Hypertrophic Cardiomyopathy ምልክቶች ፣ ምክንያቶች ፣ ሕክምና እና መከላከል ለፈጣን ማንቂያዎች ናሙና ይመልከቱ / ማስታወቂያዎችን ይፍቀዱ ለዕለታዊ ማንቂያዎችበቃ ውስጥ
-
Chaitra Navratri 2021: ቀን, ሙሁርታ, የዚህ በዓል ሥነ ሥርዓቶች እና አስፈላጊነት -
- የሂና ካን ከመዳብ አረንጓዴ አይን ጥላ እና አንጸባራቂ እርቃናቸውን ከንፈሮች ጋር ያበራል በጥቂቱ ቀላል እርምጃዎችን ይፈልጉ!
- ኡጋዲ እና ቤይሳhi 2021 - የበዓላቱን እይታዎን በዝነኞች-ተመስጦ በተለምዷዊ ባህላዊ ባህሪዎች ያሰፉ
- ዕለታዊ ሆሮስኮፕ-ኤፕሪል 13 ቀን 2021
እንዳያመልጥዎት
- ካቢራ ተንቀሳቃሽነት Hermes 75 ከፍተኛ ፍጥነት ያለው የንግድ አቅርቦት ኤሌክትሪክ ስኩተር በሕንድ ተጀመረ
- የአሜሪካ አሰልጣኞች ለህንድ አስተማሪዎች የእንግሊዝኛ ትምህርቶችን ይመራሉ
- ኡጋዲ 2021 ማሄሽ ባቡ ፣ ራም ቻራን ፣ ጄር NTR ፣ ዳርሽን እና ሌሎች የደቡብ ኮከቦች ምኞታቸውን ለደጋፊዎቻቸው ይልካሉ
- IPL 2021: በ 2018 ጨረታ ላይ ችላ ከተባልኩ በኋላ በድብደባዬ ላይ ሰርቻለሁ ይላል ሃርሻል ፓቴል
- ለ NBFCs የወርቅ ዋጋ መውደቅ ብዙም አያስጨንቅም ፣ ባንኮች ንቁ መሆን አለባቸው
- የኤ.ጂ.አር. ግዴታዎች እና የቅርብ ጊዜ ስፔክትረም ጨረታ በቴሌኮም ዘርፍ ላይ ተጽዕኖ ያሳድራል
- የ CSBC ቢሃር ፖሊስ ኮንስታብል የመጨረሻ ውጤት 2021 ታወጀ
- በሚያዝያ ወር ውስጥ በማሃራሽትራ ለመጎብኘት 10 ምርጥ ቦታዎች
የዝርጋታ ምልክቶች በሕክምናው እንደ ‹striae distensae› በመባል የሚታወቁት ነፍሰ ጡር ሴቶች ከ 50 እስከ 90 በመቶ የሚሆኑትን ይነካል ፡፡ የመለጠጥ ምልክቶች መፈጠርን ከሚወስኑ ገለልተኛ ምክንያቶች መካከል ዕድሜ ፣ የእናቶች ጤና ፣ የአንድ ልጅ የመውለድ ክብደት ፣ የእናት ቅድመ ወሊድ ክብደት መጨመር እና የቤተሰብ ታሪክ ናቸው ፡፡
የእርግዝና ዝርጋታ ምልክቶችን እንዴት መቀነስ እንደሚቻል የመለጠጥ ምልክቶችን ለመከላከል ወይም ለመቀነስ ብዙ የተፈጥሮ ንጥረ ነገሮች እንደ ወቅታዊ ሕክምና ዘዴ ያገለግላሉ ፡፡ ምንም እንኳን ከተለጠጠባቸው ምልክቶች በፍጥነት ለማገገም የታዘዙ ክሬሞች እና የጨረር ሕክምናዎች ቢኖሩም ፣ ዜሮ ወይም ዝቅተኛ የጎንዮሽ ጉዳቶችን በተመለከተ ተፈጥሯዊ መንገዶች ሁል ጊዜ እንደ ምርጥ ይቆጠራሉ ፡፡ [1]
በዚህ ጽሑፍ ውስጥ ከወሊድ በኋላ የሚራዘሙ ምልክቶችን ለማፅዳት ውጤታማ ሊሆኑ የሚችሉ ጥቂት የአይርቬዲክ እፅዋቶችን ፣ ዘይቶችን እና የተፈጥሮ ንጥረ ነገሮችን ዘርዝረናል ፡፡ ያስታውሱ ፣ በማንኛውም የአይርቬዲክ ዕፅዋት ወይም ዘይቶች ላይ ለትክክለኛው መጠን እና አጠቃቀም ከመጀመራቸው በፊት አንድ ባለሙያ የሕክምና ባለሙያ ማማከሩ ጥሩ ነው ፡፡
ተፈጥሯዊ ንጥረ ነገሮች
1. ማር
የማር የዝርጋታ ምልክቶችን በከፍተኛ ሁኔታ ለመቀነስ የሚረዱ እርጥበት እና እርጥበት ባህሪዎች አሉት ፡፡ እንዲሁም ፣ የማር ፀረ ተባይ ንብረት ማሳከክን ለማቃለል ፣ ቁስሎችን ለመፈወስ እና የአዳዲስ ሕዋሶችን እድገት ለማበረታታት ይረዳል ፡፡
