Hypertrophic Cardiomyopathy ምልክቶች ፣ ምክንያቶች ፣ ሕክምና እና መከላከል ለፈጣን ማንቂያዎች ናሙና ይመልከቱ / ማስታወቂያዎችን ይፍቀዱ ለዕለታዊ ማንቂያዎችበቃ ውስጥ
-
Chaitra Navratri 2021: ቀን, ሙሁርታ, የዚህ በዓል ሥነ ሥርዓቶች እና አስፈላጊነት -
- የሂና ካን ከመዳብ አረንጓዴ አይን ጥላ እና አንጸባራቂ እርቃናቸውን ከንፈሮች ጋር ያበራል በጥቂቱ ቀላል እርምጃዎችን ይፈልጉ!
- ኡጋዲ እና ቤይሳhi 2021 - የበዓላቱን እይታዎን በዝነኞች-ተመስጦ በተለምዷዊ ባህላዊ ባህሪዎች ያሰፉ
- ዕለታዊ ሆሮስኮፕ-ኤፕሪል 13 ቀን 2021
Chaitra Navratri 2021: ቀን, ሙሁርታ, የዚህ በዓል ሥነ ሥርዓቶች እና አስፈላጊነት እንዳያመልጥዎት
- የአሜሪካ አሰልጣኞች ለህንድ አስተማሪዎች የእንግሊዝኛ ትምህርቶችን ይመራሉ
- IPL 2021: በ 2018 ጨረታ ላይ ችላ ከተባልኩ በኋላ በድብደባዬ ላይ ሰርቻለሁ ይላል ሃርሻል ፓቴል
- ለ NBFCs የወርቅ ዋጋ መውደቅ ብዙም አያስጨንቅም ፣ ባንኮች ንቁ መሆን አለባቸው
- የኤ.ጂ.አር. ግዴታዎች እና የቅርብ ጊዜ ስፔክትረም ጨረታ በቴሌኮም ዘርፍ ላይ ተጽዕኖ ያሳድራል
- ጉዲ ፓድዋ 2021 ማዱሪ ዲክሴት ከቤተሰቦ With ጋር መልካም በዓል የሚከበረውን በዓል ማክበሩን ያስታውሳሉ ፡፡
- የማሂንድራ ታር ቡኪንግ በስድስት ወር ውስጥ ብቻ 50 ሺው ጉልበትን አቋርጧል
- የ CSBC ቢሃር ፖሊስ ኮንስታብል የመጨረሻ ውጤት 2021 ታወጀ
- በሚያዝያ ወር ውስጥ በማሃራሽትራ ለመጎብኘት 10 ምርጥ ቦታዎች
የጃጀርጅ ኩምሚን የውሃ ጥቅሞች-ከቁርስ በፊት የኩም እና የጃርት ውሃ ይጠጡ ፣ ምንም ችግር አይኖርም ፡፡አንድ የታወቀ የጤና ጥቅስ እንደዚህ ይላል ፣ 'ለቤተሰብዎ እና ለዓለም የሚሰጡት ትልቁ ስጦታ እርስዎ ጤናማ ነዎት!'
ከላይ ወደተጠቀሰው ጥቅስ በጥልቀት ስንቆጥር የጤንነታችን ሁኔታ በእርግጠኝነት የአቅራቢያችን እና የምንወዳቸው ሰዎች ደስታን ስለሚወስን ብዙ ትርጉም ይሰጣል ፡፡
ጤናማ እና ደስተኛ ዜጎች ዓለምን የተሻለች ለማድረግ በእርግጠኝነት ይረዷቸዋል!
በርካታ አስከፊ በሽታዎች ባይኖሩ ኖሮ ዓለም ምን እንደምትሆን አስብ!
በሴቶች ላይ የሆድ ስብን ለመቀነስ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ያድርጉ
በዚያ መንገድ ሰዎች በሆስፒታሎች እና በመድኃኒቶች ላይ የሚያወጡትን ገንዘብ እና ደስታን እና ደስታን ሊያመጣ በሚችል ነገር ላይ መቆጠብ ይችሉ ነበር!
ሆኖም ግን እውነታው በሕክምና ቴክኖሎጂ መስክ ሁሉ በሚደረጉ እድገቶች እና በሰዎች መካከል በሚፈጠረው ግንዛቤ ሁሉ እንኳን በአጠቃላይ በዓለም ዙሪያ ያሉ ሰዎች ጤና እያሽቆለቆለ ነው!
