ለቻፓቲ ወይም ለሮቲ በጣም ጣፋጭ የጎን ምግቦች

ለፈጣን ማንቂያዎች አሁኑኑ ይመዝገቡ

Hypertrophic Cardiomyopathy ምልክቶች ፣ ምክንያቶች ፣ ሕክምና እና መከላከል ለፈጣን ማንቂያዎች ናሙና ይመልከቱ / ማስታወቂያዎችን ይፍቀዱ ለዕለታዊ ማንቂያዎች

በቃ ውስጥ

ከ 5 ሰዓቶች በፊት Chaitra Navratri 2021: ቀን, ሙሁርታ, የዚህ በዓል ሥነ ሥርዓቶች እና አስፈላጊነት
ከ 6 ሰዓቶች በፊት የሂና ካን ከመዳብ አረንጓዴ አይን ጥላ እና አንጸባራቂ እርቃናቸውን ከንፈሮች ጋር ያበራል በጥቂቱ ቀላል እርምጃዎችን ይፈልጉ!
ከ 8 ሰዓቶች በፊት ኡጋዲ እና ቤይሳhi 2021 - የበዓላቱን እይታዎን በዝነኞች-ተመስጦ በተለምዷዊ ባህላዊ ባህሪዎች ያሰፉ
ከ 11 ሰዓቶች በፊት ዕለታዊ ሆሮስኮፕ-ኤፕሪል 13 ቀን 2021

መታየት ያለበት

እንዳያመልጥዎት

ቤት ምግብ ማብሰያ ቬጀቴሪያን ቬጀቴሪያን ኦይ-ሶውሚያ በ Sowmya Shekar በኤፕሪል 26 ቀን 2016 ዓ.ም.

ምግብ እየመገቡ ከሆነ በጣም ጥሩው ምግብ ሻፓቲ ወይም ሮቲ ነው ፡፡ በአምስት ደቂቃዎች ውስጥ ሊዘጋጅ ከሚችለው እንዲህ ዓይነቱ ምግብ አንዱ ቻፓቲ ነው ፡፡ ቻፓቲስ ሊኖሩዎት ከሚችሉት እጅግ በጣም ጤናማ ምግቦች ናቸው።

ካለዎት እያንዳንዱ ቻፓቲ ጋር ሰውነትዎ በብረት ፣ በካልሲየም እና በፖታስየም የበለፀገ ይዘት ይጠቅማል ፡፡

እንዲሁም አንብብ ለቁርስ የሮቲ የምግብ አዘገጃጀት መመሪያ

ሆኖም ፣ ቻፓቲ ሲመገቡ በእርግጠኝነት የጎን ምግብ ያስፈልግዎታል ፡፡ ምንም እንኳን ቻፓቲን መመገብ በርካታ የጤና ጥቅሞች ቢኖሩትም ፣ ከእሱ ጋር በደንብ ለመሄድ ጣዕም ያለው የጎን ምግብ ያስፈልግዎታል ፡፡

ስለዚህ ፣ ዛሬ ፣ ከ chapatis እና rotis ጋር አብረው ሊኖሩዎት የሚችሉትን በጣም ጣፋጭ እና በጣም ጠቃሚ የጎን ምግቦችን ለእርስዎ እናካፍላችኋለን። በ rotis ወይም chapatis ማገልገል የሚችሏቸው በርካታ የጎን ምግቦች አሉ ፡፡

ሱሪያ ናማስካር ክብደትን ለመቀነስ ይረዳል?

