ልጅዎ በቤት ውስጥ ጠቅላላ የውይይት ሳጥን ነው ነገር ግን በማህበራዊ ሁኔታዎች ውስጥ ይጣበቃል? ወይም እሱ ሁልጊዜ ዓይናፋር ነበር (እና በቋሚነት ከጎንዎ ጋር የተያያዘ)? በኢንዲያና ዩኒቨርስቲ ደቡብ ምስራቅ የአይናፋር ምርምር ተቋም የስነ ልቦና ፕሮፌሰር እና ዳይሬክተር የሆኑት በርናርዶ ጄ.ካርዱቺ ፒኤችዲ እንዳሉት በልጅነት ጊዜ ዓይን አፋርነት በጣም የተለመደ ነው። ደስ የሚለው ነገር ትንንሽ ልጆች ከቅርፋቸው እንዲወጡ ወላጆች ሊያደርጉ የሚችሏቸው ብዙ ነገሮች አሉ። እዚህ፣ አንድ ዓይን አፋር ልጅ በራስ መተማመንን እንዲያገኝ የሚረዱ ሰባት ምክሮች።
ተዛማጅ፡ 6 የልጅነት ጨዋታ ዓይነቶች አሉ-ልጃችሁ በስንት ይሳተፋል?
Koldunov/Getty ምስሎች1. ጣልቃ አይግቡ
ልጅዎ በመጫወቻ ቦታው ላይ ጓደኞችን ለማፍራት ሲታገል ካዩ፣ ወደ ውስጥ ገብተው በእርጋታ ወደ ተወዛዋዥው ቡድን መራመድ ያጓጓል። ነገር ግን ዶክተር ካርዱቺ ከተሳተፉ, ልጅዎ ብስጭት መቻቻልን እንደማይማር (ማለትም, እራሳቸውን የሚያገኟቸውን ልዩ ሁኔታዎች እንዴት እንደሚቋቋሙ) - ከት / ቤት ግቢ ባሻገር የሚያስፈልጋት ጠቃሚ ችሎታ.2. ነገር ግን በአቅራቢያዎ ይቆዩ (ለአጭር ጊዜ)
በልደት ቀን ፓርቲ ላይ ልጅዎን እየጣሉ ነው እንበል. ሁኔታው ምቾት እስኪሰማት ድረስ እዛው እንድትቆይ አድርጉ, ዶክተር ካርዱቺ ይመክራል. ሃሳቡ እሷን ወደ ጩኸት እና አዲስ አከባቢን ለማሞቅ እድል መስጠት ነው. ከቡድኑ ጋር መረጋጋት እስኪሰማት ድረስ ይቆዩ እና ከዚያ ይሂዱ። ሙሉውን ጊዜ አይቆዩ - እርስዎ ተመልሰው እንደሚመጡ እና ደህና እንደምትሆን ያሳውቋት.
በ 1 ሳምንት ውስጥ የክንድ ስብን ለማጣት የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ያድርጉ
Wavebreakmedia/Getty ምስሎች3. ለአዳዲስ ሁኔታዎች ያዘጋጁዋቸው
ተመሳሳይ የልደት ድግስ በዓይነ ሕሊናህ ይታይህ። ለመጀመሪያ ጊዜ ወደ አንድ ሰው ቤት መሄድ ነርቭን ያዳክማል። አስቀድመህ ስለ ሁኔታው በማውራት ልጅዎን እርዱት። የሆነ ነገር ይሞክሩ፡ በሚቀጥለው ሳምንት ወደ ሳሊ የልደት ድግስ እንሄዳለን። እንደ አጎት ጆን ቤት ከዚህ ቀደም በልደት ቀን ግብዣ ላይ እንደነበሩ አስታውስ። በልደት ግብዣዎች ላይ ጨዋታዎችን እንጫወታለን እና ኬክ እንበላለን. ልክ በሳሊ ቤት አንድ አይነት ነገር ልንሰራ ነው።4. በምሳሌ ምራ
ዶክተር ካርዱቺ እንዳሉት ልጅዎን እራስዎ ለማድረግ የማይፈልጉትን ማንኛውንም ነገር እንዲያደርግ በጭራሽ አይጠይቁት። ከሚያገኟቸው ሰዎች ጋር ሞቅ ያለ እና ወዳጃዊ ይሁኑ (ልጆች ባህሪን በመኮረጅ ይማራሉ) ነገር ግን ወደ እንግዶች ቡድን መሄድ ካልተመቸዎት ልጅዎ ተመሳሳይ ነገር እንዲያደርግ መጠበቅ አይችሉም (ምንም እንኳን እነዚያ እንግዳዎች ቢሆኑም እንኳ) አዲስ የክፍል ጓደኞቿ ናቸው).
5. ነገሮችን በፍጥነት አይግፉ
በአንድ ጊዜ አንድ ወይም ሁለት ነገሮችን ብቻ የሚቀይሩበትን ዘዴ በመጠቀም ልጅዎን ከአዳዲስ ነገሮች ጋር ያስተዋውቁ። ለምሳሌ፣ አዲሱን ታዳጊ ጎረቤት (እና እናት ጓደኛ!) በቤትዎ ሜዳ ላይ የጨዋታ ቀን እንዲያደርጉ ወደ ቤትዎ በመጋበዝ ይጀምሩ። አንዴ በምቾት እና በደስታ አብረው ሲጫወቱ ሁለቱንም ልጆች ወደ መናፈሻው በማምጣት አካባቢውን ይቀይሩ። ያ ሁኔታ ከተመቻቸ በኋላ ሌላ ጓደኛ እንዲቀላቀል መጋበዝ ትችላላችሁ። ልጅዎን ከእያንዳንዱ እርምጃ ጋር እንዲላመድ እና እንዲሳተፍ ጊዜ ለመስጠት ቀስ ብለው ይሂዱ።
ጥሩ ስለመሆን ጥቅሶች
FatCamera/የጌቲ ምስሎች6. ስለተጨነቁበት ጊዜ ይናገሩ
ትንሽ ዓይናፋር ልጆች እንኳን 'በሁኔታው ላይ ዓይናፋርነትን' ሊያሳዩ ይችላሉ ሲሉ ዶ/ር ካርዱቺ ገልፀዋል፣ በተለይም እንደ መንቀሳቀስ ወይም ትምህርት መጀመር ባሉ የሽግግር ጊዜያት። ሁሉም ሰው አልፎ አልፎ ፍርሃት እንደሚሰማው ልጅዎ እንዲያውቅ ያድርጉ። እና በተለይም፣ ማህበራዊ ጭንቀት የተሰማህበትን ጊዜ (እንደ በአደባባይ መናገር) እና እንዴት እንዳስያዝከው (በስራ ቦታ ገለጻ ሰጥተሃል እና በኋላ ጥሩ ስሜት እንደተሰማህ) ተናገር።7. አያስገድዱት
ታውቃለህ? ልጅዎ በአለም ላይ በጣም ተግባቢ ሰው ላይሆን ይችላል። እና ያ ደህና ነው። እሱ እንዲሁ እንደሚያውቅ እርግጠኛ ይሁኑ።
ተዛማጅ፡ 3 ዓይነት ታዳጊዎች አሉ። የትኛው ነው ያለህ?
