ለመሆን ሙሽሮች ሁሉ ተጠንቀቁ! እነዚህን ቅድመ-ሠርግ የቆዳ እንክብካቤ ስህተቶችን ያስወግዱ

ለልጆች ምርጥ ስሞች

ወለል

የተወለደበት ቀን:

ላክ

በኢሜል ይላኩልኝ በጣቢያው ላይ አሳይ

ልክ ውስጥ

• ከ 6 ሰዓቶች በፊት Chaitra Navratri 2021: ቀን, ሙሁርታ, የዚህ በዓል ሥነ ሥርዓቶች እና አስፈላጊነት
• 
• ከ 7 ሰዓቶች በፊት የሂና ካን ከመዳብ አረንጓዴ አይን ጥላ እና አንጸባራቂ እርቃናቸውን ከንፈሮች ጋር ያበራል በጥቂቱ ቀላል እርምጃዎችን ይፈልጉ!
• ከ 9 ሰዓቶች በፊት ኡጋዲ እና ቤይሳ 20 2021 - የዝነኛዎች ባህላዊ ልብሶችን በመያዝ የበዓልዎን እይታ ያሳድጉ
• ከ 12 ሰዓቶች በፊት ዕለታዊ ሆሮስኮፕ-ኤፕሪል 13 ቀን 2021

እንዳያመልጥዎት

• ዜና ቪሽኑ ቪሻል እና ጁዋላ ጉታ በኤፕሪል 22 ላይ ለማግባት-ዝርዝሮችን እዚህ ይመልከቱ
• ስፖርት የኒውዚላንድ የክሪኬት ሽልማቶች ዊሊያምሰን የሰር ሪቻርድ ሃድሊ ሜዳሊያ ለአራተኛ ጊዜ አሸነፈ
• አውቶሞቢሎች ካቢራ ተንቀሳቃሽነት Hermes 75 ከፍተኛ ፍጥነት ያለው የንግድ አቅርቦት ኤሌክትሪክ ስኩተር በሕንድ ተጀመረ
• ፊልሞች ኡጋዲ 2021 ማሄሽ ባቡ ፣ ራም ቻራን ፣ ጄር NTR ፣ ዳርሽን እና ሌሎች የደቡብ ኮከቦች ምኞታቸውን ለደጋፊዎቻቸው ይልካሉ
• ፋይናንስ ለ NBFCs የወርቅ ዋጋ መውደቅ ብዙም አያስጨንቅም ፣ ባንኮች ንቁ መሆን አለባቸው
• ቴክኖሎጂ የኤ.ጂ.አር. ግዴታዎች እና የቅርብ ጊዜ ስፔክትረም ጨረታ በቴሌኮም ዘርፍ ላይ ተጽዕኖ ያሳድራል
• ትምህርት የ CSBC ቢሃር ፖሊስ ኮንስታብል የመጨረሻ ውጤት 2021 ታወጀ
• ጉዞ በሚያዝያ ወር በማሃራሽትራ ለመጎብኘት 10 ምርጥ ቦታዎች

የቅድመ ጋብቻ የቆዳ እንክብካቤ ምንም ቀልድ አይደለም ፡፡ ከፊታችን እስከ ጽዳት እና በሰም የማጥበብ ክፍለ-ጊዜዎች ፣ ከ ‹ዲ› ቀን በፊት የሚከናወኑ አጠቃላይ የቆዳ እንክብካቤ ሥራዎች ዝርዝር አለን ፡፡ ግን ስለ ማድረግ የለባቸውም? እስከ ሠርጉ ቀን ድረስ የሚያስጨንቁ ወራቶች የሙሽራዋን ብርሃን ለማሳካት በቆዳ እንክብካቤ ሥነ ሥርዓቶች የተሞሉ ናቸው ፡፡ ብዙ ምክሮችን እናገኛለን ፣ በጭራሽ ሄደን ለማይሄድባቸው የቆዳ እንክብካቤ ሕክምናዎች እንሄዳለን ፡፡ ግን ከሁሉም በጣም አደገኛ የሆነው እኛ የተለያዩ እና ብዙውን ጊዜ ውድ የሆኑ የቆዳ እንክብካቤ ምርቶችን እንሞክራለን ፡፡

