በለ Obbattu Recipe: በቤት ውስጥ ranራን ፖሊን እንዴት እንደሚሠሩ

ለልጆች ምርጥ ስሞች

ለፈጣን ማንቂያዎች አሁኑኑ ይመዝገቡ Hypertrophic Cardiomyopathy ምልክቶች ፣ ምክንያቶች ፣ ሕክምና እና መከላከል ለፈጣን ማንቂያዎች ናሙና ይመልከቱ ይመልከቱ ማሳወቂያዎችን ይፍቀዱ ለዕለታዊ ማንቂያዎች

ልክ ውስጥ

  • ከ 6 ሰዓቶች በፊት Chaitra Navratri 2021: ቀን, ሙሁርታ, የዚህ በዓል ሥነ ሥርዓቶች እና አስፈላጊነትChaitra Navratri 2021: ቀን, ሙሁርታ, የዚህ በዓል ሥነ ሥርዓቶች እና አስፈላጊነት
  • adg_65_100x83
  • ከ 7 ሰዓቶች በፊት የሂና ካን ከመዳብ አረንጓዴ አይን ጥላ እና አንጸባራቂ እርቃናቸውን ከንፈሮች ጋር ያበራል በጥቂቱ ቀላል እርምጃዎችን ይፈልጉ! የሂና ካን ከመዳብ አረንጓዴ አይን ጥላ እና አንጸባራቂ እርቃናቸውን ከንፈሮች ጋር ያበራል በጥቂቱ ቀላል እርምጃዎችን ይፈልጉ!
  • ከ 9 ሰዓቶች በፊት ኡጋዲ እና ቤይሳ 20 2021 - የዝነኛዎች ባህላዊ ልብሶችን በመያዝ የበዓልዎን እይታ ያሳድጉ ኡጋዲ እና ቤይሳ 20 2021 - የዝነኛዎች ባህላዊ ልብሶችን በመያዝ የበዓልዎን እይታ ያሳድጉ
  • ከ 12 ሰዓቶች በፊት ዕለታዊ ሆሮስኮፕ-ኤፕሪል 13 ቀን 2021 ዕለታዊ ሆሮስኮፕ-ኤፕሪል 13 ቀን 2021
መታየት ያለበት

እንዳያመልጥዎት

ቤት የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎች የምግብ አዘገጃጀት oi-Lhahaka የተለጠፈው በ: ሶውሚያ ሱባራማኛ| እ.ኤ.አ. ነሐሴ 21 ቀን 2017 ዓ.ም.

በለ obbattu በበዓሉ ወቅት እና በማንኛውም ልዩ ልዩ ዝግጅቶች የሚዘጋጅ ትክክለኛ የካርናታካ ጣፋጭ ነው ፡፡ የሚዘጋጀው በያዳ ዱቄቱ ውስጥ ያለውን የጃግጃጅ-ዳሌ መሙያ በመሙላት እና ወደ ጠፍጣፋ አዙሪት በመጠቅለል እና በድስት ላይ በማብሰል ነው ፡፡



ቤሌ ሆሊጌ ከማሃራሽትራ ታዋቂ Puራን ፖሊ በመባልም ይታወቃል ፡፡ በተለያዩ የአገሪቱ ክፍሎች በትንሽ ልዩነቶች ይዘጋጃል ፡፡ ሸካራነት ፣ መሙላት እና የተወሰኑ ንጥረ ነገሮች የዚያ የተወሰነ ክልል ተወላጅ ናቸው ፡፡ ሆኖም ሳህኑን የማዘጋጀት ሂደት እንደቀጠለ ነው ፡፡



Ranራን ፖሊ በቤት ውስጥ መዘጋጀት አሰልቺ ሂደት ነው እናም ብዙ ጊዜዎን እና ትኩረትዎን ይወስዳል። ዋናው ክፍል የሁለቱም ጥብጣብ እና ሙላቱ በትክክለኛው ወጥነት ውስጥ ማግኘት ነው ፡፡ በቤትዎ ውስጥ ይህን ተወዳጅ ጣዕምን ለማዘጋጀት ፍላጎት ካለዎት የደረጃ በደረጃ አሰራርን ከምስሎቹ ጋር እና የበለሳን obbattu እንዴት እንደሚሰራ የሚያሳይ ቪዲዮን ማንበብዎን ይቀጥሉ።

በለ OBBATTU RECIPE ቪዲዮ

bele obbattu የምግብ አሰራር በለ OBBATTU RECIPE | URርባን ፖሊን በቤት ውስጥ እንዴት ማድረግ እንደሚቻል | የቤል ሆሊኬት ምግብ አሰራር በለ Obbattu Recipe | Puራን ፖሊን በቤት ውስጥ እንዴት እንደሚሠሩ | የበለ ሆሊጌ የምግብ አዘገጃጀት ዝግጅት ሰዓት 6 ሰዓት የማብሰያ ጊዜ 1H ጠቅላላ ሰዓት 7 ሰዓታት