አዎ ፣ በርካታ አኃዛዊ መረጃዎች እና የዳሰሳ ጥናቶች ቅድመ አያቶቻችን ከዛሬዎቹ ዘመናዊ መድኃኒቶች በተለየ መልኩ በአብዛኛው በእፅዋት መድኃኒቶች እና በተፈጥሮ መድኃኒቶች ላይ የሚመረኮዙ ቢሆኑም ከእኛ የበለጠ ጤናማ እንደሆኑ አረጋግጠዋል!
በአኗኗር ዘይቤዎች ፣ በአካባቢያዊ ለውጦች እና በብክለት ምክንያት የዘመናዊ ሰዎች ጤና ደካማ መሆኑን ባለሙያዎች ይናገራሉ!
ዛሬ ውጥረት ፣ የሥራ ጫና ፣ ውድድር ፣ የገንዘብ ሸክሞች ፣ ወዘተ እየጨመሩ ሲሆን እነዚህ ምክንያቶች በእርግጠኝነት ለሰው ጤና መታወክ አስተዋፅዖ ያደርጋሉ ፡፡
ለደረቅ ቆዳ ምርጥ አስፈላጊ ዘይቶች
እንዲሁም መጥፎ የአመጋገብ ልምዶች ፣ ፀረ-ተባዮች እና በምግብ ምርት ፣ ብክለት ፣ ወዘተ ውስጥ ጥቅም ላይ የሚውሉት ሆርሞኖችም እንዲሁ ዛሬ የተስፋፉ ናቸው ፣ ይህም አንድን ሰው በጣም ጤናማ ሊያደርገው ይችላል ፡፡
ስለዚህ ፣ ሁሉም ከላይ የተጠቀሱት ምክንያቶች ጥምረት ዕድሜ እና ጾታ ሳይለይ በብዙ ሰዎች ውስጥ በርካታ በሽታዎችን ያመጣሉ ፡፡
ዘመናዊ መድኃኒቶች በረጅም ጊዜ ውስጥ ለጤንነትዎ ጎጂ እንደሆኑ ሊያረጋግጡ ይችላሉ ፣ ስለሆነም ተፈጥሯዊ መድሃኒቶች ጥሩ ናቸው ፡፡
በሙቅ ውሃ ውስጥ የተቀላቀለ ዬራን እና ጃርጃን መብላት ከ 9 በላይ የጤና ጥቅሞች አሉት!
በቃ 2 የሻይ ማንኪያ ዬራ እና 1 የሻይ ማንኪያ የጃጓር ማንኪያ በአንድ የሙቅ ውሃ ብርጭቆ ውስጥ ይቀላቅሉ እና ከቁርስ በፊት በባዶ ሆድ ይበሉ!
ለግራጫ ጸጉር እና ለፀጉር መውደቅ የቤት ውስጥ መድሃኒቶች
ከዚህ በታች ያሉትን ጥቅሞች ይመልከቱ ፡፡
1. የኤድስ መፍጨት
ጄራ በፖታስየም እና በኩም ዘይት የበለፀገ ስለሆነ በአሲድ ፣ በምግብ አለመብላት ፣ በጋዝ ፣ ወዘተ በመቀነስ በሆድ ውስጥ የሚፈጠሩትን አሲዶች ገለልተኛ ለማድረግ እና ጤናማ መፈጨትን ለማስተዋወቅ ሊረዳ ይችላል ይህ መጠጥ ከከባድ ምግብ በኋላ እንኳን ሊፈጭ ይችላል ጥሩ የምግብ መፍጨት ፡፡ .
2. ክብደትን ለመቀነስ ይረዳል
ክብደት መቀነስ በጣም ከባድ ሂደት ሊሆን ስለሚችል የአመጋገብ እና የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ጥምረት መሆን አለበት ፡፡ ከጠንካራ የአመጋገብ እና የአካል እንቅስቃሴ አገዛዝ ጋር በመሆን የጃራ እና የጃጓር ውሃ ድብልቅ መብላት እንዲሁ የሜታቦሊክ ፍጥነትዎን ከፍ ያደርግልዎታል እንዲሁም የክብደት መቀነስ ሂደትን ያፋጥናል ምክንያቱም ሁለቱም የጃጅ እና የጃራ ፖታስየም ይይዛሉ ፡፡
በትምህርት ቤት ውስጥ ላሉ ልጆች አነሳሽ ሀሳቦች
3. የሆድ ድርቀትን ያስተናግዳል
በእነዚህ የተፈጥሮ ንጥረ ነገሮች ውስጥ የሚገኙት ማዕድናት ከሙቅ ውሃ ጋር የተቀላቀሉት ማዕድናት በርጩማውን በማለስለስ አንጀትንም በተፈጥሮው በማቅለቡ ቆሻሻው በቀላሉ ከሰውነትዎ እንዲልፍ ስለሚያደርግ የጃራ እና የጃጓር ድብልቅን በሙቅ ውሃ ውስጥ በየቀኑ መመገብ የሆድ ድርቀትን ለመከላከል ይረዳል ፡፡ .
