በዚህ የማጥራት ተልባ የተሰራ የፊት ማስክ አሰራር 5 አመት ወጣት ይዩ!

ለልጆች ምርጥ ስሞች

ወለል

የተወለደበት ቀን:

ላክ

በኢሜል ይላኩልኝ በጣቢያው ላይ አሳይ

በቃ ውስጥ

• ከ 6 ሰዓቶች በፊት Chaitra Navratri 2021: ቀን, ሙሁርታ, የዚህ በዓል ሥነ ሥርዓቶች እና አስፈላጊነት
• 
• ከ 7 ሰዓቶች በፊት የሂና ካን ከመዳብ አረንጓዴ አይን ጥላ እና አንጸባራቂ እርቃናቸውን ከንፈሮች ጋር ያበራል በጥቂቱ ቀላል እርምጃዎችን ይፈልጉ!
• ከ 9 ሰዓቶች በፊት ኡጋዲ እና ቤይሳhi 2021 - የበዓላቱን እይታዎን በዝነኞች-ተመስጦ በተለምዷዊ ባህላዊ ባህሪዎች ያሰፉ
• ከ 12 ሰዓቶች በፊት ዕለታዊ ሆሮስኮፕ-ኤፕሪል 13 ቀን 2021

እንዳያመልጥዎት

• ዜና ሶስት ዓሣ አጥማጆች መርከቡ ከማንጋሉሩ ዳርቻ በጀልባ ሲጋጭ መሞታቸውን ፈሩ
• ስፖርት ሜድቬድቭ ከአዎንታዊ የኮሮናቫይረስ ሙከራ በኋላ ከሞንቴ ካርሎ ማስተርስ ይወጣል
• አውቶሞቢሎች ካቢራ ተንቀሳቃሽነት Hermes 75 ከፍተኛ ፍጥነት ያለው የንግድ አቅርቦት ኤሌክትሪክ ስኩተር በሕንድ ተጀመረ
• ፊልሞች ኡጋዲ 2021 ማሄሽ ባቡ ፣ ራም ቻራን ፣ ጄር NTR ፣ ዳርሽን እና ሌሎች የደቡብ ኮከቦች ምኞታቸውን ለደጋፊዎቻቸው ይልካሉ
• ፋይናንስ ለ NBFCs የወርቅ ዋጋ መውደቅ ብዙም አያስጨንቅም ፣ ባንኮች ንቁ መሆን አለባቸው
• ቴክኖሎጂ የኤ.ጂ.አር. ግዴታዎች እና የቅርብ ጊዜ ስፔክትረም ጨረታ በቴሌኮም ዘርፍ ላይ ተጽዕኖ ያሳድራል
• ትምህርት የ CSBC ቢሃር ፖሊስ ኮንስታብል የመጨረሻ ውጤት 2021 ታወጀ
• ጉዞ በሚያዝያ ወር ውስጥ በማሃራሽትራ ለመጎብኘት 10 ምርጥ ቦታዎች

ቆዳዎ እየለቀቀ እንደሆነ ይሰማዎታል? ከዓይኖችዎ ጥግ ላይ የሚታዩ ጥሩ መስመሮች አሉ? ወይም ከዚያ በፊት ያልነበሩ ጨለማ ቦታዎች? ለእርስዎ አንድ አስተያየት አለን - ተልባ ዘር የፊት ማስክ!

ቆዳዎን ሊለውጠው ይችላል ፡፡ እኛ ምርምር እንዳደረግን እና እኛ ያገኘነው ይህንን ነው እኛ እዚህ የይገባኛል ጥያቄ አንሰጥም ፡፡ ተልባ ዘሮች የበለፀጉ ኦሜጋ 3 ፣ 6 እና 9 የሰባ አሲድ ይዘት አላቸው ፡፡