እንዴት መጠቀም እንደሚቻል: በተዘረጋው ምልክቶች ላይ ማርን በቀስታ ይጠቀሙ ፡፡ ከተተገበረ በኋላ በአካባቢው ሞቅ ያለ ጨርቅ ያስቀምጡ እና ለ 20-30 ደቂቃዎች ይጠብቁ ፡፡ በሞቀ ውሃ ያጠቡ ፡፡ እንዲሁም ለምርጥ ውጤቶች ማር በትንሽ በትንሽ ዘይት ፣ ከወይራ ዘይት ወይም ከ glycerin እና ከጨው ጋር መቀላቀል ይችላሉ ፡፡
2. የሎሚ ጭማቂ
የሎሚ ጭማቂ ብዙውን ጊዜ ቆዳን ለማቅለል ባለው ችሎታ የታወቀ ነው ፡፡ ስለሆነም በእርግዝና ወቅት ከእርግዝና በኋላ የሚከሰቱትን ጠባሳዎች ለማቃለል እና ብዙም እንዳይታወቁ ሊያደርጋቸው ይችላል ፡፡ ለአንዳንድ የቆዳ ዓይነቶች የቆዳ መቆጣት ሊያስከትል ስለሚችል ትኩረቱን በትኩረት ይከታተሉ ፡፡ [ሁለት]
ፊት ላይ ፖም cider ኮምጣጤ በመተግበር ላይ
እንዴት መጠቀም እንደሚቻል: በሎሚ ጭማቂ ውስጥ የጥጥ ሳሙና ያጠጡ እና በተንጣለሉ ምልክቶች ላይ ይተግብሩ ፡፡ ጭማቂው እንዲደርቅ ያድርጉ እና ከዚያ በሞቀ ውሃ ይታጠቡ ፡፡ ለተሻለ ውጤት ሂደቱን በመደበኛነት ይድገሙት።
3. እንቁላል ነጭ
እንቁላል ነጭ በቆዳው ላይ ድንቅ ነገሮችን ሊያደርግ ይችላል ፡፡ በውስጡ የሚገኙት ፕሮቲኖች ቆዳን ለማደስ የሚረዱ ብቻ ሳይሆኑ ለሰውነትም አዲስ እይታ ይሰጣሉ ፡፡ እንቁላል ነጭ በተጨማሪም ምልክቶቹን ለማቅለል እና ቆዳን ለማጥበብ ይረዳል ፡፡
እንዴት መጠቀም እንደሚቻል: እንቁላልን ይሰብሩ እና ነጭውን ይሰብስቡ ፣ ቢጫውን ወይም ቢጫው ክፍልን ይተው ፡፡ እንቁላል ነጭውን ይንፉ እና ጥቂት የሎሚ ጭማቂ ይጨምሩ ፡፡ በሆድ ላይ ይተግብሩ እና እንዲደርቅ ያድርጉት ፡፡ በሞቀ ውሃ ይታጠቡ ፡፡
4. አልዎ ቬራ
ለቆዳ ችግሮች ሁሉ አልዎ ቬራ ከሁሉ የተሻለ መድኃኒት ነው ፡፡ ቁስሎችን ለመፈወስ እና ቆዳን ለማስታገስ የሚረዱ ከፍተኛ መጠን ያላቸው የፀረ-ሙቀት አማቂዎችን ይ containsል ፡፡ በተዘረጋ ምልክቶች ላይ የአልዎ ቬራ ጄል አዘውትሮ መጠቀሙ ፈጣን ውጤቶችን ሊሰጥ ይችላል ፡፡ [3]
እንዴት መጠቀም እንደሚቻል: የተወሰኑ ትኩስ የኣሊዮ ቬራ ጄል ይውሰዱ እና በቀጥታ በምልክቶቹ ላይ ይተግብሩ። አካባቢውን ለ 15 ደቂቃዎች ያህል በቀስታ ማሸት ፡፡ በሞቀ ውሃ ያጠቡ ፡፡ እንዲሁም አማራጭ መንገድን መሞከር ይችላሉ። በአንድ ሳህኑ ውስጥ ጥቂት ትኩስ የኣሊዮ ቬራ ጄል ወስደው ቫይታሚን ኢ ካፕሌልን ይጨምሩ እና በደንብ ይቀላቅሉ ፡፡ ይህንን ድብልቅ በምልክቶቹ ላይ ይተግብሩ እና እስኪገባ ድረስ መታሸት ፡፡ ለ 15 ደቂቃዎች ይተውት እና ከዚያ በሞቀ ውሃ ይታጠቡ ፡፡ ለተሻለ ውጤት በቀን አንድ ወይም ሁለቴ ሂደቱን ይድገሙ ፡፡
5. የድንች ጭማቂ
የድንች ጭማቂ የማቅለጫ ወኪሎችን ይ whichል ፣ ለዚህም ነው የመለጠጥ ምልክቶችን ታይነትን ለመቀነስ ውጤታማ የሆነው ፡፡ ድንች ውስጥ ስታርችና ኢንዛይሞች በመደበኛነት ሲተገበሩ ቆዳን ለማቃለል ሊረዱ ይችላሉ ፡፡
እንዴት መጠቀም እንደሚቻል: አንድ ድንች ወስደህ ግማሹን ቆርጠህ ጣለው ፡፡ አንድ ቁራጭ በሆድ ላይ ይደምስሱ እና ጭማቂው በቆዳው በደንብ መያዙን ያረጋግጡ ፡፡ አንዴ በደረቀ በኋላ በቀዝቃዛ ውሃ ይታጠቡ ፡፡ እንዲሁም ጥቂት ድንች ፈጭተው ጭማቂውን ከእሱ ማውጣት እና ማመልከት ይችላሉ ፡፡ በቀን ውስጥ 2-3 ጊዜ ሂደቱን ይድገሙ.
