ልክ ውስጥ
- Chaitra Navratri 2021: ቀን, ሙሁርታ, የዚህ በዓል ሥነ ሥርዓቶች እና አስፈላጊነት
- የሂና ካን ከመዳብ አረንጓዴ አይን ጥላ እና አንጸባራቂ እርቃናቸውን ከንፈሮች ጋር ያበራል በጥቂቱ ቀላል እርምጃዎችን ይፈልጉ!
- ኡጋዲ እና ቤይሳ 20 2021 - የዝነኛዎች ባህላዊ ልብሶችን በመያዝ የበዓልዎን እይታ ያሳድጉ
- ዕለታዊ ሆሮስኮፕ-ኤፕሪል 13 ቀን 2021
እንዳያመልጥዎት
- የአሜሪካ አሰልጣኞች ለህንድ አስተማሪዎች የእንግሊዝኛ ትምህርቶችን ይመራሉ
- IPL 2021: በ 2018 ጨረታ ላይ ችላ ከተባልኩ በኋላ በድብደባዬ ላይ ሰርቻለሁ ይላል ሃርሻል ፓቴል
- ለ NBFCs የወርቅ ዋጋ መውደቅ ብዙም አያስጨንቅም ፣ ባንኮች ንቁ መሆን አለባቸው
- የኤ.ጂ.አር. ግዴታዎች እና የቅርብ ጊዜ ስፔክትረም ጨረታ በቴሌኮም ዘርፍ ላይ ተጽዕኖ ያሳድራል
- ጉዲ ፓድዋ 2021 ማድሁሪ ዲክሲት ከቤተሰቦ With ጋር መልካም በዓል የሚከበረውን በዓል ማክበሩን ያስታውሳሉ ፡፡
- የማሂንድራ ታር ቦታ ማስያዣዎች በስድስት ወር ጊዜ ውስጥ ብቻ 50 ሺው ጉልበትን አቋርጠው ያልፋሉ
- የ CSBC ቢሃር ፖሊስ ኮንስታብል የመጨረሻ ውጤት 2021 ታወጀ
- በሚያዝያ ወር በማሃራሽትራ ለመጎብኘት 10 ምርጥ ቦታዎች
የቆዳ እንክብካቤ እኛ ሴቶች በጣም የምንጨነቅበት ነገር ነው ፡፡ እኛ ግን በትክክል የተረዳን አይመስለንም ፡፡
ብዙዎቻችን ጤናማ እና ቆንጆ ቆንጆ ቆዳን ለማግኘት በጣም ከባድ በሆነ ሙከራ ውስጥ የ CTM አሠራሩን በጭራሽ አንተው ፡፡ ግን ያ ብቻ በቂ አይደለም ፣ በተለይም በየቀኑ ለከባቢ አየር ለሚጋለጡ ሴቶች ፡፡ ከቤት በወጣን ቁጥር ፀሀይ ፣ ቆሻሻ ፣ ጭስ እና ብክለት ሁሉም በቆዳችን ላይ ያሴራሉ ፡፡
በየቀኑ ልናስተናግዳቸው የሚገቡ ብዙ የቆዳ እንክብካቤ ችግሮች አሉ - ድርቀት ፣ መሰባበር ፣ ቆዳ ቆዳ ፣ መቅላት ወይም ክፍት ቀዳዳዎች ፡፡ እነዚህ ሁሉ በተለያዩ ምክንያቶች ቆዳው ባልተለመደ ሁኔታ በሚሠራበት ጊዜ እንደሚከሰቱ ሁሉ እነዚህም እንደ የቆዳ ችግሮች ሊመደቡ ይችላሉ ፡፡ ግን ከሁሉም በላይ የሚረብሸው በጣም አስቸጋሪ እና ለመደበቅ ሌሊቶቻችን ሁሉ መስጠትን የሚመለከቱ እና ከዓይን ክበቦች በታች መሆን አለበት ፡፡
ጨለማ ክበቦች ከዓይኖች በታች የሚታዩ ንጣፎች ናቸው ፡፡ የማይፈለጉ እንዲሆኑ የሚያደርጋቸው ከእድሜዎ በላይ ሊያሳድጉዎት መቻላቸው ነው ፡፡ እንዲሁም ብዙ ቀለሞችን የሚያስተካክል ትክክለኛነት እና ምርጥ የመዋቢያ ምርቶች ስለሚያስፈልጋቸው እነሱን መደበቅ በጣም ከባድ ነው ፡፡
