በቃ ውስጥ
- Chaitra Navratri 2021: ቀን, ሙሁርታ, የዚህ በዓል ሥነ ሥርዓቶች እና አስፈላጊነት
- የሂና ካን ከመዳብ አረንጓዴ አይን ጥላ እና አንጸባራቂ እርቃናቸውን ከንፈሮች ጋር ያበራል በጥቂቱ ቀላል እርምጃዎችን ይፈልጉ!
- ኡጋዲ እና ቤይሳhi 2021 - የበዓላቱን እይታዎን በዝነኞች-ተመስጦ በተለምዷዊ ባህላዊ ባህሪዎች ያሰፉ
- ዕለታዊ ሆሮስኮፕ-ኤፕሪል 13 ቀን 2021
እንዳያመልጥዎት
- የአሜሪካ አሰልጣኞች ለህንድ አስተማሪዎች የእንግሊዝኛ ትምህርቶችን ይመራሉ
- IPL 2021: በ 2018 ጨረታ ላይ ችላ ከተባልኩ በኋላ በድብደባዬ ላይ ሰርቻለሁ ይላል ሃርሻል ፓቴል
- ለ NBFCs የወርቅ ዋጋ መውደቅ ብዙም አያስጨንቅም ፣ ባንኮች ንቁ መሆን አለባቸው
- የኤ.ጂ.አር. ግዴታዎች እና የቅርብ ጊዜ ስፔክትረም ጨረታ በቴሌኮም ዘርፍ ላይ ተጽዕኖ ያሳድራል
- ጉዲ ፓድዋ 2021 ማዱሪ ዲክሴት ከቤተሰቦ With ጋር መልካም በዓል የሚከበረውን በዓል ማክበሩን ያስታውሳሉ ፡፡
- የማሂንድራ ታር ቡኪንግ በስድስት ወር ውስጥ ብቻ 50 ሺው ጉልበትን አቋርጧል
- የ CSBC ቢሃር ፖሊስ ኮንስታብል የመጨረሻ ውጤት 2021 ታወጀ
- በሚያዝያ ወር ውስጥ በማሃራሽትራ ለመጎብኘት 10 ምርጥ ቦታዎች
ጨለማ ከንፈር በቆዳዎ አናት ላይ ከመጠን በላይ የሞተ ቆዳ በመከማቸት ይከሰታል ፡፡ ለፀሐይ መጋለጥ ፣ ሲጋራ ማጨስ ለአንዳንድ መድኃኒቶች እንዲሁ ጨለማ ከንፈሮችን ያስከትላል ፡፡
በከንፈሮቹ ላይ ዘይት እጢዎች የሉም ስለሆነም በቀላሉ ይደርቃሉ ፡፡ እርጥበት እንዲኖርዎ እና ከንፈርዎን ለስላሳ እንዲሆኑ ለማድረግ ቢያንስ 8 ብርጭቆዎችን ውሃ መጠጣት አለብዎት። ከንፈርዎን ከፀሐይ ጨረር ለመከላከል እና የከንፈሮችን ጨለማ ለመቀነስ ሁልጊዜ በከንፈርዎ ላይ የፀሐይ መከላከያ (ማጣሪያ) ማመልከት አለብዎት ፡፡
ከንፈርዎ ቀለል እንዲል እና ሀምራዊ ቀለም እንዲኖረው ለማድረግ በመጀመሪያ የሞቱ ሴሎችን ከከንፈሮችዎ ለማውጣት ዓላማ ማድረግ አለብዎት ፡፡ ለዚህም በቤት ውስጥ ውጤታማ የከንፈር መጥረግ ይችላሉ ፣ ይህም የሞቱ ሴሎችን ከማስወገድ በተጨማሪ ከንፈሮችዎን በቀለማት ያሸበረቁ አናሶችን በቀለለ ያቀልላቸዋል ፡፡
ጥቁር ከንፈር ቀላል ሐምራዊ እና ለስላሳ እንዲሆን ለማድረግ በቤት ውስጥ የተሠራው ምግብ ይኸውልዎት ፡፡
ቤት የተሰራ የምግብ አሰራር
- ግማሽ የጠረጴዛዎች ስብስብ ማር
እንዴት ማድረግ እንደሚቻል
ግማሽ የሾርባ ማርን ፣ 3 የሻይ ማንኪያ ስኳር ፣ አንድ የሻይ ማንኪያ የሎሚ ጭማቂ እና ጥቂት የአልሞንድ ጠብታዎችን በአንድ ላይ ይቀላቅሉ ፡፡ ትንሽ ድብልቅ ያድርጉት እና ከዚያ ለ 10 ደቂቃዎች ለስላሳ ማጽጃ በከንፈሮችዎ ላይ ይተግብሩ ፡፡ ለ 15 ቀናት በየቀኑ ይህንን ሁለት ጊዜ ያድርጉ ፡፡ ይህንን ውጤታማ በቤት ውስጥ የተሰራ የምግብ አሰራርን በመጠቀም ለስላሳ ፣ ሀምራዊ እና ቀላል ቀለም ያላቸው ከንፈሮችን በቤት ውስጥ በቀላሉ ያገኛሉ ፡፡
በመኝታ ሰዓት የአልሞንድ ዘይት ተግባራዊ ማድረግ
በኬክ ውስጥ ቅቤ ምትክ
የጣትዎን ጫፎች በመጠቀም ከመተኛቱ በፊት በየቀኑ የአልሞንድ ዘይት በከንፈርዎ ላይ ይተግብሩ ፡፡ የጨለማውን የከንፈር ቀለም በፍጥነት እና በብቃት ስለሚቀባ ከንፈርዎን ቀለል እንዲሉ እና ሀምራዊ ያደርገዋል ፡፡ ለጨለማ ከንፈሮች በጣም ጥሩ የቤት ውስጥ መድኃኒት የአልሞንድ ዘይት ነው ፡፡
የሎሚ ጭማቂ እና አፕል ኮምጣጤ
በአንድ ማንኪያ ውስጥ ጥቂት የሎሚ ጭማቂዎችን እና ጥቂት የአፕል ኮምጣጤ ጠብታዎችን በአንድ ላይ ይቀላቅሉ። በየቀኑ ጠዋት ለ 5 ደቂቃዎች ከንፈርዎን ከእሱ ጋር ማሸት ፡፡ የዚህ ድብልቅ የማጣሪያ ባሕሪያት ጨለማውን ከንፈር ያቀልላቸዋል እንዲሁም ሥራ ላይ ከዋሉ በ 15 ቀናት ውስጥ ቀለል ያለ ሮዝ ቀለም እንዲኖራቸው ያደርጋቸዋል ፡፡