ይመልከቱ እና ውጤታማ መንገዶች የ sinus ኢንፌክሽኑን ለማከም የፖም ኬሪን ኮምጣጤን ለመጠቀም ፡፡
ማሳሰቢያ-እነዚህን የቤት ውስጥ መድሃኒቶች ከመምረጥዎ በፊት ከሐኪምዎ ጋር መገናኘት በጣም አስፈላጊ ነው ፡፡
1. የ Apple Cider ኮምጣጤ ቶኒክ
በመስታወት (100 ሚሊ ሊት) ሙቅ ውሃ ውስጥ ሁለት የሻይ ማንኪያ ፖም ኬሪን ኮምጣጤ ይጨምሩ ፡፡ በቀን ውስጥ ቢያንስ ከ2-3 ጊዜ ይበሉ እና በእርስዎ ሁኔታ ላይ ጉልህ ለውጦች ሊያጋጥሙ ይችላሉ ፡፡
2. የ Apple Cider ኮምጣጤ ከማር ጋር
በተለምዶ ጥቅም ላይ የዋለው ዘዴ ይህ በጣም ውጤታማ ነው ተብሏል ፡፡ ለ 1 የሾርባ ማንኪያ ፖም ኬሪን ኮምጣጤ ½ አንድ የሾርባ ማንኪያ ማር ይጨምሩ ፣ በደንብ ይቀላቅሉ እና ይህን ድብልቅ በቀን ቢያንስ ሁለት ጊዜ ይበሉ ፡፡ የሁለቱም ንጥረነገሮች ፀረ-ባክቴሪያ ባህሪዎች ምቾት ማነስን በደንብ የሚያለቁ እና ባክቴሪያዎቹ ኢንፌክሽኑን እንዳያሰራጩ ያደርጋቸዋል ፡፡
3. የ Apple Cider ኮምጣጤ ከካየን ፔፐር ጋር
¼ ኩባያ የፖም ኬሪን ኮምጣጤ ፣ 1 የሾርባ ማንኪያ የሾርባ በርበሬ ፣ አዲስ የተጨመቀ የሎሚ ጭማቂ (1 ሎሚ) ፣ አንድ የሾርባ ማንኪያ ማር እና ½ ኩባያ ውሃ ይቀላቅሉ ፡፡ በቀላሉ ውሃውን ቀቅለው ፣ ፖም ኬሪን ኮምጣጤን ይጨምሩ እና መካከለኛውን እሳት ያብስሉት ፡፡ ከዚያ ጣዕሙን ለማበልፀግ የሎሚ ጭማቂ እና ማር ይጨምሩ ፡፡ የፔይን በርበሬ ይጨምሩ ፣ በደንብ ያነሳሱ እና በየቀኑ መድሃኒቱን ይጠጡ ፡፡
የካይየን በርበሬ ንቁ ንጥረ ነገር በፍራፍሬው ውስጥ ካፕሲሲን የተባለ ውህድ ሲሆን ይህም የአፍንጫ መጨናነቅን ለመቀነስ ይረዳል ፡፡
4. የ Apple Cider ኮምጣጤ የእንፋሎት
3-4 የሾርባ ማንኪያ ፖም ኬሪን ኮምጣጤ በሙቅ ውሃ ድስት ውስጥ ይጨምሩ ፡፡ ራስዎን ይሸፍኑ እና በእንፋሎት ውስጥ ይውሰዱት ፡፡ ለዚህ ደግሞ የእንፋሎት መሳሪያ መጠቀም ይችላሉ ፡፡ በአፍንጫው መተላለፊያው ውስጥ ያለውን መጨናነቅ በእጅጉ ይቀንሰዋል እንዲሁም የሚረብሹትን ከ sinus ጋር የተዛመዱ ምልክቶችን ያቃልላል።
5. የ Apple Cider ኮምጣጤ ማጠብ
ሁለት ማንኪያዎች የፖም ኬሪን ኮምጣጤ እና አንድ ኩባያ የሞቀ ውሃ ይቀላቅሉ እና ውሃ ለማጠጣት ለማዘጋጀት በደንብ ይቀላቀሉ። በቀዳዳዎቹ ውስጥ የተከማቸውን ንፋጭ ለማስወገድ ስለሚረዳ ማጠጫው የአፍንጫውን ምንጣፍ ለማፅዳት ሊረዳ ይችላል ፡፡
6. የ Apple Cider ኮምጣጤ ማጭበርበር
¼ ኩባያ የፖም ኬሪን ኮምጣጤ ፣ ¼ የሎሚ ጭማቂ ፣ pow የዱቄት ዝንጅብል ማንኪያ ፣ ½ የሾላ ዱቄት እና 3 የሾርባ ማንኪያ ጥሬ ማር ያስፈልግዎታል ፡፡ በአንድ ማሰሮ ውስጥ የሎሚ ጭማቂ እና የፖም ኬሪን ኮምጣጤ ይቀላቅሉ ፡፡ ድብልቁ በትንሽ እሳት ላይ ለ2-3 ደቂቃዎች እንዲፈጭ ያድርጉ ፡፡ ሌሎች ንጥረ ነገሮችን ይጨምሩ እና ድብልቁን በመስታወት ማሰሮ ውስጥ ያፍሱ ፡፡
ንፍጡን ከአፍንጫው አንቀጾች ለማስወገድ እና እንዲሁም ቀላል አተነፋፈስን ለማበረታታት በየቀኑ 1-2 የዚህ መድሃኒት ማንኪያ ይውሰዱ ፡፡
ማስታወሻ: የኦቾሎኒ ዓይነቶች የደለል ክፍሎችን ያቀፈ በመሆኑ የ sinus ኢንፌክሽኑን ለማከም ጥሬ ፣ ያልበሰለ እና ኦርጋኒክ የፖም ኬሪን ኮምጣጤን መምረጥ አስፈላጊ ነው ፡፡
የአንቀጽ ማጣቀሻዎችን ይመልከቱ- [1]ሃሊድዴይ ፣ ኤል ፣ ኩራግ ፣ ዲ ፣ እና ሴልቫ ፣ ዲ (2019)። ከተነጠለ የፊት sinus ኢንፌክሽን የሚመነጭ ወራሪ የሳይኖ-ምህዋር አስፕሪግሎሲስ ችግር። የካናዳ ጆርናል ኦፍታልሞሎጂ ፣ 54 (1) ፣ e19-e21.
- [ሁለት]ሊ ፣ ኢ ኬ.ወ. ፣ እና ታን ፣ ወ ኬ ኬ ኤስ (2019) የ sinus Augmentation. በአጥንት አያያዝ ውስጥ በጥርስ ማስተከል (ገጽ 61-89) ፡፡ ስፕሪንግ, ቻም.
- [3]ሞሪያ ፣ ኤ ፣ ኩሬሺ ፣ ኤስ ፣ ጃዲያ ፣ ኤስ እና ሞሪያ ፣ ኤም (2019) 'የ sinus ራስ ምታት': ምርመራ እና አጣብቂኝ ?? ትንታኔያዊ እና የወደፊት ጥናት. የሕንድ ጆርናል ኦቶላሪንጎሎጂ እና ራስ እና አንገት ቀዶ ጥገና ፣ 1-4.