የቅባት ቆዳን ለማከም ምርጥ የአይሪቬዲክ ምክሮች

ለልጆች ምርጥ ስሞች

ወለል

የተወለደበት ቀን:

ላክ

በኢሜል ይላኩልኝ በጣቢያው ላይ አሳይ

ልክ ውስጥ

• ከ 6 ሰዓቶች በፊት Chaitra Navratri 2021: ቀን, ሙሁርታ, የዚህ በዓል ሥነ ሥርዓቶች እና አስፈላጊነት
• 
• ከ 7 ሰዓቶች በፊት የሂና ካን ከመዳብ አረንጓዴ አይን ጥላ እና አንጸባራቂ እርቃናቸውን ከንፈሮች ጋር ያበራል በጥቂቱ ቀላል እርምጃዎችን ይፈልጉ!
• ከ 9 ሰዓቶች በፊት ኡጋዲ እና ቤይሳ 20 2021 - የዝነኛዎች ባህላዊ ልብሶችን በመያዝ የበዓልዎን እይታ ያሳድጉ
• ከ 12 ሰዓቶች በፊት ዕለታዊ ሆሮስኮፕ-ኤፕሪል 13 ቀን 2021

እንዳያመልጥዎት

• ዜና ቪሽኑ ቪሻል እና ጁዋላ ጉታ በኤፕሪል 22 ላይ ለማግባት-ዝርዝሮችን እዚህ ይመልከቱ
• ስፖርት የኒውዚላንድ የክሪኬት ሽልማቶች ዊሊያምሰን የሰር ሪቻርድ ሃድሊ ሜዳሊያ ለአራተኛ ጊዜ አሸነፈ
• አውቶሞቢሎች ካቢራ ተንቀሳቃሽነት Hermes 75 ከፍተኛ ፍጥነት ያለው የንግድ አቅርቦት ኤሌክትሪክ ስኩተር በሕንድ ተጀመረ
• ፊልሞች ኡጋዲ 2021 ማሄሽ ባቡ ፣ ራም ቻራን ፣ ጄር NTR ፣ ዳርሽን እና ሌሎች የደቡብ ኮከቦች ምኞታቸውን ለደጋፊዎቻቸው ይልካሉ
• ፋይናንስ ለ NBFCs የወርቅ ዋጋ መውደቅ ብዙም አያስጨንቅም ፣ ባንኮች ንቁ መሆን አለባቸው
• ቴክኖሎጂ የኤ.ጂ.አር. ግዴታዎች እና የቅርብ ጊዜ ስፔክትረም ጨረታ በቴሌኮም ዘርፍ ላይ ተጽዕኖ ያሳድራል
• ትምህርት የ CSBC ቢሃር ፖሊስ ኮንስታብል የመጨረሻ ውጤት 2021 ታወጀ
• ጉዞ በሚያዝያ ወር በማሃራሽትራ ለመጎብኘት 10 ምርጥ ቦታዎች

ወደ ቆዳ ቆዳ በሚመጣበት ጊዜ ፣ ​​ከእሱ ጋር በሚገናኙበት ጊዜ በተመሳሳይ ጊዜ ደስታ እና እንዲሁም እርግማን ሊሆን ይችላል ፡፡ ቅባታማ ቆዳ ቆዳዎን ሁል ጊዜ እርጥበት እንዲጠብቅ ያደርገዋል ፣ ግን በተመሳሳይ በኩል አላስፈላጊ ብርሃንን እና የፊት ላይ አንፀባራቂነትን ይጨምራል ፡፡ የተወሰኑ የ Ayurvedic ምክሮች አሉ ፣ በእዚህም እርዳታ የፊት ላይ ቅባትን ሊቀንሱ ይችላሉ ፡፡

በቅባት ቆዳ ላይ ያሉ ሰዎች ቶሎ ቶሎ ስለሚታጠቡ በቆዳ ላይ መዋቢያ (ሜካፕ) ለመተግበር ይቸገራሉ ፡፡ በዙሪያው ካለው ከፍተኛ ሙቀት የተነሳ ሊሆን ስለሚችል ደረቅ ወይም መደበኛ ቆዳ ያላቸው ሰዎች ደግሞ በፊት ላይ ከመጠን በላይ ዘይት ሊያዩ ይችላሉ ፡፡

