ጡትዎን በተፈጥሮ በ 2 ወሮች ውስጥ ለማንሳት ኃይለኛ የወይራ ዘይት አሰራር!

ለልጆች ምርጥ ስሞች

ለፈጣን ማንቂያዎች አሁኑኑ ይመዝገቡ Hypertrophic Cardiomyopathy ምልክቶች ፣ ምክንያቶች ፣ ሕክምና እና መከላከል ለፈጣን ማንቂያዎች ናሙና ይመልከቱ ይመልከቱ ማሳወቂያዎችን ይፍቀዱ ለዕለታዊ ማንቂያዎች

ልክ ውስጥ

  • ከ 6 ሰዓቶች በፊት Chaitra Navratri 2021: ቀን, ሙሁርታ, የዚህ በዓል ሥነ ሥርዓቶች እና አስፈላጊነትChaitra Navratri 2021: ቀን, ሙሁርታ, የዚህ በዓል ሥነ ሥርዓቶች እና አስፈላጊነት
  • adg_65_100x83
  • ከ 7 ሰዓቶች በፊት የሂና ካን ከመዳብ አረንጓዴ አይን ጥላ እና አንጸባራቂ እርቃናቸውን ከንፈሮች ጋር ያበራል በጥቂቱ ቀላል እርምጃዎችን ይፈልጉ! የሂና ካን ከመዳብ አረንጓዴ አይን ጥላ እና አንጸባራቂ እርቃናቸውን ከንፈሮች ጋር ያበራል በጥቂቱ ቀላል እርምጃዎችን ይፈልጉ!
  • ከ 9 ሰዓቶች በፊት ኡጋዲ እና ቤይሳ 20 2021 - የዝነኛዎች ባህላዊ ልብሶችን በመያዝ የበዓልዎን እይታ ያሳድጉ ኡጋዲ እና ቤይሳ 20 2021 - የዝነኛዎች ባህላዊ ልብሶችን በመያዝ የበዓልዎን እይታ ያሳድጉ
  • ከ 12 ሰዓቶች በፊት ዕለታዊ ሆሮስኮፕ-ኤፕሪል 13 ቀን 2021 ዕለታዊ ሆሮስኮፕ-ኤፕሪል 13 ቀን 2021
መታየት ያለበት

እንዳያመልጥዎት

ቤት ጤና ጤናማነት የጤንነት ኦይ-ሰራተኛ በ ቻንዳና ራኦ እ.ኤ.አ. ሰኔ 8 ቀን 2017 ዓ.ም.

ሴቶች! አብዛኞቻችን በሕይወታችን ውስጥ ቢያንስ አንድ ጊዜ ጡቶቻችንን በመስታወት ውስጥ ተመልክተን ትልቅ / ጠንካራ / perkier ቢሆኑ የበለጠ ደስተኞች እንደሆንን ይሰማን ነበር?



ደህና ፣ ምንም እንኳን እያንዳንዷ ሴት የአካሏን ቅርፅ ወይም የጡቶ size መጠን ለእሷ ምንም የሚያሳስባት መሆን እንደሌለበት መገንዘብ አለባት ፣ ምክንያቱም የእሷን ማንነት የማይገልፁ ስለሆነ ፣ እነዚህ ነገሮች አሁንም ለአንዳንዶቻችን አስፈላጊ ናቸው ፣ ለዚያ ውበት እሴት



ከጥንት ጊዜያት ጀምሮ ትልልቅ እና ጠንካራ ጡቶች ያሏቸው ሴቶች የእውነተኛ የሴቶች ውበት ምልክቶች ተደርገው ይወሰዳሉ ፣ ስለሆነም ብዙዎቻችን ትልልቅ እና አስፈሪ የሆኑ ጡቶችን መፈለግ በጣም ተፈጥሯዊ ነው እናም ምንም ስህተት የለውም!

የትኛው የፀጉር አሠራር ለክብ ፊት ተስማሚ ነው
ጡት ለማንሳት ተፈጥሯዊ መንገድ

በድሮ ዘመን ነገስታት የወጣትነት እና የመራባት ምልክት ስለነበረ ትልልቅ እና ጠንካራ ጡቶች ያላቸውን ሴቶች ያገቡ እንደነበር ይነገራል ፡፡



ስለዚህ ፣ ዛሬም ቢሆን ብዙዎቻችን ወጣት እንድንመስል እና ሰውነታችንን ታላቅ ቅርፅ እንዲሰጡን የሚያደርጉ ጠንካራ ጡቶች እንዲኖሩን እንመኛለን!