የምግብ አሰራር በ: Kavyashree S

የምግብ አሰራር አይነት: ጣፋጮች



ያገለግላል: 5-6 obbattus

በሆሊዉድ ውስጥ ያሉ ምርጥ የፍቅር ትዕይንቶች
ግብዓቶች
  • ሶጂ (ሴሞሊና) - 1 ኩባያ

    ማይዳ (ሁሉም ዓላማ ዱቄት) - 1/2 ኩባያ



    የቱርሚክ ዱቄት - 1 tsp

    ውሃ - 4 ኩባያዎች

    ዘይት - ለመቅባት 8 tbsp +

    Toor dal - 1 ኩባያ

    ጃጌጅ - 1 ኩባያ

    የተፈጨ ኮኮናት - 1 ኩባያ

    ኤላይቺ ዘሮች (ካርማም ፖድ) - 2

ቀይ ሩዝ ካንዳ ፖሃ እንዴት እንደሚዘጋጅ
  • 1. ሱጂን ፣ ማዲን እና አንድ የሾላ ዱቄት ይጨምሩ ፡፡

    2. በደንብ ይቀላቅሉ

    3. የ 3/4 ኛውን ኩባያ ውሃ በጥቂቱ ይጨምሩ እና ወደ መካከለኛ ጠንካራ ሊጥ ይክሉት ፡፡

    4. 2 የሾርባ ማንኪያ ዘይት ይጨምሩ እና እንደገና ይቅቡት ፡፡

    5. ሌላ 3 የሾርባ ማንኪያ ዘይት ይጨምሩ እና ይሸፍኑ ፡፡

    6. ከ4-5 ሰዓታት ያህል ይሞክሩት ፡፡

    7. በተጠቀሰው ጊዜ ውስጥ በምግብ ማብሰያ ውስጥ ቶር ዳልን ይውሰዱ ፡፡

    8. 3 ኩባያ ውሃ እና አንድ ትንሽ የሾላ ዱቄት ይጨምሩ።

    9. ግፊት እስከ 4 ፉጨት ድረስ ያበስሉት እና እንዲቀዘቅዝ ያድርጉት ፡፡

    10. በተመሳሳይ ጊዜ ፣ ​​በሙቀት ፓን ውስጥ ጃጓጅ ይጨምሩ ፡፡

    11. 1/4 ኩባያ ውሃ ይጨምሩ ፡፡

    12. ጃጓሮው እስኪፈርስ ድረስ እና ወፍራም ሽሮፕ እስኪሆን ድረስ እንዲበስል ይፍቀዱለት ፡፡

    13. እስከዚያው ድረስ የበሰለዉን ውሃ ከበሰለዉ ዳሌ ላይ ያስወግዱ እና ወደ ቀላቃይ ማሰሮ ያክሉት ፡፡

    14. የተከተፈውን ኮኮናት እና የሎሚ ዘሮችን ይጨምሩ እና በደንብ ያሽጡ ፡፡

    15. አንዴ የጃጓሮው ሽሮፕ ተጠናቅቋል ፣ የመሬቱን ድብልቅ በሳጥኑ ውስጥ ይጨምሩ ፡፡

    ከጃጓሮው የሚወጣው ውሃ እስኪተን ድረስ ፣ እብጠቶችን እንዳይፈጥሩ በተከታታይ ያቁሙ ፡፡

    17. ድብልቅው ጎኖቹን ትቶ ወደ መሃል መሰብሰብ ይጀምራል ፡፡

    18. ሙሉ በሙሉ እንዲቀዘቅዝ ይፍቀዱለት ፡፡

    በዘንባባው ውስጥ ወደ መካከለኛ መጠን ላንድዶዎች መሙላቱን ይሙሉ ፡፡

    20. በኋላ ፣ አንድ የፕላስቲክ ወረቀት እና የሚሽከረከረው ፒን በዘይት ይቀቡ ፡፡

    21. የመካከለኛውን መካከለኛ ክፍል ውሰድ እና ትንሽ ትንሽ እጠጠው ፡፡

    22. ዱቄቱን በትንሹ ይክፈሉት እና መሙላቱን በመሃል ላይ ያድርጉት ፡፡