እነዚህ አሲዶች ወደ ቆዳ ንብርብሮች ጥልቀት ውስጥ ዘልቀው ይገባሉ ፣ ቆዳን ያጠጡታል ፣ ለስላሳ እና ለስላሳ ያደርጉታል ፡፡ በተጨማሪም ተልባ ዘር ቫይታሚን ኤ ፣ ቢ እና ኢ የበለፀገ ምንጭ ሲሆን እነዚህም በአንድነት ኃይለኛ የፀረ-ሙቀት አማቂ ይፈጥራሉ ፡፡ እሱ የሞቱትን የቆዳ ሽፋኖች ይሳባል ፣ ቀዳዳዎችን ይቀንሳል ፣ የዘይት ፈሳሽን ይቀንሳል ፣ ማንሳትን እና ቆዳን ያጠናክራል።

ተልባ ዘር ጭምብል መጨማደድን ለማስወገድ ይረዳል ፡፡ የቆዳውን ኮላገን ቆጠራ ያሻሽላል ፣ ይህ ደግሞ የመለጠጥ ችሎታን ከፍ ያደርገዋል ፣ ጥሩ መስመሮችን ያስወግዳል።

ቆዳን ለማንሳት ተልባ ዘር ከመጠቀምዎ በፊት ልብ ሊሏቸው የሚፈልጓቸው ጥቂት ነገሮች አሉ ፡፡ በዘር ውስጥ ያለው ንጥረ ነገር ቆዳዎ ላይ እንዳይደርስ ስለሚያደርግ ሳይፈጩ ዘሩን በጭራሽ አይጠቀሙ ፡፡

እና ደግሞ ፣ ጭምብልን በመተግበር ላይ የተዘበራረቀ ሊሆን ይችላል። ስለሆነም ሥራዎን ለማቃለል እና ከዚህ ጥልቅ የማንፃት ተልባ ዘር ጭምብል ብዙ ለማግኘት ፣ የደረጃ በደረጃ መመሪያ እዚህ አለ ፡፡

ደረጃ 1

ግማሽ ኩባያ ውሃ በአንድ ድስት ውስጥ ቀቅለው ፡፡ ወደ መፍላት ነጥብ እስኪመጣ ድረስ ይጠብቁ ፡፡ ነበልባቱን ዝቅ ያድርጉ እና ውሃው እንዲፈላ ያድርጉ ፡፡

ደረጃ 2

የሾርባ ማንኪያ የተልባ እህል ውሃ ውስጥ ይጨምሩ ፣ ከ 10 እስከ 15 ደቂቃ ያህል እንዲፈላ ያድርጉ ፡፡ ማንኪያውን ማንቀሳቀስዎን ይቀጥሉ። እሳቱን ያጥፉ ፡፡ ድስቱን በነጭ ጨርቅ ይሸፍኑ እና ለአንድ ወይም ለሁለት ሰዓታት እንዲቀመጥ ያድርጉት ፡፡

ደረጃ 3

መፍትሄውን ያጣሩ እና የተልባ ዘሮችን ወደ አንድ ለስላሳ ፓኬት ይፍጩ ፡፡ እብጠቶች አለመኖራቸውን ያረጋግጡ እና ጭምብሉ በተቻለ መጠን ለስላሳ ነው። በሚፈጭበት ጊዜ ድብልቁ በጣም ሻካራ ከሆነ ጥቂት የወተት ጠብታዎችን ይጨምሩ ፡፡

ደረጃ 4

ወደ ጭምብሉ 1 የሻይ ማንኪያ መልቲኒ ሚቲ ይጨምሩ ፡፡ ክሌይ መርዛማ ንጥረ ነገሮችን ከቆዳ ውስጥ ለማውጣት እንደ ማግኔት ሆነው የሚሰሩ ሞለኪውሎችን ከፍሏል ፡፡ ያ ብቻ አይደለም ፣ ኢንፌክሽኑን የሚያስከትሉ ባክቴሪያዎችን ይገድላል ፣ ቆሻሻዎችን ይወስዳል እንዲሁም ቆዳውን ያቃጥላል ፡፡