6. አሸዋማ እንጨት
ይህ ተወዳጅ የአይሪቬዲክ ንጥረ ነገር ለዘመናት በተለያዩ የቆዳ ህክምናዎች ውስጥ ጥቅም ላይ ውሏል ፡፡ ሰንደልውድ በቆዳው ውስጥ የኮላገንን ምርት ለማሻሻል እና ለቆዳ እርጥበት እና ምግብን ለማቅረብ ሊረዳ ይችላል ፣ ስለሆነም የመለጠጥ ምልክቶችን ይቀንሳል ፡፡
እንዴት መጠቀም እንደሚቻል: ከሎሚ ጭማቂ ጋር ከተቀላቀሉ በኋላ በምልክቶቹ ላይ የአሸዋ ጣውላዎችን ይተግብሩ ፡፡ እንዲሁም በሰሊንደድ ዘይትዎ ላይ በሎዝዎ ላይ መጨመር እና በመታጠቢያ ገንዳ ውስጥ ማስገባት እና ለ 15 ደቂቃዎች ያህል መታጠጥ ይችላሉ።
7. ቡና
የፀረ-ሙቀት አማቂ ዓይነት ፖሊፊኖል በመኖሩ ቡና ለቆዳ በጣም ጥሩ ነው ፡፡ አጠቃቀሙ የመለጠጥ ምልክቶችን ፣ ጠባሳዎችን እና ነጥቦችን ከመቀነስ ጋር የተቆራኘ ነው ፡፡ በቡና ውስጥ የሚገኙት ክሎሮጅኒክ አሲዶች የዝርጋታ ምልክቶችን በማቅለልና የማይታዩ እንዲሆኑ ይረዳቸዋል ፡፡ [4]
እንዴት መጠቀም እንደሚቻል: ሁለት የሾርባ ማንኪያ ቡና እና ውሃ በማቀላቀል ድፍን ያድርጉ ፡፡ ለ 3-5 ደቂቃዎች በክብ እንቅስቃሴው በተጎዳው አካባቢ ላይ ይጥረጉ ፡፡ በሞቀ ውሃ ይታጠቡ ፡፡ በኋላ ላይ አንዳንድ እርጥበት አዘል ማመልከትዎን ያረጋግጡ።
8. ስኳር
ስኳር ቆዳን ለማራገፍና የሞቱ የቆዳ ሴሎችን ለማስወገድ ይረዳል ፡፡ መታሸት ሲጀምር በአካባቢው የደም ዝውውርን ከፍ ያደርገዋል ፣ ስለሆነም የመለጠጥ ምልክቶችን ለማቅለል እና ቆዳን ለማጥበብ ይረዳል ፡፡
እንዴት መጠቀም እንደሚቻል: በአንድ ጎድጓዳ ሳህን ውስጥ አንድ የሾርባ ማንኪያ ስኳር ሁለት የሾርባ ማንኪያ የአልሞንድ ዘይት ጋር ይቀላቅሉ ፡፡ ይህንን በተንጣለለው ምልክቶች ላይ ለ 10 ደቂቃዎች በክብ እንቅስቃሴ ይጥረጉ ፡፡ በቀዝቃዛ ውሃ ይታጠቡ ፡፡ ሂደቱን ቢያንስ በሳምንት አንድ ጊዜ ይድገሙት ፡፡ በተጨማሪም ድብልቅ ውስጥ የሎሚ ጭማቂ ማከል ይችላሉ ፡፡
9. ቤኪንግ ሶዳ
የፀጉር ሽበት የቤት ውስጥ መድሃኒት
ቤኪንግ ሶዳ የሞተ ሴሎችን በማስወገድ እና የቆዳ ማራዘሚያውን ለማሻሻል እና የመለጠጥ ምልክቶችን ለመቀነስ የሚረዳ የሚያጠፋ ወኪል ነው ፡፡ ቤኪንግ ሶዳ (ፀረ-ተህዋሲያን) ባክቴሪያ ንብረት እንዲሁ ጠባሳዎች ምክንያት የተፈጠሩ ቁስሎችን ለማዳን ሊረዳ ይችላል [5]
እንዴት መጠቀም እንደሚቻል: አንድ የሾርባ ማንኪያ ቤኪንግ ሶዳ በትንሽ ጠብታዎች ትኩስ የሎሚ ጭማቂ ይቀላቅሉ ፡፡ በተንጣለለው ምልክቶች ላይ ይተግብሩ እና ለ 20-30 ደቂቃዎች ይተዉ ፡፡ በሞቀ ውሃ ያጠቡ ፡፡ ለተሻለ ውጤት ሂደቱን በመደበኛነት ይድገሙት።
ዕፅዋት
10. ካራንጃ ቅጠሎች