የጨለማ ክበቦች መንስ sleepዎች ከእንቅልፍ እጦት ፣ ችፌ ፣ ጭንቀት ፣ ማጨስ ወይም መጠጣት ሊለያዩ ቢችሉም በዘር የሚተላለፍ ሊሆኑ ይችላሉ ፡፡ በእውነቱ ፣ የጨለማው ክበብ እንዲሁ ፈሳሽ በመያዝ ምክንያት ይከሰታል ፣ ይህም በአመጋገብዎ ውስጥ ካለው የጨው ብዛት የተነሳ ሊሆን ይችላል ፡፡
የጨለማ ክቦችን ለማስወገድ በጣም ከባድ ነው ተብሏል ፣ ምክንያቱም በአብዛኛው የሚከሰቱት ከውጭ ሳይሆን ከውስጣዊ ምክንያቶች የተነሳ ነው ፡፡ ከዓይኖችዎ በታች እነዚህን ቀለም ያላቸው ቀለበቶች የሚይዙት እርስዎ ከሆኑ ለእነሱ መፍትሄ ለማግኘት ቀድመው ሠርተው ይሆናል ፡፡ ይህ እንደ ሌዘር ሕክምና ወይም ልጣጭ ካሉ የመዋቢያ ቅደም ተከተሎች ጋር ፊት ለፊት ሊያመጣዎት ይችላል ፡፡
ከሽያጭ መድኃኒቶችም በላይ በአይኖቹ ዙሪያ ያለውን ጠንቃቃ ቆዳን የሚያበሳጭ በኬሚካሎች የተሞሉ ናቸው ፡፡ ነገር ግን በእነዚህ ሂደቶች ላይ ቦንብ የማጥፋት ሀሳብ ብዙም የማይስብዎት ከሆነ ልክ ወደ ትክክለኛው ቦታ መጥተዋል ፡፡ ይህ ጽሑፍ በጨለማ ክበቦች ላይ ውጤታማ ስለመሆኑ ስለ አንድ የተፈጥሮ ንጥረ ነገር ያብራራዎታል - የአልሞንድ ዘይት።
ለፀጉራችን እና ለቆዳችን ስለ የአልሞንድ ዘይት የተለያዩ ጥቅሞች ደጋግመን ደጋግመን ሰምተናል ፡፡ ግን እነዚያን እርኩስ የጨለመ ክቦችን ለማስወገድ እንደ ከዓይን በታች ባሉ የታለሙ ቦታዎች ላይ ድንቅ ነገሮችን ይሠራል ፡፡
የአልሞንድ ዘይት በአይን ዙሪያ ያለውን አካባቢ ለማቅለል እና የጨለመውን ክብ ገጽታ ለመቀነስ ይረዳል ፣ በሚያስደንቅ የፀረ-ሙቀት አማቂ እና ፀረ-ብግነት ባህሪዎች ምስጋና ይግባው ፡፡ በተጨማሪም ፣ በቫይታሚኖች ኢ እና ኬ እና ሬቲኖል ተጭኖ ለሥነ-መለዋወጥ ተጠያቂ የሆኑትን የደም ሥሮች ለማቃለል ይረዳል ፡፡
የአልሞንድ ዘይት የበለጠ ውጤታማ ለማድረግ ከሌሎች ፈጣን ንጥረ ነገሮች ጋር ተቀላቅሎ ፈጣን ውጤት ያስገኝልዎታል ፡፡
እነዚያን ከዓይኖችዎ ስር ያሉትን ጨለማ ክቦች ለማስወገድ የሚያግዝ የአልሞንድ ዘይት የሚጠቀሙባቸው የተለያዩ መንገዶች እዚህ አሉ ፡፡
1) ማር እና የአልሞንድ ዘይት