አሁን የጡት መስመጥ በዛሬው ጊዜ በብዙ ሴቶች ዘንድ የተለመደ ችግር ነው በተለይም የወለዱ እና ያጠቡ ልጆች ካሉ ፡፡

በእርግዝና እና ጡት በማጥባት የጡቱ ሕብረ ሕዋሶች ይስፋፋሉ ፣ ስለሆነም ጡቶች ጥንካሬአቸውን ያጣሉ ፡፡



ሆኖም ጡትን ለመምታት ሌሎች ምክንያቶችም ሊኖሩ ይችላሉ ፣ ለምሳሌ ከመጠን በላይ ክብደት መቀነስ ወይም ክብደት መጨመር በአጭር ጊዜ ፣ ​​በእድሜ መግፋት ፣ ጡንቻዎች የሚባክኑባቸው በሽታዎች እና የመሳሰሉት።

የፊት ፀጉርን በቋሚነት ያስወግዱ

ስለዚህ በእድሜ ውስጥ ያሉ ሴቶች የጡት ማጥባት ስሜት ሊያጋጥማቸው ይችላል እናም ወጣት ሴቶች ይህንን ሲያዩ በጣም ያበሳጫል ፡፡

ጡቶችዎን ከፍ የሚያደርጉ እና የበለጠ ጠንካራ እንዲሆኑ የሚያደርጋቸው ቀዶ ጥገናዎች አሉ ፣ እነሱ ግን ውድ እና ህመም ሊሆኑ ይችላሉ ፣ እንዲሁም ጠባሳዎችን ሊተው ይችላሉ!

በአይን ዙሪያ ጥቁር ክበቦችን እንዴት እንደሚቀንስ

ስለዚህ በተፈጥሮ ጡትዎን በተፈጥሮ ለማንሳት ከፈለጉ በቤትዎ ውስጥ መከተል ያለብዎት በጣም ጥሩ የወይራ ዘይት መፍትሄ እዚህ አለ ፡፡

እንዴት እንደተሰራ ይመልከቱ ፣ እዚህ ፡፡

ጡት ለማንሳት ተፈጥሯዊ መንገድ

አስፈላጊ ንጥረ ነገሮች

  • የወይራ ዘይት - 3 የሾርባ ማንኪያ
  • ሮዝሜሪ አስፈላጊ ዘይት (በአብዛኛዎቹ የምግብ መደብሮች ይገኛል) - 3 የሾርባ ማንኪያ

በመደበኛነት ጥቅም ላይ ሲውል ጡቶችዎን ጠንከር ብለው እንዲሠሩ ለማድረግ ይህ በቤት ውስጥ የሚሠራ መድኃኒት በተለየ ሁኔታ በጥሩ ሁኔታ ይሠራል ፡፡

ይህንን መድሃኒት ከመጠቀም ጎን ለጎን እንደ pushፕ አፕ ፣ የደረት ጫወታዎችን በመጠቀም ድምፆችን ፣ ድፍረዛዎችን ፣ ወዘተ የመሳሰሉትን የተወሰኑ ልምዶችን ማከናወን ይመከራል ፡፡

እነዚህ መልመጃዎች የጡት ጫፉን (የደረት) ጡንቻዎችን ለማጥበብ እና ድምጽ ለመስጠት ይረዳሉ ፣ ስለሆነም በዚህ የተፈጥሮ መድሃኒት ጡት ማንሳት ውጤት ላይ መጨመር ይችላሉ ፡፡

በወር አበባ ጊዜ ዮጋ ማድረግ አለብን

የወይራ ዘይት በቫይታሚን ኢ የበለፀገ ሲሆን ቲሹዎችዎን እና የጡቶችዎን ሕዋሶች እንደገና ሊያድሱ ስለሚችሉ ቀስ በቀስ እንዲጠነከሩ ይረዳቸዋል ፡፡

በሮዝመሪ አስፈላጊ ዘይት ውስጥ ያለው ፀረ-ኦክሳይድ እና ቫይታሚን ኢ ይዘት እንዲሁ በዚያ አካባቢ ያለውን የሕዋስ ምርት እንቅስቃሴ በማደስ ጡቶችዎን የበለጠ ጠንካራ ሊያደርጉ ይችላሉ ፡፡

የመዘጋጀት ዘዴ

  • የተጠቆሙትን የወይራ ዘይት እና የሮዝመሪ አስፈላጊ ዘይት በአንድ ሳህን ውስጥ ይጨምሩ።
  • በደንብ እንዲቀላቀል በደንብ ይቀላቀሉ።
  • አሁን ይህንን ድብልቅ በጡቶችዎ ላይ ይተግብሩ እና በእኩል ያሰራጩ ፡፡
  • ለ 15 ደቂቃዎች ያህል ጡትዎን በቀስታ ማሸት ፡፡
  • ይህንን ሂደት በየቀኑ ለ 2 ወሮች ይቀጥሉ ፡፡

ለነገ ኮሮኮፕዎ

ታዋቂ ልጥፎች