የዝርጋታ ምልክቶችን ለማስወገድ የ “ካራንጃ” ቅጠሎች በብዙ የአይሪቪዲክ መጠጦች እና ከዕፅዋት የተቀመሙ መድኃኒቶች ውስጥ ያገለግላሉ። የካራንጃ ቅጠሎች (ፖንጋሚያ ፒናታ) ቅጠሎች ቆዳውን በጥልቀት ያጠጡታል እንዲሁም ደረቅነትን እና ቆዳን እንዳይንሸራተት ያደርጉታል ፡፡ እንደ ምግብ አካል ሆነው ሊያገለግሉ ይችላሉ ፡፡ [6]
እንዴት መጠቀም እንደሚቻል: ከፋብሪካው ቅጠሎች በተወጣው ካራንጃ ዘይት አካባቢውን ማሸት እንዲሁም ቅጠሎችን መለጠፍ እና በአካባቢው ላይ ማመልከት ይችላሉ ፡፡ ለተወሰነ ጊዜ እንዲደርቅ ያድርጉ እና ከዚያ በቀዝቃዛ ውሃ ይታጠቡ ፡፡
11. ማንጂስታ
በሳይንሳዊ መልኩ ሩቢያ ኮርዲፎሊያ በመባል የሚታወቀው ማንጂስታታ በጣም ጥሩ በሆነ የቆዳ እንክብካቤ የታወቀች ናት ፡፡ ምልክቶቹን ለማቅለል እና የቆዳውን ቆዳ እንኳን ለማቃለል ይረዳል ፡፡ አንድ ጥናት እንዳመለከተው በዚህ ጠቃሚ ሣር ውስጥ የሚገኙት ግሉኮሲዶች የቆዳ ነጣፊ ባሕሎች አሏቸው ፣ ይህም የመለጠጥ ምልክቶችን እርግዝናን ለማቃለል ይረዳሉ ፡፡ [7]
እንዴት መጠቀም እንደሚቻል: የማንጂስታ ዱቄት እና ውሃ በማቀላቀል ወፍራም ድፍን ያድርጉ ፡፡ የማንጂስታ ዱቄት ከሥሩ ጋር ሊሠራ ይችላል ወይም በቀላሉ በገበያው ውስጥ ይገኛል ፡፡
12. ዳሩሃሪራ (ህንዳዊ በርቤሪ / ዛፍ ቱርሜሪክ)
ዳሩሃሪድራ ከእርግዝና በኋላ የመለጠጥ ምልክቶችን ለመቀነስ ሊረዳ የሚችል ሌላ የአይርቪዲክ ሣር ነው ፡፡ በርዕሱ ጥቅም ላይ ሊውል ወይም እንደ አንድ የአመጋገብዎ አካል ሊበላ ይችላል። ዳሩሃሪራ የቁስል ፈውስ እና ፀረ-ተህዋሲያን ባህሪዎች አሉት። ጠባሳዎችን በከፍተኛ ደረጃ ለመቀነስ ውጤታማ መድኃኒት ሊሆን ይችላል ፡፡ 8
እንዴት መጠቀም እንደሚቻል: ጋዩን ከዳውሃሪድራ ዱቄት ጋር ቀላቅለው በተጎዳው አካባቢ ላይ ይተግብሩ ፡፡ ለተወሰነ ጊዜ ይተው እና ይታጠቡ ፡፡
ዘይቶች
13. የአልሞንድ ዘይት
በአልሞንድ ዘይት ውስጥ የሚገኘው ቫይታሚን ኢ የመለጠጥ ምልክቶችን ለማቅለል ብቻ ሳይሆን የቆዳውን ቃና ለማሻሻልም ይረዳል ፡፡ በጣም ተፈጥሯዊ በሆነ መንገድ ቆዳን የሚያረክስ እና ለአዳዲስ ህዋሳት እድገት ምግብ ይሰጣል ፡፡
እንዴት መጠቀም እንደሚቻል: እንደ የኮኮናት ዘይት ካሉ ሌሎች አስፈላጊ ዘይት ጋር የአልሞንድ ዘይት እኩል መጠን ይቀላቅሉ። ይህንን በተጎዳው አካባቢ ላይ ይተግብሩ እና ለ 5-10 ደቂቃዎች ማሸት ፡፡ በሞቀ ውሃ ያጠቡ ፡፡ ይህንን መድሃኒት በየቀኑ ሁለት ጊዜ ይጠቀሙ ፡፡
14. የሰሊጥ ዘይት