ማር ለሰው ልጆች ሌላ የተፈጥሮ ስጦታ ነው ፡፡ በሽታዎችን ከመፈወስ አንስቶ እስከ ውበታችን ውዝግብ ድረስ ሁሉንም ማድረግ ይችላል። በአዩሪዳ ውስጥ ፈሳሽ ወርቅ መባሉ አያስደንቅም ፡፡ የእሱ ፀረ-የሰውነት መቆጣት ባህሪዎች ከዓይኖች በታች ያሉትን እብጠቶች እና ማቅለሚያዎችን ለመቀነስ ይረዳሉ ፡፡
ግብዓቶች
- 1 የሻይ ማንኪያ ማር
- 4-5 የአልሞንድ ጠብታዎች
አሠራር
1) ሁለቱንም ንጥረ ነገሮች በአንድ ሳህን ውስጥ ይቀላቅሉ።
2) የተደባለቀውን አካባቢ ሙሉ በሙሉ ለመሸፈን ድብልቁን ከዓይኖቹ ስር በንጹህ ፊት ላይ ይተግብሩ ፡፡
3) ከመተኛቱ በፊት ይጠቀሙበት እና ጠዋት ማጠብ ፡፡
2) የሮዝዋዋር እና የአልሞንድ ዘይት
ሮዝዎዋር ቆዳን ለማደስ ይረዳል እንዲሁም የቆዳ የማቅለል ባህሪያትንም ይይዛል ፡፡ ለስላሳ እና ለስላሳ ነው ፣ ለስላሳ እና ለስላሳ ነው ፡፡ ከአልሞንድ ዘይት ጋር በመሆን በአጭር ጊዜ ውስጥ ጨለማ ክቦችን ያባርራል ፡፡ ብሩህ ዓይኖች ለማሳካት ይህንን እንዴት እንደሚጠቀሙበት ለማወቅ ከዚህ በታች ያንብቡ።
ግብዓቶች
-1 የሾርባ ማንኪያ ጽጌረዳ ውሃ
- 5 የአልሞንድ ዘይት ጠብታዎች
ዘዴ
1) ጽጌረዳውን ውሃ በንጹህ ሳህን ውስጥ ውሰድ እና ቀስ በቀስ የአልሞንድ ዘይት አክል ፡፡ ተመሳሳይነት ያለው ድብልቅ እስኪያገኙ ድረስ ይቀላቅሏቸው።
2) ድብልቁን ከዓይኖችዎ በታች ይተግብሩ የጥጥ ኳስ ይረዳል ፡፡
3) በቀዝቃዛ ውሃ ከመታጠብዎ በፊት ለ 15 ደቂቃዎች ይቆዩ ፡፡
4) በየቀኑ ለሳምንት ይህንን በየቀኑ መደጋገም በጨለማ ክበቦችዎ ውስጥ መቀነስን ለመገንዘብ ይረዳዎታል ፡፡
3) የወይራ ዘይትና የአልሞንድ ዘይት
በቆዳ እና በፀጉር ላይ በአስማትነቱ የሚታወቅ ሌላ የቆዳ ኤሊክስ ፣ የወይራ ዘይት እንዲሁ ጨለማ ክቦችን ለማስወገድ ሊያገለግል ይችላል ፡፡ ቆዳን ለመመገብ በሚረዱ በጣም አስፈላጊ የሰቡ አሲዶች የበለፀገ እና የተመጣጠነ ቆዳ ራሱን የመጠገን አቅም አለው ፡፡ ይህ በአይን ዙሪያ ጤናማ ያልሆነ ቆዳ ያስከትላል ፣ የመለዋወጥ ምልክቶች አይታይባቸውም ፡፡
ግብዓቶች
ለመዘመር ምርጥ ዘፈኖች
- & frac12 የሻይ ማንኪያ የወይራ ዘይት
- & frac12 የሻይ ማንኪያ የአልሞንድ ዘይት
ዘዴ
1) ሁለቱንም ንጥረ ነገሮች በአንድ ሳህን ውስጥ ይቀላቅሉ።
2) ይህንን ከዓይኖቹ በታች እንዲሁም በዐይን ሽፋኖቹ ላይ ይተግብሩ ፡፡
3) ለተወሰነ ጊዜ በክብ እንቅስቃሴ ውስጥ ማሸት። ይህ ዘይቶችን እንዲነቃ ይረዳል ፡፡
4) አካባቢውን ለ 2 ደቂቃዎች ያህል ማሸትዎን ይቀጥሉ ፡፡
5) ዘይቱን በንጹህ ጨርቅ ይጥረጉ.
