ስለዚህ፣ ፊትዎን መታጠብ፣ የጸሀይ መከላከያ፣ እርጥበት ማድረቂያ እና ገላጭ ተስተካክለዋል፣ እና እንዲሰራ የሚያስፈልግዎ ያ ብቻ ነው ብለው ያስባሉ! ለፊትዎ ቆዳ ላይ ኃይለኛ የምግብ እና የተመጣጠነ ምግብ ምንጭ የሆነ አንድ ምርት አለ፣ እና ብዙ ጊዜ የፊት ሴረም ላይ ውይይት ሳይደረግ ይቀራል።
አንድ. ሴረም ምንድን ነው?
ሁለት. የፊት ሴረም ጥቅሞች
3. ምን ዓይነት ንጥረ ነገሮች በተለምዶ ጥቅም ላይ ይውላሉ, እና ጥቅሞቻቸው ምንድ ናቸው?
አራት. የፊት ሴረም ከእርጥበት እና ዘይቶች ይለያሉ?
5. ሴረም እንዴት መምረጥ አለብኝ?
6. የፊት ሴረም በኪስ ላይ ከባድ ነው?
7. በ face Serums ላይ የሚጠየቁ ጥያቄዎች
ሴረም ምንድን ነው?
ስለዚህ, በትክክል ሴረም ምንድን ነው? የተወሰኑ የቆዳ እንክብካቤ ስጋቶችን የሚያነጣጥር የንቁ ንጥረ ነገሮች ስብስብ ነው፣ እና ንጥረ ነገሮቹ ሀይለኛ ናቸው እና በትንሽ ሞለኪውሎች የተሰሩ ናቸው። በጣም ከባድ የሆኑ ዘይቶችና ንጥረ ነገሮች ስለጠፉ የንቁ ንጥረ ነገሮች ደረጃ ከተለመደው የፊት ክሬም የበለጠ ከፍ ያለ ነው. ስለዚህ የኋለኛው አሥር በመቶው ንቁ ንጥረ ነገሮች ሊኖሩት ቢችልም፣ የቀደመው ግን እጅግ በጣም ሰባ ከመቶ ወይም ከዚያ በላይ አለው።
የፊት ሴረም ጥቅሞች
ሴረም ብዙ የቆዳ ችግሮችን ከሥሩ እንደሚመግብ እና አረም እንደሚያስወግድ ምንም ጥርጥር የለውም ፣ ግን የሚታዩ ጥቅሞች እና ጥቅሞች አሉት ።
1) ለኮላጅን እና ለቫይታሚን ሲ ይዘት ምስጋና ይግባውና የቆዳዎ ይዘት በጣም ይሻሻላል፣ ጠንከር ያለ እና ለስላሳ ይሆናል፣ ይህም ወደ ወጣትነት የሚመስል ቆዳ ይመራል።
2) ሴረምን በመደበኛነት በመጠቀም ማቅለል ሲጀምሩ ያነሱ ነጠብጣቦች ፣ ጠባሳዎች ፣ ብጉር እና ሌሎች ምልክቶች ይኖራሉ ፣ በተለይም ከዕፅዋት የተቀመሙ መድኃኒቶች ጋር። ይህ የሚከናወነው ጎጂ የሆኑ ቅርፊቶችን እና ኬሚካሎችን ሳይጠቀም ሁሉን አቀፍ በሆነ መንገድ ነው.
3) ክፍት የሆኑ ቀዳዳዎች መጠን ሲቀንስ ያያሉ, ይህ ደግሞ አነስተኛ ጥቁር ነጠብጣቦች እና ነጭ ነጠብጣቦች እንዲፈጠሩ ያደርጋል.
4) ከዓይን ስር ያሉ የደም ቅባቶችም የሚታዩ ጥቅሞች አሉት, ይህም ደረቅነትን, ጥቁር ክበቦችን እና ጥቃቅን መስመሮችን ይቀንሳል. ለደማቅ አይኖች ፈጣን ማንሳት ናቸው።
5) ሴረም በሚጠቀሙበት ጊዜ ትንሽ እብጠት ፣ መቅላት እና ደረቅነት ይኖራሉ ፣ ቆዳው ትኩስ እና እርጥበት ያለው ይመስላል።
ምን ዓይነት ንጥረ ነገሮች በተለምዶ ጥቅም ላይ ይውላሉ, እና ጥቅሞቻቸው ምንድ ናቸው?