የሰሊጥ ዘይት ልቅ ቆዳን የማጥበብ እና ከእርግዝና በኋላ የመለጠጥ ምልክቶች መበላሸት የመከላከል አቅም አለው ፡፡ የሕብረ ሕዋሳትን ጥገና ያፋጥናል ፣ ኢንፌክሽኑን ይከላከላል እንዲሁም የመራገፍ ምልክቶችን ውጤታማ በሆነ መንገድ በመቀነስ መበስበስን ያመቻቻል ፡፡ 9
እንዴት መጠቀም እንደሚቻል: ለተሻለ ውጤት ከመታጠቢያው 10 ደቂቃ በፊት የሰሊጥ ዘይት ይተግብሩ እንዲሁም የሰሊጥ ዘይት ከአልሞንድ ወይም ከጁጁቤ ዘይት ጋር ቀላቅለው ማመልከት ይችላሉ ፡፡
15. ሻይ ዛፍ ዘይት
የሻይ ዛፍ ዘይት ብዙም የማይታወቁ ጠቀሜታዎች አንዱ የመለጠጥ ምልክቶችን እና ጠባሳዎችን ለማደብዘዝ ይረዳል ፡፡ የዘይቱ ፀረ-ኦክሳይድ ፣ ፀረ-ተህዋሲያን እና ፀረ-ብግነት ባህሪዎች በሆድ ላይ የእርግዝና ዝርጋታ ምልክቶችን ለመቀነስ ሊረዱ ይችላሉ ፡፡
እንዴት መጠቀም እንደሚቻል: የሻይ ዛፍ ዘይትን ከኮኮናት ዘይት / የወይራ ዘይት ጋር ይቀላቅሉ እና በተዘረጋው ምልክቶች ላይ በቀስታ ይንኳኩ ፡፡ በቆዳው እንዲዋጥ እና በደማቅ ውሃ እንዲታጠብ ይፍቀዱለት ፡፡
16. ሄሊችሪሱም ዘይት
የ “helichrysum” ዘይት በዋናነት ከፍራፍሬ መዓዛው እና የዝርጋታ ምልክቶችን በመቀነስ ውጤታማነት ታዋቂ ነው ፡፡ የደም ፍሰትን ለማነቃቃት እና የተጎዱ የቆዳ ሴሎችን ለመፈወስ አብረው የሚሰሩ ፀረ-እስፕስሞዲክ ፣ ጠቋሚ እና ፀረ-ብግነት ባህሪዎች አሉት ፡፡ 10
እንዴት መጠቀም እንደሚቻል: አንድ የሾርባ ማንኪያ የኮኮናት ዘይት ከ 15 ሄሊኮምሰም ዘይት አካባቢ ጋር ይቀላቅሉ ፡፡ በተዘረጋ ምልክቶች ላይ ዘይቱን ማሸት ፡፡ ቆዳዎ ዘይቶቹን እንዲስብ ያድርጉ ፡፡ ለሚታወቅ ልዩነት በመደበኛነት ይተግብሩ ፡፡
17. ካስተር ዘይት
ካስትሮር ዘይት ከሪሚኖሌክ አሲዶች ጋር ተሞልቶ ከኦሜጋ -6 እና ከኦሜጋ -9 የሰባ አሲዶች ጋር ወደ ቆዳ ሽፋኖች ጠልቀው ዘልቀው በመግባት የተሰበሩ የቆዳ ሕብረ ሕዋሶችን ይፈውሳሉ ፡፡ በተጎዳው ክፍል ላይ የዘይት ዘይትን መቀባቱ የዝርጋታ ምልክቶችን በቀላሉ ለማስወገድ ይረዳል ፡፡ [አስራ አንድ]
እንዴት መጠቀም እንደሚቻል: በእርግዝና ወቅት ፣ አንድ የሾርባ ማንኪያ የዘይት ዘይት ከግማሽ የሻይ ማንኪያ የአልሞንድ ዘይት ጋር ይቀላቅሉ እና በተስፋፋው ተጋላጭነት ባለው አካባቢ ላይ መታሸት ፡፡ ለአንድ ሰዓት ተዉት ፡፡ በንጽህና ያጥቡት እና ለሚታዩ ውጤቶች በየቀኑ ሂደቱን ይድገሙት ፡፡ ከእርግዝና ህክምና በኋላ በአካባቢው ላይ ጥቂት የዘይት ዘይትን ይተግብሩ እና ከቆዳ ጋር ምንም አየር እንዳይገናኝ በሚያስችል መንገድ ይሸፍኑ ፡፡ አንድ ጠርሙስ በሙቅ ውሃ የተሞላውን ከላዩ ላይ ያስቀምጡ እና ለ 30-40 ደቂቃዎች ይንከባለሉ እና ዘና ይበሉ ፡፡ ሙቀቱ ቀዳዳዎቹን ለመክፈት እና ዘይቱን ለመምጠጥ ይረዳል ፡፡
