በቃ ውስጥ
- Chaitra Navratri 2021: ቀን, ሙሁርታ, የዚህ በዓል ሥነ ሥርዓቶች እና አስፈላጊነት
- የሂና ካን ከመዳብ አረንጓዴ አይን ጥላ እና አንጸባራቂ እርቃናቸውን ከንፈሮች ጋር ያበራል በጥቂቱ ቀላል እርምጃዎችን ይፈልጉ!
- ኡጋዲ እና ቤይሳhi 2021 - የበዓላቱን እይታዎን በዝነኞች-ተመስጦ በተለምዷዊ ባህላዊ ባህሪዎች ያሰፉ
- ዕለታዊ ሆሮስኮፕ-ኤፕሪል 13 ቀን 2021
እንዳያመልጥዎት
- BSNL ከረጅም ጊዜ የብሮድባንድ ግንኙነቶች የመጫኛ ክፍያዎችን ያስወግዳል
- IPL 2021: BalleBaazi.com ወቅቱን በአዲስ ዘመቻ ‹ክሪኬት ማቻ› ይቀበላል ፡፡
- ቪራ ሳቲዳር አካ ናራያን ካምብል ከፍርድ ቤት በ COVID-19 ምክንያት ያልፋል
- ሶስት ዓሣ አጥማጆች መርከቡ ከማንጋሉሩ ዳርቻ በጀልባ ሲጋጭ መሞታቸውን ፈሩ
- ካቢራ ተንቀሳቃሽነት Hermes 75 ከፍተኛ ፍጥነት ያለው የንግድ አቅርቦት ኤሌክትሪክ ስኩተር በሕንድ ተጀመረ
- ለ NBFCs የወርቅ ዋጋ መውደቅ ብዙም አያስጨንቅም ፣ ባንኮች ንቁ መሆን አለባቸው
- የ CSBC ቢሃር ፖሊስ ኮንስታብል የመጨረሻ ውጤት 2021 ታወጀ
- በሚያዝያ ወር ውስጥ በማሃራሽትራ ለመጎብኘት 10 ምርጥ ቦታዎች
በክረምቱ ወቅት አለርጂዎች የተለመዱ አይደሉም ብለው የሚያስቡ ከሆነ ከዚያ እንደገና ያስቡ ፡፡ ምንም እንኳን የቀዘቀዘው የሙቀት መጠን ወቅታዊ አለርጂ ላለባቸው ሰዎች እፎይታ ቢያመጣም ፣ በማስነጠስ እና በአፍንጫዎ በሚነፉበት ጊዜ እና አንዳንድ የአለርጂ ምልክቶች በቀዝቃዛው ወራት ሁሉ ሊቀጥሉ ይችላሉ ፡፡
ስለ ክረምቱ አለርጂ እና እንዴት እንደሚመረመሩ እና እንደሚታከሙ ማወቅ ያለብዎት ነገር ይኸውልዎት ፡፡
ሂኪዎችን እንዴት ማስወገድ እንደሚቻልየምስል ምንጭ
የክረምት አለርጂዎችን የሚያመጣው ምንድን ነው?
የክረምት አለርጂዎች በቀዝቃዛው ወራት የሚከሰቱ አለርጂዎች ናቸው ፡፡ ሰዎች ብዙውን ጊዜ ከቤት ውጭ በሚቀዘቅዘው እና በጣም ከባድ በሆነ የሙቀት መጠን በቤት ውስጥ ብዙ ጊዜ ያጠፋሉ እናም ለቤት ውስጥ አለርጂዎች ተጋላጭነታቸውን ያሳድጋል [1] .
በአሜሪካ የአለርጂ ፣ የአስም እና የበሽታ መከላከያ አካዳሚ መረጃ መሠረት በጣም የተለመዱት የቤት ውስጥ አለርጂዎች በአየር ወለድ የአቧራ ቅንጣቶችን ፣ የአቧራ ንጣፎችን ፣ የቤት ውስጥ ሻጋታ ፣ የቤት እንስሳ ዶንደር (ፕሮቲኖችን የሚሸከሙ የቆዳ ጣውላዎች) እና የበረሮ ፍሳሽ ይገኙበታል ፡፡
የአቧራ ትሎች - እነሱ በሞቃት እና እርጥበት ባለው አካባቢ ውስጥ ይበቅላሉ እናም እነሱ በአብዛኛው በአልጋ ፣ ምንጣፍ እና የቤት እቃዎች ውስጥ ይገኛሉ [ሁለት] .