4. ደሙን ያነጻል
በርካታ ቆሻሻዎች እና መርዛማዎች በብዙ ምክንያቶች በደም ውስጥ ሊከማቹ እና በሽታዎችን ሊያስከትሉ ይችላሉ ፡፡ በጃጅጅ እና በጄራ ውስጥ የሚገኙት ማዕድናት በደም ዥረቱ ውስጥ ያሉትን መርዛማዎች የማስወጣት እና ደሙን በተፈጥሮ የማጥራት ችሎታ አላቸው ፡፡
5. በሽታ የመከላከል አቅምን ያሳድጋል
በኩም እና በጃጓሬ ውስጥ ያለው የማግኒዚየም እና የፖታስየም ይዘት እያንዳንዱን የሰውነትዎን ሕዋስ የሚያጠናክር እና በሽታ አምጪ ወኪሎችን በራሳቸው ለመዋጋት የሚያስችል ጠንካራ እንዲሆን ስለሚያደርግ በሽታ የመከላከል አቅምዎን ከፍ ያደርጉልዎታል እንዲሁም ጤናዎ የተጠበቀ ይሆናል ፡፡
6. የወቅቱን ቁርጠት ይቀንሳል
የወር አበባ ህመም በወር አበባቸው ወቅት ብዙ ሴቶች የሚያጋጥሟቸው ዝቅተኛ የሆድ ህመም ናቸው ፡፡ በጄራ እና በጃጓር ውስጥ የሚገኙት ማዕድናት እና ፀረ-ኦክሳይድቶች በዚህ ወር ውስጥ የሚከሰተውን ብግነት እና ህመም ለመቀነስ ወደ ክልሉ የበለጠ የደም ፍሰት እንዲጨምር ያደርጋሉ ፡፡
7. የደም ማነስን ይፈውሳል
የደም ማነስ በደም ውስጥ ያለው የሂሞግሎቢን መጠን የሚቀንስ ፣ በጣም ደካማ እና ሌሎች በርካታ በሽታዎችን የሚያመጣ በጣም የተለመደ ሆኖም ከባድ ሁኔታ ነው። በጄራ እና በጃጓር ውስጥ የሚገኙት ማዕድናት እና የፖታስየም ይዘት የደም ማነስን ለማከም በተፈጥሮ የሂሞግሎቢንን መጠን ከፍ ሊያደርግ ይችላል ፡፡
8. ከፍተኛ ቢፒን ይይዛል
ከፍተኛ የደም ግፊት ወይም የደም ግፊት በደም ወሳጅ ቧንቧዎች ላይ ያለው የደም ፍሰት መጠን በጣም ከፍ ያለ ሲሆን ወደ ልብ ህመሞች እና ለስትሮክ የሚዳርግ ሁኔታ ነው ፡፡ በኩም እና በጃርት ውስጥ ያለው የፖታስየም ይዘት የደም ግፊትን ሚዛናዊ ያደርገዋል ፣ ስለሆነም ይህንን በሽታ ይፈውሳሉ።
9. የመገጣጠሚያ ህመምን ያስታግሳል
ብዙ ሰዎች በተለይም ስፖርተኞች እና በዕድሜ የገፉ ሰዎች በመገጣጠሚያዎች እብጠት ወይም በአጥንቶች ድክመት ምክንያት የመገጣጠሚያ ህመም ያጋጥማቸዋል ፡፡ በጄራ እና በጃጓር ድብልቅ ውስጥ የሚገኙት ፖታስየም እና ሌሎች ማዕድናት እብጠትን እና ህመምን ለመቀነስ ወደ መገጣጠሚያው የደም ፍሰት እንዲጨምር ያደርጋሉ ፡፡
ለክብደት መቀነስ የ 7 ቀናት አመጋገብ
10. ኃይልን ያሳድጋል
ፖታስየም በጣም ጥሩ የኃይል ምንጭ በመሆኑ ይህ የጃራ ፣ የጃገሬጅ እና የሙቅ ውሃ ድብልቅ እንደ ተፈጥሯዊ የኃይል መጠጥ ሆኖ ያገለግላል! ስለዚህ በየቀኑ ጠዋት ይህንን መጠጥ መመገብ ቀኑን ሙሉ ንቁ እና ኃይል እንዲኖርዎት ሊያደርግ ይችላል!