18. የወይራ ዘይት
የወይራ ዘይት በቫይታሚን ኢ የበለፀገ ነው ፣ በቆዳ ውስጥ ያሉ ነፃ አክራሪዎችን ገለልተኛ ለማድረግ ይረዳል ፣ በዚህም ለስላሳ ያደርገዋል እንዲሁም ጠባሳዎችን ለመፈወስ ያፋጥናል ፡፡ በተጨማሪም ቆዳን ለማለስለስ እና የመለጠጥ ምልክቶችን ለመቀነስ ይረዳል ፡፡ እንዲሁም የወይራ ዘይቱን በኮኮናት ዘይት ወይም በቫይታሚን ኢ ዘይት መተካት ይችላሉ ፡፡
እንዴት መጠቀም እንደሚቻል: በቀጥታ በተንጣለለው ምልክቶች ላይ ወይም ከኮኮናት ዘይት ጋር ከተቀላቀሉ በኋላ የወይራ ዘይትን ይተግብሩ ፡፡
19. ላቫቫር ዘይት
የላቬንደር ዘይት የመለጠጥ ምልክቶችን ለማከም ባህላዊ ሕክምና ነው ፡፡ በዘይት ውስጥ ያለው ይዘት የዝርጋታ ምልክቶችን በቀላሉ ለመቀነስ ይረዳል ፡፡ እንዲሁም ፣ የላቫንደር ዘይት መረጋጋት ንብረት መጎሳቆልን ለማቅለል እና የቁስል ጥገናን ለማበረታታት ይረዳል ፡፡
እንዴት መጠቀም እንደሚቻል: በተንጣለለው ምልክቶች ላይ የላቫንደር ዘይት ይተግብሩ እና በቆዳ ላይ መታሸት ያድርጉ ፡፡ ለሳምንት ወይም ጥሩ ውጤቶችን እስኪያዩ ድረስ ሂደቱን ይድገሙት.
20. ጠቢብ ዘይት
በኬክ ውስጥ ቅቤ ምትክ
ይህ ከዕፅዋት የተቀመመ ዘይት ከሂሊሲየም ዘይት ጋር ተመሳሳይ ባሕሪዎች አሉት ፡፡ ለነፍሰ ጡር ሴቶች በጣም ደህንነቱ የተጠበቀ እና ህክምና ነው ፡፡ የሳጅ ዘይት በተጎዳው አካባቢ የደም አቅርቦትን የሚያነቃቃ እና የዝርጋታ ምልክቶችን በፍጥነት መፈወስን ያበረታታል ፡፡ ከሻም ዘይት ጋር በተቀላቀለበት ውሃ መታጠብ አእምሮን ለማስታገስ እና የተሰበሩትን የቆዳ ሽፋኖች ለመጠገን ይረዳል ፡፡ 12
እንዴት መጠቀም እንደሚቻል: ወደ ገላ መታጠቢያ ውሃ ጥቂት የቅመማ ቅመም ዘይቶችን ይጨምሩ ፡፡ ለ 15 ደቂቃዎች ያህል ውሃ ውስጥ ይንከሩ ፡፡
21. ፓትቹሊ ዘይት
ዘይቱ የበለፀገ ምድራዊ መዓዛ ያለው ሲሆን ቆዳውን ከጥልቅ ንጣፎች የሚመግብ እና የተጎዱ የቆዳ ሴሎችን እንደገና የሚያድስ አስፈላጊ ፀረ-ኦክሳይድንት ተሞልቷል ፡፡ የፓትቹሊ ዘይት የሚመረተው ከአዝሙድና ከሚገኘው ቤተሰብ ውስጥ ከሚገኘው የፓትቹሊ እጽዋት ቅጠልና ግንድ ነው ፡፡
እንዴት መጠቀም እንደሚቻል: ከተለመደው የሰውነት ቅባት ጋር አንድ የሾርባ ማንኪያ ፓቼቹሊ ዘይት ይቀላቅሉ። በተንጣለሉ ምልክቶች ሁሉ ላይ ይተግብሩ ፡፡ ጥንቃቄ: ዘይቱ ለሰውነት ቅባት ኬሚካላዊ ውህዶች ምላሽ እንደማይሰጥ ያረጋግጡ ፡፡ ስለሆነም በመጀመሪያ የማጣበቂያ ሙከራ ያድርጉ ፡፡
22. የጄርኒየም ዘይት