የቤት እንስሳ ዶንደር - በቤት ውስጥ አቧራ ውስጥ የሚገቡ እና እንደ አልጋዎች ፣ ምንጣፍ እና እንደ ንጣፍ ያሉ ብዙ ንጣፎች ላይ የሚጣበቁ የሞቱ የቆዳ ጣውላዎች ናቸው [3] .
የቤት ውስጥ ሻጋታ - በውጭ ያለው እርጥበታማ የአየር ጠባይ እንደ መጸዳጃ ቤት ፣ ምድር ቤት እና ከመታጠቢያ ገንዳዎች በታች ባሉ ጨለማ እና እርጥብ አካባቢዎች ውስጥ የሻጋታ እድገትን ሊያሳድግ ይችላል [4] .
የበረሮ ጠብታዎች - ውጭ ያለው ቀዝቃዛ የአየር ሁኔታ በረሮዎችን በቤት ውስጥ ያሽከረክራል ፣ እዚያም በዋናነት በኩሽና ካቢኔቶች ውስጥ ወይም በመታጠቢያ ገንዳ ውስጥ ማባዛት ይጀምራሉ [5] .
የክረምት አለርጂ ምልክቶች [6]
- በማስነጠስ
- የቆዳ ሽፍታ
- የአፍንጫ ፍሳሽ
- የጉሮሮ ማሳከክ ፣ ጆሮዎች እና አይኖች
- የመተንፈስ ችግር
- ደረቅ ሳል
- ዝቅተኛ ትኩሳት
- አሞኛል
ከባድ የክረምት አለርጂዎች እንደ ፈጣን መተንፈስ ፣ ጭንቀት ፣ የሰውነት ድካም ፣ አተነፋፈስ እና የደረት መጨናነቅ ያሉ ምልክቶችን ሊያስከትሉ ይችላሉ ፡፡
ለተደባለቀ ቆዳ ምርጥ ማጽጃ
የክረምት አለርጂ ወይም ቀዝቃዛ ካለብዎት እንዴት መለየት እንደሚቻል
የክረምት አለርጂ የሚከሰተው ሰውነት ለአለርጂዎች የበለፀገ ምላሽን የሚፈጥር ሂስታሚን ሲለቅ ነው ፡፡ በዓመቱ ውስጥ በማንኛውም ጊዜ ሊከሰት ይችላል ምልክቶቹም እስከ ብዙ ቀናት ሊቆዩ ይችላሉ ፡፡
በሌላ በኩል ደግሞ አንድ ሰው በበሽታው ሲያስነጥስ ፣ ሲሳል ወይም ሲናገር በአየር ውስጥ በሚገኙ ጥቃቅን ጠብታዎች ውስጥ ሊሰራጭ በሚችለው የቫይረስ ስርጭት ምክንያት ብርድ ይከሰታል ፡፡ ቀዝቃዛ በዓመቱ ውስጥ በማንኛውም ጊዜ ሊከሰት ይችላል እናም ምልክቶቹ እስከ ብዙ ቀናት እስከ ሁለት ሳምንታት ሊቆዩ ይችላሉ [7] .