ከሠርጉ ቀንዎ በፊት ባሉት ወራቶች ውስጥ በቆዳዎ ላይ የሚከሰቱት እነዚህ ነገሮች ሁሉ በእውነቱ እንቅልፍ የሌላቸውን ምሽቶች ሊሰጡዎት ወደሚችሉ ከባድ መቋረጥ ሊያደርሱ ይችላሉ ፡፡ ከሁሉም በላይ በሕይወትዎ ውስጥ በጣም ልዩ በሆነው ቀን ፍጹም ሆነው ለመታየት ይፈልጋሉ ፡፡ ልክ እንደዚህ ፣ በቅድመ-ጋብቻ ወቅት ሳናውቅ የምንሰራቸው ብዙ የቆዳ እንክብካቤ ስህተቶች አሉ ፡፡ በዚህ ጽሑፍ ውስጥ እኛ በፍፁም መራቅ ስለሚኖርባቸው ስለ ሁሉም ቅድመ-ጋብቻ የቆዳ እንክብካቤ እንነጋገራለን ፡፡

1. የቆዳ እንክብካቤዎን በመደበኛነት መውሰድ

ከሠርጉ ቀን በፊት ሳምንታት ወይም እንዲያውም ከወራት በፊት የቆዳ እንክብካቤዎን መደበኛ አሠራር መለወጥ በጭራሽ ጥሩ ሀሳብ አይደለም ፡፡ የተሻሉ ውጤቶችን ለማግኘት የዕለት ተዕለት እንቅስቃሴዎን እንደሚያስተካክሉ ተረድተናል ፡፡ ነገር ግን ጥቂት እርምጃዎችን በመጨመር ወይም በመዝለል የተሞከረውን እና የተለማመደውን አሠራር መቀየር ከሚፈልጉት በላይ ትልቅ አደጋ ነው ፡፡ ስለዚህ ለእርስዎ እንደሚሠራ እና እንደማያወጣዎት ከሚያውቁት መደበኛ የቆዳ እንክብካቤ ሥራዎ ጋር ተጣበቁ ፡፡

2. አዲስ የቆዳ እንክብካቤ ምርቶችን መሞከር

ገበያው በቆዳ እንክብካቤ ምርቶች ተጥለቅልቋል ፡፡ ከአደንዛዥ ዕፅ ሱቅ እስከ ቅንጦት ድረስ በየቀኑ የቆዳ እንክብካቤ ምርቶች እየተጀመሩ ይገኛሉ ፡፡ ለተሻለ ጥቅሞች እና ለሚያበራ ቆዳ ከፍተኛ መጨረሻን ወይም አዲስ ተስፋ ሰጭ የመድኃኒት መደብር ምርት ለመሞከር ይፈተን ይሆናል ፡፡ ከግምት የማይገቡት ነገር ቢኖር ቆዳዎ ለአዲሱ የቆዳ እንክብካቤ ምርት ምን ዓይነት ምላሽ እንደሚሰጥ ነው ፡፡ ቆዳዎ በምርቱ ላይ መጥፎ ምላሽ ሊሰጥ ይችላል ፡፡ እርስዎም ማወቅ ያለብዎት ነገር ቢኖር በአጭር ጊዜ ውስጥ ምንም ምርት ለእርስዎ ምንም ውጤት ሊሰጥዎ እንደማይችል ነው ፡፡

የሚመከር ያንብቡ ለመሆን ሙሽሮች የቅድመ-ጋብቻ የውበት ዝርዝር

3. የኬሚካል የቆዳ ህክምናዎችን መውሰድ

የሙሽራዋን ፍሰት ለማግኘት በምናደርገው ጥረት ብዙውን ጊዜ በጓደኞቻችን ወይም በአዳራሹ እመቤት ተጽዕኖ ሥር ለኬሚካል ሕክምናዎች እንመዘገባለን ፡፡ የኬሚካል ልጣጭ በጣም የተለመደ ሕክምና ነው ፡፡ ለሠርጉ ቀን ቅርብ ከሆኑት እንደዚህ ካሉ ሕክምናዎች እንዲታቀቡ እንመክራለን ፡፡ ቆዳዎ ለህክምናው ምን ምላሽ እንደሚሰጥ በጭራሽ አያውቁም እናም ነገሮች በጣም መጥፎ ወደሆኑት ሊወስዱ ይችላሉ ፡፡

4. በጣም ጥሩ መዓዛ ያላቸው ምርቶችን መጠቀም

አብዛኛዎቹ የእኛ የቆዳ እንክብካቤ እና የፀጉር አያያዝ ምርቶች አስገራሚ ሽታ አላቸው ፡፡ በእርግጥ እኛ ጥሩ መዓዛ ያላቸው እና እነሱ ግን የሚመርጧቸውን ምርቶች እንሳባለን ፡፡ ቆዳዎ ፣ በሚያሳዝን ሁኔታ ፣ እነሱን የሚወዳቸው አይመስልም። ሽቶው ቆዳን በቀላሉ ሊያበሳጭ የሚችል ንጥረ ነገር ነው እናም ያንን እድል መውሰድ አይፈልጉም አይደል? ስለዚህ ፣ በጠንካራ መዓዛ ከማንኛውም ምርቶች ይራቁ ፡፡