የጄራኒየም ዘይት የቆዳ ኮሌጅ ምርትን ከፍ ያደርገዋል ፣ ይህ ደግሞ የመለጠጥ ችሎታን ያሻሽላል እንዲሁም የመለጠጥ ምልክቶችን ያስወግዳል። ለቆዳ ጥሩ ጤንነት አስተዋፅዖ በሚያበረክቱ ፀረ-ብግነት ፣ ፀረ ተባይ እና ቆዳ የሚያድሱ ባሕርያት ተሞልቷል ፡፡ 13
እንዴት መጠቀም እንደሚቻል: ለተሻለ ውጤት በቀን ሁለት ጊዜ በተጎዳው አካባቢ ላይ የጀርኒየም ዘይት ይተግብሩ ፡፡
23. የኔሮሊ ዘይት
ከጣፋጭ ብርቱካናማ ዛፎች አበባ የተገኘው ይህ ጣፋጭ መዓዛ ያለው የኔሮሊ ዘይት ቆዳውን ለማደስ ፣ የመለጠጥ ምልክቶችን ለማስወገድ እና የቆዳዎን ድምጽ ለማሻሻል ይረዳል ፡፡ በቆዳ መቆራረጥ ምክንያት የተፈጠረውን መቅላትም ይፈውሳል ፡፡
ፀጉርን በተፈጥሯዊ መንገድ እንዴት እንደሚሰራ
እንዴት መጠቀም እንደሚቻል: በዘንባባ ላይ ጥቂት የኔሮሊ ዘይት ጠብታዎችን ወስደህ በተንጣለለው ምልክቶች ላይ በቀስታ ማሸት ፡፡ በቆዳው ላይ ሞቅ ያለ የመነካካት ስሜት እስኪሰማዎት ድረስ መታሸት ፡፡ ለሚታየው ልዩነት በየቀኑ ለሁለት ሳምንታት ይተግብሩ ፡፡
24. የአርዘ ሊባኖስ ዘይት
የአርዘ ሊባኖስ ዘይት ጥልቀት ወደ ቆዳው ንብርብሮች ውስጥ ዘልቆ በመግባት እና የሞቱ የቆዳ ሴሎችን በማስወገድ ቆዳውን ይንከባከባል ፣ ይህ ደግሞ የመለጠጥ ምልክቶችን ይቀንሰዋል። የአርዘ ሊባኖስ ዘይት ከዝግባው ዛፍ ቅጠሎች ፣ ቅርፊትና የቤሪ ፍሬዎች ይወጣል ፡፡
እንዴት መጠቀም እንደሚቻል: ጥቂት ጠብታዎችን የአርዘ ሊባኖስ ዘይት ወስደህ በተጎዳው አካባቢ ላይ መታሸት ፡፡ ለሁለት ሰዓታት ይተዉት ፡፡ በሞቀ ውሃ ያጠቡ ፡፡ ለምርጥ ውጤቶች በየቀኑ አንድ ጊዜ ይተግብሩ ፡፡
ሌሎች መንገዶች
25. ቁምኩምዲ ታይላም
ይህ ደስ የሚል ሽታ ያለው አዩርቬዲክ ዘይት ነው። በተጎዳው አካባቢ ላይ አዘውትሮ መታሸት ሲደረግ የቆዳውን የመለጠጥ ችሎታ ለማሻሻል ይረዳል ፡፡ ኩምኩምዲ ታይላም በ 21 እፅዋት አካባቢ የተሠራ ሲሆን የመለጠጥ ምልክቶችን በማቃለል ረገድም ውጤታማ ነው ፡፡
እንዴት መጠቀም እንደሚቻል: በምርቱ እሽግ ውስጥ በተሰጠው መመሪያ መሠረት ያመልክቱ ፡፡
26. ናፓልማማራዲ ዘይት
ይህ Ayurvedic ዘይት የመለጠጥ ምልክቶችን በብቃት ለመቀነስ የታወቀ ሲሆን እንደ ማሳከክ ፣ ሽፍታ እና ድርቀት ላሉት ሌሎች የቆዳ ችግሮችም ሊያገለግል ይችላል ፡፡ ናልማማራዲ ዘይት በዋነኝነት የተሠራው ከአራት ፊኪስ ዛፍ ዝርያዎች ግንድ ቅርፊት ነው-ባኒን ፣ ግሉር ፣ ukarካር እና ካሮፕ ፡፡ በአዩርዳዳ እነዚህ አራት ዝርያዎች ናባልማማራ በመባል ይታወቃሉ ፡፡ በገቢያ ላይ የተመሠረተ የናፓልማራዲ ዘይት እንደ አክላ እና ጉዝቤሪ ያሉ ሌሎች ተጨማሪ ንጥረ ነገሮች አሉት ፡፡
