18 ትርኢቱን የሚሰርቁ የብራሰልስ ቡቃያዎች

ለልጆች ምርጥ ስሞች

ወለል

የተወለደበት ቀን:

ላክ

በኢሜል ይላኩልኝ በጣቢያው ላይ አሳይ

የብራሰልስ ቡቃያዎች የጎን ዲሽ MVPs ናቸው - እኛ ወደ ሰላጣ እየላጨን ወይም ድስቱን ከበለሳን ነጠብጣብ ጋር እየጠበስን፣ እነሱ የምንሰራው የእያንዳንዱ ካሬ ምግብ አካል ናቸው። ግን ትንሽ ሚስጥር ውስጥ እናስገባዎታለን…እነዚህ ጥቃቅን ጎመንዎች ብዙ ተጨማሪ ሊሠሩ ይችላሉ። ቀድሞውንም የንክሻ መጠን ስላላቸው፣ በተለይ በፓርቲዎች ላይ ወይም ከበዓል ምግብ በፊት እንደ መክሰስ ወይም መተግበሪያ ማገልገል እንወዳለን። እዚህ 18 ተወዳጅ የምግብ አዘገጃጀቶቻችን አሉ.

ተዛማጅ፡ በኬቶቴሪያን አመጋገብ ላይ ያሉ 13 የምግብ አዘገጃጀቶች

Crispy Parmesan ብራሰልስ ቡቃያ ንክሻ

ብታምኑም ባታምኑም, እነዚህ ተንኮለኛ ትናንሽ ወንዶች አይጠበሱም; በምድጃ ውስጥ ይጋገራሉ. እና የተዳከመውን የሰናፍጭ ማቅለጫ መረቅ ጠቅሰናል?

የምግብ አዘገጃጀቱን ያግኙ

ከፍተኛ ፕሮቲን የቬጀቴሪያን ምግቦች

Polenta ንክሻ ከብራሰልስ ቡቃያ ቅጠሎች ፣ ሪኮታ እና ቹትኒ ጋር

እነሱ ትንሽ ናቸው, ነገር ግን በትክክል ጡጫ ይይዛሉ - እያንዳንዱ የምግብ ቡድን ይካተታል. ከአሁን በኋላ ሁሉንም የእኛን የበዓል ድግስ ምናሌዎች ለማቀድ Liz Falcignoን እየቀጠራን ነው።

የምግብ አዘገጃጀቱን ያግኙ

የኩንግ ፓኦ ብራሰልስ ቡቃያ

የሁሉም ሰው ተወዳጅ የመውሰጃ ምግብ፣ ወደ የሚያምር ቬጀቴሪያን ምግብነት ተቀየረ።

የምግብ አዘገጃጀቱን ያግኙ

Crispy ቤከን ተጠቅልሎ ብራሰልስ ቀንበጦች

ቤከን እና ብራሰልስ እንደ አተር እና ካሮት አብረው ይሄዳሉ። ከሁሉም በላይ, ይህ ሙሉ በሙሉ በእጅ የሚሰራ የምግብ አዘገጃጀት መመሪያ ነው. ለ 30 ደቂቃዎች በምድጃ ውስጥ ብቻ ይምቷቸው እና ለመሄድ ዝግጁ ናቸው.

የምግብ አዘገጃጀቱን ያግኙ

ተዛማጅ፡ ለተጨነቁ-ውጭ አስተናጋጆች 21 ምርጥ የፓርቲ አፕቲዘርሮች

ብራስልስ ቡቃያ እና ቤከን Flatbreads

የተራበ ህዝብን ለመመገብ ምርጡ መንገድ፡ በሱቅ የተገዛ ናናን በወፍራም የተቆረጠ ቤከን፣ ብራሰልስ፣ ሁለት አይነት አይብ እና የበለሳን ሙጫ።

የምግብ አዘገጃጀቱን ያግኙ

በቅመም Maple Dijon የተጠበሰ ብራሰልስ ቀንበጦች

ለቀጣዩ የምግብ አሰራርዎ ሙንቺዎች አጭር ናቸው? የኮትሪ አባል ሞኒክ ቮልዝ እርስዎን ሸፍነዋል።

የምግብ አዘገጃጀቱን ያግኙ

የብራሰልስ ቡቃያ ተንሸራታቾች

እነዚህ ትናንሽ ሳንድዊቾች (በጣም ቆንጆዎቹ የብራሰልስ ቡቃያ ዳቦዎች!) ምን ያህል ቆንጆ እንደሆኑ ልንረዳው አንችልም።

የምግብ አዘገጃጀቱን ያግኙ

የሕንድ ምርቶችን በመጠቀም ከቀለም ልብሶች ላይ የቀለም ነጠብጣቦችን እንዴት ማስወገድ እንደሚቻል

ክሬም ብራሰልስ ቡቃያ ሻሎት ዲፕ

ተንቀሳቀስ, ስፒናች እና አርቲኮክ. በከተማ ውስጥ አዲስ ክሬም ፣ አትክልት ላይ የተመሠረተ መጥመቅ አለ። ( Psst : ሚስጥራዊው ንጥረ ነገሮች መራራ ክሬም ናቸው እና ከጣፋጭ ወተትና ከክሬም የተሰራ ለስላሳ ለጋ ዓይብ.)

