በሳምንት ውስጥ ምን ያህል ጊዜ ፊትዎን ማሸት አለብዎት?

ለፈጣን ማንቂያዎች አሁኑኑ ይመዝገቡ

Hypertrophic Cardiomyopathy ምልክቶች ፣ ምክንያቶች ፣ ሕክምና እና መከላከል ለፈጣን ማንቂያዎች ናሙና ይመልከቱ ይመልከቱ ማሳወቂያዎችን ይፍቀዱ ለዕለታዊ ማንቂያዎች

ልክ ውስጥ

ከ 5 ሰዓቶች በፊት Chaitra Navratri 2021: ቀን, ሙሁርታ, የዚህ በዓል ሥነ ሥርዓቶች እና አስፈላጊነት
ከ 7 ሰዓቶች በፊት የሂና ካን ከመዳብ አረንጓዴ አይን ጥላ እና አንጸባራቂ እርቃናቸውን ከንፈሮች ጋር ያበራል በጥቂቱ ቀላል እርምጃዎችን ይፈልጉ!
ከ 9 ሰዓቶች በፊት ኡጋዲ እና ቤይሳ 20 2021 - የዝነኛዎች ባህላዊ ልብሶችን በመያዝ የበዓልዎን እይታ ያሳድጉ
ከ 12 ሰዓቶች በፊት ዕለታዊ ሆሮስኮፕ-ኤፕሪል 13 ቀን 2021

መታየት ያለበት

እንዳያመልጥዎት

ቤት ውበት የቆዳ እንክብካቤ የቆዳ እንክብካቤ oi-Kumutha በ እየዘነበ ነው በኖቬምበር 18 ቀን 2016 ዓ.ም.

ፊትዎን ምን ያህል ጊዜ መቧጠጥ አለብዎት? በአእምሮአችን ውስጥ ያለፈ አንድ ጥያቄ ፣ በጣም ብዙ ጊዜ ፣ ምንም መልስ በሌለበት።

ገላጭነትን እንወዳለን ፡፡ በቅጽበት ቆዳችንን ይነካል ፣ የሞቱ የቆዳ ሽፋኖችን ያስወግዳል ፣ ቆሻሻዎችን ከጉድጓዶች ያጸዳል እንዲሁም ሊቋቋሙት የማይችለውን ቆዳ ይሰጣል!

ግን ፣ ቆዳችንን ከመጠን በላይ እንዲደርቅ እና እንኳን ሲያቃጥል ስለ ምን ጊዜዎች? የቆዳ መፋቅ በትክክል እንዴት እንደሚሰራ ተለዋዋጭ ለውጥ እና በቆዳችን ላይ የሚያመጣውን ልዩነት እንገንዘብ!

multani mitti ለፊት ጥቅል

የሞቱ የቆዳ ህዋሳት በደቂቃ በ 50 ሺ ህዋሳት መጠን ይፈሳሉ ፡፡ እና በትክክል ያልፈሰሰባቸው ጊዜያት ቀዳዳዎቹን ይሸፍናል ፣ ይህም ወደ መበስበስ እና አሰልቺ ቆዳ ያስከትላል ፡፡

መቧጠጡ በቀላሉ ሊመጣ የሚችልበት ቦታ ነው ግን በየቀኑ የሚጠቀሙ ከሆነ የተገላቢጦሽ ውጤት ይኖረዋል ፡፡ የቆዳ ሴልዎን መለዋወጥ ፍጥነትዎን ይቀንሰዋል ፣ በዚህም በፍጥነት እንዲያረጁ ያደርግዎታል!

በየቀኑ ማሻሸት የተፈጥሮ ዘይቶቹን ቆዳ ይነቃል ፣ ለችግር እና ለጉዳት ይዳረጋል ፡፡ የትርፍ ሰዓት ቆዳን እየጠበበ እንዲሄድ የሚያደርግ ሲሆን ይህም መጨማደድን ያስከትላል ፡፡

ፊትዎን ምን ያህል ጊዜ ማጥራት አለብዎት?

የቆዳዎን አይነት ይወቁ። ቅባት ቆዳ ካለብዎ በሳምንት ከሁለት ጊዜ ያልበለጠ ያርቁ ፡፡ ቆዳን ለማድረቅ ጥምረት ካለብዎ ሁለት ጊዜ መቧጠጥን መጠቀም ይችላሉ ፡፡ በጭራሽ በቆዳው ላይ ጠበኛ አይሁኑ እና ከተጣራ በኋላ ወዲያውኑ ኃይለኛ እርጥበት መከላከያ ይተግብሩ ፡፡

በየቀኑ ሰውነትዎን ማሸት ይችላሉ?

