ማዳመጥ ማቆም የማንችል 5 የተመረጡ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ አጫዋች ዝርዝሮች

ለልጆች ምርጥ ስሞች

ቡድናችን ስለምንወዳቸው ምርቶች እና ስምምነቶች የበለጠ ለማግኘት እና ለእርስዎ ለመንገር ቁርጠኛ ነው። እርስዎም ከወደዷቸው እና ከታች ባሉት ማገናኛዎች ለመግዛት ከወሰኑ፣ ኮሚሽን ልንቀበል እንችላለን። የዋጋ አሰጣጥ እና ተገኝነት ሊቀየሩ ይችላሉ።



ፊት ላይ ጥቁር ነጠብጣቦችን እንዴት ማስወገድ እንደሚቻል

በትምህርት ቤት በሙሉ ስፖርቶችን ስጫወት እና አሁን በሳምንት ከሶስት እስከ አራት ጊዜ ለመስራት እሞክራለሁ፣ በምንም መልኩ ራሴን የአካል ብቃት ናፋቂ አድርጌ አልቆጠርም። እንደ እውነቱ ከሆነ፣ የወር አበባን ለመስራት መነሳሻን ለማግኘት አሁንም እታገላለሁ። ቅድመ-ወረርሽኝ፣ ጥሩ የአካል ብቃት ክፍል ወይም ከጓደኛዬ ጋር አብሮ መስራት ብዙ ጊዜ እንድሄድ ለማድረግ ዘዴው ይሰራል፣ አሁን ግን እንዴት በራሴ መስራት እንደምችል እያወቅኩ ነው - እና በእውነቱ ተደሰት።



በአካል ብቃት እንቅስቃሴዬ ወቅት የሚያስደስተኝ (እና እንድቀጥል የሚያደርገኝ) ያገኘሁት ቁጥር 1 በጣም ጥሩ ነው። አጫዋች ዝርዝር . ያ አብዮታዊ ባይሆንም፣ ሙዚቃ ምን ያህል የአካል ብቃት እንቅስቃሴዬ ላይ ተጽዕኖ ሊያሳድር እንደሚችል መገመት አልችልም። በእውነቱ, መሠረት የፊዚዮሎጂ ዓለም አቀፍ ጆርናል, ፓቶፊዚዮሎጂ እና ፋርማኮሎጂ ድካምን በማዘግየት ወይም የስራ አቅምን በመጨመር የአካል ብቃት እንቅስቃሴን ስለሚያሻሽል የሙዚቃው ergogenic ተጽእኖ በግልጽ ይታያል። ይህ ተፅዕኖ ከሚጠበቀው በላይ የጽናት፣ የሃይል፣ የምርታማነት ወይም የጥንካሬ ደረጃን ያመጣል።

አዲስ የሙዚቃ ምክሮች በሚያስፈልገኝ ጊዜ ከጓደኞች እና ከቤተሰብ ወደ አጫዋች ዝርዝሮች ስዞር፣ ካገኘሁ በኋላ ተለወጠ Amazon Music Unlimited's የተመረጡ አጫዋች ዝርዝሮች.

እንደ አፕል ሙዚቃ ወይም Spotify፣ Music Unlimited የአማዞን የሙዚቃ ዥረት መድረክ ሲሆን ለተጠቃሚዎች ከ60 ሚሊዮን በላይ ዘፈኖችን እንዲያገኙ ያስችላል። እና አገልግሎቱ በእርስዎ የማዳመጥ ልምድ መሰረት ዘፈኖችን ሊመክርልዎ ቢችልም ከአባልነትዎ ጋር የሙዚቃ ጣቢያዎችን እና በባለሙያዎች የተሰበሰቡ አጫዋች ዝርዝሮችንም ያገኛሉ።

Amazon Music Unlimited አለው በመቶዎች የሚቆጠሩ አጫዋች ዝርዝሮች እና ያልተገደበ መዝለሎች አሉት፣ ስለዚህ ለእርስዎ ትክክለኛውን የዘፈኖች ዝርዝር ማግኘት ቀላል ነው። ከአሳዳጊ ገበታ ቶፐር እስከ መለስተኛ ዘፈኖች እና ውርወራዎች ድረስ አሉ። ለመሞከር ብዙ አጫዋች ዝርዝሮች ነገር ግን ከዚህ በታች ደጋግሜ ማዳመጥ ማቆም የማልችለውን አምስቱን ሰብስቤአለሁ።

አዝናኝ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ

አዝናኝ ስፖርታዊ እንቅስቃሴ ምናልባት በጣም የምደመጥበት የአካል ብቃት እንቅስቃሴ አጫዋች ዝርዝር ሊሆን ይችላል ምክንያቱም እሱ ከሚወዷቸው የፖፕ አርቲስቶች በጣም ጥሩ ዘፈኖች ጋር የተከመረ ነው። ከቴይለር ስዊፍት እስከ ካርዲ ቢ እና ብሩኖ ማርስ፣ እነዚህ ዘፈኖች በጣም ማራኪ በመሆናቸው በረዥም ሩጫዎች ላይ ትኩረቴን የሚከፋፍሉ ናቸው።