የምግብ አዘገጃጀቱን ያግኙ

የተጠበሰ ብራሰልስ ቡቃያ እና ግሩየር ቶስትስ

አዲሱ የኛ ተወዳጅ የብሩሼታ ቤተሰብ ከኮተሪ አባል ፌበ ላፔይን።

የምግብ አዘገጃጀቱን ያግኙ

የቻይና ዶሮ እና የብራሰልስ ቡቃያ እንቁላል ከጣፋጭ ቺሊ የሮማን መረቅ ጋር

የማሽከርከር ቴክኒኩን ለማንጠልጠል ትንሽ ጊዜ ይወስዳል። ግን ቃል እንገባለን, ዋጋ ያለው ነው.

የምግብ አዘገጃጀቱን ያግኙ

ክራንቤሪ፣ ብራሰልስ ቡቃያ እና ብሬ ስኪሌት ናቾስ

እዚህ የቶርትላ ቺፖችን በጣፋጭ ድንች ፣ ብራሰልስ (በእርግጥ) ፣ ቼዳር ፣ ብራይ እና ክራንቤሪ መረቅ ተሞልተዋል። እንደገና ወደ አሮጌው ናቾስ አንመለስም።

የምግብ አዘገጃጀቱን ያግኙ

ነጭ ባቄላ እና የተጠበሰ አበባ ጎመን ከሳውቴድ ብራሰልስ ቡቃያ ጋር ተሰራጭቷል።

የኮተሪ አባል የኬቲ ወርክማን እጅግ በጣም ክሬም ያለው፣ በአትክልት የታሸገ መጥለቅለቅ ሲኖርዎት ማን ሃሙስ ያስፈልገዋል?

የምግብ አዘገጃጀቱን ያግኙ

ብራሰልስ ቡቃያ ከሳጅ ብራውን ቅቤ ጋር

በዚህ ቡናማ ቅቤ በመጥለቅለቅ ማንኛውንም ነገር እንበላለን - እና ቡቃያዎቹን በስኩዌር ላይ ማገልገል ለፓርቲ ተስማሚ ያደርጋቸዋል።

የምግብ አዘገጃጀቱን ያግኙ

Cheesy Polenta ንክሻ ከብራሰልስ ቡቃያ እና ፓንሴታ ጋር

ሁሉም የምንወዳቸው ነገሮች - የፍየል አይብ፣ ፓንሴታ፣ ፖለንታ እና የብራሰልስ ቡቃያ - በአንድ ንክሻ አንድ ላይ ተጋገሉ።

የምግብ አዘገጃጀቱን ያግኙ

ዮጋ አሳናስ ለሆድ ስብ

የተጠበሰ ብራሰልስ ቡቃያ በጨው እና በርበሬ ካሽ ዲፕ

ለዚህ ዝቅተኛ-ካርቦሃይድሬት (እና እጅግ በጣም ጣፋጭ) አማራጭን በመደገፍ ቺፖችን ያጥፉ።

የምግብ አዘገጃጀቱን ያግኙ

የብራሰልስ ቡቃያ ላቶች ከቶፉ ጎምዛዛ ክሬም ጋር

እነዚህ ከኮተሪ አባል ጌና ሃምሻው የመጡ ጥብስ እንደ ጎን ወይም የቬጀቴሪያን ዋና ምግብ ጥሩ ይሆናሉ። ነገር ግን እኛ ኩባንያ ሲኖረን ከእነሱ አንድ ሳህን እንደ appetizers ማዘጋጀት እንወዳለን።

የምግብ አዘገጃጀቱን ያግኙ

ቤከን ብራሰልስ ቡቃያ Kebobs

ተጨማሪ የፈረስ ግልቢያ መረቅ እንዲዘጋጅ እና በኋላ ለሳንድዊች እንዲያስቀምጠው እንመክራለን።

የምግብ አዘገጃጀቱን ያግኙ

ብራስልስ ቡቃያ ቺፕስ

ማስጠንቀቂያ፡ እነዚህ ትንሽ ትንሽ ሱስ የሚያስይዙ ናቸው። ድርብ ባች ማድረግ ይሻላል።

የምግብ አዘገጃጀቱን ያግኙ

ተዛማጅ፡ 30 የቬጀቴሪያን ምቾት የምግብ አዘገጃጀት

ለነገ ኮሮኮፕዎ

ማወቅ

በኢሜል ይላኩልኝ በጣቢያው ላይ አሳይ