በሴረም ውስጥ ያሉ ንጥረ ነገሮች እርስዎ በሚሄዱበት ላይ በመመስረት ከተራ ወደ እንግዳ ይደርሳሉ። ልንጠነቀቅባቸው የሚገቡ ጥቂት የተለመዱ ነገሮች እዚህ አሉ።
1) ቫይታሚን ሲ
ለፀረ-እርጅና የተለመደ ንጥረ ነገር ነው, ስለዚህ በ 30 ዎቹ እና 40 ዎቹ መጨረሻ ላይ ከሆኑ, ከዚህ ጋር ሴረም ይጠቀሙ. ይህ ኃይለኛ ክፍል ኮላጅንን ብቻ ሳይሆን የቆዳ በሽታ የመከላከል አቅምን ይጨምራል እናም የእርስዎ አካል መሆን አለበት የቆዳ እንክብካቤ ዘዴ በመደበኛነት.2) ሃያዩሮኒክ አሲዶች
ያለ ክሬም እና ስሜት ገላጭ ንጥረ ነገሮች ክብደት የተዳከመ ቆዳን ለማከም ምርጥ መንገዶች ናቸው። እነዚህ በቆዳው የተፈጥሮ የውሃ መጠን ውስጥ ወጥመድ ውስጥ ይገባሉ፣ እና ምንም አይነት የተፈጥሮ እርጥበቱን እንዳያጣ፣ ተሞልተው እንደሚቀሩ ያረጋግጡ። ሴራሚዶች እና አሚኖ አሲዶች ተመሳሳይ ውጤቶችን እና ጥቅሞችን ያስገኛሉ.3) አንቲኦክሲደንትስ
ቆዳን ከጭንቀት እና ከአካባቢያዊ ጉዳቶች ለመጠበቅ አስፈላጊ ናቸው. ስለዚህ ቤታ ካሮቲን እና አረንጓዴ ሻይ ሊጠበቁ የሚገባቸው ምርቶች ሲሆኑ የቤሪ ፍሬዎች, የሮማን እና የወይን ፍሬዎች ሌሎች ንቁ ንጥረ ነገሮች ናቸው.4) ሬቲኖልዶች
ለቆዳ ቆዳዎች ተስማሚ የሆኑ የሴረም ንጥረነገሮች ሲሆኑ በተጨማሪም ጥሩ መስመሮችን እና መጨማደድን ይፈታሉ.5) በእፅዋት ላይ የተመሰረቱ ንቁ ንጥረ ነገሮች
ልክ እንደ መጠጥ ተፈጥሯዊ ብሩህ ንጥረ ነገሮችን ያቀርባል እና እነዚያን መጥፎ የፀሐይ ነጠብጣቦች እና ጠባሳዎች እንዲሁም የቆሸሸ ቆዳን ለመቋቋም ትክክል ናቸው።6) ፀረ-ብግነት
ስሜት የሚነካ ቆዳ ካለህ፣ መቅላትን፣ መሰባበርን እና እብጠትን በመከላከል ጸረ-አልባነት ባህሪ ያለው ሴረም ይጠቀሙ። በመለያው ላይ ለማንበብ የሚያስፈልጉዎት ንጥረ ነገሮች ዚንክ፣ አርኒካ እና ናቸው። አሎ ቬራ .የፊት ሴረም ከእርጥበት እና ዘይቶች ይለያሉ?
እነሱ ከእርጥበት ማድረቂያዎች ጋር አንድ አይነት መሆናቸውን ትጠይቅ ይሆናል, ግን መልሱ አይደለም. ንጥረ ነገሮችን እና ንብረቶችን ሊያካፍሉ ቢችሉም, ሴረም በቀላሉ በቆዳው ይያዛል, እና ከ epidermis በታች ይሠራሉ, እርጥበት ሰጭዎች ደግሞ በላይኛው ሽፋን ላይ ይሠራሉ እና ሁሉንም እርጥበት ይይዛሉ. እንዲሁም, ሴረም በውሃ ላይ የተመሰረቱ ናቸው, እርጥበት ሰጭዎች እና የፊት ዘይቶች ዘይት ወይም ክሬም ላይ የተመሰረቱ ናቸው.
ሴረም እንዴት መምረጥ አለብኝ?
በሴረም ገበያ ላይ ባሉት አማራጮች ብዛት ትገረማለህ ፣ እና ሁሉም አስደናቂ ፣ ቆንጆ ፣ ቆዳ ቃል ገብተዋል። ነገር ግን ለእርስዎ የሚስማማዎትን ለመምረጥ በጣም ጥሩው መንገድ ሁለት ነገሮችን ግምት ውስጥ ማስገባት ነው
- በመጀመሪያ, ለመፍታት እየሞከሩ ያሉት የቆዳ ችግር. በአፍ ዙሪያ ያሉትን ጥቃቅን መስመሮች ማስወገድ ይፈልጋሉ? ወይም እነዚያን የፀሐይ ቦታዎች በአፍንጫው ላይ ይጣሉት? የሚፈልጉትን ልክ አደርጋለሁ የሚል ሴረም ያግኙ።
- በሁለተኛ ደረጃ የእርስዎን ግምት ውስጥ ያስገቡ የቆዳ ዓይነት . በቅባት እና ለብጉር የተጋለጠ ቆዳ ካለብዎ የሳሊሲሊክ አሲድ እና ሬቲኖል እንዲሁም የሮዝሂፕ ዘር ዘይት ያለው የፊት ሴረም ይምረጡ። ለጎለመሱ እና ደረቅ ቆዳዎች የሆነ ነገር ይሞክሩ hyaluronic አሲድ እና ቫይታሚን ሲ . መደበኛ ቆዳ ከግሊኮሊክ አሲድ ጋር በደንብ ይሠራል, እሱም እርጥበቱን ይይዛል እና ቆዳን ያድሳል እና ያድሳል.
