በተፈጥሮ መጠጣትዎን ለማቆም የሚረዱዎት 8 የቤት ውስጥ መፍትሄዎች

ለፈጣን ማንቂያዎች አሁኑኑ ይመዝገቡ

Hypertrophic Cardiomyopathy ምልክቶች ፣ ምክንያቶች ፣ ሕክምና እና መከላከል ለፈጣን ማንቂያዎች ናሙና ይመልከቱ ይመልከቱ ማሳወቂያዎችን ይፍቀዱ ለዕለታዊ ማንቂያዎች

ልክ ውስጥ

ከ 5 ሰዓቶች በፊት Chaitra Navratri 2021: ቀን, ሙሁርታ, የዚህ በዓል ሥነ ሥርዓቶች እና አስፈላጊነት
ከ 6 ሰዓቶች በፊት የሂና ካን ከመዳብ አረንጓዴ አይን ጥላ እና አንጸባራቂ እርቃናቸውን ከንፈሮች ጋር ያበራል በጥቂቱ ቀላል እርምጃዎችን ይፈልጉ!
ከ 8 ሰዓቶች በፊት ኡጋዲ እና ቤይሳ 20 2021 - የዝነኛዎች ባህላዊ ልብሶችን በመያዝ የበዓልዎን እይታ ያሳድጉ
ከ 11 ሰዓቶች በፊት ዕለታዊ ሆሮስኮፕ-ኤፕሪል 13 ቀን 2021

መታየት ያለበት

እንዳያመልጥዎት

ቤት ጤና መዛባት ይፈውሳል ብጥብጦች ኦይ-ሶሚያን ይፈውሳሉ በ ሶሚያ ኦሃሃ ግንቦት 3 ቀን 2016 ዓ.ም.

በቅርቡ በተደረገ አንድ ጥናት መሠረት በዓለም ዙሪያ ከ 76 ሚሊዮን በላይ ሰዎች በአልኮል አጠቃቀም ችግር ይሰቃያሉ ፡፡

ወይ የአልኮሆል ጥገኛ ወይም አላግባብ ሊሆን ይችላል ፡፡ በሁለቱም መንገዶች አልኮልን ከመጠን በላይ መጠቀሙ ለህብረተሰባችን በጣም አሳሳቢ ጉዳይ ነው ፡፡

እንዲሁም አንብብ የአልኮሆል ፍላጎቶችን ለመቀነስ የሚረዱ መድኃኒቶች

ካትሪን ኒውተን መጥፎ አስተማሪ

ከመጠን በላይ በመጠጣት መሳተፍ በዘፈቀደ ሊመታ ይችላል ፣ ግን ይህ የመጠጥ ዘይቤ የከፋ ችግር ፣ የአልኮል ሱሰኝነት ምልክት ነው። ይህ ከባድ ጉዳይ ስለሆነ በጤንነትዎ ላይ አስከፊ መዘዞች ያስከትላል ፡፡

በአልኮል ላይ ጥገኛ መሆን በግል እና በሙያዊ ሕይወትዎ ላይ ውድመት ያስከትላል ማለት አያስፈልገውም ፡፡

ነገር ግን ነገሮች ከእጅ ከመውጣታቸው በፊት ሱስን ለመግታት የሚረዱ ጥቂት የተፈጥሮ መድሃኒቶችን በመመገብ በመጠጥ መጠጣትን የማቆም ፍላጎትን መግታት ይችላሉ ፡፡

እንዲሁም አንብብ እነዚህን የአልኮሆል ምልክቶች ምልክቶች ይመልከቱ

እነዚህ ምርጥ የቤት ውስጥ መድሃኒቶች ከመጠጥ ጋር የሚደረገውን ውጊያ ለመዋጋት እንዲሁም በአልኮል ምክንያት ከሚደርሰው ጉዳት ሰውነትዎን እንዲድኑ ይረዱዎታል ፡፡

የፀጉር መርገፍን ለመከላከል መንገዶች

በዚህ ጽሑፍ ውስጥ እኛ በቦልስስኪ እኛ በተፈጥሮው መጠጣትን ለማቆም የሚረዱ በጣም ውጤታማ የሆኑ 8 የቤት ውስጥ መፍትሄዎችን እናሳውቅዎታለን ፡፡ እነዚህን ተመልከቱ

