27 ልዩ የብራስልስ ቡቃያ የምግብ አዘገጃጀት

ለልጆች ምርጥ ስሞች

ወለል

የተወለደበት ቀን:

ላክ

በኢሜል ይላኩልኝ በጣቢያው ላይ አሳይ

በእርግጠኝነት፣ ቡቃያዎችን ለዘመናት እየጠበሱ ነበር። ግን እንደሚታየው ፣ ይህ ወቅታዊ አረንጓዴ አትክልት ከጎን ምግብ የበለጠ ነው። እዚህ፣ 27 አዲስ እና ልዩ የብራስልስ የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎች።

ተዛማጅ ሕይወትዎን የሚቀይሩ የብራሰልስ ቡቃያ የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎች

1. ቡናማ ቅቤ ስፓጌቲ ከማንቼጎ, ብራሰልስ ቡቃያ እና ፕሮሲዩቶ ጋር

አሁን የፓስታ ምሽትን እንዴት እንደሚያሻሽሉ ነው.

የምግብ አዘገጃጀቱን ያግኙ

2. Sage Polenta ከተጠበሰ የብራሰልስ ቡቃያ እና እንጉዳይ ጋር

የሚያስፈልግህ 30 ደቂቃ ብቻ ነው።

የምግብ አዘገጃጀቱን ያግኙ

3. Carbonara ፓስታ Charred ብራሰልስ ቡቃያ ጋር

ለፓስታ ምሽት በጣም ተደስተን አናውቅም።

የምግብ አዘገጃጀቱን ያግኙ

ተዛማጅ ክብደትን ለመቀነስ የሚረዱ 17 የፓስታ የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎች

በሳሙና ውስጥ tfm ምንድን ነው

4. የሰናፍጭ መረቅ ጋር Sautéed ብራሰልስ ቡቃያ ሰላጣ

ትንሽ የሰናፍጭ መረቅ ረጅም መንገድ ይሄዳል።

የምግብ አዘገጃጀቱን ያግኙ

5. ስቴክ፣ ፍየል አይብ እና የተጠበሰ ብራሰልስ ቡቃያ ጠፍጣፋ ዳቦ

ለምን ይህን ቶሎ አላሰብንም?

የምግብ አዘገጃጀቱን ያግኙ

እውን : 18 ከፒዛ የተሻሉ የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎች

6. ብራሰልስ ቡቃያ ማክ እና አይብ

ምክንያቱም አይብ ሁሉንም ነገር የተሻለ ያደርገዋል.

የምግብ አዘገጃጀቱን ያግኙ

7. ብራሰልስ ቡቃያ ሃሽ ለስላሳ የታሸጉ እንቁላሎች

ቁርስ ይቀርባል.

የምግብ አዘገጃጀቱን ያግኙ

ተዛማጅ የእኛ 47 ተወዳጅ የእንቁላል የምግብ አዘገጃጀት መመሪያ

8. የኩንግ ፓኦ ብራሰልስ ቡቃያ

ትንሽ ቅመም እንደማትፈራ ተስፋ እናደርጋለን.

የምግብ አዘገጃጀቱን ያግኙ

የወገብ ስብን ለመቀነስ የአካል ብቃት እንቅስቃሴዎች

ተዛማጅ የጄኔራል Tso's Cauliflower

9. በቅመም የተጠበሰ ብራሰልስ በቆልት

በዚህ ውድቀት የሚያስፈልግዎ ብቸኛው የጎን ምግብ።

የምግብ አዘገጃጀቱን ያግኙ

10. ቤከን ተጠቅልሎ ብራሰልስ በቆልት

አጠቃላይ ህዝብን የሚያስደስት።

የምግብ አዘገጃጀቱን ያግኙ

ተዛማጅ ማክ እና አይብ በ Crock-Pot ውስጥ ለመስራት 7 መንገዶች

11.Cashew Crunch shredded ብራሰልስ ቡቃያ ሰላጣ

ብራሰልስ ለዚህ ቀድሞውኑ ደማቅ ሰላጣ ተጨማሪ ብስጭት ጨምር።

የምግብ አዘገጃጀቱን ያግኙ

12. የክረምት ቅቤ ስኳሽ ብራስልስ ቡቃያ የቄሳር ሰላጣ

አዲሱን የጠረጴዛ ምሳችንን አግኝተናል።

የምግብ አዘገጃጀቱን ያግኙ

13. የብራሰልስ ቡቃያ, እንቁላል እና ቤከን

ጤና ይስጥልኝ የጎልማሳ ቁርስ።

የምግብ አዘገጃጀቱን ያግኙ

ተዛማጅ : ይህ የፍጹም የተጠበሰ አይብ ሚስጥር ነው

14. Chipotle Aioli ጋር የተጠበሰ ብራሰልስ ቀንበጥ Tacos

ለ taco ማክሰኞ ምርጥ ነገር.