የፊት ሴረም በኪስ ላይ ከባድ ነው?
ከአብዛኛዎቹ ሌሎች ንጥረ ነገሮች ጋር ሲወዳደር አዎ፣ የፊት ሴረም በጣም ውድ የሆነ ንጥረ ነገር ነው፣ በዋነኝነት ንጥረ ነገሮቹ ተሰብስበው እንጂ በፍሉፍ ስላልተሟጠጡ ነው። ነገር ግን፣ በግልባጩ፣ የእርስዎ ሴረም የቆዳ ችግሮችን የሚፈታ ከሆነ ያነሱ ሌሎች ምርቶች ያስፈልጉዎታል። በጣም ውድ የሆኑት ሴረም የተሻለ ጥራት ያላቸው ንጥረ ነገሮች የያዙ ሲሆኑ፣ እርስዎ ብቻ አስቀድመው በቆዳዎ ፍላጎቶች ላይ ምርምር ካደረጉ አስደናቂ ሊያደርጉ የሚችሉ ወጪ ቆጣቢዎች አሉ። እንዲሁም አንድ ጊዜ ሴረምዎን ከገዙ በኋላ ንቁ የሆኑ ንጥረ ነገሮች በፍጥነት የሚያልቁ ስለሆነ በመደበኛነት እና በየቀኑ መቀነስ ጥሩ ሀሳብ ነው. ስለዚህ አልፎ አልፎ ከተጠቀሙበት ጥሩ ገንዘብ ማባከን ብቻ ነው፣ እና ሴረም ከቀኑ በፊት ምርጡን ያልፋል ይህም በተለምዶ ከ6 ወር እስከ አመት ነው።
በ face Serums ላይ የሚጠየቁ ጥያቄዎች
ጥ የቆዳ እንክብካቤ ሴረም መቼ ነው የምቀባው? ለ በምሽት እና በቀን ውስጥ የቆዳ እንክብካቤ ሴረም መጠቀም ይችላሉ. በቀን ውስጥ የደረቀ ቆዳ ካለብዎ ፊትዎን ይታጠቡ እና ያደርቁ, ከዚያም ቆዳዎን በሴረም ይለብሱ እና የቆዳውን የአመጋገብ ጥማት ያረካል, እስኪረጋጋ ድረስ ለጥቂት ደቂቃዎች ይጠብቁ. እርስዎ በመረጡት እርጥበት ያለው የፀሐይ መከላከያ ይከታተሉ. ይህን ንብርብር ከሰዓት በኋላ አንድ ጊዜ ካጠቡት እና ካጠቡት እና እንደገና ካጠቡት, ተስማሚ ይሆናል. ለሊት, ከመጠን በላይ ላለመደርደር ይሞክሩ እና በምትኩ ቆዳዎ እንዲተነፍስ ያድርጉ. አብዛኛዎቹ የምሽት ክሬሞች ለማንኛውም በጣም የተከማቸ ይሆናሉ፣ ስለዚህ ወይ አይጠቀሙባቸው ወይም የሌሊት ሴረም ሁለቱንም አይጠቀሙ። ይሁን እንጂ ዋናው ነገር ከመጠን በላይ መጠቀም አይደለም ስለዚህ ሌሊትና ቀን አይጠቀሙበት.
በጽሑፍ መልእክት ውስጥ ምን ማለት ነው?ጥ ለቆዳ ቆዳ ምርጡ ፀረ-እርጅና ሴረም ምንድነው?