የክረምት አለርጂዎች ምርመራ
የአለርጂ ምልክቶች ከአንድ ሳምንት በላይ የሚቆዩ ከሆነ ሐኪም ያማክሩ ፡፡ ሐኪሙ ስለ ምልክቶችዎ ይጠይቅዎታል እንዲሁም የቆዳ ምርመራ ማድረግ ይችላል ፡፡ ምርመራው በአንድ ጊዜ ወደ 40 የተለያዩ ንጥረ ነገሮች ወዲያውኑ የአለርጂ ምላሾችን ያጣራል እንዲሁም በአበባ ዱቄት ፣ በቤት እንስሳት ቆዳ ፣ በአቧራ ወይም ሻጋታ ምክንያት የሚከሰቱትን አለርጂዎች ለይቶ ያሳያል ፡፡
የቆዳ መርፌ ምርመራም እንዲሁ አነስተኛ መጠን ያለው የአለርጂን ንጥረ ነገር ያለው እና በክንድዎ ላይ ወደ ቆዳው በመርፌ በመርፌ በመጠቀም ነው ፡፡ ከዚያ አካባቢው ለአለርጂ ምላሽ ምልክቶች ለ 15 ደቂቃዎች ምርመራ ይደረጋል ፡፡
የክረምቱን አለርጂዎች አያያዝ
የክረምት አለርጂ በቤት ውስጥ ሊታከም ይችላል ፡፡ አንዳንድ የሕክምና ሂደቶች እዚህ አሉ ፡፡
- ከመጠን በላይ የአለርጂ መድኃኒቶች - እንደ cetirizine ወይም fexofenadine ያሉ አንቲስቲስታሚኖች ከአለርጂ ምልክቶች እፎይታን ሊያመጡ ይችላሉ ፡፡
- የአፍንጫ የመስኖ ሕክምና - ሁሉንም አለርጂዎች ለማስወገድ በአፍንጫዎ አንቀጾች በኩል ንጹህ እና የተጣራ ውሃ በመላክ ይሠራል 8 .
- የበሽታ መከላከያ - የአሜሪካ የአለርጂ ፣ የአስም እና የበሽታ መከላከያ አካዳሚ እንደሚጠቁመው የቤት እንስሳ አለርጂ ካለብዎ የበሽታ መከላከያ ህክምናን ከግምት ውስጥ ማስገባት ይችላሉ ፡፡ በጣም አነስተኛ ለሆኑ አለርጂዎች ሲጋለጡ የሰውነትዎን በሽታ የመከላከል አቅም በመገንባት ይሠራል 9 .
- የአፍንጫ መርጫዎች - እንደ fluticasone እና triamcinolone ያሉ የአፍንጫ ፍሰቶች እንደ ንፍጥ ወይም ማሳከክ ያለ የአፍንጫ ክረምት ካሉ የአለርጂ ምልክቶች እፎይታ ሊያመጡ ይችላሉ ፡፡ የሚሠራው በአለርጂ ጥቃት ወቅት በሰውነታችን በሽታ የመከላከል ስርዓት የተለቀቀውን ሂስታሚን የተባለውን ኬሚካል በማገድ ነው 10 .
የክረምት አለርጂዎችን መከላከል
- በቤት ውስጥ ያለውን እርጥበት ለመቀነስ እርጥበት አዘል ይጠቀሙ። የእርጥበት መጠን ከ 30 እስከ 50% አካባቢ መሆን አለበት ፡፡
- የዳንደር እና የአቧራ ንጣፎችን ለመቀነስ ልብሶችን ፣ የአልጋ እና የአልባሳት ሽፋኖችን በየቀኑ በሙቅ ውሃ ውስጥ ያጥቡ ፡፡
- ወለልዎን በየቀኑ ያርቁ።
- እርስዎ ወይም የቤት እንስሳትዎ መብላት ከጨረሱ በኋላ የተረፈውን ምግብ በማስወገድ ወጥ ቤትዎን በንጽህና ይጠብቁ ፡፡
- በመጸዳጃ ቤትዎ ፣ በመሬት ክፍልዎ ወይም በጣሪያው ውስጥ እርጥበት እንዳይገባ ለማስቆም ፍሳሾችን ያስተካክሉ ፡፡
- የቤት እንስሳትን ዳንደር ለመቀነስ በሳምንት አንድ ጊዜ የቤት እንስሳትዎን ይታጠቡ ፡፡
- ምንጣፍ አውጣ እና በምትኩ ምንጣፎችን ተጠቀም ፡፡
- በረሮዎች በቀላሉ ሊገቡባቸው በሚችሉባቸው መስኮቶችዎ ፣ በሮችዎ ፣ ግድግዳዎችዎ ወይም የወጥ ቤትዎ ካቢኔቶች ውስጥ ስንጥቆች እና ክፍት ቦታዎችን ያሽጉ ፡፡
- ሻጋታ እንዳይፈጠር ለመከላከል ወጥ ቤትዎን እና መታጠቢያዎን ደረቅ ያድርጓቸው ፡፡
- [1]ፊልፖት ፣ ኤል (2016)። ጤናማ ኑሮ-አለርጂዎች ለክረምት አለርጂዎች ተጠንቀቁ ፡፡ PS Post Post, (Jul 2016), 21.