5. እነዚያን ዚቶች ብቅ ማድረግ

ጭንቀት ለብጉር እና ብጉር ዋና ምክንያት ነው ፡፡ እስከ ሠርጉ ቀን ድረስ የሚያስጨንቁ ወራቶች እርስዎን እንዲላቀቁ ሊያደርግዎት ይችላል ፡፡ ለሚመጡ ሙሽሮች ሁሉ ብጉር እና ብጉር የቅ nightት ነገሮች ናቸው ፡፡ ሁሉም በተቻለ መጠን ከእሱ ለመራቅ ይፈልጋሉ። ግን ፣ አንዳንድ ጊዜ የማይቀር ነው። አሁን ያ ብጉር ስላሎት ያንን ዘንበል የማድረግ ፈተናውን ይቃወሙ ፡፡ ጉዳዮቹን ከማባባስም በላይ በቀላሉ ለማስወገድ የማይመች መጥፎ ምልክትን ይተዋል ፡፡ ብጉር በራሱ እንዲፈወስ ይፍቀዱ እና ለመረጋጋት ይሞክሩ ፡፡

የሚመከር ያንብቡ

6. የፀሐይ ማያ ገጽን መስፋት

ከፀሐይ በታች እየተዝናናሁ ሊያዝናኑ ይችላሉ ፣ ቆዳዎ አያደርግም ፡፡ ከብዙ የቆዳችን ችግሮች በስተጀርባ ያሉት የፀሐይ ጎጂ ጨረሮች ናቸው ፡፡ ከብጉር እስከ ቀለም ድረስ የፀሐይ ጨረር ከፍተኛ የቆዳ ጉዳት ያስከትላል ፡፡ በተለይም ቆዳዎን እንከን የለሽ ለማድረግ በሚሞክሩበት ጊዜ የፀሐይ መከላከያውን ማጥለቅ ብሩህ ሀሳብ አይደለም። ከመውጣትዎ በፊት የፀሐይ ማያ ገጽ ላይ ያድርጉ ፡፡ እና የፀሐይ ማያ ገጽዎ ቢያንስ 30 SPF ሊኖረው ይገባል ፡፡

7. ከመቧጠጥ በላይ

ማራገፍ በጣም ጥሩ የቆዳ እንክብካቤ ዘዴ ነው ፡፡ የሞቱ የቆዳ ሴሎችን ፣ ቆሻሻዎችን እና ከቆዳ ላይ ያሉትን ቆሻሻዎች ያስወግዳል እንዲሁም ለስላሳ እና ጥርት ያለ ቆዳ እንዲኖረን የቆዳ ቀዳዳዎችን ይዘጋል ፡፡ ነገር ግን ፣ ከመጠን በላይ መውሰድ ቆዳን ሊጎዳ ይችላል ፡፡ ቆዳዎን በንጹህ ማፅዳት ከፈለጉ በሳምንት ሁለት ጊዜ ያድርጉት ፡፡ ከዚያ አይበልጥም ፡፡ ቆዳውን በየቀኑ ወይም በየተራው ቆዳን ማራቅ ማድረቅ እንዲደርቅ እና ስብራት እንዲፈጠር ሊያደርግ ይችላል ፡፡

የሚመከር ያንብቡ

የትኛው ዘይት ለፀጉር እድገት ጥሩ ነው

8. ፊትን በተደጋጋሚ መንካት

ለመሆን ወይም ላለመሆን ፣ ቀኑን ሙሉ ፊትን በተደጋጋሚ መንካት ጥሩ ሀሳብ አይደለም ለማንኛውም ፡፡ እጆቻችን ይመጣሉ በእያንዳንዱ ጊዜ ንፁህ አይደሉም ፡፡ እና ፊትዎን በዘፈቀደ መንካት በቆዳ ላይ የባክቴሪያ ወረርሽኝ ያስከትላል ፣ ይህም ብጉር እና ብጉር ያስከትላል ፡፡ ስለዚህ, ፊቱን አይንኩ. እና ይህን ካደረጉ ከመንካትዎ በፊት እጅዎን በንጽህና ይታጠቡ ፡፡ ቆዳ ቆዳ ላላቸው ሰዎች ፊትን መንካት ሁኔታውን ሊያባብሰው እና ቆዳዎንም የበለጠ ቅባት ሊያደርግ ይችላል ፡፡

ለነገ ኮሮኮፕዎ

ማወቅ

በኢሜል ይላኩልኝ በጣቢያው ላይ አሳይ