በማያሚ ውስጥ ሙሉ በሙሉ ነፃ የሆኑ 13 ዮጋ ትምህርቶች

እንደ እኛ ከሆኑ፣ በአካል ብቃት እንቅስቃሴ ውስጥ በጣም መጥፎው ነገር (በእርግጥ እራስዎን ለመስራት ፈቃደኛ ከመሆኑ በተጨማሪ) በወር በመቶዎች የሚቆጠሩ ዶላሮችን ለክፍሎች ማስወጣት ነው። ነገር ግን አይፍሩ፡ ማያሚ ሁሉንም አይነት ነጻ የዮጋ ክፍለ ጊዜዎችን ያቀርባል—እና በሚቀጥለው ጊዜ መዘርጋት በሚፈልጉበት ጊዜ ለእርስዎ ቀላል እንዲሆንልን ምርጥ ቦታዎችን አዘጋጅተናል።

ተዛማጅ፡ በዚህ የፀደይ ወቅት ማያሚ ውስጥ የሚደረጉት ሁሉም አስደሳች ነገሮች

በOM ቸርነት

1. የሶስተኛ ጎዳና የባህር ዳርቻ

በማንኛውም የሳምንቱ ቀን እስከ ማያሚ ቢች መጨረሻ ድረስ ይጓዙ እና በ 7 a.m. እና 5 p.m ትምህርቶችን ያግኙ። (በመከር እና በክረምት) እና 6 ፒ.ኤም. (በፀደይ እና በበጋ).

በሶስተኛው ሴንት, ማያሚ የባህር ዳርቻ በባህር ዳርቻ ላይ ; 3rdstreetbeachyoga.com

2. ጆሴ ማርቲ ፓርክ

በሞሪስ ኤ. ፌር ፓርክ እና በባይfront ፓርክ የነጻው ዮጋ አዘጋጆች እንዲሁ በማክሰኞ 6 ሰአት በጆሴ ማርቲ በትንሿ ሃቫና ትምህርት ይሰጣሉ።

362 SW Fourth Ave., Miami; bayfrontparkmiami.com

3. ኮሊንስ ፓርክ ባስ ጥበብ ሙዚየም

በአረንጓዴ ዝንጀሮ ዮጋ ስፖንሰር የተደረጉ ትምህርቶች ሰኞ እና እሮብ በ6 ሰአት ይከናወናሉ።

2100 ኮሊንስ አቬኑ, ማያሚ ቢች; web.miamibeachfl.gov

4. ሰሜን ማያሚ የሕዝብ ቤተ መጻሕፍት

ዘወትር ሐሙስ ከ6፡30 እስከ 8፡15 ፒኤም፣ በበጎ ፍቃደኛ አስተማሪ ሎውረንስ ሃፍ የሚመራ የዮጋ እና የሜዲቴሽን ክፍል ይደሰቱ።

835 132 ኛ ሴንት ., ሰሜን ማያሚ

5. የምዕራብ ዳዴ ክልል ቤተ መፃህፍት

ማክሰኞ፣ ለልጆች ዮጋን በ6፡30 ፒኤም ያግኙ፣ ከዚያም ለአዋቂዎች hatha ዮጋ በ 7 ፒ.ኤም.

9445 ኮራል ዌይ, ማያሚ; mdpls.org

6. ደቡብ Pointe ፓርክ

ለአረንጓዴ ጦጣ ዮጋ ምስጋና ይግባውና በየሳምንቱ ማክሰኞ እና ሐሙስ በ 6 ፒ.ኤም.

1 ዋሽንግተን ጎዳና፣ ማያሚ ቢች

በ Bayfront ፓርክ ጨዋነት

7. MAURICE A. FERRÉ Park

በፔሬዝ አርት ሙዚየም ማያሚ እና ፍሮስት ሳይንስ መካከል፣ ሞሪስ ኤ.ፌሬ ፓርክ (የቀድሞው ሙዚየም ፓርክ በመባል የሚታወቀው) ማለዳ እና ማታ ዮጋ በሳምንት አምስት ቀናት አለው። ትምህርቶች ማክሰኞ በ 6 ፒ.ኤም, እሮብ እና አርብ በ 6: 20 a.m. እና 6 ፒ.ኤም., ቅዳሜ በ 9 am እና እሁድ በ 9: 30 a.m. ይሰጣሉ.

1075 Biscayne Blvd., ማያሚ; bayfrontparkmiami.com