የምግብ አዘገጃጀቱን ያግኙ

15. የተላጨ የብራሰልስ ቡቃያ ሰላጣ ከተጠበሰ ባቄላ፣ፔካኖች እና ፍየል አይብ ጋር።

ስለ ፍጹም ጣዕም ጥምረት ይናገሩ።

የምግብ አዘገጃጀቱን ያግኙ

16. Crispy Kale, ብራሰልስ ቡቃያ እና አቮካዶ ታኮስ

በታኮ ውስጥ የምንፈልገው ይህ ሁሉ ነው።

የምግብ አዘገጃጀቱን ያግኙ

ተዛማጅ : ታኮስን ወደ ቀጣዩ ደረጃ የሚወስዱ 5 የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎች

የ2012 የሆሊዉድ የፍቅር ፊልም ፊልሞች ዝርዝር

17. ሞቅ ብራሰልስ ቡቃያ ቄሳር ቤከን Ciabatta Croutons ጋር

ካሌ ቄሳር ተንቀሳቀስ።

የምግብ አዘገጃጀቱን ያግኙ

ተዛማጅ : ሰበር ዜና: ብራስልስ ቡቃያ አዲሱ ሰላጣ ናቸው

18. Butternut, ብራሰልስ ቡቃያ እና Brie Skillet Nachos

ከየትኞቹ ሕልሞች የተሠሩ ናቸው.

የምግብ አዘገጃጀቱን ያግኙ

ተዛማጅ : ናቾስ ያለ Tortilla ቺፕስ ለማድረግ 8 መንገዶች

Deeka Padukone በተለመዱ ልብሶች

19. ብራሰልስ ቡቃያ Gratin

አይብ ይበሉ።

የምግብ አዘገጃጀቱን ያግኙ

20. የተላጨ ብራስልስ እና ፓርሜሳን ክሮስቲኒ

የሻይ ድግስ ለመጣል ሰበብ አድርገው ይዩት።

የምግብ አዘገጃጀቱን ያግኙ

21. ክሬም ብራሰልስ ቡቃያ እና ሻሎት ዲፕ

ስፒናች እና አርቲኮክ - እኛ ከእርስዎ በላይ ነን!

የምግብ አዘገጃጀቱን ያግኙ

22. ፓርሜሳን ብራሰልስ ቡቃያ

የእኛ አዲስ ተወዳጅ የጨዋታ ቀን መክሰስ።

የምግብ አዘገጃጀቱን ያግኙ

23. የእስያ ብራስልስ ቡቃያ ከካሮት እና ለውዝ ጋር

ብራሰልስ አዲሱ ጎመን ነው።

የምግብ አዘገጃጀቱን ያግኙ

ተዛማጅ : 16 ሰላት እንድትበሉ የሚያደርጓችሁ 16 የቤት ውስጥ የሰላጣ አልባሳት

24. ብሩሰል ቡቃያ፣ ቴምፔ እና ሶባ ኑድል ስኪሌት

ለምሳ ወይም ለእራት ምርጥ ምግብ።

የምግብ አዘገጃጀቱን ያግኙ

25. አፕል ቤከን ብራሰልስ ቡቃያ ሰላጣ

በአንድ ሰላጣ ውስጥ ሁሉም ተወዳጅ ጣዕምዎ.

የምግብ አዘገጃጀቱን ያግኙ

26. የብራሰልስ ቡቃያ እና አፕል ታርት ከዎልት ፒስቶ ጋር

ከዚህ በፊት አጋጥሟቸው የማያውቁ አይነት የመውደቅ ጣዕሞች።

የምግብ አዘገጃጀቱን ያግኙ

27. ብራሰልስ ቡቃያ ፓርሜሳን ሰላጣ

ክራንቺ ደፋር። ጣፋጭ.

የምግብ አዘገጃጀቱን ያግኙ

ለነገ ኮሮኮፕዎ

ማወቅ

በኢሜል ይላኩልኝ በጣቢያው ላይ አሳይ