የልጅዎ የፍቅር ቋንቋ ምንድነው? የሥነ ልቦና ባለሙያ እንዴት ማግኘት እና ከእሱ ጋር እንደሚገናኙ ያብራራሉ

ለልጆች ምርጥ ስሞች

ከጥቂት አመታት በፊት የፍቅር ቋንቋዎችን ጥያቄ ወስደህ ያንተ አገልግሎት መሆኑን ስታውቅ እና የትዳር አጋርህ የማረጋገጫ ቃል መሆኑን ስታውቅ ለትዳር ጓደኛህ አጠቃላይ ጨዋታ ለውጥ ነበር (የትዳር ጓደኛህ በየሳምንቱ እሑድ የልብስ ማጠቢያ ስትሰራ እና ሹል የመታጠፍ ችሎታውን እያወደሱ ነው)። ተመሳሳይ ፍልስፍና ከዘርህ ጋር ሊረዳህ ይችላል? መታ ነካን። ዶክተር ቢታንያ ኩክ , ክሊኒካል ሳይኮሎጂስት እና ደራሲ ምን ዋጋ አለው - እንዴት ማደግ እና ወላጅነትን ማዳን እንደሚቻል ላይ ያለ አመለካከት , የልጅዎን የፍቅር ቋንቋ እንዴት ማግኘት እንደሚችሉ ለእሷ ምክር - እና ለምን አስፈላጊ ነው. (ማስታወሻ፡ ከታች ያለው ምክር ከ5 አመት በላይ ለሆኑ ህጻናት በተሻለ ሁኔታ ይሰራል።)



የ 2015 የፋሽን አዝማሚያዎች

እንደገና የፍቅር ቋንቋዎች ምንድ ናቸው?

በጋብቻ አማካሪ እና ደራሲ ዶ/ር ጋሪ ቻፕማን እ.ኤ.አ. በ1992 ባሳተሙት መጽሃፍ አስተዋወቀ። 5ቱ የፍቅር ቋንቋዎች ፣ ከፍቅር ቋንቋዎች በስተጀርባ ያለው ሀሳብ አንድ ሰው እንደሚወደድ እንዲሰማው የሚያስፈልገውን መረዳት እና መግባባት ነው። አምስቱን የፍቅር ቋንቋዎች አስገባ፡ የማረጋገጫ ቃላት፣ ጥራት ያለው ጊዜ፣ ስጦታ መቀበል፣ አካላዊ ንክኪ እና የአገልግሎት ተግባራት።



የልጅዎን የፍቅር ቋንቋ ማወቅ ለምን አስፈለገ?

ህጻናት እንደሚወደዱ ሲሰማቸው ለራሳቸው ያላቸውን ግምት ከፍ የሚያደርግ ብቻ ሳይሆን ጠንካራ መሰረት እና የደህንነት ስሜት ስለሚሰጣቸው በዙሪያቸው ያለውን አለም በተሟላ ሁኔታ ማሰስ እንዲችሉ ዶክተር ኩክ ገልጿል። እና እሷ የምትናገረው የልጅህን በጨዋታ ቦታ የመሮጥ ዝንባሌን ብቻ አይደለም—ይህ የደህንነት ስሜት ከእኩዮች፣ ከሌሎች የቤተሰብ አባላት እና ጓደኞች ጋር ግንኙነት ከመፈለግ እና ከማዳበር ጋር የተያያዘ ነው። የልጅዎን ልዩ የፍቅር ቋንቋ (ወይም ከፍተኛዎቹ ሁለቱ) ሲያውቁ ጉልበቶቻችሁን 'ቋንቋቸውን' ወደሚያንፀባርቁ ምልክቶች ማዞር ይችላሉ። .

