በቃ ውስጥ
- Chaitra Navratri 2021: ቀን, ሙሁርታ, የዚህ በዓል ሥነ ሥርዓቶች እና አስፈላጊነት
- የሂና ካን ከመዳብ አረንጓዴ አይን ጥላ እና አንጸባራቂ እርቃናቸውን ከንፈሮች ጋር ያበራል በጥቂቱ ቀላል እርምጃዎችን ይፈልጉ!
- ኡጋዲ እና ቤይሳhi 2021 - የበዓላቱን እይታዎን በዝነኞች-ተመስጦ በተለምዷዊ ባህላዊ ባህሪዎች ያሰፉ
- ዕለታዊ ሆሮስኮፕ-ኤፕሪል 13 ቀን 2021
እንዳያመልጥዎት
- አኒርባን ላሂሪ ከ RBC ቅርስ ቀድሞ በመተማመን
- የሁሉም የመግቢያ ደረጃ የውሂብ ቫውቸሮች ዝርዝር ከእርዳታ ጆዮ ፣ ኤርቴል ፣ ቪቪ እና ቢ.ኤስ.ኤን.ኤል.
- የኩምብ ሜላ ተመላሾች የ COVID-19 ወረርሽኝን ሊያባብሱት ይችላሉ-ሳንጃይ ራውት
- ቪራ ሳቲዳር አካ ናራያን ካምብል ከፍርድ ቤት በ COVID-19 ምክንያት ያልፋል
- ካቢራ ተንቀሳቃሽነት Hermes 75 ከፍተኛ ፍጥነት ያለው የንግድ አቅርቦት ኤሌክትሪክ ስኩተር በሕንድ ተጀመረ
- ለ NBFCs የወርቅ ዋጋ መውደቅ ብዙም አያስጨንቅም ፣ ባንኮች ንቁ መሆን አለባቸው
- የ CSBC ቢሃር ፖሊስ ኮንስታብል የመጨረሻ ውጤት 2021 ታወጀ
- በሚያዝያ ወር ውስጥ በማሃራሽትራ ለመጎብኘት 10 ምርጥ ቦታዎች
እኛ በአሁኑ ጊዜ በሮማኖች ተጠምደናል ፣ ምክንያቱም ጥሩ ጣዕም ስላለው ብቻ ሳይሆን ፣ በቆዳ ጥቅሞች ስለሚደክም። ጥቂት ዓመታትን ለማንኳኳት ከፈለጉ እና ቆዳዎን በጥሩነት ኤሊሲር አማካኝነት ለማንሳት ከፈለጉ ቆዳዎን ሊለውጠው የሚችል ያ ሀይል ስለሆነ ይህንን ፍሬ እንዲያከማቹ እንመክራለን ፡፡
የሮማን ፊት ጭምብል ማድረግ የሚችለውን እነሆ ፡፡ ቆዳውን የሚጎዱ የነፃ ስርአቶችን ገለልተኛ የሚያደርግ ጥሩ መጠን ያለው ኤላጂክ አሲድ አለው ፡፡
ከዚያ ውጭ ከ 100 ግራም በላይ ቫይታሚን ሲን ይይዛል ፣ ይህም ቆዳዎን ጤናማ እና ወጣት የሚያደርግ ኮላገንን ለማዋሃድ ይረዳል ፡፡
ለመጨረስ አዲስ የቆዳ ህዋሳትን ለማደስ ፣ በቆዳ ውስጥ ያለውን እርጥበት ለመቆለፍ ፣ የቆዳ ህክምናን ለማከም ፣ ቆዳን ለማፅዳት እና የቆዳውን እርጅና ሂደት ለማዘግየት የሚረዳ ጥሩ የዚንክ እና የመዳብ ክፍል ይ containsል ፡፡
በሮማን በጣም ብዙ የቆዳ ጥቅሞች ፣ ከዚህ በፊት በቆዳ እንክብካቤ ስርዓትዎ ውስጥ ሮማን ለምን አልተጠቀሙበትም ብለው በማሰብ ፡፡
እነሱ እንደሚሉት ፣ ከመቼውም ጊዜ በተሻለ ይሻላል ፡፡ ቆዳዎ የሚሰማዎትን እና የሚመስልበትን መንገድ ሊለውጥ የሚችል ፍጹም የሆነ የ DIY ሮማን ማስክ እዚህ አለ!
በቆዳ ላይ ሮማን እንዴት እንደሚጠቀሙ ከዚህ በታች ያለውን የደረጃ በደረጃ አሰራርን ያንብቡ።
ደረጃ 1
በጣት የሚቆጠሩ የሮማን ፍራሾችን ለማድረቅ በፀሐይ ውስጥ እንዲወጡ ያድርጉ ፡፡ ቀለሙ ከቀይ ቀይ ወደ ትንሽ ቡናማ እስኪለውጥ ድረስ ቢያንስ ለ 24 ሰዓታት እንዲቆይ ያድርጉ ፡፡ በጥሩ ዱቄት ውስጥ ይፍጩ ፡፡
ደረጃ 2
አንድ ጎድጓዳ ሳህን ውሰድ ፣ እና አንድ የሾርባ ማንኪያ የሮማን ዱቄት ይጨምሩ ፣ በእኩል መጠን ቡናማ ስኳር እና በሻይ ማንኪያ ኦርጋኒክ ማር።
ደረጃ 3
በወር አበባ ወቅት መወገድ ያለባቸው ምግቦች
ሹካ በመጠቀም ፣ አስቂጣ እስኪያገኙ ድረስ ማነቃቃቱን ይቀጥሉ። ቆዳን የሚያጸዳው የሮማን ፍሬ ጭምብል በጣም ደረቅ ከሆነ የሚፈለገውን ያህል እስኪያገኙ ድረስ ጥቂት የሮዝ ውሃ ጠብታዎችን ይጨምሩ።
ደረጃ 4
በጥልቀት የተካተቱትን ቆሻሻዎች እና ቆሻሻዎች በሙሉ ለማስወገድ በትንሽ ማጽጃ ፊትዎን ያፅዱ ፡፡ ፓት ደረቅ።
ደረጃ 5
ቆዳዎ ትንሽ እርጥብ በሚሆንበት ጊዜ በፊትዎ እና በአንገትዎ ላይ ጭምብልን ቀጭን ሽፋን ያድርጉ ፡፡ ከ 20 እስከ 30 ደቂቃዎች እንዲቀመጥ ያድርጉ.
ደረጃ 6
ጭምብሉ ሙሉ በሙሉ ደረቅ እና ቆዳዎ መዘርጋት ሲጀምር ፣ ፊትዎን በትንሽ ውሃ ስፕሬዝ ያድርጉ ፣ በክብ እንቅስቃሴዎ ውስጥ ለአንድ ደቂቃ ወይም ለሁለት ያጥሩ እና ከዚያም በለሰለሰ ውሃ ያጠቡ ፡፡ ቀዳዳዎቹን ለመዝጋት በቀዝቃዛ ውሃ በማጠብ ይከተሉ ፡፡
ደረጃ 7
በኋላ ለተጨማሪ ምግብ እና ማነቃቂያ ቆዳዎን በቀላል እርጥበት ማጥፊያ ያሽጉ ፡፡
ሮማን በቆዳ ላይ እንዴት እንደሚጠቀሙ ተጨማሪ ምክሮች ካሉዎት ከዚህ በታች ባለው የአስተያየት ክፍል ውስጥ እኛን ለማጋራት አይቆጠቡ ፡፡ እናም ሁልጊዜ ራስዎን ይወዱ!