- [ሁለት]ፋሲዮ ፣ ኤፍ እና ጓጋኒኒ ፣ ኤፍ. (2018) ከቤት አቧራ ጋር ተያያዥነት ያላቸው የመተንፈሻ አካላት አለርጂዎች እና ፕሮቲዮቲክስ-የትረካ ግምገማ ክሊኒካዊ እና ሞለኪውላዊ አለርጂ-ሲኤምኤ ፣ 16 ፣ 15
- [3]ባለቤት ፣ ዲ ፣ ጆንሰን ፣ ሲ ሲ (2016)። ስለ የቤት እንስሳት አለርጂዎች የቅርብ ጊዜ ግንዛቤዎች ፡፡F1000 ጥናት ፣ 5 ፣ F1000 ፋኩልቲ ሪቪ -108 ፡፡
- [4]ያዕቆብ ፣ ቢ ፣ ሪዝ ፣ ቢ ፣ ጌህሪንግ ፣ ዩ ፣ ኮች ፣ ኤ ፣ ቢሾፍ ፣ ደብሊው ፣ ዊችማን ፣ ኤች ኤ እና ሄይንሪች ፣ ጄ (2002) ለቤት ውስጥ ሻጋታዎች መጋለጥ እና ለአለርጂ መነቃቃት የአካባቢ ጤና ምልከታዎች ፣ 110 (7) ፣ 647-653 ፡፡
- [5]ሶህን ፣ ኤም ኤች እና ኪም ፣ ኬ ኢ (2012) ፡፡ በረሮ እና የአለርጂ በሽታዎች። አለርጂ ፣ አስም እና የበሽታ መከላከያ ጥናት ፣ 4 (5) ፣ 264-269።
- [6]ካሪአኖስ ፣ ፒ. ጋላን ፣ ሲ ፣ አልካዛር ፣ ፒ ፣ እና ዶሚኒጉዝ ፣ ኢ (2000) በክረምቱ ወቅት በአየር ውስጥ የተንጠለጠሉ ጠንካራ ቅንጣቶችን መኖራቸውን የሚነኩ የአየር ላይ ክስተቶች ፡፡ የባዮሜትሮሎጂ ዓለም አቀፍ መጽሔት ፣ 44 (1) ፣ 6-10.
- [7]የአሜሪካ ማህበረሰብ ለ የማይክሮባዮሎጂ. (1998 ፣ የካቲት 2) ፡፡ በበርካታ ቫይረሶች የተከሰተ የጋራ ቅዝቃዜ ፣ አዲስ ጥናት ይገለጣል ሳይንስ ዴይሊ
- 8ኩና ፣ ፒ ፣ ጆርኪዊችዝ ፣ ዲ በአለርጂ አያያዝ ውስጥ የፀረ-ሂስታሚን መድኃኒቶች ሚና እና ምርጫ መስፈርት - የባለሙያ አስተያየት Postepy dermatologii i allergologii, 33 (6), 397-410.
- 9ፓፋር ፣ ኦ ፣ አልቫሮ ፣ ኤም ፣ ካርዶና ፣ ቪ ፣ ሀመልማን ፣ ኢ ፣ ሞስጌስ ፣ አር ፣ እና ክላይን-ቴቤ ፣ ጄ (2018) በአለርጂን የበሽታ መከላከያ ሕክምና ክሊኒካዊ ሙከራዎች-ወቅታዊ ፅንሰ-ሀሳቦች እና የወደፊት ፍላጎቶች። አለርጂ ፣ 73 (9) ፣ 1775-1783.
- 10ሜልዘርዘር ፣ ኢ.ኦ. ፣ ኦርግልል ፣ ኤች. በሕመም ምልክቶች ፣ በሪኖኖሜትሪ እና በአፍንጫ ሳይቶሎጂ ለተገመተው ወቅታዊ የአለርጂ የሩሲተስ በሽታ ፍሉቲካሶን ፕሮፔንቴት የውሃ ንፍጥ መጠን መጠነ-ሰፊ ጥናት ፡፡ የአለርጂ እና ክሊኒካዊ የበሽታ መከላከያ ጋዜጣ ፣ 86 (2) ፣ 221-230.