ለ ምንም እንኳን ንቁ የሴባይት ዕጢዎች ያለን ወገኖቻችን ስለ እርጅና መጨነቅ ያለብን ቢሆንም ቅባታማ ቆዳ ያላቸው ሰዎች አያረጁም የሚለው ፍጹም ተረት ነው! ይሁን እንጂ ተጨማሪውን ዘይት የሚያደርቁ እና ተፈጥሯዊ ስሜታዊ ስሜቶችን የሚያራግፉ ምርቶችን መጠቀም መፍትሄ አይሆንም. በምትኩ, ከመጠን በላይ እርጥበት ባህሪያት ባለው ሴረም ላይ ያተኩሩ. ከውሃ ጋር ብቻ የተመሰረቱ የሴረም ቅባቶች በቆዳዎ ውስጥ ያለውን የዘይት መጠን ይቃረናሉ፣ እንዲሁም በፍጥነት ወደ ተወሰደው ከ epidermis በታች ያሉ የተበላሹ ህዋሶችን ወደነበሩበት ይመልሳሉ። እንደ ቫይታሚን ኢ ያሉ ንጥረ ነገሮችን ይፈልጉ ፣ አሎ ቬራ , hyaluronic አሲድ, jojoba ዘይት, አሚኖ አሲዶች እና ቅልቅል.
ጥ የቆዳ ችግር ካለብኝ ሴረም መጠቀም ደህንነቱ የተጠበቀ ነው?
ለ ሴረም የተከማቸ ስለሆነ ለአንዳንድ አለርጂዎች ወይም ምላሾች ሊጋለጡ ይችላሉ። ስለዚህ አዲስ ነገር ከመሞከርዎ በፊት የቆዳ ህክምና ባለሙያዎን ያማክሩ ወይም ሙሉ በሙሉ ኃይል ከመጠቀምዎ በፊት በመጀመሪያ የፕላስተር ምርመራ ያድርጉ! እንዲሁም እርጉዝ ከሆኑ ወይም እንደ ኤክማኤ ያሉ የቆዳ ህመም ካለብዎ በጣም ኃይለኛ የሆኑ ንጥረ ነገሮችን የያዘ ሴረም ከመጠቀም መቆጠብ ጥሩ ነው። በመጨረሻ ፣ በላዩ ላይ ብዙ ሜካፕ ሳይጨምሩ ፣ ወይም ለሴረም አሉታዊ ምላሽ ሊሰጡ የሚችሉ ኬሚካሎችን በትክክል ይጠቀሙ።
የደረቀ ጡትን እንዴት ማጠንከር እንደሚቻልጥ ሽክርክሪቶችን ለማከም ሴረም እንዴት መጠቀም እችላለሁ?
ለ በሁለት ምክንያቶች የተነሳ የቆዳ መጨማደድን የሚያክሙ ሴረም ከክሬም እና ሎሽን የበለጠ ውጤታማ ናቸው። አንደኛው ንቁ ንጥረ ነገር ነው፣ ሁለተኛው ደግሞ አብዛኛው መደበኛ የፀረ እርጅና እርጥበት ሰጪዎች ከሚመጡት ከባድ እና ክብደት ስሜት ጋር አይመጡም። ስለዚህ እንደ አንቲኦክሲደንትስ፣ peptides፣ acai፣ alpha-lipoic acid፣ አረንጓዴ ሻይ ተዋጽኦዎች እና ሌላው ቀርቶ የተመረተ የአርጋን ዘይት መጨማደዱ በቀላሉ እንዳይፈጠር የሚከላከል። ላይ ላዩን ብቻ ሳይሆን ከውስጥ የሚመጡ መጨማደድን በሚፈታበት ጊዜ ሴረም ክብደት-አልባነት እና ቅባት አልባነት ይሰጥዎታል።
ለ ብዙውን ጊዜ የእራስዎን ሴረም ማድረግ ጥሩ አይደለም, ምክንያቱም እንደሌሎች የቆዳ እንክብካቤ ምርቶች, እነዚህ ያተኮሩ እና ለማምጣት ከፍተኛ ችሎታ እና እውቀት ያስፈልጋቸዋል. ነገር ግን፣ በሱቅ የተገዛ ሴረም ለመግዛት ካልቻሉ ወይም ፍቃደኛ ካልሆኑ፣ ይህንን ሁልጊዜ እቤትዎ ውስጥ ማድረግ ይችላሉ። ሁለት የሾርባ ማንኪያ የሮዝሂፕ ዘር ዘይት ወስደህ ከ10 ጠብታዎች ጋር ቀላቅለው የኔሮሊ ዘይት ወይም የካሮት ዘር አስፈላጊ ዘይት. በደንብ ይቀላቅሉ እና አየር በሌለበት መያዣ ውስጥ ያከማቹ። ቀጭን ሽፋን በጣትዎ ጫፍ ይተግብሩ እና በቆዳው ላይ ያሽጉ። ይህ ጠዋት እና ማታ ሁለቱንም መጠቀም ይቻላል. የሮዝሂፕ ዘር ዘይት ይረዳል ኮላጅን ማምረት , እንዲሁም የቆዳ መቆጣት እና ሌሎች ችግሮችን ይቀንሳል. አስፈላጊው ዘይት ይቀልጣል እና እርጥበትን ይረዳል.
ፎቶዎች: Shutterstock
