በውበት የዕለት ተዕለት ተግባርዎ ውስጥ ወተት የመጨመር ጥቅሞች

በውበት የዕለት ተዕለት ተግባር ውስጥ የወተት ጥቅሞች

ምስል: Pexels

ወተት፣ ጥሬ ወይም ጎምዛዛ ሲሆን በቆዳዎ ላይ ብዙ ጥቅሞች አሉት። ቆዳዎን ለማራገፍ እና ለማራስ ይረዳል። ወተት የቆዳ መሸብሸብዎን ለመቋቋም ይረዳል, ቆዳን ያስተካክላል, እና የፀሐይ ቃጠሎን ለማስታገስ.

ወደ ውበትዎ መደበኛ ሁኔታ ወተት የመጨመር ጥቅሞች

ወተትን ወደ እርስዎ ማከል ብዙ ጥቅሞች እዚህ አሉ። የውበት መደበኛ .

1. ሽክርክሪቶችን ይዋጋል

ምስል: Pexels

ልጆች በውሃ ውስጥ ይጫወታሉ

የቆዳ እርጅና ተፈጥሯዊ ሂደት ቢሆንም, አንዳንድ ጊዜ መጥፎ አይደለም የቆዳ እንክብካቤ መደበኛ ወይም ያለማቋረጥ ለፀሀይ መጋለጥ የቆዳ መጨማደድን ይረዳል። ወተት ላክቲክ አሲድ ስላለው የቆዳ መሸብሸብ እንዲቀንስ እና ለስላሳ እና ለስላሳነት እንዲዳብር ይረዳል. የሚያበራ ቆዳ .

2. Exfoliator

ቆዳዎን በየጊዜው ማስወጣት በጣም አስፈላጊ ነው. የሞቱ የቆዳ ሴሎችን ለማስወገድ ይረዳል እና ቆዳዎ ለስላሳ እና ለስላሳ ያደርገዋል. ወተት በቀጥታ በፊትዎ ላይ መቀባት ወይም ከበርካታ ንጥረ ነገሮች ጋር መቀላቀል እና የፊት መጠቅለያዎችን ያድርጉ እና በፊትዎ ላይ ይተግብሩ.

3. የፀሐይ ቃጠሎን እና በፀሐይ የተጎዳ ቆዳን ለማከም ይረዳል

ምስል: Pexels

ለፀሃይ ከመጠን በላይ መጋለጥ በቆዳው ላይ ከፍተኛ ጉዳት ያስከትላል. ወተት ላክቲክ አሲድ ይይዛል፣ እና በቆዳዎ ላይ የፀሐይ ጉዳትን ወይም የፀሐይ ቃጠሎዎችን ለማከም ይረዳል። ቀዝቃዛ ወተት በጥጥ በተሰራ ፓድ ላይ ወስደህ በቆዳህ ላይ መቀባት ትችላለህ.

ለሴቶች ልጆች አጭር የፀጉር አሠራር

4. ቆዳዎን ያረካል

ወተት ለቆዳ በጣም ውጤታማ የሆነ እርጥበት ነው. እርጥበት ሰጭዎች በክረምቱ ወቅት ለቆዳ ጠቃሚ ናቸው, እና በ የቆዳው ደረቅነት እና ጤናማ መልክ እንዲኖረው ያደርጋል. ወተት ማከል ይችላሉ የተለያዩ የፊት መጠቅለያዎች ለተሻለ ውጤት.

5. ብጉርን ለመቀነስ ይረዳል

ወተት ብዙ ቪታሚኖች አሉት, እና ለቆዳ ጠቃሚ ነው. ጥሬ ወተት ለብጉር የተጋለጠ ቆዳን ለማከም ይረዳል። ከመጠን በላይ ዘይቶችን እና ቆሻሻዎችን ከቆዳዎ ያጸዳል. ላቲክ አሲድ ብጉርን የሚያስከትሉ ረቂቅ ተህዋሲያንን በመዋጋት ይረዳል. በጥጥ በተሰራ ፓድ ላይ ጥሬ ወተት ወስደህ ንጹህ ፊት ላይ ተጠቀም. ይህ ቀስ በቀስ ብጉርዎን ለማስወገድ ይረዳዎታል.