ይህ መረጃ በተለይ ልጅዎ በሆነ ነገር ሲቸገር ጠቃሚ ነው። የእነርሱ የፍቅር ቋንቋ ምን እንደሆነ ካወቁ በኪስዎ ውስጥ ልዩ ባህሪያትን ያገኛሉ, እነሱ እንደሚወዷቸው እንዲሰማቸው (እና ስሜታቸውን እንደሚቀይሩ ተስፋ እናደርጋለን). በሌላ አነጋገር፣ የልጅዎን የፍቅር ቋንቋ ማወቅ ከነሱ ጋር እንዲገናኙ ያግዝዎታል እና አስተዳደግን ትንሽ ቀላል ሊያደርግ ይችላል።

ልጄ ከአምስቱ የፍቅር ቋንቋዎች የትኛውን እንደሚመርጥ እንዴት ማወቅ እችላለሁ?

የልጅዎን የፍቅር ቋንቋ የሚለዩባቸው ሁለት መንገዶች እዚህ አሉ።



    የልጅዎን የፍቅር ቋንቋ ለመለየት ያለመ የመስመር ላይ ፈተና ይውሰዱ።የዳበረ መውሰድ ይችላሉ። ዶክተር ቻፕማን እና/ወይም ዶ/ር ኩክን ውሰድ ተፈጠረ . ልጅዎ የተበሳጨበትን ጊዜ አስብ. ልጃችሁ ያዘነበትን የመጨረሻ ጊዜ አስቡ ወይም ወደ ወጣትነታቸው ይመለሱ - በጣም እንዲረጋጉ የረዷቸው ነገሮች ምንድን ናቸው? ምን ያህል አስደናቂ እንደሆኑ እያስታወስካቸው ረጋ ያሉ የደግነት ቃላት ነበሩ? ወይም ደግሞ ልጃችሁ ጨቅላ በነበረበት እና በቁጣ ስሜት ውስጥ በነበረበት ጊዜ የሚረዳቸው ብቸኛው ነገር ከወለሉ ላይ አውጥተው እስኪረጋጉ ድረስ በእርጋታ መንቀጥቀጡ ነበር። ወይም ምናልባት ልጅዎ ሲታመም እና በአጋጣሚ የሚወዱትን ሸሚዝ ሲያበላሽ, ገና ሳይጠይቁ በፊት በአዲስ ቀይረዋል. ባለፈው ጊዜ ለልጅዎ መጽናኛ ያመጣውን ነገር መመልከት ብዙ ጊዜ አሁን ወደ ፍቅር ቋንቋው ይመራዎታል ይላሉ ዶክተር ኩክ።

ለልጅዎ የፍቅር ቋንቋ እንዴት ይግባኝ ማለት እንደሚቻል

የጥራት ጊዜ

በህንድ ውስጥ የፀጉር ፕሮቲን ሕክምና ዋጋ

አብራችሁ 1፡1 ጊዜ ስታሳልፉ የልጅዎ ለራሱ ያለው ግምት እና አመለካከት ካደገ፣የፍቅር ቋንቋቸው ጥራት ያለው ጊዜ ሊሆን ይችላል። በሳምንቱ ውስጥ የተወሰኑ ጊዜዎችን በመለየት ይህንን ያሳድጉ፣ ከእነሱ ጋር ‘የእርስዎ ልዩ ጊዜ’ ነው ሲሉ ዶክተር ኩክ ይመክራሉ። እርስዎን ለመጀመር አንዳንድ ሀሳቦች እዚህ አሉ።