1. ቀኖች

ይህ የአልኮል ሱሰኝነትን ለማከም የቆየ መድኃኒት ነው ፡፡ ቀኖች የተትረፈረፈ የፀረ-ሙቀት አማቂ ባህሪዎች አሏቸው እና ጉበትን ለማርከስ በጣም ጥሩ በሆኑ ታኒኖች ተሞልተዋል ፡፡ ለአልኮል ሱሰኝነት ያለዎትን ዝንባሌ ለመቀነስ በየቀኑ ቀኖችን ብቻ ይኑሩ ፡፡

2. የካሮትት ጭማቂ

የካሮት ጭማቂ የጤና ጥቅሞች ስፍር ቁጥር የላቸውም ፡፡ የአልኮሆል መጠጣትን ፍላጎት ለመግታት ቁልፍ ሚና የሚጫወቱ የፖታስየም ፣ ካልሲየም እና ሌሎች ጠቃሚ ማዕድናት የበለፀገ በመሆኑ ሁኔታውን ለማከም ይረዳል ፡፡

3. መራራ ጎተር

መራራ ጉርድ ፣ aka karela ፣ የመጠጥ ምልክቶችን ለማስታገስ በጣም ጥሩ ነው ፡፡ ለመጠጥ መጠጣትን ለማቆም በየቀኑ ጠዋት ጠዋት መራራ የጎመን ጭማቂ ሊኖርዎት ይችላል ፡፡

4. ፖም

አዘውትሮ የአልኮሆል መጠጥ በሰውነት ውስጥ መርዛማ ንጥረ ነገሮችን ወደ ማከማቸት ይመራል ፡፡ ፖም እንደነዚህ ያሉትን መርዛማዎች በማስወገድ ረገድ ትልቅ ሚና ይጫወታል ፡፡ በአልኮል ሱሰኛነት የሚሰቃዩ ሰዎች ብዙውን ጊዜ ችግሩን ለማከም ፖም ወይም የፖም ጭማቂ ይመገባሉ ፡፡

5. የሸክላ ጭማቂ:

የሴሊየር ጭማቂ መርዛማ ንጥረ ነገሮችን ከደም ውስጥ በደንብ የሚያጸዳ እንደ ተፈጥሯዊ ማጽጃ ይሠራል ፡፡ ይህ የማይታመን ጭማቂ የአልኮል ሱሰኝነትን ለመዋጋት ይረዳዎታል ፡፡ የዚህ ጭማቂ አዘውትሮ መጠጣት አልኮል የመጠጣት ፍላጎትዎን ይቀንሰዋል።

ለክብደት መቀነስ የጄራ ውሃ አጠቃቀም

6. ወይኖች

ይህ የቤት ውስጥ መድሃኒት በተለይ የአልኮልን ፍላጎት ለመቀነስ ይረዳል ፡፡ ከዚህም በላይ ወይኖች ሰውነትን ከውስጥ ለማጽዳት በጣም ጥሩ ናቸው ፡፡ በአጠቃላይ በአልኮል ምክንያት የሚደርሰውን ጉዳት ለመቆጣጠር በጣም ጥሩ የቤት ውስጥ መድኃኒት ነው ፡፡

7. የፍቃድ ሥሩ

ይህ ከአልኮል ጋር ውጊያውን ለመዋጋት የሚያግዝ እጅግ በጣም ውጤታማ የቤት ውስጥ ሕክምና ነው ፡፡ የተለያዩ በሽታዎችን በተለይም የጉበት እና የመተንፈሻ አካልን ለማከም ያገለግላል ፡፡ በፀረ-ሙቀት-አማቂ ባህሪዎች የታሸገው ይህ ሣር ለመጠጥ መጠጣትን እንዲያቆም ያደርግዎታል ፡፡

8. የአልሞንድ ዘይት

አልኮሆል ሱስ የሚያስይዙባቸው ዋና ዋና ምክንያቶች ማዕከላዊውን የነርቭ ሥርዓት የሚያዳክም መሆኑ ነው ፡፡ ስለሆነም መጠጣትን ማቆም መቻል ማዕከላዊውን የነርቭ ስርዓት ማጠናከሩ በጣም አስፈላጊ ነው። ያንን ለማድረግ ቀላሉ መንገድ የአልሞንድ ዘይት በመኖሩ ነው ፡፡ ለትክክለኛው የአእምሮ ሥራ የሚያስፈልጉ በአሚኖ አሲዶች ፣ ቫይታሚኖች ፣ ማዕድናት ፣ ወዘተ የበለፀገ ነው ፡፡ በአልኮል ላይ ጥገኛ መሆንዎን ለማቆም በየጊዜው ይኑርዎት።