
በቃ ውስጥ
-
Chaitra Navratri 2021: ቀን, ሙሁርታ, የዚህ በዓል ሥነ ሥርዓቶች እና አስፈላጊነት
-
-
የሂና ካን ከመዳብ አረንጓዴ አይን ጥላ እና አንጸባራቂ እርቃናቸውን ከንፈሮች ጋር ያበራል በጥቂቱ ቀላል እርምጃዎችን ይፈልጉ!
-
ኡጋዲ እና ቤይሳhi 2021 - የበዓላቱን እይታዎን በዝነኞች-ተመስጦ በተለምዷዊ ባህላዊ ባህሪዎች ያሰፉ
-
ዕለታዊ ሆሮስኮፕ-ኤፕሪል 13 ቀን 2021
እንዳያመልጥዎት
-
BSNL ከረጅም ጊዜ የብሮድባንድ ግንኙነቶች የመጫኛ ክፍያዎችን ያስወግዳል
-
ቪራ ሳቲዳር አካ ናራያን ካምብል ከፍርድ ቤት በ COVID-19 ምክንያት ያልፋል
-
ሶስት ዓሣ አጥማጆች መርከቡ ከማንጋሉሩ ዳርቻ በጀልባ ሲጋጭ መሞታቸውን ፈሩ
-
ሜድቬድቭ ከአዎንታዊ የኮሮናቫይረስ ሙከራ በኋላ ከሞንቴ ካርሎ ማስተርስ ይወጣል
-
ካቢራ ተንቀሳቃሽነት Hermes 75 ከፍተኛ ፍጥነት ያለው የንግድ አቅርቦት ኤሌክትሪክ ስኩተር በሕንድ ተጀመረ
-
ለ NBFCs የወርቅ ዋጋ መውደቅ ብዙም አያስጨንቅም ፣ ባንኮች ንቁ መሆን አለባቸው
-
የ CSBC ቢሃር ፖሊስ ኮንስታብል የመጨረሻ ውጤት 2021 ታወጀ
-
በሚያዝያ ወር ውስጥ በማሃራሽትራ ለመጎብኘት 10 ምርጥ ቦታዎች

ስለ ሂቢስከስ የጤና ጥቅሞች ብዙውን ጊዜ አንናገርም ፡፡ ሂቢስከስ በሕንድ ውስጥ በጣም የተለመደ እንደ አበባ እንመለከታለን ፡፡ ሆኖም ፡፡ የሂቢስከስ ተዋጽኦዎች በአዩርዳዳ ውስጥ ብዙ በሽታዎችን ለመፈወስ ለዘመናት ጥቅም ላይ ውለዋል ፡፡ የሂቢስከስ ተፈጥሮአዊ የጤና ጥቅሞችን በመጠቀም በተፈጥሮ ብዙ በሽታዎችን መፈወስ ይችላሉ ፡፡ በእርግጥ ፣ የሂቢስከስ ተዋጽኦዎች በማይታመን ሁኔታ ለማግኘት በጣም ቀላል ናቸው ፡፡
በቤትዎ ውስጥ አንድ የሂቢስከስ ተክል ቢኖርዎትም እንደ ሂቢስከስ ሻይ ወይም እንደ ሂቢስከስ ዘይት ያሉ ነገሮችን ከአበቦቹ በቀላሉ ማዘጋጀት ይችላሉ ፡፡ እንዲሁም የሂቢስከስ ተዋጽኦዎችን ከኦርጋኒክ መደብር የማግኘት አማራጭ አለዎት ፡፡ የሂቢስከስ የጤና ጥቅሞች በጥሩ ሁኔታ ጥቅም ላይ ሊውሉ የሚችሉት እርስዎ ካወቋቸው ብቻ ነው ፡፡ እንዲሁም ከማንኛውም በሽታ የማይታመሙ ቢሆንም በአጠቃላይ ለጤንነትዎ ጥሩ ነው ፡፡
ለምሳሌ ፣ ሂቢስከስ ሻይ በፀረ-ሙቀት አማቂዎች የበለፀገ በመሆኑ ካንሰርን እና እርጅናን ለመቋቋም ይረዳል ፡፡ ስለሆነም ከተለመደው ሻይ ይልቅ የሂቢስከስ ሻይ መብላት ጥሩ ልማድ ነው። የሂቢስከስ ዘይትም ጤናማ ከመሆኑ ባሻገር ብዙ የውበት ጥቅሞች አሉት ፡፡
በቤት ውስጥ ለፊት ለፊት ውበት ምክሮች
የሂቢስከስ የአበባ ቁፋሮዎች በጣም ጠቃሚ የጤና ጥቅሞች እነሆ ፡፡

ካንሰርን ይዋጋል
ሂቢስከስ በፀረ-ሙቀት አማቂዎች የበለፀገ አበባ ነው ፡፡ ለዚያም ነው ሂቢስከስ ሻይ ወይም ተዋጽኦዎች መኖሩ በተፈጥሮ ካንሰርን ለመከላከል የመከላከያ እርምጃ ነው ፡፡