6) ቢያንስ ለሳምንት በየቀኑ ይድገሙት ፡፡
4) የሎሚ ጭማቂ እና የአልሞንድ ዘይት
ይህ ማዋሃድ የጨለማውን ክበብ ለማስወገድ እና ዓይኖችዎን የበለጠ ብሩህ እንዲያበሩ ይረዳዎታል ፡፡ ከሎሚ ጭማቂ ጋር እርጥበት ካለው የአልሞንድ ዘይት ጋር ተፈጥሯዊ የማቅለሻ ባህሪዎች ከቀለም መቀየር ጋር ይዋጋሉ እና ከዓይኖቹ በታች ያለውን ለስላሳ የቆዳ ንጣፍ ይመገባሉ ፡፡
ግብዓቶች
የፀጉር እና የፀጉር መርገፍ በቤት ውስጥ የሚደረግ ሕክምና
አዲስ የተጨመቀ የሎሚ ጭማቂ በሻይ ማንኪያ እና & frac12።
- 3-4 የአልሞንድ ጠብታዎች
ዘዴ
1) ሁለቱንም ንጥረ ነገሮች በአንድ ሳህን ውስጥ ይቀላቅሉ።
2) ከጥጥ ኳስ ጋር በአይን ዐይን ስር ባለው ቦታ ላይ ይተግብሩ ፡፡
3) በቀዝቃዛ ውሃ ከመታጠብዎ በፊት ድብልቁን ለ 15 ደቂቃዎች ይተዉት ፡፡
4) የሎሚ ጭማቂ ዐይንዎን ሊነክስ ስለሚችል ከትግበራው ጋር በጣም ትክክለኛ መሆንዎን ያስታውሱ ፡፡ በተጨማሪም ከእያንዳንዱ መተግበሪያ በፊት አዲስ ትኩስ ስብስብ ማድረግ አስፈላጊ ነው ፡፡
5) አልዎ ቬራ ጄል እና የአልሞንድ ዘይት
በአሎ ቬራ ጄል ውስጥ ያለው ከፍተኛ የቫይታሚን ኢ ይዘት የጨመቁትን ክበቦች ውጤታማ በሆነ መልኩ ለመቀነስ በአይን ስር ያሉ ሽክርክራቶችን እንዲሁም ከዓይኖች ስር መበስበስን ይረዳል ፡፡ ከዓይን ቀለበቶች በታች ያሉትን ለመዋጋት ይህንን ድብልቅ እንዴት እንደሚጠቀሙበት እነሆ ፡፡
ግብዓቶች
- እና frac12 የሻይ ማንኪያ አዲስ የአልዎ ቬራ ጄል
- & frac12 የሻይ ማንኪያ የአልሞንድ ዘይት
ዘዴ
1) የአልሞንድ ዘይት ከአሎዎ ጄል ጋር በትክክል ይቀላቅሉ።
2) ይህንን ድብልቅ ከዓይኖች ስር ለ 2 ደቂቃዎች ማሸት እና ለ & frac12 ለአንድ ሰዓት ያህል ይተዉት ፡፡
3) በጥጥ ንጣፍ ይጠርጉ። እንዲሁም ሌሊቱን ሙሉ እንዲቀመጥ እና ጠዋት ላይ እንዲታጠብ ማድረግ ይችላሉ።
4) ይህ መድሃኒት በየቀኑ መከናወን አለበት ፡፡ እንዲሁም ለዕለት ተዕለት ጥቅም ከዚህ ድብልቅ አንድ ትልቅ ቡድን ማምረት ይችላሉ ፡፡
6) ቫስሊን እና የአልሞንድ ዘይት
ቫስሊን ምቹ ነገር ነው እናም ሁል ጊዜም በውበት ማስቀመጫዎ ውስጥ መገኘት አለበት ፡፡ በርካታ ጥቅሞች አሉት እና በብዙ የተለያዩ መንገዶች ሊያገለግል ይችላል ፡፡ እዚህ ላይ የቆዳ ደብዛዛነትን ለማስወገድ እንደ እርጥበት ወኪል ሆኖ ይሠራል ፡፡ በተጨማሪም መጨማደድን እና ሌሎች የእርጅና ምልክቶችን ለመቋቋም ይረዳል ፡፡
ግብዓቶች
- & frac12 የቫስሊን ማንኪያ
- 3-4 የአልሞንድ ጠብታዎች
ዘዴ
1) የአልሞንድ ዘይት በቫስሊን ውስጥ ይጨምሩ እና በጄሊ ውስጥ በትክክል ለማካተት ይቀላቅሉ።
2) ከዓይኖች ርቀትን በመቆየት ይህንን ድብልቅ ከዓይኑ ሥር ላይ መታሸት ፡፡
3) ድብልቁ አስማቱን እንዲሰራ ሌሊቱን ይተዉት ፡፡
የአልሞንድ ዘይት ለቆዳ እንዲሁ ሌሎች ብዙ ጥቅሞች አሉት ፡፡ ከፍተኛ የቫይታሚን ኢ ይዘት የእርጅናን ምልክቶች ያዘገየዋል ፡፡ እንዲሁም ከጉድጓዶቹ ውስጥ ቆሻሻን እና ቆሻሻን ለማፅዳት እንደ መለስተኛ ማጽጃ ሆኖ ሊያገለግል ይችላል ፡፡ የአልሞንድ ዘይት አዘውትሮ መጠቀሙ ለፀሐይ ጎጂ ከሆኑ የፀሐይ ጨረሮች ጋር ለቆዳ ተፈጥሯዊ እንቅፋት እንዲፈጠር ይረዳል ፡፡
ስለዚህ በሚቀጥለው ጊዜ አንድ ሱፐርማርኬት ሲጎበኙ ይህንን ሁለገብ ዘይት ወደ ዝርዝርዎ ውስጥ ማከልዎን ያረጋግጡ እና ጊዜዎን እና ገንዘብዎን ከተፈጥሮ ውጭ በሆኑ የውበት ምርቶች ላይ ከማዋል ይልቅ በመደበኛነት ይጠቀሙበት ፡፡