የዮጋ ፍሰት

ይህ ከ100 በላይ ዘፈኖች ያለው አጫዋች ዝርዝር አሪፍ ሙዚቃ የሚፈስበት ወይም የሚሰላስልበት የሚፈልጉ ከሆነ ጥሩ ነው። Lifehack — በምሽት ለመተኛት ከተቸገርኩ ይህን አጫዋች ዝርዝር አዳምጣለሁ። አብዛኛዎቹ ዘፈኖች ምንም ግጥሞች ስለሌላቸው እና በሚገርም ሁኔታ የሚያረጋጋ ሆኖ አግኝቼዋለሁ።

የ2000ዎቹ ሂፕ-ሆፕ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ

መወርወርን ከወደዱ ይህ አጫዋች ዝርዝር ለእርስዎ ነው። እንደ ሳይክሎን፣ ዝቅ ይበሉ እና ያጡትን ጨምሮ፣ ይህ የዘፈኖች ስብስብ ከማንሳት እስከ ካርዲዮ ለሁሉም ነገር ምርጥ ነው።

የ 80 ዎቹ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ

ነገር ግን እ.ኤ.አ. በ 2000 ዎቹ መጀመሪያ ላይ ለእርስዎ መልሶ መወርወር በቂ ካልሆኑ ፣ ይህ የ 80 ዎቹ የጃም አጫዋች ዝርዝር ማድረግ አለበት። በዚህ 50 የዘፈን አጫዋች ዝርዝር እንደ ዊትኒ ሂውስተን፣ ብሉንዲ፣ ማዶና እና ብሩስ ስፕሪንግስተን ላሉ ሰዎች ስፖርታዊ እንቅስቃሴ ያድርጉ።

120 BPM የአካል ብቃት እንቅስቃሴ

ሙዚቃ ያልተገደበ በርካታ BPM (ወይም ምቶች በደቂቃ ) ስፖርታዊ እንቅስቃሴ አጫዋች ዝርዝሮች፣ ስሞቅ ወደ 120 ምርጫ እመራለሁ። የBPM አጫዋች ዝርዝሮች የልብ ምትዎን በተወሰነ ክልል ውስጥ ለማቆየት ከፈለጉ በጣም ጥሩ ናቸው ምክንያቱም የቀረቡት ዘፈኖች ዝርዝር ከሙዚቃው ጊዜ ጋር ሲጣበቁ ትራክ ላይ እንዲቆዩ ስለሚረዱዎት።

ለእነዚህ አጫዋች ዝርዝሮች አንድ ምት መስጠት ከፈለጉ Amazon Music Unlimited አሁኑኑ ሲጠቀሙ በነጻ መሞከር ይችላሉ. የነጳ ሙከራ .

ይግዙ፡ Amazon Music Unlimited ፣ ነፃ የ30-ቀን ሙከራ (.99 በወር በኋላ)

ክሬዲት፡ Amazon

30 ቀናትዎ ካለፉ በኋላ አባልነትዎ በወር .99 ይታደሳል፣ ነገር ግን በማንኛውም ጊዜ የደንበኝነት ምዝገባዎን መሰረዝ ይችላሉ። በተጨማሪም Amazon ለ ስምምነቶች አሉት ዋና ተማሪዎች እና አማራጮች ለ ቤተሰቦች , ስለዚህ ለባክዎ ከፍተኛውን ገንዘብ ማግኘት ይችላሉ.

ለመስራት ጥሩ የጆሮ ማዳመጫዎችን ይፈልጋሉ? ከታች ጥቂት ተወዳጆቻችንን ይግዙ።

ይግዙ፡ LETSCOM ገመድ አልባ የጆሮ ማዳመጫዎች 21.95 ዶላር

ክሬዲት፡ Amazon

ይግዙ፡ TOZO T10 ብሉቱዝ 5.0 ገመድ አልባ የጆሮ ማዳመጫዎች , .99 (ኦሪጅ. .99)

ክሬዲት፡ Amazon

ይግዙ፡ Bose SoundSport ገመድ አልባ የጆሮ ማዳመጫዎች 99 ዶላር (ኦሪግ. 9)

ክሬዲት፡ Amazon

ይህን ታሪክ ከወደዱት፣ ስለሱ ማንበብ ሊፈልጉ ይችላሉ። ተሰሚ የሚመሩ የጤና ፕሮግራሞች።

ተጨማሪ ከ In The Know:

የልብስ ዲዛይነር ሰዎች ከንፈር ማንበብ እንዲችሉ በዊንዶው ማስክ ይሠራል

የተሰናከሉ ጎታች ንግስቶች አሉ። ይህች አዲስ የተቀዳጀች ንግስት ይህን ያረጋግጣል .

ልክ እንደ Amazon Prime Day ቅናሾች ጥሩ ከሆኑ 10 ዋና ምርቶች ድርድር

7 ከፍተኛ ደረጃ የተሰጣቸው አየር ማጽጃዎች ወደ ስራ-ከ-ቤትዎ ዝግጅት ለመጨመር

ጤና በ 100 ሕያው የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎች

መነጋገር ያለብን የፖፕ ባህላችን ፖድካስት የቅርብ ጊዜውን ያዳምጡ።

ለነገ ኮሮኮፕዎ

ታዋቂ ልጥፎች