ቀዝቃዛን ይፈውሳል
ሂቢስከስ በቫይታሚን ሲ የበለፀገ በመሆኑ የጉሮሮ ህመም ፣ ሳል እና ራስ ምታት የመሰሉ ጥቃቅን ጉንፋን ነክ ኢንፌክሽኖችን የመፈወስ አቅም አለው ፡፡

ኃይልን ያሳድጋል
በሂቢስከስ ውስጥ የሚገኙት ፀረ-ኦክሳይድኖች ነፃ ነቀል ጉዳቶችን ለመጠገን እንደሚረዱ ሁሉ የኃይልዎ መጠን በተፈጥሮው ከፍ ይላል ፡፡
ፀጉርን በቤት ውስጥ እንዴት ማጠናከር እንደሚቻል

ትኩስ ብልጭታዎችን ያረጋጋል
ማረጥ በሚያስከትለው ከባድ የሆርሞን ወቅት ውስጥ የሚያልፉ ሴቶች የሂቢስከስ የጤና ጥቅሞችን ሊጠቀሙ ይችላሉ ፡፡ ሂቢስከስ ትኩስ ብልጭታዎችን ለማስታገስ ሊረዳ ይችላል ፡፡

ዕድሜው እየቀነሰ ይሄዳል
በሂቢስከስ ውስጥ የሚገኙት ፀረ-ኦክሲደንቶች ካንሰርን ለመዋጋት ብቻ ሳይሆን የሕዋስዎን እርጅናም ያቃልላሉ ፡፡ በዚህ ምክንያት ፣ ለዘለአለም ወጣቶች ምስጢር ሊሆን ይችላል ፡፡

ብጉርን ይፈውሳል
ሂቢስከስ ብዙ ተፈጥሮአዊ ፀረ-ብግነት ንጥረ ነገሮችን እና እንዲሁም ቫይታሚን ሲ የብጉር እድገትን ለማስቆም አልፎ ተርፎም የቀሩትን ምልክቶች ሊያጸዳ ይችላል ፡፡

የበሽታ መከላከያዎችን ያሳድጉ
የሂቢስከስ አበባ ዋነኞቹ የጤና ጠቀሜታዎች አንዱ በሰውነትዎ ውስጥ የበሽታ መከላከያ ደረጃን ከፍ ለማድረግ ይረዳል ፡፡
ማርን ለብጉር ጠባሳ እንዴት መጠቀም እንደሚቻል

ፈሳሽ ሚዛን ይጠብቃል
በጥንታዊ የአዩርቬዲክ ሳይንስ መሠረት የሂቢስከስ የአበባ ቁርጥራጭ መኖሩ በሰውነትዎ ውስጥ ያለውን ፈሳሽ ሚዛን ለመጠበቅ ይረዳል ፡፡ በሰውነት ውስጥ ለሰውነት እብጠት ወይም ከመጠን በላይ የውሃ ማቆያ ለመፈወስ አንድ ጊዜ ጥቅም ላይ ውሏል ፡፡

የፍጥነት ሜታቦሊዝም
ቫይታሚን ሲ በምግብ መፍጫ ሥርዓት ውስጥ በጣም አስፈላጊ ቦታ አለው ፡፡ እና ሂቢስከስ በቪታሚን ሲ የበለፀገ በመሆኑ የመለዋወጥን (metabolism) መጠን ከፍ ለማድረግ ይረዳል ፡፡

የፀጉር መውደቅ ያቆማል
የሂቢስከስ ዘይት ለፀጉር እጅግ በጣም ጠቃሚ ነው ፡፡ የሂቢስከስ ዘይትን በፀጉርዎ ላይ መጠቀሙ ፀጉርዎ ከሥሩ እየጠነከረ እንዲሄድ እና በቀላሉ መበታተኑን እንደሚያቆም ያረጋግጣል።

የኮሌስትሮል ደረጃን ይቀንሳል
በሂቢስከስ ውስጥ ያሉ ፀረ-ኦክሲደንትስ በቀይ ወይን ውስጥ ከሚገኙት ጋር በጣም ተመሳሳይ ናቸው ፡፡ የኮሌስትሮል መጠንን ለመቀነስ ስለሚረዳ ልብ ጤናማ ነው ፡፡

የሰውነት ሙቀት መጠንን ይጠብቃል
በጥንታዊ አፍሪካዊ መድኃኒት መሠረት የሂቢስከስ የአበባ ቁርጥራጭ መኖሩ የሰውነትን ሙቀት ያስተካክላል ፡፡ በበጋ ወቅት ከመጠን በላይ የሰውነት ሙቀትን ለማስወጣት ይረዳል ፡፡

የፀጉር ቀለምን ያጨልማል
የሂቢስከስ ይዘት ዘይት በትክክል የፀጉርዎን ቀለም እንዲያጨልም ሊረዳዎ ይችላል ፡፡ እንደ እውነቱ ከሆነ ሽበት ፀጉር ላይ ተፈጥሯዊ መፍትሄ ነው ፡፡