እንዲሁም አንብብ 6 ለምሳ ቀላል የሩዝ ምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎች

እነዚህ የጎን ምግቦች ጣዕሙን ያሻሽላሉ እንዲሁም ሆድዎን ይሞላሉ ፡፡ ስለዚህ ፣ ለምን ይጠብቁ ፣ ከ chapatis እና rotis ጋር አብረው ሊያዘጋጁዋቸው የሚችሏቸውን የተለያዩ የጎን ምግቦች ይመልከቱ ፡፡

ፓነር ግራቪ

ከሻፓቲ እና ከሮቲ ጋር ሊኖርዎት የሚችል በጣም ጣፋጭ እና ጤናማ መረቅ የጣሪያ መረቅ ነው። መረቁ በሙቅ ሲያገለግል አስገራሚ ጣዕም አለው ፡፡ የፓነል መረቅ የምግብ አዘገጃጀት መመሪያ እንዴት እንደሚሰራ ይመልከቱ ፡፡

ለምግብ አሰራር እዚህ ጠቅ ያድርጉ

ካፒሲም ግራቪ

የበለፀገ ጣዕም ስለሚሰጥዎ በሚዘጋጁት ማንኛውም ምግብ ላይ ካፒሲምን ማከል ይችላሉ ፡፡ በካፒሲየም ካሪ ምግብ አዘገጃጀት ላይ አተርን በመጨመር ሳህኑ ለመቅመስ የማይችል ይሆናል ፡፡

ለምግብ አሰራር እዚህ ጠቅ ያድርጉ

እንጉዳይ እና የህፃን የበቆሎ ኬሪ

እንጉዳይ እና የህፃን በቆሎን የሚወዱ ከሆነ ይህ ለመሞከር እና ከቻፓቲስ ጋር አብሮ ሊኖርዎት የሚገባው ምርጥ የምግብ አሰራር ነው ፡፡ የእንጉዳይ እና የህፃን የበቆሎ ኬሪ አሰራርን እንዴት እንደሚዘጋጁ ለማወቅ ያንብቡ።

ለምግብ አሰራር እዚህ ጠቅ ያድርጉ

ሞንግ ዳል ግራቪ

ዳልስ ለሰውነታችን አስፈላጊ በሆኑት ቫይታሚኖች እና ሌሎች ንጥረ ነገሮች የበለፀጉ ናቸው ፡፡ ይህ ከሮቲስ እና ካፓቲስ ጋር ሞቃታማ ማዘጋጀት እና ማገልገል የሚችል በጣም ቀላል እና ፈጣን የምግብ አሰራር ነው። የሞንግ ዳል መረቅ የምግብ አዘገጃጀት መመሪያ እንዴት እንደሚዘጋጅ ለማወቅ ያንብቡ።

ለምግብ አሰራር እዚህ ጠቅ ያድርጉ

ብሪንጃል ካሪ

ብሪንጃል ካሪ በደቡብ ህንድ ውስጥ በጣም ዝነኛ ነው እናም በጀዋር ሮቲ በጣም ጥሩውን ጣዕም አለው ፡፡ የጀዋር ሮቲ እና የብሩጃል ካሪ ጥምረት ሊያጡት የማይገባዎት ነገር ነው ፡፡ ብሩካን ካሪ የምግብ አዘገጃጀት መመሪያ እንዴት እንደሚዘጋጅ ለማወቅ ያንብቡ።

አደም ሳንድለር እና የባሪሞር ፊልሞችን ሳሉ

ለምግብ አሰራር እዚህ ጠቅ ያድርጉ

ኮልሃpሪ ካሪ

ስሙ እንደሚያመለክተው ይህ የካሪ ምግብ አዘገጃጀት መጀመሪያ ከኮልሃpር ነው ፡፡ ካሩሪ በተለያዩ አትክልቶች የተሰራ ሲሆን በጣዕሙም አስገራሚ ነው ፡፡ የኮልሃpሪ ኩሪዎችን እንዴት ማዘጋጀት እና በ rotis እና chapatis ሞቅ አድርገው ማገልገል እንደሚችሉ ያንብቡ። እነዚህን ልዩ የካሪ ምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎች ይሞክሩ እና አስተያየትዎን ያሳውቁን።

ለምግብ አሰራር እዚህ ጠቅ ያድርጉ