የፀጉር መርገፍን ለመከላከል የቤት ውስጥ መድሃኒቶች

አይ ምንም እንኳን የሰውነትዎ ቆዳ ከፊት ቆዳ ይልቅ ወፍራም እና የበለጠ የመቋቋም አዝማሚያ ያለው ቢሆንም ፣ ተለዋዋጭነቱ ተመሳሳይ ነው የሚሰራው ፡፡ በየቀኑ መቧጠጥ ደረቅ ፣ የተሰነጠቀ እና የሚያቃጥል ያደርገዋል ፡፡ በሳምንት አንድ ጊዜ ይጥረጉ ፣ እና ለቆዳዎ አይነት በጣም የሚሰሩ ንጥረ ነገሮችን ይጠቀሙ ፡፡

ቆዳን ለማጣራት ትክክለኛው መንገድ ምንድነው?

የሆድ ክብደት መቀነስ ፈጣን የአካል ብቃት እንቅስቃሴዎች

የሚረጭ ውሃ በፊትዎ ላይ። በቀጭኑ የጥራጥሬ መጥረጊያ ፊትዎን ይቀቡ ፡፡ በክብ እንቅስቃሴ ውስጥ የጣቶችዎን ለስላሳ ንጣፍ በመጠቀም ይጥረጉ። ይህንን ከ 2 እስከ 5 ደቂቃዎች ያድርጉ ፡፡ በአይንዎ ዙሪያ ያለውን አካባቢ ያስወግዱ ፡፡ ፊትዎን በሞቀ ውሃ ያጠቡ ፡፡ ቀዳዳዎቹን ለመዝጋት በቀዝቃዛ ውሃ በማጠብ ይከተሉ ፡፡ ቀስ ብለው ያድርቁ እና ገንቢ የሆነ እርጥበት ማጥፊያ ይተግብሩ።

በእጅ የተያዘ መሣሪያን በእጥፍ እጥፍ ማጽዳት አለብን?

ማንኛውንም የእጅ መሳሪያ ወይም ሉፍ የሚጠቀሙ ከሆነ ፣ ሁለቱን ለማፅዳት ያረጋግጡ ፡፡ ተህዋሲያን እና ባክቴሪያዎችን እንደገና የፊት ቆዳዎ ላይ እንዳይሰራጭ ለማድረግ ይህ መከተል ያለብዎት ወሳኝ እርምጃ ነው!

የትኛው የፀጉር አሠራር ተስማሚ ነው ክብ ፊት

ቀላል የ ‹DIY Scrub› አሰራር አለ?

1 የሾርባ ማንኪያ ቡናማ ስኳር ውሰድ ፣ ከግማሽ የሾርባ ማንኪያ የወይራ ዘይት ጋር ቀላቅለው ፡፡ የተጣራ ብስኩት እስኪያገኙ ድረስ ይቀላቅሉት። 5 ጠብታ የአልሞንድ ዘይት ይጨምሩ ፡፡ ይህ መቧጨር ቆዳዎን ደረቅ ሳያደርቅ የሞቱትን የቆዳ ንብርብሮች ያብሳል ፡፡

ከቆሸሸ በኋላ ጥንቃቄ የተሞላበት ቆዳን እንዴት ማስታገስ ይቻላል?

ስሜታዊነት ያለው ቆዳ ካሸረሸረ በኋላ በቀላሉ ሊበከል እና ቆዳን ለማረጋጋት ፣ ይህን ቀላል መፍትሄ ይሞክሩ ፡፡ የኪያር ጭማቂን ያውጡ እና ለ 10 ደቂቃዎች ለማቀዝቀዝ በማቀዝቀዣ ውስጥ ያስቀምጡት ፡፡ የጥጥ ንጣፍን በመጠቀም በቀስታ ወደ ቆዳዎ ያጥሉት ፡፡ ሙሉ በሙሉ እንዲገባ ያድርጉ ፡፡ የኩምበር ከፍተኛ ውሃ እና ፀረ-ኦክሳይድ ይዘት ቆዳዎን ያረጋል እና ማንኛውንም መቅላት ያስታግሳል።