እንዴት መጠቀም እንደሚቻል: በምርቱ እሽግ ውስጥ በተሰጠው መመሪያ መሠረት ያመልክቱ ፡፡
27. ቫይታሚን ኤ ክሬም
በቫይታሚን ኤ ላይ የተመሠረተ ክሬም የኮላገንን ምርት ከፍ በማድረግ የዝርጋታ ምልክቶችን ለማስወገድ ይረዳል ፡፡ ለአሮጌ የዝርጋታ ምልክቶች እምብዛም ውጤታማ ሊሆን ስለሚችል ኤክስፐርቶች የቫይታሚን ኤ ክሬም በአዲስ የመለጠጥ ምልክቶች ላይ መጠቀማቸውን ይመክራሉ ፡፡ ጥንቃቄ ያድርጉ ፣ በእርግዝና ወቅት ወይም ጡት በማጥባት ጊዜ ከመጠቀም ይቆጠቡ ፡፡ የተተገበረውን ቦታ ከፀሐይ እንዳይወጣ ለማድረግ ተጨማሪ ጥንቃቄ ያድርጉ ፡፡
እንዴት መጠቀም እንደሚቻል: በዶክተር ወይም በቆዳ ህክምና ባለሙያ ከታዘዘ በኋላ ብቻ ይጠቀሙ ፡፡
28. የሸዋ ቅቤ እና የኮኮዋ ቅቤ
የዝርጋታ ምልክቶችን በብቃት ለማከም የaአ ቅቤ እና የኮኮዋ ቅቤ ምርጥ ተፈጥሯዊ መንገዶች ናቸው ፡፡ የኮኮዋ ቅቤ ከካካዋ ባቄላ የሚመነጭ ተፈጥሯዊ ስብ ሲሆን butterአ ቅቤ ከ sheአ ዛፍ ፍሬዎች የተሰራ ነው ፡፡ በሁለቱም የቅቤ ዓይነቶች ውስጥ የሚገኙት የሰባ አሲዶች የኮላገንን ምርት ከፍ ለማድረግ እና የመለጠጥ ምልክቶችን በፍጥነት ለመፈወስ ይረዳሉ ፡፡
እንዴት መጠቀም እንደሚቻል: አካባቢውን በካካዎ ቅቤ ወይም በaአ ቅቤ ማሸት ፡፡ ለተሻሉ ውጤቶች በየቀኑ ሁለት ጊዜ ይተግብሩ ፡፡
29. ግላይኮሊክ አሲድ
ግላይኮሊክ አሲድ በሸንኮራ አገዳ እና በወይን ፍሬዎች ውስጥ የሚገኝ የተፈጥሮ ማጥፊያ ነው ፡፡ የኮላገንን ምርት ከፍ ሊያደርግ እና የቆዳውን የመለጠጥ አቅም ሊያሻሽል ስለሚችል በተለምዶ በቆዳ እንክብካቤ ሕክምናዎች ውስጥ ጥቅም ላይ ይውላል ፡፡ በእርግዝና ወቅት ግላይኮሊክ አሲድ ደህንነቱ የተጠበቀ ተደርጎ ሊወሰድ ይችላል ፣ ነገር ግን በፀሐይ ብርሃን ከመግባቱ በፊት መተግበር የለበትም ፡፡
እንዴት መጠቀም እንደሚቻል: በዶክተር ወይም በቆዳ ህክምና ባለሙያ ከታዘዘ በኋላ ብቻ ይጠቀሙ ፡፡
30. የአልሞንድ መፋቅ
የአልሞንድ ማጣሪያ የአልሞንድ ዘይት ፣ ስኳር እና የሎሚ ጭማቂ በመቀላቀል ይዘጋጃል ፡፡ መቧጠጡ አካባቢውን ለመመገብ ይረዳል እንዲሁም ለሁሉም የቆዳ አይነቶች ጥሩ ነው ፡፡ ስኳር በሚወጣበት ጊዜ የአልሞንድ ዘይት እና የሎሚ ጭማቂ ወደ ቆዳው ንብርብሮች በጥልቀት ዘልቆ በመግባት ቆዳውን ያጠባሉ ፡፡
እንዴት መጠቀም እንደሚቻል: ከመጠን በላይ መውጣት የቆዳ ሴሎችን ሊጎዳ ስለሚችል ይህንን ማጽጃ በሳምንት አንድ ጊዜ ይጠቀሙ ፡፡
የትኛውን የቤት ውስጥ መድሃኒት በጣም ይወዳሉ? መልስዎን ከዚህ በታች ባለው የአስተያየት ክፍል ውስጥ ይተው።