Ayurvedic መድሃኒቶችን በመጠቀም ቆዳዎን እንዲንከባለል እንዲሁም ጤናማ እንዲሆን ይረዳል ፡፡ እነዚህ የአይርቪዲክ ምክሮች በሕንድ ውስጥ ከ 100 ዓመታት በላይ ያገለገሉ ስለሆኑ ስለ የጎንዮሽ ጉዳቶች መጨነቅ አያስፈልግዎትም ፡፡

ደህና ፣ ክረምቱ እዚህ ስለሆነ ፣ ለስላሳ ቆዳ ለማከም በጣም ጥሩ የሆኑ የአይርቬዲክ ምክሮችን አምጥተናል ፡፡ በፊት ላይ የዘይት መከሰትን ለመከላከል በመደበኛነት እነሱን መጠቀማቸውን ያረጋግጡ ፡፡

1. እርጎ እና ቱርሜክ የፊት ማስክ

እርጎ ቆዳውን ለማቅላት እንዲሁም በፊቱ ላይ ዘይት እንዳይከማች የሚረዳ ተፈጥሯዊ ቆዳን የሚያነጣ ንጥረ ነገር ነው ፡፡

እርጎ እና ጭምብል ጭምብል አዘውትሮ መተግበር ዘይቱን የቲ-ዞን አካባቢን ለማከም እንዲሁም ቆዳዎንም እርጥበት እንዲይዝ ይረዳል ፡፡

ግማሽ ኩባያ ያልጣፈጠውን እርጎ ውሰድ ፡፡

modi ሰው vs የዱር meme

አሁን አንድ የሎሚ ማንኪያ ፣ አንድ ማር ማር እና አንድ የሾርባ ማንኪያ ይጨምሩበት ፡፡ ሁሉንም ንጥረ ነገሮች አንድ ላይ ይቀላቅሉ እና ይህንን በፊትዎ ላይ ይተግብሩ። በውሃ ይታጠቡ ፡፡

2. የፓፓያ ጭማቂ

የፓፓያ ጭማቂን መጠቀሙ በቆዳ ላይ ከመጠን በላይ ዘይት ለማከም የሚረዳ ሁል ጊዜ መፍትሄ ነው ፡፡ ቀዳዳዎቹን ለማፅዳት ይረዳል እንዲሁም ቆዳዎን በጥልቀት ያጸዳል ፡፡

እንደ አዩርዳዳ ገለፃ ፓፓያ በመጠቀም ዘይቱን ከፊት ላይ ከማፅዳት በተጨማሪ ቆዳዎን በጥልቀት ያራግፋል ፡፡ ጥቂት ፓፓያ ወስደህ ጭማቂውን አውጣ ፡፡

ይህንን በፊትዎ ላይ ይተግብሩ እና በውሃ ይታጠቡ ፡፡ ሌላው መድሃኒት ደግሞ ፊትዎን በፓፓያ ማሸት እና ፊቱን በደንብ በውሀ ማፅዳት ነው ፡፡

3. ቱልሲ የፊት ማስክ

ቱልሲ ለቆዳ ቆዳ ብቻ ጥሩ አይደለም ፣ ግን በቆዳ ላይ ሁሉንም አይነት ብጉር እና ቁስሎችን ለማከም ይረዳል ፡፡

በቱልሲ ውስጥ በሚገኙ ፀረ-ባክቴሪያ እና ፀረ-ኢንፌርሽን ባህሪዎች ምክንያት ቆዳዎን ጤናማ እና ጤናማ ለማድረግ ሊረዳ ይችላል ፡፡ ጥቂት የቱሊሲ ቅጠሎችን ወስደህ በውኃ ታጠብ ፡፡

ለጤናማ አካል የአመጋገብ ሰንጠረዥ

አሁን ማጣበቂያ ለማዘጋጀት እነሱን ያዋህዷቸው ፡፡ አንድ የሾርባ ጉንዳን እና 1 የሎሚ ጭማቂ ማንኪያ ይጨምሩበት ፡፡ ሁሉንም ንጥረ ነገሮች በአንድ ላይ ይቀላቅሉ እና ይህን የፊት መሸፈኛ ይተግብሩ እና ከጥቂት ጊዜ በኋላ ይታጠቡ።

4. ውሰድ

ቅባታማ ቆዳን ለማከም ሲመጣ ኔም እጅግ በጣም ጠቃሚ መሆኑን ያረጋግጣል ፡፡ ቅባታማ ቆዳን ለማከም የራስዎን የኔም የፊት ጭንብል በቤት ውስጥ ማድረግ ይችላሉ ፡፡