  • 100 ፐርሰንት በመረጡት ተግባር ይሳተፉ (እንደ ማግና-ቲልስ መገንባት፣ መጽሐፍን አብራችሁ ማንበብ ወይም ለእግር ጉዞ መሄድ)። ይህ አጭር ጊዜ ሊሆን ይችላል (ይበል፣ 10 ደቂቃ) ግን ያልተከፋፈለ ትኩረት መስጠትዎን ያረጋግጡ።
  • ጊዜ እንዲኖረን በሳምንት አንድ ጊዜ የተወሰነ ጊዜ መድቡ እና በሳምንቱ ምን እንደሚሰሩ፣ እንደ ኬክ መጋገር ወይም አብራችሁ እቅድ ያውጡ። አንዳንድ የእጅ ሥራዎችን መሥራት .
  • አብረው ፊልም ይመልከቱ።
  • የእርሶን ሳይሆን የነሱን ለማድረግ ግጭቶች በሚፈጠሩበት ጊዜ (አንድ ጊዜ) እቅዶችዎን እንደሰረዙ ልጅዎ እንዲያውቅ ያድርጉ።
  • በዚህ ሳምንት ከልጁ ጋር ለልዩ ትስስር ጊዜ ለመቀመጥ ጊዜ የለዎትም? ሄይ, ይከሰታል. አንዳንድ ጊዜ ተመሳሳይ ቦታ ስለማጋራት ብቻ ነው ይላሉ ዶክተር ኩክ። በሚጫወቱበት ጊዜ አንዳንድ ስራዎችን (የስራ ጥሪም ሆነ የልብስ ማጠቢያ ከሆነ) በክፍላቸው ውስጥ ለመገኘት ይሞክሩ።

የአገልግሎት ተግባራት



አንድ ቀን ልጅዎን ክፍላቸውን እንዲያጸዱ ወይም የሚወዷቸውን የቸኮሌት ቺፕ ኩኪዎች እንዲሰሩ አግዟቸው እንበል ምክንያቱም - ልጅዎ በጣም ደስ ብሎታል (አንቺ ምርጥ ነሽ እናቴ!)? የአገልግሎት ተግባራት የፍቅር ቋንቋቸው ሊሆን ይችላል። ምን ያህል እንደሚያስቡ የሚያሳዩዋቸው አንዳንድ መንገዶች እዚህ አሉ።

  • በየተወሰነ ጊዜ ከልጆችዎ የቤት ውስጥ ስራዎች አንዱን ልክ እንደ ቆሻሻ ማውጣት፣ ሰሃን መስራት ወይም አልጋቸውን መስራት ያሉ ስራዎችን ይስሩ። (ከዚህ ቀደም 90 በመቶ ወይም ከዚያ በላይ ስራቸውን እየሰሩ መሆናቸውን ያረጋግጡ!)
  • በልጅዎ መኪና ውስጥ ያለውን ጋዝ ይሙሉ።
  • በቀዝቃዛው ቀን ጠዋት ላይ የልጅዎን ልብሶች በማድረቂያው ውስጥ ያሞቁ።
  • የተሰበረ አሻንጉሊት ባትሪዎችን ይተኩ.
  • በትምህርት ቤት ፕሮጀክት እርዳቸው።

አካላዊ ንክኪ

ልጅዎ መጥፎ ባህሪ ሲያደርግ ( ሲናገር፣ ሲገታ፣ ሲመታ፣ ወዘተ) ሲይዟቸው እንደሚረጋጉ ካወቁ አካላዊ ንክኪ የፍቅር ቋንቋቸው ነው ይላሉ ዶክተር ኩክ። ትልቅ መቅለጥን ለመከላከል፣ በተቻለ መጠን ፍቅራዊ ንክኪን በትንሽ እና ትልቅ መጠን እንዲሰጥ ትጠቁማለች። በትክክል ይህንን ለማድረግ አራት ሀሳቦች እዚህ አሉ።

ለነጭ ፀጉር ተፈጥሯዊ ቀለም
  • ለመተቃቀፍ አቅርብ።
  • የተለያዩ የብሪስት ቀለም ብሩሽዎችን ይግዙ እና እጃቸውን, ጀርባቸውን እና እግሮቻቸውን ይሳሉ (ይህ በመታጠቢያ ውስጥ ወይም ቴሌቪዥን ሲመለከቱ ብቻ ነው).
  • በሚያልፉበት ጊዜ ለስላሳ የትከሻ መጭመቂያ ይስጡ።
  • ሲራመዱ እጅዎን ይያዙ.
  • ልጅዎን በእጃቸው መዳፍ ላይ ሳሙት (እንደ ኢን የመሳም እጅ መጽሐፍ).

