የቻይናውያን ፕራዋን ፓኮራ-ኢንዶ-ቻይንኛ መክሰስ

ለልጆች ምርጥ ስሞች

ለፈጣን ማንቂያዎች አሁኑኑ ይመዝገቡ Hypertrophic Cardiomyopathy ምልክቶች ፣ ምክንያቶች ፣ ሕክምና እና መከላከል ለፈጣን ማንቂያዎች ናሙና ይመልከቱ / ማስታወቂያዎችን ይፍቀዱ ለዕለታዊ ማንቂያዎች

በቃ ውስጥ

  • ከ 6 ሰዓቶች በፊት Chaitra Navratri 2021: ቀን, ሙሁርታ, የዚህ በዓል ሥነ ሥርዓቶች እና አስፈላጊነትChaitra Navratri 2021: ቀን, ሙሁርታ, የዚህ በዓል ሥነ ሥርዓቶች እና አስፈላጊነት
  • adg_65_100x83
  • ከ 7 ሰዓቶች በፊት የሂና ካን ከመዳብ አረንጓዴ አይን ጥላ እና አንጸባራቂ እርቃናቸውን ከንፈሮች ጋር ያበራል በጥቂቱ ቀላል እርምጃዎችን ይፈልጉ! የሂና ካን ከመዳብ አረንጓዴ አይን ጥላ እና አንጸባራቂ እርቃናቸውን ከንፈሮች ጋር ያበራል በጥቂቱ ቀላል እርምጃዎችን ይፈልጉ!
  • ከ 9 ሰዓቶች በፊት ኡጋዲ እና ቤይሳhi 2021 - የበዓላቱን እይታዎን በዝነኞች-ተመስጦ በተለምዷዊ ባህላዊ ባህሪዎች ያሰፉ ኡጋዲ እና ቤይሳhi 2021 - የበዓላቱን እይታዎን በዝነኞች-ተመስጦ በተለምዷዊ ባህላዊ ባህሪዎች ያሰፉ
  • ከ 12 ሰዓቶች በፊት ዕለታዊ ሆሮስኮፕ-ኤፕሪል 13 ቀን 2021 ዕለታዊ ሆሮስኮፕ-ኤፕሪል 13 ቀን 2021
መታየት ያለበት

እንዳያመልጥዎት

ቤት ምግብ ማብሰያ ቬጀቴሪያን ያልሆነ የባህር ምግብ የባህር ምግብ oi-Anwesha በ አንዋሻ ባራሪ | የታተመ: ማክሰኞ ሰኔ 19 ቀን 2012 13:59 [IST]

ጎዳና ቻይንኛ በፖሽ ምግብ ቤቶች ውስጥ ከምናገኛቸው ትክክለኛ የደብዛዛ ድምር እና ሾርባዎች ሁላችንም የምንወደው ነገር ነው ፡፡ ምክንያቱም የህንድ የቻይና ቅመማ ቅይጥ ድብልቅ ጎዳናዎች ላይ ብቻ እናገኛለን ፡፡ የዚህ ባህላዊ ፖተር ፖሪ ግሩም ምሳሌ ቻይናውያን ነው ፕራን ፓኮራ አሁን የፓኮራ የምግብ አዘገጃጀት ባህላዊ ህንዳዊ ነው ፡፡ ይህ ልዩ የፕራም ምግብ በቻይንኛ የምግብ አዘገጃጀት መመሪያ ውስጥ ጥቅም ላይ የዋሉትን ቅመሞች ከፓኮራ የምግብ አሰራር ዘዴ ጋር ያጣምራል ፡፡



የቻይናውያን ፕራን ፓኮራ ከፍተኛ የካሎሪ ምግብ ነው ፡፡ በዘይት እና በቅመማ ቅመሞች ውስጥ የሚንጠባጠብ ጥልቅ የተጠበሰ የፕራን ምግብ አዘገጃጀት መመሪያ ነው። ስለዚህ ፣ እራስዎን በጤንነት ላይ በሚያውቅ ጅልነት ውስጥ እራስዎን አያሳስቱ ፡፡ በዚህ የፕራም ምግብ አዘገጃጀት ውስጥ ጥቅም ላይ የዋሉ ንጥረነገሮች በፍፁም አስደሳች ናቸው ፡፡



ፕራን ፓኮራ

ለፕራን ፓኮራ ግብዓቶች

  • ፕራኖች 10 (የታሸገ እና የደም ሥር) መካከለኛ
  • ሽንኩርት 1 (በጥሩ የተከተፈ)
  • ነጭ ሽንኩርት 6 ቅርንፉድ (የተፈጨ)
  • ሽንኩርት አረንጓዴ
  • አረንጓዴ ቀዝቃዛዎች 3 (የተከተፈ)
  • ኮምጣጤ 1 tbsp
  • Szechuan መረቅ 1 tbsp
  • የበቆሎ ዱቄት 1 ኩባያ
  • በርበሬ 1 ስ.ፍ.
  • ዘይት 3 tbsp
  • ጨው እንደ ጣዕም

ለቻይንኛ ፕራን ፓኮራ አሰራር



1. እንጆቹን በሆምጣጤ እና በጨው ያጠጡ ፡፡ ለ 15 ደቂቃዎች ይተውት ፡፡

2. ፕሪዎቹን ወደ ትናንሽ ቁርጥራጮች በመቁረጥ ከተቆረጡ ሽንኩርት ፣ ከነጭ ሽንኩርት ፣ ከሽንኩርት አረንጓዴ እና ከአረንጓዴ ቅዝቃዜ ጋር ይቀላቅሉ ፡፡

3. በተለየ የመቀላቀል ጎድጓዳ ሳህን ውስጥ የበቆሎ ዱቄት ፣ ስzeቹዋን ፣ ጨው እና በርበሬ ይጨምሩ ፡፡



4. በአንድ ጊዜ ትንሽ ውሃ ይጨምሩ እና ወደ ጥቅጥቅ ያለ ድፍድ ይቅሉት ፡፡

5. አሁን ፕሪም እና አትክልቶችን ወደ ድብሉ ውስጥ ያፈስሱ እና ተመሳሳይ በሆነ ሁኔታ ይቀላቅሉ።

6. በአንድ ጊዜ 10 ግራም ያህል የባትሪ ድብልቅን ይምረጡ እና በግምት ወደ ክብ ቅርጽ ያቅርቡ።

7. በሙቀት ውስጥ ዘይት ይሞቁ እና ሲሰነጠቅ ጥሬ ፓኮራስ ይጨምሩበት ፡፡ አንዴ ቅርፅ ከያዙ በኋላ እሳቱን እና ሽፋኑን ዝቅ አድርገው ለ 5 ደቂቃዎች ምግብ ያበስሉ ፡፡

እነዚህን የፕራዋን ፓኮራስ እንደ የቻይናውያን መክሰስ በአኩሪ አተር ወይም በስዝቹዋን ሳስፕ ማጥመቂያ ያቅርቡ ፡፡

ለነገ ኮሮኮፕዎ

ታዋቂ ልጥፎች