በውበት የዕለት ተዕለት ተግባርዎ ውስጥ ወተትን ለማካተት የፊት መጠቅለያዎች

ፊት ላይ ለጨለማ ነጠብጣቦች መፍትሄ

ምስል: Pexels

1. ወተት, ቤሳን, ቱርሜሪክ እና የማር የፊት እሽግ

ባቄላ እና ጥሬ ወተት በሳጥኑ ውስጥ ይውሰዱ, አንድ ሳንቲም ይጨምሩ ቱርሜሪክ እና አንድ የሻይ ማንኪያ ማር. ይህንን የፊት መጠቅለያ በሳምንት ሁለት ጊዜ ለ 15 ደቂቃዎች ለሚያበራ ቆዳ ይተግብሩ።

2. ወተት, ማር እና የሎሚ የፊት እሽግ

ምስል: 123rf

ጥሬ ወተት ከማርና ከሎሚ ጋር ሲደባለቅ እንደ ተፈጥሯዊ ማጽጃ ይሠራል። 1 TBSP ጥሬ ወተት ወስደህ በ½ የማር እና የሎሚ ጭማቂ TBSP. ለ 10 ደቂቃዎች በፊትዎ እና በአንገትዎ ላይ ይተግብሩ እና ከዚያ ያጥቡት.

3. ወተት እና ሙልታኒ ሚቲ የፊት እሽግ

ወተት, ሲደባለቅ ሙልታኒ ሚቲ ግልጽ እና ለስላሳ ቆዳ ይሰጥዎታል. Multani mitti 1 tbsp ውሰድ እና አክል & frac12; tbsp ወተት. ጥቅጥቅ ያለ ጥፍጥ ለመፍጠር በደንብ ይቀላቀሉ. ይህንን ለ 15-20 ደቂቃዎች በፊትዎ እና በአንገትዎ ላይ ይተግብሩ. ጥሩ ውጤት ለማግኘት በሳምንት ሁለት ጊዜ ያመልክቱ.

4. ወተት እና ሰንደልዉድ የፊት እሽግ

ምስል: Pexels

Sandalwood በቆዳዎ ላይ አስማት ሊያደርግ ይችላል. ለቆዳዎ ተፈጥሯዊ ብርሀን ይሰጣል. ወተት ቆዳን የሚያመርት እና የሚያመርት የተለያዩ ቪታሚኖች አሉት። sandalwood 1 tbsp ውሰድ እና & frac12; tbsp ወተት. በደንብ ይቀላቅሉ እና በቆዳዎ ላይ ይተግብሩ እና ለ 15 ደቂቃዎች ያቆዩት።

በቤት ውስጥ ለሆድ ስብ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ

5. ወተት እና ኦትሜል የፊት ጥቅል

ኦትሜል እንደ ተፈጥሯዊ ማጽጃ ይሠራል. ኦትሜል ከወተት ጋር ሲደባለቅ ለቆዳ ጥሩ ማጽጃ ይሠራል። 1 tbsp ውሰድ ኦትሜል እና ወተት በዚህ መሠረት ወፍራም ብስባሽ ይሠራል. ይህንን ድብልቅ ለ 10 ደቂቃዎች በፊትዎ ላይ ይተግብሩ እና ከዚያ ያጥቡት።

በተደጋጋሚ የሚጠየቁ ጥያቄዎች፡- በውበትህ የዕለት ተዕለት ተግባር ላይ ያለው የወተት ውጤት

ምስል: Pexels

ጥ: ወተት ፊትዎን ሊያጸዳ ይችላል?

ለ. ወተት የላቲክ አሲድ ይዟል. ላቲክ አሲድ በመደበኛነት ጥቅም ላይ ከዋሉ ብጉርን፣ የቆዳ እርጅናን፣ የፀሐይ ቃጠሎን ወዘተ ለማስወገድ የሚረዳ ንጥረ ነገር ነው። የሞተውን ቆዳ ለማስወገድ ይረዳዎታል. ስለዚህ, ወተት ፊትዎን ለማጽዳት ይረዳል. ግን፣ እንደሚችል ምንም ማረጋገጫ የለም። ፊትህን አጽዳ ከሳሙና/የፊት መታጠብ እና ከውሃ የተሻለ።

ዮጋ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ለሆድ ስብ

ጥ: ወተት የፊት ጭንብል ውስጥ ጥቅሞች አሉት?

ለ. የወተት ውፍረት እና ሸካራነት ከሌሎች ንጥረ ነገሮች ጋር ተቀላቅሎ በመደበኛነት ጥቅም ላይ ከዋለ ፊት ላይ እንደ ድንቅ ይሠራል። ቆዳዎ ስሜታዊ ከሆነ የፊት ጭምብሎችዎ ውስጥ እንደ እርጎ ወይም ጎምዛዛ ወተት ያሉ ሌሎች የወተት ተዋጽኦዎችን መጠቀም ይችላሉ።