ደረጃ 5

ወደ ድብልቅው አንድ የሾርባ ማንኪያ ማር ይጨምሩ ፡፡ ሁሉም ንጥረ ነገሮች በአንድ ላይ ለስላሳ ድብልቅ እስኪቀላቀሉ ድረስ ማነቃቃቱን ይቀጥሉ። በማር ውስጥ አሚኖ አሲድ ቆዳውን እርጥበት እንዲይዝ በመርዳት እንደ ሂውማን ንጥረ ነገር ይሠራል ፡፡ በተጨማሪም ፣ የቆዳውን ቃና የሚያበሩ ቫይታሚኖች ኢ እና ሲ አሉት ፡፡

ደረጃ 6

ከፊት ላይ ያሉትን ቆሻሻ ቆሻሻዎች በሙሉ ለማስወገድ ፊትዎን በውኃ ያፅዱ ፡፡ ሜካፕ ካለዎት እሱን ለማስወገድ መለስተኛ ማጽጃ ይጠቀሙ ፡፡

ደረጃ 7

ብሩሽ በመጠቀም ከፊትዎ ጀምሮ እስከ አንገትዎ ድረስ ከሚሠራው ተልባ ዘር የፊት ጭምብል ላይ አንድ ቀጭን ሽፋን ይጠቀሙ። በአይንዎ እና በከንፈሮችዎ አካባቢን ያስወግዱ ፡፡ ቀጭን የቆዳ ሽፋን አለው ፣ የዚህ ተልባ ዘር የፊት ጭምብል ንጥረ ነገሮች እንዲደርቁ ያደርጉታል ፣ በዚህም መጨማደዱ እንዲዳብር ያደርገዋል ፡፡

ደረጃ 8

ጭምብሉ ከ 15 እስከ 20 ደቂቃዎች እንዲቀመጥ ያድርጉ ፡፡ ከደረቀ በኋላ ትንሽ ውሃ ስፕሪትንስ እና ጭምብሉ ሲፈታ የጣቶችዎን ጫፍ በመጠቀም በክብ እንቅስቃሴ ማሸት ይጀምሩ። ይህንን ለ 2 ደቂቃዎች ያድርጉ ፡፡

ደረጃ 9

በቀዝቃዛ ውሃ ማጠጣት ተከትለው ፊትዎን በሞቀ ውሃ ያጠቡ ፡፡ ቲሹን በመጠቀም ፣ ከመጠን በላይ እርጥበትን ለማስወገድ ቆዳዎን ያጥሉት። ቆዳዎን በፎጣ ከማሸት ይቆጠቡ።

ደረጃ 10

ቆዳዎን ከቀላል ዘይት ነፃ በሆነ እርጥበት ማሸት ያሸት። በመጀመሪያ ቆዳዎን እና ግንባርዎን በጥፊ ሁለት ጊዜ በጥፊ በመምታት ቆዳዎን ያዘጋጁ ፣ ከዚያ እርጥበቱን ወደ ላይ በሚንሸራተቱ ስራዎች ላይ ይሰሩ ፣ ጉንጭዎን ወደ ላይ ይንሸራቱ እና ከዚያ ወደ ውጭ ይንቀሳቀሳሉ ፡፡ አዲስ ያፈገፈገው ቆዳዎ እርጥቡን በትክክል ያጠጣዋል ፣ የጤዛ ብርሃን ይሰጠዋል።

ማጠቃለያ

ይህ ተልባ ዘር የፊት ጭምብል የቆዳውን እርጅና ሂደት ያዘገየዋል ፣ ጤናማ እና ብሩህ ያደርገዋል ፡፡ ሆኖም የጎንዮሽ ጉዳቶችን የመቋቋም እድልን ለማስወገድ በመጀመሪያ ጭምብሉን ለመፈተሽ እርግጠኛ ይሁኑ ፡፡

ለነገ ኮሮኮፕዎ

ማወቅ

በኢሜል ይላኩልኝ በጣቢያው ላይ አሳይ