ጥቂት የኒም ቅጠሎችን ውሰድ እና ለጥፍ እንዲፈጭባቸው ፡፡ አንድ የሾርባ ማንኪያ ፣ አንድ የሎሚ ማንኪያ ይጨምሩ እና በአንድ ላይ ይቀላቅሉ ፡፡

ይህንን የአይርቬዲክ የፊት ማስክ በእኩልነት ይተግብሩ እና ለ 30 ደቂቃዎች ይጠብቁ። በውሃ ይታጠቡ ፡፡ ይህ የኔም የፊት እሽግ ለቆዳ ቆዳ ብቻ ጥሩ አይደለም ነገር ግን የፊት ላይ ብጉርን በብቃት ይፈውሳል ፡፡

5. ሙልታኒ ሚቲ

ከመጠን በላይ ዘይት ከፊት ላይ ለማጥለቅ ከሚረዱ ቀላል መንገዶች አንደኛው በአዩርዳዳ Multani mitti ን መጠቀም አንዱ ነው ፡፡

በቅባት ቆዳ ላይ በተሻለ ሁኔታ የሚሠራ ሲሆን ቆዳዎንም ለረጅም ጊዜ እርጥበት እንዲይዝ ያደርገዋል ፡፡ ጥቂት ሙልታኒ ሚቲ ውሰድ እና ጥቂት የሎሚ ጭማቂ ጨምርበት ፡፡

ይህንን የፊት ጭንብል ይተግብሩ እና በውሃ ይታጠቡ ፡፡ ይህንን የሙልታኒ ሚቲ የፊት ጭንብል መጠቀም የሚያበራ እና ጤናማ ቆዳ እንዲሰጥዎ ይረዳል ፡፡ እርግጥ ነው ፣ በቆዳ ላይ ቅባትን በብቃት ይፈውሳል ፡፡

6. ብርቱካናማ

በቫይታሚን ሲ እና በብርቱካናማ ውስጥ በሚገኙት ማዕድናት ምክንያት በቆዳ ላይ የሚገኘውን ከመጠን በላይ ዘይት ለማከም እንዲሁም የሰባትን ምርት ለመቆጣጠር ይረዳል ፡፡

ማድረግ ያለብዎት አንድ ብርቱካንማ መውሰድ እና ግማሹን መቁረጥ ነው ፡፡ አሁን ጭማቂውን አጣጥፈው ፊትዎን በዚህ ያርቁ ፡፡ ለተወሰነ ጊዜ ይጠብቁ እና በውሃ ይታጠቡ ፡፡

7. የሰንደልዉድ ዱቄት

የሰንደልወድን ዱቄትን በመጠቀም ሌላ የቆዳ ላይ ጉድለቶችን ለማከም የሚያግዝ እንዲሁም በፊቱ ላይ የተከማቸን ከመጠን በላይ ዘይት የሚይዝ ሌላ ውጤታማ የአይሪቬዲክ መድኃኒት ነው ፡፡

ሁለት የሾርባ ሳንዱድ ዱቄት ውሰድ እና ጥቂት ቀዝቃዛ ጥሬ ወተት ይጨምሩ ፡፡ ሁለቱንም ንጥረ ነገሮች አንድ ላይ ይቀላቅሉ እና ወፍራም ድፍን ያድርጉ። ይህንን ጥፍጥፍ በፊትዎ ላይ ያሰራጩ ፣ ለ 20 ደቂቃዎች ይተዉት እና ውሃዎን ያጠቡ ፡፡

መከፋፈልን በተፈጥሮ እንዴት መከላከል እንደሚቻል

8. ወተት

በቆዳ ላይ ከመጠን በላይ ቅባትን ለማከም ከሚረዱ ቀላል እና ውጤታማ መድሃኒቶች መካከል ወተት አንዱ ነው ፡፡

በወተት ውስጥ በሚገኙ የማስታገሻ ባህሪዎች ምክንያት በቆዳ ላይ ያለውን ከመጠን በላይ ዘይት ለማስወገድ እና እንዲሁም ቆዳዎን ለረጅም ጊዜ እንዲራቡ ይረዳል ፡፡

ማድረግ ያለብዎት አንድ የጥጥ ኳስ ወስደው ወተት ውስጥ ማጥለቅ ነው ፡፡ ቆዳዎን በዚህ ጊዜ ለጥቂት ጊዜ በማሸት እና በተፈጥሮው እንዲደርቅ ያድርጉ ፡፡ በውሃ ይታጠቡ ፡፡

ለነገ ኮሮኮፕዎ

ማወቅ

በኢሜል ይላኩልኝ በጣቢያው ላይ አሳይ