    23. ክፍት ጫፎቹን ከድፉ ጋር ይዝጉ እና አናት ላይ አንድ የዘይት ጠብታ ይጨምሩ ፡፡

    24. በተቀባው የፕላስቲክ ወረቀት ላይ ይለጥፉት እና በሚሽከረከረው ፒን ወደ ጠፍጣፋ ስስ ሽክርክሪት ይሽከረከሩት ፡፡

    25. በሚሞቅ ድስ ላይ ይገለብጡት እና የፕላስቲክ ንጣፉን በጥንቃቄ ይላጡት ፡፡

    26. በሌላው በኩል ጥቂት የዘይት ጠብታዎችን በማፍሰስ በአንዱ በኩል ያብስለው ፡፡

    27. ጣፋጩ ቀለል ያለ ቡናማ እስኪሆን ድረስ ይገለብጡት እና እንዲበስል ያድርጉት ፡፡

መመሪያዎች
  • 1. ዱቄቱን በበለጠ በዱላዎ እያረፉ እንዲያርፍ / እንዲፈቅዱት / እንዲተውት / እንዲፈቅዱት / እንዲፈቅዱት / እንዲፈቅዱት / እንዲፈቅዱት / እንዲፈቅዱለት / እንዲፈቀድለት / እንዲፈቅዱለት / እንዲፈቅድለት / እንዲፈቅዱት / እንዲፈቅዱለት / እንዲፈቅዱለት / እንዲፈቅድለት / እንዲፈቅዱለት / እንዲፈቅዱለት / እንዲፈቀድለት / እንዲፈቅዱለት / እንዲፈቅዱለት / እንዲፈቅዱለት / እንዲፈቅዱለት / እንዲፈቅዱት / እንዲፈቅዱት / እንዲፈቅዱለት / እንዲፈቅዱለት / እንዲፈቅዱለት / እንዲተውት / እንዲፈቅዱለት / እንዲተውት / እንዲፈቅዱለት / እንዲተውት / እንዲፈቅዱለት / እንዲተውት / እንዲፈቅዱለት ይፈቅዳሉ ፡፡
  • 2. የቶር ዳሌ እና የውሃ ውድር 1 3 መሆን አለበት ፡፡
  • 3. ከቶር ዳል ይልቅ በሻና ዳል ሊሠራ ይችላል ፡፡
  • 4. ለጃጓር ሽሮፕ አነስተኛ ውሃ ማከል የተሻለ ነው ፣ አለበለዚያ ለማጥበብ ረጅም ጊዜ ይወስዳል።
  • 5. ፖሊን በሚሽከረከርበት ጊዜ ሁልጊዜ የፕላስቲክ ወረቀቱን በማዞር ወደራስዎ ማንከባለልዎን ያረጋግጡ ፡፡
  • 6. obbattu ሁል ጊዜ ከላይ ከጌጣጌጥ ነጠብጣብ ጋር ማገልገል አለበት ፡፡
የአመጋገብ መረጃ
  • መጠን ማገልገል - 1 ቁራጭ
  • ካሎሪዎች - 385 ካሎሪ
  • ስብ - 16 ግ
  • ፕሮቲን - 10 ግ
  • ካርቦሃይድሬት - 56 ግ
  • ስኳር - 11.3 ግ

ደረጃ በደረጃ - ቤሊ ኦባቱቱን እንዴት ማድረግ እንደሚቻል

1. ሱጂን ፣ ማዲን እና አንድ የሾላ ዱቄት ይጨምሩ ፡፡

bele obbattu የምግብ አሰራር bele obbattu የምግብ አሰራር bele obbattu የምግብ አሰራር bele obbattu የምግብ አሰራር

2. በደንብ ይቀላቅሉ

በቤት ውስጥ በተፈጥሮ ሮዝ ከንፈሮችን እንዴት ማግኘት እንደሚቻል
bele obbattu የምግብ አሰራር bele obbattu የምግብ አሰራር