ስጦታ መስጠት

የፍቅር ቋንቋው ስጦታ መስጠት የሆነ ልጅ ከትንሽ እስከ ትልቅ ስጦታዎች ስትመጣላቸው የሚታይ፣ የሚደነቅ፣ የሚታወስ እና የሚወደድ ይሆናል ይላሉ ዶ/ር ኩክ። እንዲሁም የተሰጣቸውን እቃዎች (በዘመናት ውስጥ ባይጠቀሙባቸውም) በመጣል ላይ ችግር ሊገጥማቸው ይችላል. ነገር ግን አይጨነቁ፣ ይህ ማለት ልጅዎን እንደሚወዷቸው ለማሳየት በመቶዎች የሚቆጠር ዶላር ማውጣት አለብዎት ማለት አይደለም—ስጦታ መስጠት አንድ ነገር ምን ያህል እንደሚያስከፍል ሳይሆን እነሱ በነበሩበት ጊዜ ስለእነሱ ያስቡበት እውነታ ነው። ከአንተ ጋር አይደለም። በስጦታ ፍቅርን የምናሳይባቸው አንዳንድ መንገዶች እዚህ አሉ።

  • ወደ ግሮሰሪ ሲሄዱ በሚወዱት መክሰስ ያስደንቋቸው።
  • በተፈጥሮ ውስጥ ልዩ የሆነ ነገር ይመልከቱ (እንደ ለስላሳ ድንጋይ ወይም ደማቅ ቀለም ያለው ቅጠል) እና ለእነሱ ያቅርቡ.
  • የተረሳውን እና የተወደደ መጫወቻን በማስታወሻቸው እና በአሻንጉሊቱ ላይ የተወሰነ ትውስታን በማጋራት ጠቅለል ያድርጉ።
  • ከእግር ጉዞ በኋላ እንዲያቀርቡላቸው የዱር አበባዎችን ሰብስቡ።
  • ተለጣፊዎች ገበታ ይፍጠሩ እና ለልጅዎ ዋጋ እንዲሰማቸው በሚፈልጉበት ጊዜ ሁሉ ተለጣፊ ወይም ኮከብ ይስጡት።

የማረጋገጫ ቃላት

ልጅዎን በጣም ጠንክረህ በማጥናታቸው ምን ያህል እንደምትኮራባቸው ወይም ታናሽ እህታቸውን በመንከባከብ ጥሩ ስራ እንደሰሩ እና ዓይኖቻቸው በደስታ ያበራሉ - ሰላም የማረጋገጫ ቃላት ይነግሩታል። ቃላቶችህ አወንታዊ እና ጠቃሚ በሆኑ መንገዶች መስራታቸውን እንዲቀጥሉ ያነሳሳቸዋል ብለዋል ዶክተር ኩክ። ከአዎንታዊ የቃል አስተያየት የበለፀገ ልጅ ምን ያህል እንደሚወደዱ እንዴት ማሳየት እንደሚችሉ አንዳንድ ሀሳቦች እዚህ አሉ።

በ 1 ወር ውስጥ ለክብደት መቀነስ አመጋገብ እቅድ
  • በምሳቸው ላይ የማበረታቻ ማስታወሻ ይተውላቸው።
  • ስለእነሱ በአዎንታዊ መልኩ ለአንድ ሰው ሲናገሩ ይስሙ (ይህ እንኳን የታሸገ እንስሳ ሊሆን ይችላል)።
  • በየቀኑ ማረጋገጫዎችን አብረዋቸው ይናገሩ (እንደ እኔ ደፋር ነኝ ወይም ከባድ ነገሮችን ማድረግ እንደምችል)።
  • በአነሳሽ ጥቅስ ከሰማያዊው ይደውሉላቸው ወይም ይፃፉላቸው።
  • ብዙ ጊዜ እወድሻለሁ እና ያለ ምንም ገመድ (ማለትም፣ እወድሻለሁ አትበል ግን…) በል።

ተዛማጅ፡ የሕፃን የሥነ አእምሮ ሃኪም ለልጃችን መናገሩን እንድናቆም የሚፈልጓቸው 5 ነገሮች

ለነገ ኮሮኮፕዎ

ታዋቂ ልጥፎች