በእርግዝና ወቅት ወይን መብላት ደህና ነው?

ለፈጣን ማንቂያዎች አሁኑኑ ይመዝገቡ

Hypertrophic Cardiomyopathy ምልክቶች ፣ ምክንያቶች ፣ ሕክምና እና መከላከል ለፈጣን ማንቂያዎች ናሙና ይመልከቱ / ማስታወቂያዎችን ይፍቀዱ ለዕለታዊ ማንቂያዎች

በቃ ውስጥ

ከ 5 ሰዓቶች በፊት Chaitra Navratri 2021: ቀን, ሙሁርታ, የዚህ በዓል ሥነ ሥርዓቶች እና አስፈላጊነት
ከ 6 ሰዓቶች በፊት የሂና ካን ከመዳብ አረንጓዴ አይን ጥላ እና አንጸባራቂ እርቃናቸውን ከንፈሮች ጋር ያበራል በጥቂቱ ቀላል እርምጃዎችን ይፈልጉ!
ከ 8 ሰዓቶች በፊት ኡጋዲ እና ቤይሳhi 2021 - የበዓላቱን እይታዎን በዝነኞች-ተመስጦ በተለምዷዊ ባህላዊ ባህሪዎች ያሰፉ
ከ 11 ሰዓቶች በፊት ዕለታዊ ሆሮስኮፕ-ኤፕሪል 13 ቀን 2021

መታየት ያለበት

እንዳያመልጥዎት

ቤት የእርግዝና አስተዳደግ ቅድመ ወሊድ ቅድመ ወሊድ ኦይ-አንዋሻ በ አንዋሻ ባራሪ | የታተመ: - ረቡዕ 18 መስከረም 2013 19:38 [IST]

በእርግዝና ወቅት ወይን መብላት በአወዛጋቢነት ተሸፍኗል ፡፡ ብዙ ሰዎች ፍጹም ደህና ነው ይላሉ ሌሎች ደግሞ በእርግዝና ወቅት ከወይን ፍሬዎች መከልከል የተሻለ ነው ብለው ይከራከራሉ ፡፡ በነፍሰ ጡር ሴቶች ላይ የወይን ፍሬዎች ጥቅሞች እና የጎንዮሽ ጉዳቶች ጠለቅ ብለን ካልተመረመርን አሁን ወደ ጉዳዩ እውነት መሄድ አንችልም ፡፡ በእርግዝና ወቅት እንደ ፈጣን ኑድል ፣ አልኮሆል ፣ ፓፓያ እና የመሳሰሉትን ለማስወገድ የተወሰኑ ምግቦች አሉ ነገር ግን ወይኖች በእርግዝና ወቅት ከሚወገዱት ባህላዊ ምግቦች ውስጥ በቴክኒካዊ መልኩ አይታዩም ፡፡

ሆኖም አንዳንድ ሳይንሳዊ ምርምሮች በእርግዝና ወቅት ወይን በመብላት ላይ ጣቶች አንስተዋል ፡፡ በእርግጥ ፣ የደረቁ የወይን ዘሮች የሆኑት ዘቢብ በእርግዝና ወቅትም ለማስወገድ እንደ ምግብ ተብለው ተሰይመዋል ፡፡ የክርክሩ ዋናው አጥንት በወይን ፍሬዎች ውስጥ የሚገኝ ከፍተኛ መጠን ያለው ሬቬራሮል ነው ፡፡ ይህ ኬሚካል ለወደፊት እናቷ መርዛማነት ሊያስከትል ይችላል ነገር ግን በእርግዝና ወቅት ወይን መመገብ እንዲሁ እንደ ቫይታሚን ኤ እና ሲ ያሉ ጠቃሚ ንጥረ ነገሮችንም ይሰጥዎታል ፡፡

ለፀጉር ፀጉር ምርጥ የፀጉር ዘይት

በእርግዝና ወቅት የወይን ፍሬ መብላት ደህንነቱ የተጠበቀ መሆኑን ወይም አለመሆኑን ለመረዳት እርጉዝ ሴትን የሚያስከትለውን የጎንዮሽ ጉዳት በዝርዝር እንመልከት ፡፡

ነፍሰ ጡር ሴቶች ላይ የወይን የጎንዮሽ ጉዳት

ጥቁር ወይን

ከአፍንጫ ውስጥ ጥቁር ነጥቦችን በመሳሪያ እንዴት ማስወገድ እንደሚቻል

ጥቁር ወይኖች በተለይ ለነፍሰ ጡር ሴቶች ችግር አለባቸው ፡፡ የጥቁር ወይኖች ቆዳ በተዳከመ ነፍሰ ጡር የምግብ መፍጫ ሥርዓት የማይበሰብስ ይሆናል ተብሎ ይታመናል ፡፡ ለዚያም ነው ነፍሰ ጡር ሴቶች ከጥቁር ወይኖች መከልከል አለባቸው ፡፡

አሲድነት

የወይን ዘሮች በተለይም ሲመረዙ በጣም አሲድ ናቸው ፡፡ እና እርጉዝ ሴቶች ለማንኛውም ለልብ ማቃጠል የተጋለጡ ናቸው ፡፡ ለዚያም ነው ነፍሰ ጡር ሴቶች በጣም ብዙ ወይን ከበሉ አሲድነት ሊፈጠር ይችላል ፡፡ ይህ ወደ ማቅለሽለሽ እና ማስታወክ ሊያመራ ይችላል ፡፡

ተቅማጥ

በጣም ብዙ ወይኖችን መመገብ የሆድ ሙቀትን ይጨምራል ፡፡ ስለዚህ ይህ እርጉዝ ሴቶችን ወደ ልቅ እንቅስቃሴዎች እና ወደ ተቅማጥ ሊያመራ ይችላል ፡፡ በእርግዝና ወቅት የተቅማጥ በሽታ ከሰውነትዎ ፈሳሽ እንዲለቁ ስለሚያደርግ አደገኛ ሁኔታ ነው ፡፡

በተፈጥሮ ፊት ላይ ፀጉርን ለዘላለም እንዴት ማስወገድ እንደሚቻል

መርዛማነት

በእርግዝና ወቅት ወይኖችን የመመገብ ዋነኛው ችግር ከፍተኛ መጠን ያለው ሬቬራሮል መያዙ ነው ፡፡ ይህ ኬሚካል በሆርሞኖች ሚዛን ለተዛባ ነፍሰ ጡር ሴቶች መርዛማ ሊሆን ይችላል ፡፡ Resveratrol መርዝ በእርግዝና ወቅት በርካታ ችግሮችን ያስከትላል ፡፡ ሆኖም በዚህ ሁኔታ ለመሰቃየት በአንድ ጊዜ ብዙ ወይኖችን መመገብ ያስፈልግዎታል ፡፡

ስለዚህ በመጨረሻ በእርግዝና ወቅት የወይን ፍሬ መብላት ብዙ ካልበሉ በስተቀር ችግር ሊሆን እንደማይገባ መደምደም እንችላለን ፡፡ በእርግዝና ወቅት በእርግጠኝነት የወይን ፍጆታን መገደብ አለብዎት ፡፡ እንዲሁም በጭራሽ በሆድ ሆድ ውስጥ የወይን ፍሬዎች አይኑሩ አለበለዚያ በአሲድ reflux ይሰቃያሉ ፡፡