3. የ 3/4 ኛውን ኩባያ ውሃ በጥቂቱ ይጨምሩ እና ወደ መካከለኛ ጠንካራ ሊጥ ይክሉት ፡፡

bele obbattu የምግብ አሰራር bele obbattu የምግብ አሰራር

4. 2 የሾርባ ማንኪያ ዘይት ይጨምሩ እና እንደገና ይቅቡት ፡፡

bele obbattu የምግብ አሰራር bele obbattu የምግብ አሰራር

5. ሌላ 3 የሾርባ ማንኪያ ዘይት ይጨምሩ እና ይሸፍኑ ፡፡

bele obbattu የምግብ አሰራር

6. ከ4-5 ሰዓታት ያህል ይሞክሩት ፡፡

bele obbattu የምግብ አሰራር

7. በተጠቀሰው ጊዜ ውስጥ በምግብ ማብሰያ ውስጥ ቶር ዳልን ይውሰዱ ፡፡

bele obbattu የምግብ አሰራር bele obbattu የምግብ አሰራር

8. 3 ኩባያ ውሃ እና አንድ ትንሽ የሾላ ዱቄት ይጨምሩ።

bele obbattu የምግብ አሰራር bele obbattu የምግብ አሰራር

9. ግፊት እስከ 4 ፉጨት ድረስ ያበስሉት እና እንዲቀዘቅዝ ያድርጉት ፡፡

bele obbattu የምግብ አሰራር

10. በተመሳሳይ ጊዜ ፣ ​​በሙቀት ፓን ውስጥ ጃጓጅ ይጨምሩ ፡፡

bele obbattu የምግብ አሰራር

11. 1/4 ኩባያ ውሃ ይጨምሩ ፡፡

bele obbattu የምግብ አሰራር

12. ጃጓሮው እስኪፈርስ ድረስ እና ወፍራም ሽሮፕ እስኪሆን ድረስ እንዲበስል ይፍቀዱለት ፡፡

ምርጥ ታሪካዊ ኢፒክ ፊልሞች
bele obbattu የምግብ አሰራር

13. እስከዚያው ድረስ የበሰለዉን ውሃ ከበሰለዉ ዳሌ ላይ ያስወግዱ እና ወደ ቀላቃይ ማሰሮ ያክሉት ፡፡

bele obbattu የምግብ አሰራር bele obbattu የምግብ አሰራር bele obbattu የምግብ አሰራር

14. የተከተፈውን ኮኮናት እና የሎሚ ዘሮችን ይጨምሩ እና በደንብ ያሽጡ ፡፡

bele obbattu የምግብ አሰራር

15. አንዴ የጃጓሮው ሽሮፕ ተጠናቅቋል ፣ የመሬቱን ድብልቅ በሳጥኑ ውስጥ ይጨምሩ ፡፡

bele obbattu የምግብ አሰራር

ከጃጓሮው የሚወጣው ውሃ እስኪተን ድረስ ፣ እብጠቶችን እንዳይፈጥሩ በተከታታይ ያቁሙ ፡፡

bele obbattu የምግብ አሰራር

17. ድብልቅው ጎኖቹን ትቶ ወደ መሃል መሰብሰብ ይጀምራል ፡፡

bele obbattu የምግብ አሰራር

18. ሙሉ በሙሉ እንዲቀዘቅዝ ይፍቀዱለት ፡፡

bele obbattu የምግብ አሰራር

በዘንባባው ውስጥ ወደ መካከለኛ መጠን ላንድዶዎች መሙላቱን ይሙሉ ፡፡

bele obbattu የምግብ አሰራር bele obbattu የምግብ አሰራር

20. በኋላ ፣ አንድ የፕላስቲክ ወረቀት እና የሚሽከረከረው ፒን በዘይት ይቀቡ ፡፡

bele obbattu የምግብ አሰራር bele obbattu የምግብ አሰራር

21. የመካከለኛውን መካከለኛ ክፍል ውሰድ እና ትንሽ ትንሽ እጠጠው ፡፡

bele obbattu የምግብ አሰራር bele obbattu የምግብ አሰራር

22. ዱቄቱን በትንሹ ይክፈሉት እና መሙላቱን በመሃል ላይ ያድርጉት ፡፡

bele obbattu የምግብ አሰራር bele obbattu የምግብ አሰራር

23. ክፍት ጫፎቹን ከድፉ ጋር ይዝጉ እና አናት ላይ አንድ የዘይት ጠብታ ይጨምሩ ፡፡

bele obbattu የምግብ አሰራር bele obbattu የምግብ አሰራር

24. በተቀባው የፕላስቲክ ወረቀት ላይ ይለጥፉት እና በሚሽከረከረው ፒን ወደ ጠፍጣፋ ስስ ሽክርክሪት ይሽከረከሩት ፡፡

bele obbattu የምግብ አሰራር bele obbattu የምግብ አሰራር

25. በሚሞቅ ድስ ላይ ይገለብጡት እና የፕላስቲክ ንጣፉን በጥንቃቄ ይላጡት ፡፡

bele obbattu የምግብ አሰራር bele obbattu የምግብ አሰራር

26. በሌላው በኩል ጥቂት የዘይት ጠብታዎችን በማፍሰስ በአንዱ በኩል ያብስለው ፡፡

bele obbattu የምግብ አሰራር

27. ጣፋጩ ቀለል ያለ ቡናማ እስኪሆን ድረስ ይገለብጡት እና እንዲበስል ያድርጉት ፡፡

bele obbattu የምግብ አሰራር

ለነገ ኮሮኮፕዎ

ታዋቂ ልጥፎች